«Я уже натворила очень много такого, что невозможно исправить»
* стихотворение Daniell Koepke в переводе Дарьи Кутузовой
**жирненьким в тексте выделила то, что мне особенно нравится
Прости себя.
Прости себя за то, что случилось.
За ошибки, которые ты совершила. За не самые лучшие решения.
За то, что в какой-то момент ты не явилась туда, куда должна была,
и не сделала то, что от тебя зависело. За то, что у тебя иногда
не получается быть такой, какой ты хочешь быть. Ты — человек.
Ты делала лучшее из возможного с учетом того, что тебе было тогда известно и доступно,
и это максимум, чего ты можешь от себя требовать.
Ты все еще учишься. Ты все еще ищешь свой путь.
Это требует времени. И ты
имеешь право дать себе это время.
Ты имеешь право являться в мир и действовать в нем несовершенно.
Ты имеешь право ошибаться, падать и терпеть поражение в том,
ради чего так усердно трудилась. Ты имеешь право
понять, что иногда принимала неправильные решения.
Ты имеешь право быть тем, кто продолжает
искать свой путь и свои главные жизненные задачи.
Ты имеешь право простить себя.
Ты не можешь вернуться в прошлое и там переправить все, но ты можешь
решать, как ты будешь действовать сегодня. Ты можешь продолжать
выбирать и принимать решения,
снова и снова. Ты можешь начать снова.
Ты можешь начать снова сколько угодно раз.
Именно сейчас ты можешь действовать.
Так что не ругай себя больше. Не надо больше
бесконечно прокручивать прошлое в голове,
не надо подвергать себя пыткам. Что случилось — случилось,
и даже вся ненависть мира и весь стыд, какой только есть,
не сумеют этого изменить.
Сегодня ты начинаешь с начала.
Сегодня ты берешь с собой весь опыт, все знания, все уроки прошлого
и движешься дальше.
Сегодня ты можешь быть таким человеком, каким хочешь, и жить
такой жизнью, какой хочешь.
Ты не «плохой человек”. Ты не “неудачница” и не “сплошное разочарование”.
Ты живой человек. И это нормально.
Все наладится.
Ни у кого прошлое не идеально. Каждый человек
на этой планете совершил много такого,
о чем сожалеет, сказал людям такое,
что хотел бы забрать обратно,
и провалил важные задачи.
Ты заслуживаешь такой же доброты и сочувствия,
как и любой другой человек.
Даже если ты “должна была знать”.
Даже если “тебя же предупреждали”.
Даже если другие люди на твоем месте поступали иначе.
Даже если ты много раз наступала на те же грабли.
Ты способна учиться, ты — стоящий человек.
То, что ты есть в мире, — это важно. Тебя можно любить, ты любима.
Ты достойна прощения, своего собственного — прежде всего.
Даже когда кажется, что все рухнуло, пошло крахом, и ничего не вернешь,
на самом деле это не так.
Есть разные способы проживать жизнь, которые приносят тебе радость.
То, что случилось в прошлом, может в какой-то степени определять,
куда движется твое будущее,
и даже, может быть, в существенной степени.
Но это не значит, что ты не можешь
найти для себя что-нибудь новое,
встретить новых людей, выстроить такую жизнь,
которая будет как-то по-другому тебя радовать,
таким образом, какой сейчас и предсказать невозможно.
Жизнь упруга и возвращается к оптимальной форме, если по ней что-то ударило.
Ты тоже. Не забывай об этом.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
2🥰13 10🙏8
Приглашаю на мастер-класс «Я та, которая выбирает»
Предлагаю совместно поисследовать феминность: и как то, что принадлежит символической культуре общества, и каждой из нас! Поведение и психологические черты, стереотипы и эталонность, и, конечно, же зона выбора, а как подходит мне.
Дата и время: 7 марта, 17:00
Место: наш уютный кабинет на Куйбышева, 78
Стоимость: 2000 рублей
Малая группа не более 4 участниц.
Длительность: 3 часа
Записаться здесь.
Внимание
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
2 16🥰13 10
Вчера провела мою третью экспериментальную встречу-беседу! Рассмотрели высокомерие с множества точек зрения👀
Правда, получилось ооочень насыщенно, хотя мне казалось, что материала совсем немного. Но как сказал когда-то М.М. Бахтин, идеи развиваются и трансформируются в диалоге… А еще в этом живом обсуждении, где каждому есть место высказаться и поделиться своим опытом, они здорово обогащаются!
Благодарю всех за участие, ваши мысли и отклики, открытость!❤️
После встречи я все еще думаю о том, насколько разнообразно высокомерие.
🩶 Оно может быть ситуативным и практически вплетенным в жизнь человека, ограничивая его способ видеть и интерпретировать мир.
