Знаете что это? Это рилс, после которого у нас раскупили всех зайчиков🙈

Представляете наш шок и ажиотаж? Но мы взяли себя в руки и очень быстро заказали новую партию, так что ждём-с.

Но у нас же есть не только он, еще два малыша, которые в вашей косметичке будут выглядеть как спонж (и даже по размеру)

И да, мы говорим про модели «Черничное суфле» и «Манговый мусс» 👌🏻

-10 режимов
-влагостойкие
-размером с тинт
-никогда не выдадут свое истинное предназначение

Они в наличии и готовы стать частью вашего удовольствия🩶

Сказка от нашего сексолога Ольги Овчинниковой о том, как Валера считал себя самцом🫶🏻

Валера был знатный самец. Это могли подтвердить все девчонки на районе. Иногда за ночь Валера успевал трижды заселиться в вип-домик (если вы понимаете, о чем я).
Валера был молодой, беззаботный, необремененный кредитами и алиментами, поэтому всю свою энергию направлял исключительно в сексуальное русло.

Валерино эго было обласкано всеми доступными и труднодоступными красотками. В одном подкасте про секс Валера услышал, что премиального самца определяет высокая половая конституция.
«Ну это когда постоянно трахаться хочется», - расшифровал для себя Валера. И загордился еще больше. Теперь при знакомстве с девушкой он лукаво подмигивал, протягивая руку:
⁃ Валера, отличаюсь высокой половой конституцией.
Девушки обычно краснели, смущались, но не переспрашивали.

Как-то раз Валера с этим же заходом подкатил к Нине:
⁃ Я, - говорит Валера, - отличаюсь исключительно высокой половой конституцией.
⁃ Опа, - обрадовалась Нина, - а я тоже дама высоких конституций и потребностей! Как долго я тебя ждала!

Нина и Валера провели вместе все лето, радуясь, как чудесно они совпали на сексуальном поприще. А в конце лета Нина забеременела.
Свадьбу сыграли скромную, через положенный срок Нина произвела на свет пухлощекую копию Валеры.

Но вместе с ребенком в семье появились еще и ипотека, подгузники, смесь по цене чугунного моста и осознание, что сынуля, оказывается, ест каждый день.

- Так, - сказал себе Валера. - Пора становиться серьезным человеком.
И стал.
Сначала взял подработку. Потом вторую.
Потом начал так много работать, что иногда забывал, как его зовут. Зато без запинки мог назвать цены на детские подгузники в трех разных магазинах.

Домой Валера приходил поздно вечером. И порой засыпал, даже не почистив зубы. А Нина...
Как назло, месяца через два после родов окончательно восстановилась и была готова с полной самоотдачей работать над следующим демографическим проектом.

- Валерааааа, - томно шептала она вечером.
⁃ М-м-м, - отвечал Валера, уже почти уснув лицом в подушку.

Несколько раз они честно попытались. Но организм премиального самца не разделял энтузиазма Нины.
Потом случилась осечка.
Потом еще одна.
Еще раза три член героически начал заселение в вип-домик, но по дороге передумал.

- Да уж, Валера, — вздохнула Нина. — И где твоя знаменитая высокая половая конституция?

Валера тяжело посмотрел в потолок.
«Похоже, закончилась, — подумал он. — Видимо, я уже не альфа-самец».

И вот здесь хочется сделать небольшую остановку.
Потому что примерно в этот момент люди очень часто начинают путать два совершенно разных понятия - половую конституцию и либидо.

Половая конституция - это врожденная особенность. Биологический темперамент. Насколько выражена сексуальная потребность у человека в среднем, как быстро восстанавливается организм после секса, как долго сохраняется сексуальная активность с возрастом. Это не то, что можно «натренировать».

А вот либидо - вещь куда более капризная. Оно зависит от огромного количества факторов. Например, если начать работать без выходных, родить нового человека, перестать нормально спать или жить на кофе и сигаретах, то можно обнаружить, что заниматься сексом не хочется примерно никогда.
В вышеперечисленных и других схожих случаях организм вежливо сообщает, что ему не особо хватает ресурсов для поддержания собственной жизни, поэтом размножаться лучше не надо.

