شاید گاهی کمی دیر بلند شوم و خودم رو جمع و جور کنم اما میدانم که بلند میشوم، خودم را محکم میتکانم، سرم را بالا میگیرم و جوری ادامه میدهم که هیچکس باور نکند همین چند لحظه قبل با چه رنج و اندوهی به زمین افتاده بودم و چقدر غمگین بودم.

چرا هایی که در دوران پیری به آن غبطه میخورید :
- چرا تا این حد نظر دیگران برام مهم بود
- چرا وقتمو صرف یادآوری خاطرات بد کردم
- چرا سر هر چیز بیهوده عصبی میشدم
- چرا از گفتن دوستت دارم ترسیدم
- چرا تلاش نکردم کارم را به پایان برسانم
- چرا به سلامتی و ورزشم بی اهمیت بودم
- چرا از انجام خیلی کارها ترسیدم
- چرا باور نکردم که زیبا هستم
- چرا تا این حد فرد نگرانی بودم

خودتو در آغوش بگیر؛ با تمام قدرت و
وفاداری بمون پای خودت. پای اشتباهاتی
که کردی و پای حماقتات بمون. بمون و
بجنگ برای بهتر شدن. بجنگ چون ارزش
جنگیدن داره. ارزشمندترین دارایی تو
خودتی پس خودتو در آغوش بگیر

دستت رو بذار روی قلبت، می تپه مگه نه؟ پس بخاطرش مسیرت رو تا انتها برو. به خاطرش از خواسته هات چشم پوشی نکن. به خاطرش گذشته رو رها کن. به خاطرش حرف مردم رو نادیده بگیر. به حرفش گوش بده و اونجوری که میخواد زندگی کن.

خدایا من خیلی رو تو حساب کردم، تو هر شرایط، تو هر جایی فقط تو ناجی من بودی، الان که تو این نقطه از زندگیم گیر کردم، دست منو ول نکن، راه و بهم نشون بده، نور و رحمتتو ازم نگیر.

#شبتون_بخیر

فَإِذَا اشْتَدَّ الْفَزَعُ فَإِلَى الله الْمَفْزَعُ.
+ هرگاه بیتابی شدت گرفت، باید به خدا پناه برد. :)
#صبحتون_بخیر

زن زیرک و دانااااا 👆

پکیج زنان هیما پر قدرتترین پکیج روابط



#مینا_جهانبخش
مدرس و نویسنده
مدیر موسسه تحول درون

🔰🔰  پکیج رایگان👇
@Admiin_moj

دریافت پکیج‌ رایگان 👆

.
🛑💫بیش از ۴۵۰ فایل دیگه اینجا گوش کن
👇👇👇
https://t.me/+PXOLNomyw87uC-zO

یادآوری:
قوی باش
ضعیف بودن
تو را
به مقصد
نمیرساند.

خدا میگه:
«وَ لِرَبِّکَ‌ فَاصْبِر»

این بار هم بخاطرِ من،
صبوری کن 🤍🌱

همه چیزو میشه برگردوند، الا عمری که برای رضایت مردم هدر دادیم.

مشو ز سختی ایام نا اُمید، اینگونه نخواهد ماند! :)

⸤ هر کجا باشی، کسی غیر از خودت همراه نیست. ⸣

دیگران، دیگران‌اند هر چقدر نزدیک و عزیز باشند! :)

باید خودمان نوری بر تاریکی‌مان بتابانیم این را هیچ‌کس دیگری برای ما انجام نخواهد داد...

« وَاصْبِرْ فَإِنَّ اللّهَ لاَ يُضِيعُ أَجْرَ الْمُحْسِنِينَ. »
+صبور باش كه خدا پاداش نيكوكاران را تباه نمى‌كند.
#شبتون_بخیر

« قَالَ لَا تَخَافَا إِنَّنِي مَعَكُمَا.»
+خدا فرمود: هیچ نترسید که من با شمایم. :)
#صبحتون_بخیر

زن دلبر و دلرباااااااا👆

پکیج زنان هیما پر قدرتترین پکیج روابط



#مینا_جهانبخش
مدرس و نویسنده
مدیر موسسه تحول درون

🔰🔰  پکیج رایگان👇
@Admiin_moj

دریافت پکیج‌ رایگان 👆

.
🛑💫بیش از ۴۵۰ فایل دیگه اینجا گوش کن
👇👇👇
https://t.me/+PXOLNomyw87uC-zO

‌ما
که
قراره
پروانه
شیم،
بذار
دنیا
تا
می‌خواد
پیله
کنه .
🕊

میدونی بعد مرگ چه اتفاقی میوفته؟ فقط چند ساعت بعد گریه ها فروکش میکنه ، خانوادت سرگرم تدارک غذا دادن به دوستانت میشن ، دوستانی که در خاکسپاری تو ، درباره مسائل دیگه صحبت میکنن ، بعضی از افراد با خانوادت تماس میگیرن که بگن نمیتونن بیان چون یه کاری براشون پیش اومده ، خیلی زود همه افراد به زندگی عادی برمیگردن ، چند وقت‌ بعد موبایلت زنگ میخوره و پشت خط کسیه که هنوز نمیدونه تو مردی ، به سرعت فراموش میشی انگار اصلا وجود‌ نداشتی ، در یک چشم بهم زدن سال ها مثل برق میگذره ، افراد بسیار کمی تورو به یاد میارن ، حالا بهم بگو اگر آدم ها انقدر راحت فراموش میکنن ، پس تو واس کی زندگی میکنی ؟
تمام زندگیتو با این فکر میگذرونی که مردم دربارت چه فکری میکنن ، اون ها فکر نمیکنن و نخواهند کرد ، «فقط برای خودت زندگی کن.

تراپیستم گفت:
ینفر پشت در اتاق گیر افتاده و کمک میخواد
و تو تنها نفری هستی که میتونی نجاتش بدی و تو هیچ چیزی نداری که بتونی باهاش در و بشکنی و باز کنی، چیکار میکنی؟
گفتم: من در و میشکنم
گفت: نمیشکنه
گفتم: کمک میخوام از کسی
گفت: کسی نیست که بخواد کمکت کنه
گفتم: هیچکاری نمیتونم بکنم؟
گفت: نه
گفتم: پس باید چکار کنم؟
گفت: رها کن!
گفت: اونی که تو اتاقه، گذشته ی توئه
و اون هی داره خودش رو به تو
یادآوری میکنه اما تو کاری نمیتونی براش بکنی.
پس باید رهاش کنی.
و این بسیار دردناکه ولی تنها راه نجاته .