☁️ Высокомерие делает невозможным контакт и связь с самим собой, другими и трансцендентным. Эти идеи мы видели вчера и в православных текстах, и в Коране, и у нашего современника итальянского психоаналитика Джузеппе Чевитарезе.
🫧 Высокомерие — одинокое место и несвободное.
🖤 Высокомерие — это провал диалектики признания. Взаимное признание становится невозможным; высокомерие лишает другого субъектности, а такое вряд ли кому-то будет приятно.
🌚 Высокомерие как практика нулевого зла (насилия). Не такое заметное, как физическое воздействие, оно все же является благодатной почвой для расчеловечиваюших практик.
*нулевое зло (насилие) — минимальная, исходная форма явления.
🌫 Высокомерие как коварный дракон, который хочет быть особенным и толкает человека все дальше от его истинного/предпочитаемого Я.
✨ И, конечно, какие есть способы обращения с высокомерием.
Да, и это не всё, что разворачивалось вчера в стенах нашего кабинета совместными усилиями 10 удивительных людей)
За фото и видео благодарю Полину!
#встречи_беседы
Правда, получилось ооочень насыщенно, хотя мне казалось, что материала совсем немного. Но как сказал когда-то М.М. Бахтин, идеи развиваются и трансформируются в диалоге… А еще в этом живом обсуждении, где каждому есть место высказаться и поделиться своим опытом, они здорово обогащаются!
Благодарю всех за участие, ваши мысли и отклики, открытость!
После встречи я все еще думаю о том, насколько разнообразно высокомерие.
*нулевое зло (насилие) — минимальная, исходная форма явления.
Да, и это не всё, что разворачивалось вчера в стенах нашего кабинета совместными усилиями 10 удивительных людей)
За фото и видео благодарю Полину!
#встречи_беседы
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
3🥰15👏9 9 4🙏2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
*лирическое
Я делала снимки для анонса, и получилось вот такое коротенькое видео.
Мне оно напоминает о том, как удавалось выстоять среди бурь внешних и внутренних, и не потерять связь с собой…или даже ее укрепить. Эта связь — мое самое большое богатство.
И я думаю, что так далеко не только у меня❤️
Я делала снимки для анонса, и получилось вот такое коротенькое видео.
Мне оно напоминает о том, как удавалось выстоять среди бурь внешних и внутренних, и не потерять связь с собой…или даже ее укрепить. Эта связь — мое самое большое богатство.
И я думаю, что так далеко не только у меня
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
1 17 12🥰11
По моим ощущениям вчера случился настоящий праздник!
Я недавно писала о том, что мое
Под феминном странствием я понимаю:
🌸 исследование своей женской природы, что это для меня, как это для меня;
🌸 исследование идей и представлений о женском, которыми я напитывалась с раннего детства, совершенно неосознанно;
🌸 поиск, где среди всех идей подходящие для меня, от которых душа расцветает и надежды становится больше;
🌸 выстраивание осмысленных отношений с собственной феминностью.
Такой путь привел меня к нежности, любящему взгляду на саму себя и других, а еще к стремлению переживать «союзность» и сестринство.
Может, для кого-то это странно звучит. А для меня означает быть чуткой и открытой к темам женского, празднованию нашей разности… Не бессмысленное и обессиливающее соревнование, а возможность учиться друг у друга.
Мой вчерашний мастер-класс как раз об этом и был: коснуться своей феминности, не монолитной, текучей, насыщенной, поисследовать то, что влияет на восприятие себя, выбрать то, что подходит.
И участницы и я делимся своими коллажами в этом посте. Для меня феминность в том числе и про щедрость, но щедрость с четким пониманием границ.
С праздником, девушки, женщины! Смотрите на себя любящим взглядом, выбирайте то, что вам по душе!🤍
За фото 1 и 3 благодарю Ксению💐
Я недавно писала о том, что мое
феминное странствие началось два года назад…Под феминном странствием я понимаю:
Такой путь привел меня к нежности, любящему взгляду на саму себя и других, а еще к стремлению переживать «союзность» и сестринство.
Может, для кого-то это странно звучит. А для меня означает быть чуткой и открытой к темам женского, празднованию нашей разности… Не бессмысленное и обессиливающее соревнование, а возможность учиться друг у друга.
Мой вчерашний мастер-класс как раз об этом и был: коснуться своей феминности, не монолитной, текучей, насыщенной, поисследовать то, что влияет на восприятие себя, выбрать то, что подходит.
И участницы и я делимся своими коллажами в этом посте. Для меня феминность в том числе и про щедрость, но щедрость с четким пониманием границ.
С праздником, девушки, женщины! Смотрите на себя любящим взглядом, выбирайте то, что вам по душе!
За фото 1 и 3 благодарю Ксению
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
3 17 8 7