Обожаю стоять в пробке на каде в рабочее время, можно столько всяких полезных вещей сделать, например написать пост в телеграм канал Гфоинт 😳
К слову сказать, мне жизненно необходима была вчерашняя (сегодняшняя?) встряска. Пошёл второй месяц как я стабильно хожу на работу, и в какой-то момент уже начал даже забывать, что живу в Питере. Эти ребята мне любезно об этом напомнили, за что бесконечно благодарен ♥️
Такие ивенты надо посещать хотя бы раз в 1-2 месяца, чтоб сбрасывать накопленный груз тревог и сгоревших нервов
Такие ивенты надо посещать хотя бы раз в 1-2 месяца, чтоб сбрасывать накопленный груз тревог и сгоревших нервов
Купил себе стельки good foot 8 hourse fast running jumping very well aight.
Старые устали немношк.
Старые устали немношк.
Бросить пить и курить легко, я миллион раз так делал.
Сегодня ровно 4 недели без алкоголя и курения. Момент для старта был выбран как нельзя лучше: переутомления, нервы, стресс и прочие внешние факторы регулярно подталкивали меня к тому, чтоб при первой же возможности убиться в дрова и проваляться без движения все выходные. Однако же, с другой стороны, а когда вообще лучшее время, чтоб остановиться? Ну вот именно.
Я уже давненько не питаю иллюзий на эту тему. На протяжении жизни это далеко не первый мой выход на тропу здоровья, однако по пути зачастую встречаются шорткаты, по которым я то и дело прогуливаюсь. Были у меня и просветления по типу "В жизни больше не выпью ни капли, если уж не ради себя, то хотя бы ради будущего поколения", но потом что-то происходило и таймер сбрасывался на неопределенный период.
Скажем так: даже не ставя себе цели не пить и не курить, я мог неосознанно быть в завязке месяцами просто от нежелания, да и вообще у меня довольно давно нет проблем с алкоголем, откровенно то говоря, но так иногда прям хочется, чтоб вообще ни капли дряни не поступало в мой организм (и всё равно я порой пью лимонадики, энергетики кушаю печенюшки, фастфудик, НО ЕТА ДРУГОЕ).
Изначально моей целью было продержаться июль, теперь железобетонно продлеваю ещё и на август, а там уже может и остальные месяцы подтянутся.
Вы со стороны можете видеть что угодно, но от себя правды не скроешь - я довольно слаб, и некоторые события могут действительно размазать меня по стенке. Да в целом все мы люди, и все всё понимают. Ну, знаете.. Когда лезть в петлю слишком стрёмно и радикально, а напиться - это как будто бы нанести себе вред, но не прям фатальный. Во втором случае хотя бы есть шанс прийти в себя и всё переосмыслить. Поэтому я больше никогда не даю себе пожизненных обещаний. Надо не загонять себя за решётку, надо просто нарисовать границу и по возможности её придерживаться. Для этого даже скачал софтину, которая вместо меня считает сколько я уже держусь. Работает как дуолинго, только даже в само приложение заходить необязательно. Для любителей выёбываться ачивками само то (люблю выёбываться ачивками и вам советую)
Напоследок пару слов про то, что gen z ощутимо меньше пьёт: это круто!