Невозможно определить половую конституцию по тому, сколько секса человеку хочется прямо сейчас.
Просто раньше Валера был молодой и беззаботный (я же не зря это слово в начале упомянула). И в этом контексте постоянно хотеть секса - это норма.
Плюс еще и новая партнерша подогрела желание. Почти все пары на старте отношений занимаются сексом чаще, чем им надо обычно. А потом время проходит, люди «притрахиваются» и вот тогда уже выходят в свой нормальный (для их пары) график секса.

А Валера… да он просто с разбега окунулся во взрослую жизнь. А она, как известно, иногда действует на либидо сильнее любого холодного душа.

Возвращаемся к Нине, что делать ей🙈

В прошлом посте обсудили разницу между половой конституцией и либидо на примере пары Нины и Валеры.

Нина, в отличии от Валеры, действительно обладает высокой половой конституцией и заботится о себе, чтобы уровень либидо всегда был высоким.
Что же ей делать, если их потребность в количестве секса не совпадает?

Люблю повторять поговорку, что мужчина считает, что ему надо много разного секса каждый день ровно до тех пора, пока не встретит женщину, которой действительно нужно много и разного секса каждый день.

Если бы Нина спросила меня, что ей делать, лет 10 назад, я бы сказала, что разводиться. Секс — барометр отношений. Да, есть асексуальные пары, но мы их обычно не включаем в статистику.

Сейчас до вступления в брак я бы, конечно, порекомендовала Нине пожить/побыть некоторое время вместе и посмотреть, к какому сексуальному графику они с Валерой придут через год. После этого в уме сократить количество секса еще процентов на 30, а после этого подумать, готова ли она так жить всю жизнь и подходит ли такая частота секса под ее личное описание «долго и счастливо».

Но так как в моей же истории Валера с Ниной уже женаты, то мои советы как сексолога этой паре уместились бы в несколько пунктов:

1. Признать факт разных потребностей.
Полова конституция - это физиологическая характеристика, ее нельзя изменить. Это просто данность. И важно, чтобы оба партнера это понимали.

2. Обсудить: как часто, как именно и чего именно хочется.

3. Попробовать найти компромисс.
Если разница после п.2 не такая уж большая, то можно попробовать договориться. Составить график близости, в конце концов. Я знаю, что звучит это максимально несексуально, но это работающая история. С возрастом (и людей и отношений) близость все меньше становится спонтанной и ее надо планировать.

4. Расширить границы интимности.
Секс — это не только пенетрация. Интимные прикосновения, игры, использование девайсов - это все имеет отношение к сексу. Можно предложить партнеру попробовать массаж, объятия, петтинг, мастурбацию при друг друге в качестве расширения сексуальных горизонтов.

5. Поддерживать эмоциональную связь.
Отношения не только на сексе держатся. Про близость без интима тоже забывать не стоит.

6. Обратиться к специалисту.
Если разница в потребностях приводит к постоянным конфликтам или угрожает браку, то лучше взять консультацию семейного психолога или сексолога.

Вот такие полезные сказки для взрослых. Делитесь в комментариях мыслями/идеями/ситуациями🩶

🩶 Если ты что-то пропустила, мы расскажем о чем говорили на этой неделе:

Понедельник:
вместе с Ольгой Овчинниковой (сексолог) рассуждали на тему "Не все то секс, что в порно показали"

Среда:
Первый вибратор и порш 911, подробно говорим в статье на сайте

Четверг:
это был шок для нас, потому что модель "зайчик" разлетелась из-за рилса

Пятница и суббота:
про мальчика Валеру и девочку Нину, а так же про их либидо вместе с нашим сексологом Ольгой Овчинниковой

Розыгрыш от Споки Ноки! Вы в прошлый раз показали просто космическую активность, поэтому мы решили радовать вас чаще🫶🏻

У НАС СЕГОДНЯ:
3 игрушки от Споки Ноки
3 промокода на 20% в наш магазин

КАК УЧАСТВОВАТЬ:

-подпишись на наш Telegram-канал
-нажми кнопку "УЧАСТВУЮ" и получи свою персональную ссылку

