💐🍃🌿🌸🍃🌾🌼
🍃🌺🍂
🍂🍃
🌸
#سیاست_های_رفتاری
حرف هايی که ترجیحا نبايد به مرد گفت :
مردها حساستر از زنها عكس العمل نشون ميدن
چيزهايي هستن كه برای يه زن خيلی طبيعی و عادی ان، ولی شنيدنش مو رو به تن يه مرد راست ميكنه
داری به چی فكرميكنی؟
اين از اون سوالهاييه كه مردها دوست ندارن بشنون و در واقع هيچ جواب قانع كننده اي هم براي شما ندارن.
من چاقم؟
خودمونيم، خانومهاي محترم. واقعاً بايد جواب اين سوال رو چي بده؟ حتي اگه بگه نه، شما احتمالاً باور نميكنين.
خسته ای؟"
كلاً سوالهايي كه باعث بشن فكر كنه تو بهش شك كردي!
چرا دير کردی كجا بودی؟"
حواست باشه كه وقتي اين رو ميگي احساس ميكنه داري كنترلش ميكني. اگه ميخواي براي كنجكاوي ات جواب پيدا كني بهتره بپرسي: امروز چطور بود؟ عصر خوبي داشتي؟
موهات ريخته؟
مردها هميشه از اينكه موهاشون رو از دست بدن وحشت دارن. احتمالاً اين سوال باعث بشه كه همه هفته آينده رو جلوي آينه سر كنه!
🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃
به تنها کانال رسمی استاد #مظاهری بپیوندید در قرار عاشقی راه و رسم زندگی و سیاست زنانه بیاموزید ❤️😜
https://telegram.me/joinchat/BkhecTvs5lMBgQ_CW2cRVw
🍃🌺🍂
🍂🍃
🌸
#سیاست_های_رفتاری
حرف هايی که ترجیحا نبايد به مرد گفت :
مردها حساستر از زنها عكس العمل نشون ميدن
چيزهايي هستن كه برای يه زن خيلی طبيعی و عادی ان، ولی شنيدنش مو رو به تن يه مرد راست ميكنه
داری به چی فكرميكنی؟
اين از اون سوالهاييه كه مردها دوست ندارن بشنون و در واقع هيچ جواب قانع كننده اي هم براي شما ندارن.
من چاقم؟
خودمونيم، خانومهاي محترم. واقعاً بايد جواب اين سوال رو چي بده؟ حتي اگه بگه نه، شما احتمالاً باور نميكنين.
خسته ای؟"
كلاً سوالهايي كه باعث بشن فكر كنه تو بهش شك كردي!
چرا دير کردی كجا بودی؟"
حواست باشه كه وقتي اين رو ميگي احساس ميكنه داري كنترلش ميكني. اگه ميخواي براي كنجكاوي ات جواب پيدا كني بهتره بپرسي: امروز چطور بود؟ عصر خوبي داشتي؟
موهات ريخته؟
مردها هميشه از اينكه موهاشون رو از دست بدن وحشت دارن. احتمالاً اين سوال باعث بشه كه همه هفته آينده رو جلوي آينه سر كنه!
🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃
به تنها کانال رسمی استاد #مظاهری بپیوندید در قرار عاشقی راه و رسم زندگی و سیاست زنانه بیاموزید ❤️😜
https://telegram.me/joinchat/BkhecTvs5lMBgQ_CW2cRVw
💐🍃🌿🌸🍃🌾🌼
🍃🌺🍂
🍂🍃
🌸
#آموزش_عشوه_گری
روش های ناز و عشوه گری زیاد هستند . می توانید خودتان روش هایی رو ابداع کنید . چند توصیه ی کلی که در هر نوع عشوه گری کاربرد دارد :
۱ – چشمک زدن با دهان نیمه باز
۲ – حالت دادن به بدن
۳ – کج کردن سر
۴ – خمار کردن چشم ها
۵ – لبخند ملیح
۶ – دهان هرگز نباید بسته بمونه ( نیمه باز )
۷ – گاز گرفتن گوشه لب پایینی
۸ – تمامی حرکات باید آهسته باشه ( مثل صحنه های آهسته ورزشی )
۹ – آرایش کردن
۱۰ – ارسال بوسه از راه دور
در آخر به دو نکته ی زیر توجه کنید :
۱ – همه ی آقایان مثل هم نیستند . شما با آزمایش و خطا یا پرسیدن از خود شوهر می توانید بفهمید که از چه کاری خوشش میاد و از چه کاری رو نباید انجام بدید.
۲ – با این آموزش و کمی تمرین ، شما در عشوه گری استاد میشید تا حدی که ممکنه شوهرتون به شما شک بکنه! اگه این اتفاق رو پیش بینی می کنید قبل از شروع بگید که یه آموزش عشوه گری پیدا کردم و دارم تمرین می کنم.
🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃
به تنها کانال رسمی استاد #مظاهری بپیوندید در قرار عاشقی راه و رسم زندگی و سیاست زنانه بیاموزید ❤️😜
https://telegram.me/joinchat/BkhecTvs5lMBgQ_CW2cRVw
🍃🌺🍂
🍂🍃
🌸
#آموزش_عشوه_گری
روش های ناز و عشوه گری زیاد هستند . می توانید خودتان روش هایی رو ابداع کنید . چند توصیه ی کلی که در هر نوع عشوه گری کاربرد دارد :
۱ – چشمک زدن با دهان نیمه باز
۲ – حالت دادن به بدن
۳ – کج کردن سر
۴ – خمار کردن چشم ها
۵ – لبخند ملیح
۶ – دهان هرگز نباید بسته بمونه ( نیمه باز )
۷ – گاز گرفتن گوشه لب پایینی
۸ – تمامی حرکات باید آهسته باشه ( مثل صحنه های آهسته ورزشی )
۹ – آرایش کردن
۱۰ – ارسال بوسه از راه دور
در آخر به دو نکته ی زیر توجه کنید :
۱ – همه ی آقایان مثل هم نیستند . شما با آزمایش و خطا یا پرسیدن از خود شوهر می توانید بفهمید که از چه کاری خوشش میاد و از چه کاری رو نباید انجام بدید.
