Резко в голову ударило понимание, что я так заебался от практически всего, что меня окружает каждый сраный день и хочется просто на пару дней уехать в какой-нибудь деревенский домик близ реки, рубить дрова, загорать, купаться и ловить рыбу. Пожарить мяса на мангале, выпить стакан холодного пива, бегать с собачками по полям, в бане засесть часа на 2. Не знаю.
🔥17👍3🥰1😢1🗿1
Месяц подходит к концу. И я очень доволен его результатами.
Изначально когда всё это вновь затевалось, у меня были мысли, что в один из дней ноги опять заболят, или я однажды просплю до вечера и в итоге забью на тренировку, но за 29 дней ничего из этого ни разу не случилось и слава господу. Заполнять полоску в статистике мне порой казалось важнее всего остального.
Как я уже упоминал ранее, на работе не бегаю, а просто хожу пешком два часа по перрону под косые взгляды безопасников хах, но будь там нормальный душ, наверн тоже бы бегал. Это значительно быстрее и интереснее.
Что по итогам первого месяца:
Сегодня (уже вчера) впервые уложился в один (1) час. Это было бесподобное ощущение прогресса и маленькая победа над собой. Ранее десятка занимала в среднем час и пять минут, 28го уложился в 1:01:50, а сегодня и вовсе в 59:28. Грубо говоря вернулся на уровень прошлого года и пока не планирую сбавлять обороты.
Вес упал со стабильных 90-91 до 87-88. Хочу до конца лета зафиксироваться на 80 и держаться там.
Вот.
Изначально когда всё это вновь затевалось, у меня были мысли, что в один из дней ноги опять заболят, или я однажды просплю до вечера и в итоге забью на тренировку, но за 29 дней ничего из этого ни разу не случилось и слава господу. Заполнять полоску в статистике мне порой казалось важнее всего остального.
Как я уже упоминал ранее, на работе не бегаю, а просто хожу пешком два часа по перрону под косые взгляды безопасников хах, но будь там нормальный душ, наверн тоже бы бегал. Это значительно быстрее и интереснее.
Что по итогам первого месяца:
Сегодня (уже вчера) впервые уложился в один (1) час. Это было бесподобное ощущение прогресса и маленькая победа над собой. Ранее десятка занимала в среднем час и пять минут, 28го уложился в 1:01:50, а сегодня и вовсе в 59:28. Грубо говоря вернулся на уровень прошлого года и пока не планирую сбавлять обороты.
Вес упал со стабильных 90-91 до 87-88. Хочу до конца лета зафиксироваться на 80 и держаться там.
Вот.
👍13👏3
Forwarded from Drew M.
Генри на перроне: 😎
Безопасники:😐
Безопасники:
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
😁11👍1
Вчера я невыспавшийся вернулся с суток, дотянул до вечера, и, пребывая в едва живом состоянии, вспомнил, что надо ещё побегать.
Выбрался на улицу, побежал, после 5 километров почувствовал мощное недомогание из-за жары и усталости, на что погода оперативно среагировала и залила меня ливнем 😳🤝🌧️
Свою положенную десятку я таки дожал, но до 12 решил не дотягивать. У пикселя пусть и ip68, однако слишком долго держать его в промокших насквозь штанах мне всё равно не особо хотелось.
Кроссовки сырые до сих пор. В чём бегать сегодня я вообще не знаю. Надо срочно купить сушилку для обуви. Погода на ближайшее время обещает быть урожайной.
Выбрался на улицу, побежал, после 5 километров почувствовал мощное недомогание из-за жары и усталости, на что погода оперативно среагировала и залила меня ливнем 😳🤝🌧️
Свою положенную десятку я таки дожал, но до 12 решил не дотягивать. У пикселя пусть и ip68, однако слишком долго держать его в промокших насквозь штанах мне всё равно не особо хотелось.
Кроссовки сырые до сих пор. В чём бегать сегодня я вообще не знаю. Надо срочно купить сушилку для обуви. Погода на ближайшее время обещает быть урожайной.
😢9❤1🤷1
Спустя месяц пользования пикселем мне наконец приспичило послушать музыку из вконтабы, а так как официальное приложение для этого не подходит ну совершенно (ВК бум я покупать не собираюсь, хуюшки), я пошёл скачивать уже любименький, пусть и не обновляемый с 21 года VK Coffee.
Тут меня и настиг подвох. Пиксели ж не умеют в 32битные приложения, по сему вопрос: может кто порекомендовать вменяемый мод на ВК, где если и нельзя скачивать музыку, то хотя бы можно слушать на заблокированном экране?
Спасибо ❤️
Тут меня и настиг подвох. Пиксели ж не умеют в 32битные приложения, по сему вопрос: может кто порекомендовать вменяемый мод на ВК, где если и нельзя скачивать музыку, то хотя бы можно слушать на заблокированном экране?
Спасибо ❤️
Ближе к началу июля меня посетила мысль, что надо бы повышать дневную норму до 12 километров, а то как-то прогресс больно слабоват, однако с началом нового месяца пришло осознание, что лучше просто перестать каждый раз выверять ровную десятку, а тупо заниматься пока на это есть силы и желание, но при этом меньше десяти нельзя. Таким образом я 4го июля вытянул 15, а в остальные дни так и пробегал 10 с копейками, при этом прогресс в уменьшении веса за последние три дня шагнул резко через три ступеньки, пушо я в какой-то момент решил попробовать ограничить себя в потреблении жрачки и последние пару дней бегал на голодный желудок.
Посмотрим к чему это приведёт и сколь долго я протяну в таком режиме. Половина лета почти позади, а мне как-то это уже и не видится "летним челленджем". Скорее часть образа жизни. Хоть бы ноги опять не подвели, умоляю 🙏
Посмотрим к чему это приведёт и сколь долго я протяну в таком режиме. Половина лета почти позади, а мне как-то это уже и не видится "летним челленджем". Скорее часть образа жизни. Хоть бы ноги опять не подвели, умоляю 🙏
🤔6👍1
