Предпостельная финалочка.
Всё таки за эти 22 дня я отчётливо научился понимать свой организм. День был не лишён физнагрузки. Много переставлял в ремонтируемой квартире, наводил красоты, снег у гаража чистил, в целом бо́льшую часть дня на ногах провёл. Если бы после всего этого я лёг спать, имея в желудке только греческий йогурт и горстку фруктов, возможно, утром бы мне просто не хватило ресурса встать с кровати. Так что вот так. Следующее покушоние не раньше завтрашнего теперь!!! (Через 6 минут ура)
Всё таки за эти 22 дня я отчётливо научился понимать свой организм. День был не лишён физнагрузки. Много переставлял в ремонтируемой квартире, наводил красоты, снег у гаража чистил, в целом бо́льшую часть дня на ногах провёл. Если бы после всего этого я лёг спать, имея в желудке только греческий йогурт и горстку фруктов, возможно, утром бы мне просто не хватило ресурса встать с кровати. Так что вот так. Следующее покушоние не раньше завтрашнего теперь!!! (Через 6 минут ура)
❤6
Всегда со скепсисом относился к продуктам со вкусом манго (так же как и к продуктам со вкусом банана). Сам по себе манго - охранительный фрукт, но штуки, которые делают с его вкусом порой даже близко не дотягивают до оригинала. Решил дать шанс теосу и оказалась весьма неплохо. Не прямо охренеть, но довольно вкусненько плюс найс.
🥰1
Греча с печенью
Два болгарских перца
Кофе с 10г сливок
Хлебец с творожным сыром и имитацией крабового мяса (разъёб)
И пряник ананасовый.
Плотненько пообедал, можно дальше работать.
Два болгарских перца
Кофе с 10г сливок
Хлебец с творожным сыром и имитацией крабового мяса (разъёб)
И пряник ананасовый.
Плотненько пообедал, можно дальше работать.
❤1
Капец ребята, в самом деле, я наверн в жизни никогда не был так счастлив от поедания простой еды. Каждый приём пищи с начала месяца превратился будто бы в поход в какой-то около топовый рестик. И это притом, что я и не голодаю ни разу!
Варёная гречка, кофе со сливками без сахара, творог не залитый йогуртом, хлебцы, БОЛГАРСКИЙ ПЕРЕЦ КАК САМОСТОЯТЕЛЬНЫЙ ПРОДУКТ!!!! Ни на что из этого в обычной жизни я бы наверн и не взглянул! А сейчас оно всё идёт в ход и приносит удовольствие и счастье.
Чуваки, может я и пишу как одержимый ебанат, и не факт, что переход на такой рацион всем понравится, НО Я КРИЧУ, попробуйте заменить вредную жирную еду на нечто похожее, и спустя неделю-две вы начнёте чувствовать вкус простой еды так, как никогда раньше не чувствовали ресторанные блюда, базарю!
Варёная гречка, кофе со сливками без сахара, творог не залитый йогуртом, хлебцы, БОЛГАРСКИЙ ПЕРЕЦ КАК САМОСТОЯТЕЛЬНЫЙ ПРОДУКТ!!!! Ни на что из этого в обычной жизни я бы наверн и не взглянул! А сейчас оно всё идёт в ход и приносит удовольствие и счастье.
Чуваки, может я и пишу как одержимый ебанат, и не факт, что переход на такой рацион всем понравится, НО Я КРИЧУ, попробуйте заменить вредную жирную еду на нечто похожее, и спустя неделю-две вы начнёте чувствовать вкус простой еды так, как никогда раньше не чувствовали ресторанные блюда, базарю!
❤🔥10
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🥰3
Впервые за весь месяц зарядил полную кружку кофя, но сливок второй шот не докидывал. Горьковатым слегка теперь кажется, но ничо, с пряником хорошо.
Пару хлебцев с творожным сыром сегодня разбавил огурцом, получилось неплохо. Остаток огурца прост схавал за кадром, он всё равно не горит практически.
Пару хлебцев с творожным сыром сегодня разбавил огурцом, получилось неплохо. Остаток огурца прост схавал за кадром, он всё равно не горит практически.
❤1