۲ – با این آموزش و کمی تمرین ، شما در عشوه گری استاد میشید تا حدی که ممکنه شوهرتون به شما شک بکنه! اگه این اتفاق رو پیش بینی می کنید قبل از شروع بگید که یه آموزش عشوه گری پیدا کردم و دارم تمرین می کنم.
🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃
به تنها کانال رسمی استاد #مظاهری بپیوندید در قرار عاشقی راه و رسم زندگی و سیاست زنانه بیاموزید ❤️😜
https://telegram.me/joinchat/BkhecTvs5lMBgQ_CW2cRVw
💐🍃🌿🌸🍃🌾🌼
🍃🌺🍂
🍂🍃
🌸
#خانوما_بدونن
خانومهایی که دوست دارن احترامشون به جا باشه.
عزیزم خودت به عنوان یک بانو چقدر ارزش برای خودت قائلی؟🤔
آیا از خود گذشتگی رو در این میبینی که بهترین غذا رو سر سفره برای دیگران بریزی و خودت ته قابلمه رو بتراشی؟😳
آیا فکر میکنی اگه لباس کهنه ها رو دور نندازی و بارها تو خونه استفاده کنی خیلی صرفه جویی کردی؟😳
آیا هر وقت ازت میپرسن شما چی میخوری میگی هر چی بقیه سفارش میدن همونو میخورم؟😳
و هزاران مثال اینجوری!!!🤔🤔🤔
بیا از امروز از همین لحظه متفاوت باش. اعتماد بنفستو بالا ببر، نمیخواد بریز و بپاش راه بندازی و اسکناس خرج کنی😜
فقط یک خانوم باش💃
از خودت شروع کن.
همیشه تمیز و مرتب لباس بپوش.👌👌جلو بقیه افراد خانوادت برای خودت وقت بذار.👌👌
🔵خودت بهتر از من میدونی کارایی که باعث پایین اومدن ارزشت میشه ⛔️ممنوع
🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃
به تنها کانال رسمی استاد #مظاهری بپیوندید در قرار عاشقی راه و رسم زندگی و سیاست زنانه بیاموزید ❤️😜
https://telegram.me/joinchat/BkhecTvs5lMBgQ_CW2cRVw
🍃🌺🍂
🍂🍃
🌸
#خانوما_بدونن
خانومهایی که دوست دارن احترامشون به جا باشه.
عزیزم خودت به عنوان یک بانو چقدر ارزش برای خودت قائلی؟🤔
آیا از خود گذشتگی رو در این میبینی که بهترین غذا رو سر سفره برای دیگران بریزی و خودت ته قابلمه رو بتراشی؟😳
آیا فکر میکنی اگه لباس کهنه ها رو دور نندازی و بارها تو خونه استفاده کنی خیلی صرفه جویی کردی؟😳
آیا هر وقت ازت میپرسن شما چی میخوری میگی هر چی بقیه سفارش میدن همونو میخورم؟😳
و هزاران مثال اینجوری!!!🤔🤔🤔
بیا از امروز از همین لحظه متفاوت باش. اعتماد بنفستو بالا ببر، نمیخواد بریز و بپاش راه بندازی و اسکناس خرج کنی😜
فقط یک خانوم باش💃
از خودت شروع کن.
همیشه تمیز و مرتب لباس بپوش.👌👌جلو بقیه افراد خانوادت برای خودت وقت بذار.👌👌
🔵خودت بهتر از من میدونی کارایی که باعث پایین اومدن ارزشت میشه ⛔️ممنوع
🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃
به تنها کانال رسمی استاد #مظاهری بپیوندید در قرار عاشقی راه و رسم زندگی و سیاست زنانه بیاموزید ❤️😜
https://telegram.me/joinchat/BkhecTvs5lMBgQ_CW2cRVw
💐🍃🌿🌸🍃🌾🌼
🍃🌺🍂
🍂🍃
#خانوما_بدونن
✨همیشه سعی کنید ارایشتون مناسب با مکانی که میرید باشه ( مثلا بعضیا می خوان تا سر کوچه برن انقدر خودشونو خفه میکنن که وقتی عروسی میرن تغییری احساس نمیشه توی صورتشون ) 😐♥️
✨ همیشه سرتون تو گوشی نباشه، سعی کنید از ماماناتون آشپزی و خونه داری یاد بگیرید فردا که ازدواج کردید نگن دختره هیچی بلد نیس 🤦🏻♀️
✨ سفره دلتونو پیش هرکس باز نکنیدکه بدبخت میشید بعدا 🙄 نقطه ضعفاتونو هیچ وقت تاکید میکنم هیچ وقت جلوی کسی نگید چون بعدا میتونن بر علیهتون استفاده کنن 💪🤐
✨ سعی کنید عادی حرف بزنید و از کلمه های سبک و فحش استفاده نکنید در شان یه دختر نیس 👩🏻💎
✨ گوشاتونو از پشت شال نندازین بیرون فهمیدیم شمام گوش دارین👂😐
✨ همیشه موهاتون مرتب باشه فرقی نداره خونه این یا مهمونی یا بیرون یه دختر همیشه باید مرتب باشه
✨سعی کنید توی لباساتون از یک تا سه رنگ استفاده کنین ولی اون رنگایی که بهم میان کفشاتون همیشه تمیز باشه 👠
✨ همیشه مسواک بزنید و یا اگه یادتون رفت همیشه آدامس یا خوشبو کننده دهان پیشتون باشه 😬👌
✨ و در اخر سعی کنید خودتون باشید ولی خودی که دیگران رو آزار نده ، ازبقیه کپی نکنید شما دستگاه زیراکس نستید🤦🏻♀️😑
🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃
به تنها کانال رسمی استاد #مظاهری بپیوندید در قرار عاشقی راه و رسم زندگی و سیاست زنانه بیاموزید ❤️😜
