حس خوب آرامش
34.5K subscribers
11.6K photos
5.45K videos
75 files
2.5K links
آدمیزاد چیست؟
˼یک امیدِ کوچک🌱˹

تبلیغات: @tab_60
Download Telegram
آرزو می‌کنم خدا نگاه کنه به دلت
واسه تویی که خیلی صبوری :)🤍🌱
«أَلا بِذِكرِ اللَّهِ تَطْمَئِنُّ القُلُوبُ» مهم نیست چقدر اندوهت عمیق است، زمانی که دلت به نور خدا روشن باشد، قلبت دوباره لبخند خواهد زد.
#صبحتون_بخیر
فعال سازی 👆 انرژی زنانه

#فایل_اموزشی_مهم

#مینا_جهانبخش
مدرس و نویسنده
مدیر موسسه تحول درون


۳۹ تکنیک روابط  👇
https://t.me/+PXOLNomyw87uC-zO

❤️دریافت پکیج رایگان
👇👇
@Admiin_moj

ملکه شو و زنان آلفا ☝️

ورود به گروه 7800 نفری روابط👇
@Admiin_moj
همه اش که نباید ترسید. راه که بیفتیم ترسمان می ریزد!
‏هر آدمی تو زندگیش،
بار‌ها خُرد شده و خواهد شد.

برنده اونیه که تیکه هاشو برداره
و از نو شروع کنه! :)
تراپیستم بهم گفت: «من فکر نمی‌کنم که تو اختلال اضطراب اجتماعی داشته باشی، من فکر می‌کنم که تو با آدمای اشتباهی احاطه شدی» و این واقعاً منو به خودم آورد.
تمام وقت فکر می‌کنی که مشکل از خودته، ولی شاید فقط این باشه که آدمای اطرافت آدمای سمی‌ای هستن یا با تو همخونی ندارن. خیلی خیلی مراقب باش که به کی اجازه می‌دی بهت نزدیک بشه.
به قول دکتر رضایی:
«هر کجا فهمیدی در موردت حرفای بیخود میزنن و قضاوتت میکنن، به جای عصبانی شدن، برای رنجی که اونا میکشن، آرزوی بهبودی کن! خیلی از اونا دنبال خوشبختی خودشون نیستن! فقط میخوان با دیدن رنج دیگران،کمی کمتر رنج ببرن .
اینو از من بپذیرید. خیلیا با دیدن شادیاتون حسادت میکنن و با شنیدن غصه‌هاتون خوشحال میشن. پوکرفیس باشید حتی توو مجازی
« وَقَالَ اللَّهُ إِنِّي مَعَكُمْ.🌱 »
خدا میگه من طرف تو هستم!
حالا دیگه هر کی خواست بزار بره، هر کی خواست بزار بهت پشت کنه!
هر کی خواست تنهات بزاره؛ هرکی خواست باورت نکنه
ولی تو بدون خدا رو داری و همین برای همه‌ی دنیات کافیه(:
#شبتون_بخیر✨️
«وَكَفَىٰ بِرَبِّكَ هَادِيًا وَنَصِيرًا»
فقط از خدا بخواه وکم هم نخواه
#صبحتون_بخیر
تکنیک عاشقی 👆
فایل اموزشی مهم👆


۳۹ تکنیک روابط  👇
https://t.me/+PXOLNomyw87uC-zO

❤️دریافت پکیج رایگان
👇👇
@Admiin_moj

ملکه شو و زنان آلفا ☝️

دریافت سواد رابطه هم مدار شدن با عشق حقیقی 👇
@Admiin_moj
#مینا_جهانبخش
مدرس و نویسنده
و شاخه‌های روحم از تاریکی به‌ سوی نور گریختند!
باب مارلی میگه: حقیقت این است که هر انسانی تو را خواهد رنجاند.
فقط باید آنهایی را پیدا کنی که ارزش این را داشته باشند که به خاطرشان، رنج بکشی! :) ♥️
در یک رابطه سالم چیزی به نام «من اینطوریم» چه بخوای چه نخوای وجود نداره! وقتی واقعا عاشق کسی باشی، روی عادت های سمی خودت کار میکنی، ارتباط برقرار کردن رو یاد میگیری! و وقتی طرفتون احساساتش رو بیان میکنه به اون گوش میکنید.
۷ قانون آرامش :
- فراموشی : روزهاتو با فکر به خاطرات بد خراب نکن
- اهمیت نده : نظر دیگران مهم نیست، کاری رو بکن که حالتو بهتر میکنه حتی برای یه لحظه
- صبر کن : هیچ بذری یه شبه درخت نمیشه، به خودت زمان بده
- مقایسه ممنوع : تنها کسی که باهاش در رقابتی خود دیروزته
- آروم باش : مطمئن باش که راهتو پیدا میکنی، عجله نکن
- انتظار ممنوع : خوشحال کردنت فقط وظیفه خودته نه دیگران
- لبخند بزن : زندگی خیلی کوتاهه، قدر همین لحظه رو بدون
به کسی که تو رو یادش رفته، خودتو یادآوری نکن! باور کنید آدما نیاز به یادآوری برای زنگ زدن، پیام دادن، خبر گرفتن و حتی در کنار شما بودن ندارن. اگر نیستن، فقط کافیه بدونید شما اولویت اونا نیستین.
ای خدای من، آرام جانِ ناآرامم تویی،
مرا در پی آنچه قسمتم نیست، خسته‌ نکن،
و محروم نکن قلبم را از امیدت..
« وَ لا ينكَشِفُ مِنها إلّا ما كَشَفْتَ »
+و هیچ اندوهی برطرف نشود مگر تو آن را از دل برانی. 💚
#صبحتون_بخیر
تکنیک ورود عشق ☝️
فایل اموزشی مهم ☝️

پکیج رایگان   👇
@Admiin_moj
#مینا_جهانبخش
مدرس و نویسنده


🔴 هر جا نا امید شدی و فکر کردی به ته خط رسیدی، حتما فقط ۱۵ دقیقه پست های این کانالو بخون
کانالی که حالتو دگرگون میکنه👇👇
@moj_arameshh
‹ بخند که غمت دنیا رو عوض نمیکنه.!🤍
دور بودنِ آدم‌ها از یکدیگر به این معنا نیست که دلتنگ هم نیستند. آدم‌ می‌تواند از کسی دور باشد، اما تا خرخره دوستش داشته باشد.