Одна подруга = один балл. Чем больше подруг придет от тебя, тем больше шансов. Мы думаем, что им понравится у нас, а это новые темы для обсуждений и покупок😉

🏆Победителей на 1–3 место выберет честно и публично рандомайзер

🏆 Еще 3 самых активных получат призы от нас:

С 07.07 по 13.07 мы будем публиковать задания, каждое выполненное задание это +1 балл. Чем больше баллов, тем ближе приз, победителей среди самых активных выбираем сами 🩶

ИТОГИ ПОДВОДИМ 15.07

Пишите своим бестиям, вместе веселее🩶

А вот и первое задание 👌🏻

Назови 3 бренда секс-игрушек которые знаешь, просто то, что в голову приходит прямо сейчас (1 балл)
(интересно, кто у вас в топе 😄)

Ответы пишем в комментариях 👇🏻
#задание

Задание № 2:
Мы в Споки Ноки помешаны на текстурах: бархатистый силикон, тяжесть коробочки, гладкая лента. Тело расслабляется, когда ему тактильно приятно 🩶

Какая текстура или ощущение нравится тебе? (1 балл)
Может, это шелковая наволочка, горячая вода в ванной, тяжелое одеяло или шерсть кота под рукой

Пиши в комментариях👇🏻
#задание

Про активное согласие с сексологом Ольгой Овчинниковой 🤍

Активное согласие.

Если честно, то я и сама не помню, когда впервые услышала этот термин. Скорее всего, уже после того, как начала вести активную (а иногда пассивную) половую жизнь.

С sex education на постсоветском пространстве прям беда. Поэтому лет в 17 я, как и многие, думала, что если партнер хочет, то как бы надо соглашаться.
Потому что отказать:
⁃ Стыдно
⁃ Страшно
⁃ Неловко
⁃ Обидно

Ага-ага, точно.

«А что он обо мне подумает?»
«А вдруг он расскажет друзьям?»
«А если со мной никто не будет общаться, если я откажу?»
«А, может, и вовсе другого шанса не будет!»

Принадлежность к группе - базовая история из эволюционной психологии. Да, пусть у нас сейчас есть гаджеты и искусственный интеллект, нам (как и нашим пещерным предкам) до сих пор очень страшно быть отвергнутыми.

А уж если поставить перед текстом задачу всколыхнуть феминистические настроения, то тут и вовсе можно вспомнить про отношение к женщине через призму истории сексуальности. Со времен приматов воспевается маскулинность и тезис, что «мужчина берет, а женщина дает».
Несколько веков назад и мысли не было о том, чтобы спросить «а точно ли все участники полового акта хотят им заниматься с предложенными партнерами?».

Размытые личные границы (эмоциональные и телесные в первую очередь) - наше наследие. Я даже осмелюсь предположить, что наше поколение - первое, что задумалось о том, что границы должны быть и их надо взращивать и расставлять.

Так вот, активное согласие - это когда один человек спрашивает другого:
⁃ Хочешь заняться сексом?
И получает ответ:
⁃ Да, хочу.

Только так и никак больше.
Намеки, додумки, взгляды, поглаживание ножки бокала (читай, фаллическая символика) - ничего из этого активным согласием не является.

«Я ей всю ночь в баре покупал коктейли, а она мне потом не дала, вот сука»
«Она так призывно на меня смотрела, точно хотела секса»
«Она была одета вызывающе, сразу же понятно, что искала сексуальных приключений».

Во всех этих трех случаях гипотетические героини были гипотетически изнасилованы. А насильники РЕАЛЬНО не понимали, а что не так.

Важно легализовать понимание того, что никто не имеет права:
⁃ Целовать вас,
⁃ Обнимать,
⁃ Лапать,
⁃ Засовывать руку в трусы,
⁃ Шлепать вас приветственно по ягодице,
⁃ Заниматься с вами сексом
Если вы НЕ ДАВАЛИ на это согласие.