https://telegram.me/joinchat/BkhecTvs5lMBgQ_CW2cRVw
🍃🌺🍂
🍂🍃
#خانوما_بدونن
✨همیشه سعی کنید ارایشتون مناسب با مکانی که میرید باشه ( مثلا بعضیا می خوان تا سر کوچه برن انقدر خودشونو خفه میکنن که وقتی عروسی میرن تغییری احساس نمیشه توی صورتشون ) 😐♥️
✨ همیشه سرتون تو گوشی نباشه، سعی کنید از ماماناتون آشپزی و خونه داری یاد بگیرید فردا که ازدواج کردید نگن دختره هیچی بلد نیس 🤦🏻♀️
✨ سفره دلتونو پیش هرکس باز نکنیدکه بدبخت میشید بعدا 🙄 نقطه ضعفاتونو هیچ وقت تاکید میکنم هیچ وقت جلوی کسی نگید چون بعدا میتونن بر علیهتون استفاده کنن 💪🤐
✨ سعی کنید عادی حرف بزنید و از کلمه های سبک و فحش استفاده نکنید در شان یه دختر نیس 👩🏻💎
✨ گوشاتونو از پشت شال نندازین بیرون فهمیدیم شمام گوش دارین👂😐
✨ همیشه موهاتون مرتب باشه فرقی نداره خونه این یا مهمونی یا بیرون یه دختر همیشه باید مرتب باشه
✨سعی کنید توی لباساتون از یک تا سه رنگ استفاده کنین ولی اون رنگایی که بهم میان کفشاتون همیشه تمیز باشه 👠
✨ همیشه مسواک بزنید و یا اگه یادتون رفت همیشه آدامس یا خوشبو کننده دهان پیشتون باشه 😬👌
✨ و در اخر سعی کنید خودتون باشید ولی خودی که دیگران رو آزار نده ، ازبقیه کپی نکنید شما دستگاه زیراکس نستید🤦🏻♀️😑
🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃
به تنها کانال رسمی استاد #مظاهری بپیوندید در قرار عاشقی راه و رسم زندگی و سیاست زنانه بیاموزید ❤️😜
https://telegram.me/joinchat/BkhecTvs5lMBgQ_CW2cRVw
💐🍃🌿🌸🍃🌾🌼
🍃🌺🍂
🍂🍃
🌸
#سیاستهای_زنانه
❤️یه خانوم با سیاست هوای شوهرش رو جلوی مادرشوهرش به اندازه داره!
نه زیاد؛نه کم!
🔵یکی ازاشتباهای بعضی از ما خانوما اینه که جلوی مادرشوهرمون هر چی کار و وظیفه شوهرمونه یادمون میافته با حالت دستوری به شوهرجان بگیم.
🔵عزیزجان من؛ مادرشوهرها دوست دارن عروسشون به پسرشون برسه!
🔵جلوی مادرشوهرت به شوهرت برس! هم به خودت احترام بذار هم به شوهرجان😍
اینجوری مادرشوهرم هم دلگیرنمیشه!
خیلی خوب و مسالمت آمیز!
🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃
به تنها کانال رسمی استاد #مظاهری بپیوندید در قرار عاشقی راه و رسم زندگی و سیاست زنانه بیاموزید ❤️😜
https://telegram.me/joinchat/BkhecTvs5lMBgQ_CW2cRVw
🍃🌺🍂
🍂🍃
🌸
#سیاستهای_زنانه
❤️یه خانوم با سیاست هوای شوهرش رو جلوی مادرشوهرش به اندازه داره!
نه زیاد؛نه کم!
🔵یکی ازاشتباهای بعضی از ما خانوما اینه که جلوی مادرشوهرمون هر چی کار و وظیفه شوهرمونه یادمون میافته با حالت دستوری به شوهرجان بگیم.
🔵عزیزجان من؛ مادرشوهرها دوست دارن عروسشون به پسرشون برسه!
🔵جلوی مادرشوهرت به شوهرت برس! هم به خودت احترام بذار هم به شوهرجان😍
اینجوری مادرشوهرم هم دلگیرنمیشه!
خیلی خوب و مسالمت آمیز!
🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃
به تنها کانال رسمی استاد #مظاهری بپیوندید در قرار عاشقی راه و رسم زندگی و سیاست زنانه بیاموزید ❤️😜
https://telegram.me/joinchat/BkhecTvs5lMBgQ_CW2cRVw
💐🍃🌿🌸🍃🌾🌼
🍃🌺🍂
🍂🍃
🌸
#سیاست_های_رفتاری
"پیدا کردن قِلِق همسر!!!"
🔹 از مهمترین اصول در جلوگیری از دعوای زن و شوهری و عصبانیت و بدزبانی همسر این است که قِلِق همسرتان را بشناسید و بهانه‌ی عصبانیت و بدزبانی او را ایجاد نکنید.
🔸 لازمه‌ی اینکار، تفکر نسبت به کوچکترین گفتارها و رفتارهای خودمان است و البته نتیجه‌ی اینکار، محبوبیت شما و اصلاح تدریجی صفات ناپسند همسر و شیوه تعاملمان با همسر است.
🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃
به تنها کانال رسمی استاد #مظاهری بپیوندید در قرار عاشقی راه و رسم زندگی و سیاست زنانه بیاموزید ❤️😜
https://telegram.me/joinchat/BkhecTvs5lMBgQ_CW2cRVw
🍃🌺🍂
🍂🍃
🌸
#سیاست_های_رفتاری
"پیدا کردن قِلِق همسر!!!"
🔹 از مهمترین اصول در جلوگیری از دعوای زن و شوهری و عصبانیت و بدزبانی همسر این است که قِلِق همسرتان را بشناسید و بهانه‌ی عصبانیت و بدزبانی او را ایجاد نکنید.
🔸 لازمه‌ی اینکار، تفکر نسبت به کوچکترین گفتارها و رفتارهای خودمان است و البته نتیجه‌ی اینکار، محبوبیت شما و اصلاح تدریجی صفات ناپسند همسر و شیوه تعاملمان با همسر است.
🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃
به تنها کانال رسمی استاد #مظاهری بپیوندید در قرار عاشقی راه و رسم زندگی و سیاست زنانه بیاموزید ❤️😜
https://telegram.me/joinchat/BkhecTvs5lMBgQ_CW2cRVw
Forwarded from آیا میدانی که.... ؟؟؟؟؟
خواص انواع عرقیجات گیاهی رو بشناسید و بجای استفاده از دارو با صدها عوارض ، سعی کنید اول مشکلتون رو به وسیله این عرقیجات رفع کنید :)
کلی دانستنیهای خوب اینجاست 😍
#بزن_رو_لینک 😜
https://t.me/joinchat/AAAAAE1ON3t2oQY3S2G2Hw
زیر مجموعه قرار عاشقی
@ghararasheghi2 ❤️
کلی دانستنیهای خوب اینجاست 😍
#بزن_رو_لینک 😜
https://t.me/joinchat/AAAAAE1ON3t2oQY3S2G2Hw
زیر مجموعه قرار عاشقی
@ghararasheghi2 ❤️
💐🍃🌿🌸🍃🌾🌼
🍃🌺🍂
🍂🍃
🌸
#چله_چهارم
#روز_بیست_و_سوم_قرار_عاشقی
بسم الله الرحمن الرحیم 💫
قرارعاشقی ها سلاااااااااااام
🌷روزتون بخیر
🌷دلتون شاد
🌷کیفتون کوک
انشاالله 😉
خوبه یاد بگیریم که:
🔴دخالت در زندگی دیگران، کنجکاوی نیست؛ فضولیه!
🔴تندگویی و قضاوت در مورد دیگران، انتقاد نیست؛ اسمش توهینه!
🔴هر کار یا حرفی که در آخرش بگی شوخی کردم، شوخی نیست؛ حمله به شخصیت اون فرده!
🔴بازی کردن با احساسات مردم زرنگی نیست؛ اسمش هرزگیه!
🔴خراب کردن یه نفر تو یه جمع، جوک نیست؛ اسمش کمبوده...!
🔴به حریم خصوصی هم وارد شدن اسمش کنترل نیست! دزدیه!
✅به شخصیت افراد احترام بزاریم
💐حالا با هم گوش میکنیم به رهنمود های استاد خوبمون سرکار خانم #مظاهری
⬇️⬇️⬇️
ارسال مطالب بدون ذکر لینک اکیدا ⛔ و حرام است
🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃
به تنها کانال رسمی استاد #مظاهری بپیوندید در قرار عاشقی راه و رسم زندگی و سیاست زنانه بیاموزید ❤️😜
https://telegram.me/joinchat/BkhecTvs5lMBgQ_CW2cRVw
🍃🌺🍂
🍂🍃
🌸
#چله_چهارم
#روز_بیست_و_سوم_قرار_عاشقی
بسم الله الرحمن الرحیم 💫
قرارعاشقی ها سلاااااااااااام
🌷روزتون بخیر
🌷دلتون شاد
🌷کیفتون کوک
انشاالله 😉
خوبه یاد بگیریم که:
🔴دخالت در زندگی دیگران، کنجکاوی نیست؛ فضولیه!
🔴تندگویی و قضاوت در مورد دیگران، انتقاد نیست؛ اسمش توهینه!
🔴هر کار یا حرفی که در آخرش بگی شوخی کردم، شوخی نیست؛ حمله به شخصیت اون فرده!
🔴بازی کردن با احساسات مردم زرنگی نیست؛ اسمش هرزگیه!
🔴خراب کردن یه نفر تو یه جمع، جوک نیست؛ اسمش کمبوده...!
🔴به حریم خصوصی هم وارد شدن اسمش کنترل نیست! دزدیه!
✅به شخصیت افراد احترام بزاریم
💐حالا با هم گوش میکنیم به رهنمود های استاد خوبمون سرکار خانم #مظاهری
⬇️⬇️⬇️
ارسال مطالب بدون ذکر لینک اکیدا ⛔ و حرام است
🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃
به تنها کانال رسمی استاد #مظاهری بپیوندید در قرار عاشقی راه و رسم زندگی و سیاست زنانه بیاموزید ❤️😜
https://telegram.me/joinchat/BkhecTvs5lMBgQ_CW2cRVw
Forwarded from ❤﷽ قرار عاشقی مرجع
#چله_چهارم
جلسه بیست و سوم
به ما بپیوندید در قرار عاشقی ❤
https://telegram.me/joinchat/BkhecTvs5lMBgQ_CW2cRVw
جلسه بیست و سوم
به ما بپیوندید در قرار عاشقی ❤
https://telegram.me/joinchat/BkhecTvs5lMBgQ_CW2cRVw
Telegram
attach 📎
💐🍃🌿🌸🍃🌾🌼
🍃🌺🍂
🍂🍃
🌸
#چله_چهارم
#متن_روز_بیست_و_سوم_قرار_عاشقی_
بسم الله الرحمن الرحیم
🌹عرض سلام و ادب و احترام خدمت شما عزیزان و بزرگواران
🌹در خدمتتون هستم با بیست و سومین روز از چله چهارم قرار عاشقی
🔴جلسه قبل در مورد درمان افسردگی و فراموش کردن خاطرات تلخ برای دوران بعد از ازدواج خدمتتون مطالبی رو عرض کردم.
در مورد اون دوتا دفتر
نوشتن خاطرات تلخ و نوشتن خاطرات شیرین.
کیا انجام دادن؟
دوست دارم توی گروه تاثیرات بیاید عنوان کنید و تا امروز نتایجش رو بیان کنید.
🔴یه فاصله زیادی بین روز بیست و دوم و بیست و سوم انداختیم تا اینو انجام بدید و در نهایت تا یه حدودی که به نتیجه رسیدید، بیان کنید.
پس عزیزانی که انجام دادن حتما توی گروه تاثیرات بیان کنن و نتایجش رو هم عرضم به حضورتون بررسی کنید و ببینید چقدر سودمند و ثمربخشه.
🔴این جلسه می خوایم درمورد فرصت طلبی صحبت کنیم.
معمولا ما وقتی می خوایم این لفظ رو به کار ببریم درمورد کسی که میخوایم تحقیرش کنیم تو ذهنمون می گیم طرف خیلی فرصت طلبه.
🔴ولی میخوام بگم صفت بسیار خوبیه یعنی هرکس این صفت رو داره واقعا آدم زرنگ و با اعتماد به نفسیه.👌
یعنی سعی کنید تو زندگی فرصت طلب باشید.
🔴میخوایم امروز بگیم عزیزم از هر زمان برای فرصت طلبی و استفاده از فرصت ها و زمان ها استفاده کنین.
🔴پس یادت باشه وقتی الان فرصت مطالعه و تحقیق داری از این فرصت استفاده کن.⏳
ارسال مطالب بدون ذکر لینک اکیدا ⛔ و حرام است
🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃
به تنها کانال رسمی استاد #مظاهری بپیوندید در قرار عاشقی راه و رسم زندگی و سیاست زنانه بیاموزید ❤️😜
https://telegram.me/joinchat/BkhecTvs5lMBgQ_CW2cRVw
🍃🌺🍂
🍂🍃
🌸
#چله_چهارم
#متن_روز_بیست_و_سوم_قرار_عاشقی_
بسم الله الرحمن الرحیم
🌹عرض سلام و ادب و احترام خدمت شما عزیزان و بزرگواران
🌹در خدمتتون هستم با بیست و سومین روز از چله چهارم قرار عاشقی
🔴جلسه قبل در مورد درمان افسردگی و فراموش کردن خاطرات تلخ برای دوران بعد از ازدواج خدمتتون مطالبی رو عرض کردم.
در مورد اون دوتا دفتر
نوشتن خاطرات تلخ و نوشتن خاطرات شیرین.
کیا انجام دادن؟
دوست دارم توی گروه تاثیرات بیاید عنوان کنید و تا امروز نتایجش رو بیان کنید.
🔴یه فاصله زیادی بین روز بیست و دوم و بیست و سوم انداختیم تا اینو انجام بدید و در نهایت تا یه حدودی که به نتیجه رسیدید، بیان کنید.
پس عزیزانی که انجام دادن حتما توی گروه تاثیرات بیان کنن و نتایجش رو هم عرضم به حضورتون بررسی کنید و ببینید چقدر سودمند و ثمربخشه.
🔴این جلسه می خوایم درمورد فرصت طلبی صحبت کنیم.
معمولا ما وقتی می خوایم این لفظ رو به کار ببریم درمورد کسی که میخوایم تحقیرش کنیم تو ذهنمون می گیم طرف خیلی فرصت طلبه.
🔴ولی میخوام بگم صفت بسیار خوبیه یعنی هرکس این صفت رو داره واقعا آدم زرنگ و با اعتماد به نفسیه.👌
یعنی سعی کنید تو زندگی فرصت طلب باشید.
🔴میخوایم امروز بگیم عزیزم از هر زمان برای فرصت طلبی و استفاده از فرصت ها و زمان ها استفاده کنین.
🔴پس یادت باشه وقتی الان فرصت مطالعه و تحقیق داری از این فرصت استفاده کن.⏳
ارسال مطالب بدون ذکر لینک اکیدا ⛔ و حرام است
🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃
به تنها کانال رسمی استاد #مظاهری بپیوندید در قرار عاشقی راه و رسم زندگی و سیاست زنانه بیاموزید ❤️😜
https://telegram.me/joinchat/BkhecTvs5lMBgQ_CW2cRVw
💐🍃🌿🌸🍃🌾🌼
🍃🌺🍂
🍂🍃
🌸
#چله_چهارم
#متن_روز_بیست_و_سوم_قرار_عاشقی
صفحه دوم
خیلی ما زمانمون رو راحت از دست می دیم.😕
می شینیم پای فضای مجازی وقتمونو صرف می کنیم📲...پای تلویزیون وقتمونو صرف می کنیم📺...به خواب وقتمونو می گذرونیم😴...
📛زمانت رو از دست نده...
🔴یکی از چیزهایی که خیلی کمک می کنه، همون برنامه ریزیه که بارها و بارها ما در این چله ها درموردش صحبت کردیم و گفتیم برنامه ریزی کنید.
🔴برنامه ریزی کوتاه مدت و بلند مدت🔴
که انشالله تو چله بعدی که قصدمون این هست که برنامه ریزی رو آموزش بدیم بیشتر می پردازیم و صحبت می کنیم.☑️
🔴📚پس وقتی الان فرصت مطالعه و
تحقیق داری از این فرصت استفاده کن.
🔴🌹اگه الان می تونی با یه شاخه گل، دل دوستت، خواهرت، برادرت، همسرت، پدر یا مادرت یا هرکس دیگه ای رو که از خودت رنجوندی به دست بیاری معطل نکن.
🔴📞💌🎁اگه تماس تلفنی، یا ارسال نامه، پیغام و یا یه هدیه کوچیک از طرف تو می تونه دل عزیزی رو که در جایی دور زندکی می کنه شاد و امیدوار بکنه تردید نکن.
🔴😄اگه می تونی با گفتن یه لطیفه گل لبخند رو روی لب اعضای خانواده ات بنشونی این کار رو حتما بکن.
🔴 اگه الان توانایی کوهنوردی، پیاده روی، دوچرخه سواری و یا کارهایی از این قبیل رو داری از نیروی خدادادیت استفاده کن. ⛹♀🚵♀
☝️یادت باشه برای ذخیره بعضی چیزا هیچ بانکی وجود نداره.
🔴پس از فرصت ها استفاده کن و برنامه ریزی کن و از زمان حالت لذت ببر.⌛️
برای همه تون آرزوی سلامتی و موفقیت دارم❤️
از همگی التماس دعا دارم🙏
یاعلی مدد🌺
خدانگهدار🌺
ارسال مطالب بدون ذکر لینک اکیدا ⛔ و حرام است
🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃
به تنها کانال رسمی استاد #مظاهری بپیوندید در قرار عاشقی راه و رسم زندگی و سیاست زنانه بیاموزید ❤️😜
https://telegram.me/joinchat/BkhecTvs5lMBgQ_CW2cRVw
🍃🌺🍂
🍂🍃
🌸
#چله_چهارم
#متن_روز_بیست_و_سوم_قرار_عاشقی
صفحه دوم
خیلی ما زمانمون رو راحت از دست می دیم.😕
می شینیم پای فضای مجازی وقتمونو صرف می کنیم📲...پای تلویزیون وقتمونو صرف می کنیم📺...به خواب وقتمونو می گذرونیم😴...
📛زمانت رو از دست نده...
🔴یکی از چیزهایی که خیلی کمک می کنه، همون برنامه ریزیه که بارها و بارها ما در این چله ها درموردش صحبت کردیم و گفتیم برنامه ریزی کنید.
🔴برنامه ریزی کوتاه مدت و بلند مدت🔴
که انشالله تو چله بعدی که قصدمون این هست که برنامه ریزی رو آموزش بدیم بیشتر می پردازیم و صحبت می کنیم.☑️
🔴📚پس وقتی الان فرصت مطالعه و
تحقیق داری از این فرصت استفاده کن.
🔴🌹اگه الان می تونی با یه شاخه گل، دل دوستت، خواهرت، برادرت، همسرت، پدر یا مادرت یا هرکس دیگه ای رو که از خودت رنجوندی به دست بیاری معطل نکن.
🔴📞💌🎁اگه تماس تلفنی، یا ارسال نامه، پیغام و یا یه هدیه کوچیک از طرف تو می تونه دل عزیزی رو که در جایی دور زندکی می کنه شاد و امیدوار بکنه تردید نکن.
🔴😄اگه می تونی با گفتن یه لطیفه گل لبخند رو روی لب اعضای خانواده ات بنشونی این کار رو حتما بکن.
🔴 اگه الان توانایی کوهنوردی، پیاده روی، دوچرخه سواری و یا کارهایی از این قبیل رو داری از نیروی خدادادیت استفاده کن. ⛹♀🚵♀
☝️یادت باشه برای ذخیره بعضی چیزا هیچ بانکی وجود نداره.
🔴پس از فرصت ها استفاده کن و برنامه ریزی کن و از زمان حالت لذت ببر.⌛️
برای همه تون آرزوی سلامتی و موفقیت دارم❤️
از همگی التماس دعا دارم🙏
یاعلی مدد🌺
خدانگهدار🌺
ارسال مطالب بدون ذکر لینک اکیدا ⛔ و حرام است
🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃
به تنها کانال رسمی استاد #مظاهری بپیوندید در قرار عاشقی راه و رسم زندگی و سیاست زنانه بیاموزید ❤️😜
https://telegram.me/joinchat/BkhecTvs5lMBgQ_CW2cRVw
💐🍃🌿🌸🍃🌾🌼
🍃🌺🍂
🍂🍃
🌸
#سیاست_های_زنانه
تفاوت مادر زيرك و مادر عادي😊
مادر زیرک نمیگه ندو سرت میخوره به میز، یه پتو میندازه رو میز خیالش راحت بشه
.
مادر زیرک نمیگه از پله بالا نرو میفتی،کنار فرزندش میشه میذاره انقد بالا پایین بره تا انرژیش تخلیه بشه
.
مادر زیرک نمیگه دست نزن خراب میشه، بلکه همون لحظه با هیجان یه پیشنهاد عالی دیگه میده تا جایگزین این بشه
.
مادر زیرک نمیگه تا درساتو نخوندی از تلویزیون خبری نیست، میگه کی درساتو تموم میکنی برات یه فیلم جدید گرفتم
.
فقط کافیه کمی خلاق باشیم تا شبها سرمان از لجبازی بچه ها سوت نکشد و بخاطر داد زدن ها و تنبیه ها عذاب وجدان نداشته باشیم
🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃
به تنها کانال رسمی استاد #مظاهری بپیوندید در قرار عاشقی راه و رسم زندگی و سیاست زنانه بیاموزید ❤️😜
https://telegram.me/joinchat/BkhecTvs5lMBgQ_CW2cRVw
🍃🌺🍂
🍂🍃
🌸
#سیاست_های_زنانه
تفاوت مادر زيرك و مادر عادي😊
مادر زیرک نمیگه ندو سرت میخوره به میز، یه پتو میندازه رو میز خیالش راحت بشه
.
مادر زیرک نمیگه از پله بالا نرو میفتی،کنار فرزندش میشه میذاره انقد بالا پایین بره تا انرژیش تخلیه بشه
.
مادر زیرک نمیگه دست نزن خراب میشه، بلکه همون لحظه با هیجان یه پیشنهاد عالی دیگه میده تا جایگزین این بشه
.
مادر زیرک نمیگه تا درساتو نخوندی از تلویزیون خبری نیست، میگه کی درساتو تموم میکنی برات یه فیلم جدید گرفتم
.
فقط کافیه کمی خلاق باشیم تا شبها سرمان از لجبازی بچه ها سوت نکشد و بخاطر داد زدن ها و تنبیه ها عذاب وجدان نداشته باشیم
🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃
به تنها کانال رسمی استاد #مظاهری بپیوندید در قرار عاشقی راه و رسم زندگی و سیاست زنانه بیاموزید ❤️😜
https://telegram.me/joinchat/BkhecTvs5lMBgQ_CW2cRVw
💐🍃🌿🌸🍃🌾🌼
🍃🌺🍂
🍂🍃
🌸
#سیاست_های_زنانه
اینکه "من می خوام با خودش ازدواج کنم، نه خانوادش" اصلا استدلال درستی نیست!
بخش عمده ای از زندگی مشترک شما در آینده متأثر از طرز تفکر، عقاید و رفتار خانواده همسر شما خواهد بود، در نتیجه نمی توان در انتخاب شریک زندگی خانواده را جزئی مستقل و جدا از همسر دانست.
🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃
به تنها کانال رسمی استاد #مظاهری بپیوندید در قرار عاشقی راه و رسم زندگی و سیاست زنانه بیاموزید ❤️😜
https://telegram.me/joinchat/BkhecTvs5lMBgQ_CW2cRVw
🍃🌺🍂
🍂🍃
🌸
#سیاست_های_زنانه
اینکه "من می خوام با خودش ازدواج کنم، نه خانوادش" اصلا استدلال درستی نیست!
بخش عمده ای از زندگی مشترک شما در آینده متأثر از طرز تفکر، عقاید و رفتار خانواده همسر شما خواهد بود، در نتیجه نمی توان در انتخاب شریک زندگی خانواده را جزئی مستقل و جدا از همسر دانست.
🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃
به تنها کانال رسمی استاد #مظاهری بپیوندید در قرار عاشقی راه و رسم زندگی و سیاست زنانه بیاموزید ❤️😜
https://telegram.me/joinchat/BkhecTvs5lMBgQ_CW2cRVw
💐🍃🌿🌸🍃🌾🌼
🍃🌺🍂
🍂🍃
🌸
#سیاست_های_رفتاری
حرف اضافه ...
خيلی وقت ها ديگران میتوانند خوب و صميمی زندگی کنند اگر ما حرف اضافه نزنيم.
سه سال از زندگي زوج جوان ميگذرد عمه ميگويد: چطور قابلمه هايت اينقدر زود خش برداشته؟!
شوهر بعدا زنش را توبيخ میکند که چرا مادرت برایت جهيزيه جنس خوب نخريده ؟! يکی به شوهر می گويد:
چطور اينهمه مدت با اخلاق تند همسرت ساخته ای؟!
شوهر پس از شنيدن اين سوال زنش را تحمل نمیکند و کارش با او به دعوا و مرافعه می کشد. به زن می گويند چقدر شوهرت شب ها دير به خانه می آيد؟!
زن پاپيچ شوهر میشود و شکاکانه میپرسد اين وقت شب کجا بودي؟! و اين شکاکيت کاذب همچون پتکی اعصاب و روان خانواده را له میکند.
بياييد اينقدر از هم سوال نپرسيم، حرف اضافه نزنيم، توصيه های شخصی نکنيم!!!!!
نپرسيم همسرت کو؟
چرا تنها آمده ايی؟
چرا هنوز بچه ندارید؟
چرا دومی را نمیارید؟
چرا درست غذا به بچه ات نمیدی کوچولو مونده؟
اين مانتو را چند سال قبل خريدی؟
شوهرت چقدر حقوق می گيرد؟
دستپخت همسرت خوب است يا نه؟
پدر زنت چند ميليون جهيزيه داد؟
خانه تان چند متر است؟
حرف اضافه، زندگی ديگران را خراب میکند ...
پس حواسمان را جمع کنيم که کم، درست و به موقع حرف بزنيم. واقعا خیلی چیزها به ما مربوط نیست.
🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃
به تنها کانال رسمی استاد #مظاهری بپیوندید در قرار عاشقی راه و رسم زندگی و سیاست زنانه بیاموزید ❤️😜
https://telegram.me/joinchat/BkhecTvs5lMBgQ_CW2cRVw
🍃🌺🍂
🍂🍃
🌸
#سیاست_های_رفتاری
حرف اضافه ...
خيلی وقت ها ديگران میتوانند خوب و صميمی زندگی کنند اگر ما حرف اضافه نزنيم.
سه سال از زندگي زوج جوان ميگذرد عمه ميگويد: چطور قابلمه هايت اينقدر زود خش برداشته؟!
شوهر بعدا زنش را توبيخ میکند که چرا مادرت برایت جهيزيه جنس خوب نخريده ؟! يکی به شوهر می گويد:
چطور اينهمه مدت با اخلاق تند همسرت ساخته ای؟!
شوهر پس از شنيدن اين سوال زنش را تحمل نمیکند و کارش با او به دعوا و مرافعه می کشد. به زن می گويند چقدر شوهرت شب ها دير به خانه می آيد؟!
زن پاپيچ شوهر میشود و شکاکانه میپرسد اين وقت شب کجا بودي؟! و اين شکاکيت کاذب همچون پتکی اعصاب و روان خانواده را له میکند.
بياييد اينقدر از هم سوال نپرسيم، حرف اضافه نزنيم، توصيه های شخصی نکنيم!!!!!
نپرسيم همسرت کو؟
چرا تنها آمده ايی؟
چرا هنوز بچه ندارید؟
چرا دومی را نمیارید؟
چرا درست غذا به بچه ات نمیدی کوچولو مونده؟
اين مانتو را چند سال قبل خريدی؟
شوهرت چقدر حقوق می گيرد؟
دستپخت همسرت خوب است يا نه؟
پدر زنت چند ميليون جهيزيه داد؟
خانه تان چند متر است؟
حرف اضافه، زندگی ديگران را خراب میکند ...
پس حواسمان را جمع کنيم که کم، درست و به موقع حرف بزنيم. واقعا خیلی چیزها به ما مربوط نیست.
🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃
به تنها کانال رسمی استاد #مظاهری بپیوندید در قرار عاشقی راه و رسم زندگی و سیاست زنانه بیاموزید ❤️😜
https://telegram.me/joinchat/BkhecTvs5lMBgQ_CW2cRVw
💐🍃🌿🌸🍃🌾🌼
🍃🌺🍂
🍂🍃
🌸
#سیاست_های_زنانه
درباره همسرت
حتی با مادرت هم حرف نزن ، چه برسه به دوستت
رابطه شما فقط واسه شما دوتاست
نذار تجربه یه شب خوب جو گیرت کنه
اگه سکوت نکنی همه چی رو از دست میدی ❗️
🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃
به تنها کانال رسمی استاد #مظاهری بپیوندید در قرار عاشقی راه و رسم زندگی و سیاست زنانه بیاموزید ❤️😜
https://telegram.me/joinchat/BkhecTvs5lMBgQ_CW2cRVw
🍃🌺🍂
🍂🍃
🌸
#سیاست_های_زنانه
درباره همسرت
حتی با مادرت هم حرف نزن ، چه برسه به دوستت
رابطه شما فقط واسه شما دوتاست
نذار تجربه یه شب خوب جو گیرت کنه
اگه سکوت نکنی همه چی رو از دست میدی ❗️
🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃
به تنها کانال رسمی استاد #مظاهری بپیوندید در قرار عاشقی راه و رسم زندگی و سیاست زنانه بیاموزید ❤️😜
https://telegram.me/joinchat/BkhecTvs5lMBgQ_CW2cRVw
💐🍃🌿🌸🍃🌾🌼
🍃🌺🍂
🍂🍃
🌸
#توصیه_های_قرار_عاشقی
وقتی همیشه به ایرادهایی كه همسرتان داردفكر كنید،روز به روز بیشتر از او دور می‌شوید
اما
اگر همیشه به نقاط مثبت او بیندیشید
آن‌وقت هر روز بیشتر از دیروز برایتان عزیزمی‌شود
🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃
به تنها کانال رسمی استاد #مظاهری بپیوندید در قرار عاشقی راه و رسم زندگی و سیاست زنانه بیاموزید ❤️😜
https://telegram.me/joinchat/BkhecTvs5lMBgQ_CW2cRVw
🍃🌺🍂
🍂🍃
🌸
#توصیه_های_قرار_عاشقی
وقتی همیشه به ایرادهایی كه همسرتان داردفكر كنید،روز به روز بیشتر از او دور می‌شوید
اما
اگر همیشه به نقاط مثبت او بیندیشید
آن‌وقت هر روز بیشتر از دیروز برایتان عزیزمی‌شود
🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃
به تنها کانال رسمی استاد #مظاهری بپیوندید در قرار عاشقی راه و رسم زندگی و سیاست زنانه بیاموزید ❤️😜
https://telegram.me/joinchat/BkhecTvs5lMBgQ_CW2cRVw
💐🍃🌿🌸🍃🌾🌼
🍃🌺🍂
🍂🍃
🌸
#سیاست_های_رفتاری
در خانه‌داری و در اخلاق و رفتار، طوری برخورد کنید که همسرتان با ذوق و شوق به خانه بیاید.
🌺 مرد باید برخورد مناسب و آراستگی مناسبی از همسر و خانه خود مشاهده کند!
⛔️ هیچ‌وقت خواسته‌ای که مطمئنید شوهرتون توان برآوردنش رو نداره، ازش نخواهید.
❌ اینکار فایده‌ای نداره و فقط باعث دلزدگی و ناراحتی مرد از زندگیش میشود.
🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃
به تنها کانال رسمی استاد #مظاهری بپیوندید در قرار عاشقی راه و رسم زندگی و سیاست زنانه بیاموزید ❤️😜
https://telegram.me/joinchat/BkhecTvs5lMBgQ_CW2cRVw
🍃🌺🍂
🍂🍃
🌸
#سیاست_های_رفتاری
در خانه‌داری و در اخلاق و رفتار، طوری برخورد کنید که همسرتان با ذوق و شوق به خانه بیاید.
🌺 مرد باید برخورد مناسب و آراستگی مناسبی از همسر و خانه خود مشاهده کند!
⛔️ هیچ‌وقت خواسته‌ای که مطمئنید شوهرتون توان برآوردنش رو نداره، ازش نخواهید.
❌ اینکار فایده‌ای نداره و فقط باعث دلزدگی و ناراحتی مرد از زندگیش میشود.
🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃
به تنها کانال رسمی استاد #مظاهری بپیوندید در قرار عاشقی راه و رسم زندگی و سیاست زنانه بیاموزید ❤️😜
https://telegram.me/joinchat/BkhecTvs5lMBgQ_CW2cRVw
💐🍃🌿🌸🍃🌾🌼
🍃🌺🍂
🍂🍃
🌸
#سیاستهای_رفتاری
گفتن جمله‌ی «معذرت ميخوام» هم درست مثل جمله‌ی «دوستت دارم» اندازه و جايی دارد!
👈 از به زبان اوردنش نه خيلی اجتناب كنيد و نه بيش از حد استفاده كنيد! اگر بيشتر از حد معمول، بابت كارهای نكرده عذر بخواهيم كاملا محسوس خودمان را به دست خودمان گناهكار كرده‌ايم!
👈 و اگر هم بابت كارهای خطايی كه كرده‌ايم عذر خواهی نكنيم، قطعا آدمهای زيادی را در راهِ اين خودخواهی و غرور از دست می‌دهيم!
👈 اشتباه از هركسی ممكن است سر بزند؛ اما مهم اين است كه برای جبرانش چه كاری انجام دهيم!
👈 خيلی از اطرافيان ما تنها منتظر يک عذرخواهی از سوی ما هستند تا راه را برای برگشتمان بازكنند و دلشان صاف شود!
👈 و با همين يك جملهٔ ساده و استفاده‌ی به موقع از آن ميشود هزاران رابطه را زنده كرد!
✅ پس از گفتنش هراس نداشته باشيد؛ چرا كه نگفتنش ميتواند ضررهای بيشتری را بار اورد!
🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃
به تنها کانال رسمی استاد #مظاهری بپیوندید در قرار عاشقی راه و رسم زندگی و سیاست زنانه بیاموزید ❤️😜
https://telegram.me/joinchat/BkhecTvs5lMBgQ_CW2cRVw
🍃🌺🍂
🍂🍃
🌸
#سیاستهای_رفتاری
گفتن جمله‌ی «معذرت ميخوام» هم درست مثل جمله‌ی «دوستت دارم» اندازه و جايی دارد!
👈 از به زبان اوردنش نه خيلی اجتناب كنيد و نه بيش از حد استفاده كنيد! اگر بيشتر از حد معمول، بابت كارهای نكرده عذر بخواهيم كاملا محسوس خودمان را به دست خودمان گناهكار كرده‌ايم!
👈 و اگر هم بابت كارهای خطايی كه كرده‌ايم عذر خواهی نكنيم، قطعا آدمهای زيادی را در راهِ اين خودخواهی و غرور از دست می‌دهيم!
👈 اشتباه از هركسی ممكن است سر بزند؛ اما مهم اين است كه برای جبرانش چه كاری انجام دهيم!
👈 خيلی از اطرافيان ما تنها منتظر يک عذرخواهی از سوی ما هستند تا راه را برای برگشتمان بازكنند و دلشان صاف شود!
👈 و با همين يك جملهٔ ساده و استفاده‌ی به موقع از آن ميشود هزاران رابطه را زنده كرد!
✅ پس از گفتنش هراس نداشته باشيد؛ چرا كه نگفتنش ميتواند ضررهای بيشتری را بار اورد!
🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃
به تنها کانال رسمی استاد #مظاهری بپیوندید در قرار عاشقی راه و رسم زندگی و سیاست زنانه بیاموزید ❤️😜
https://telegram.me/joinchat/BkhecTvs5lMBgQ_CW2cRVw