В конце хочу поделиться личной историей, которая произошла весной прошлого года:

У меня заболела спина, и я записалась в медицинский центр на прием к остеопату. И вот лежу я, размятая, расслабленная, и слышу фразу врача:
⁃ Я вас не обижу, если спущусь ниже?
Если честно, я даже не сразу сообразила, о чем речь.
«Я на массаже, почему я должна быть против чего-то? Куда там ниже» - все это промелькнуло в моей голове, и я ответила:
⁃ Ну вроде бы нет.
И в это же мгновение рука остеопата оказалась у меня в трусах. Массаж клитора заказывали? Добрый вечер, добрый день, нахуй!

На мое возмущение врач ответил:
⁃ Ну так вы же согласились!

И вот вам пример, как НЕ надо спрашивать о сексе у того, с кем вам хотелось бы им заняться.

Мудак ли он? Безусловно.
Сделал ли он какие-то выводы из этой истории? Если честно, я не знаю.

Я знаю только то, что любые телесные проявления без обоюдного согласия - это преступление против личности.

Пожалуйста, включайте голову и занимайтесь сексом с умом. И по обоюдному согласию👌🏻

А вот и задание №3

Оно очень простое, но для многих самое сложное (1 балл):
напиши в комментариях одну вещь, которую ты искренне любишь в своем теле 🫶🏻

Это могут быть ключицы, мягкий живот, сильные ноги или чувствительная кожа. Просто признание в любви себе 🤍
Пиши в комментариях👇🏻
#задание

Сегодня пятница, впереди выходные, поэтому составила вам подборку подкастов для фона 🩶

Легкие, со своими мыслями “на подумать” и без формата “надо делать успешный успех”. Я люблю их за то, что они пронизаны правильной экологичной бытовой психологией, которая не заставляет тебя сразу же менять жизнь на 180 градусов.

Подходят для уборки/готовки/тренировки и тп 👌🏻


1. подкаст Влада Аганова и Татьяны Мужицкой

2. подкаст Юлии Меньшовой, в гостях великолепная Мария Аронова

3. подкаст Александра Соколовского с Сергеем Минаевым

4. подкаст Александра Солоковского и Александра Бублика (сначала он, а потом уже Ариана Гранде 😄)

Уже отсматриваю подкасты на тему секса и отношений, так что скоро вас будет ждать новая подборка 🙈

Поделитесь своими любимыми подкастами или гостями в комментариях 👇🏻

Ловим задание №4 от нас 👌🏻

Вы когда-нибудь были на каком-нибудь образовательном курсе или уроке про отношения/тело/секс? (2 балла)

Будем ждать от вас истории и советы👇🏻

#задание

А вот и субботнее задание №5 👌🏻

Секс-просвет в нашей молодости обычно отсутствовал, поэтому мы верили в самые нелепые вещи 🙈

Какой самый забавный или странный миф о сексе, теле или отношениях вы слышали (или в который верили) в юности?
Например, что от поцелуев беременеют😄

Делитесь своими историями в комментариях, посмотрим, у кого был самый смешной миф 👌🏻

#задание

Ловите новое задание №6

Спорим, твой вечер часто заканчивается думскроллингом?
Мы листаем ленту, чтобы «отдохнуть», а в итоге ложимся спать с перегруженной головой и кучей информации в голове 🙈

Какую одну маленькую привычку ты бы хотела добавить в свой вечер, чтобы засыпать приятнее? (2 балла)
Пиши в комментариях 👇🏻

#задание

Быстро-быстро отвечаем себе честно: тебе кажется, что «нормальные женщины такими штуками не пользуются»? (не думаем, отвечаем внутри себя честно)

Тогда ловим цифру: в большом исследовании в США оказалось, что вибратором хоть раз пользовалась больше половины женщин - 52,5%. Почти каждая четвёртая - за последний месяц. Это не маргинальная тема для «особенных», это ровно то, что делает женщина рядом с тобой в очереди за кофе (представь, что мы в ЛА). По России это немного размытые цифры, возможно, потому что открытость на тему секса и себя только развивается (храни тех женщин, что стали говорить об этом)

И вот что важнее самой цифры: в том же исследовании это оказалось связано не с распущенностью, а наоборот - с заботой о здоровье. Женщины, которые так о себе заботятся, чаще ходят к гинекологу и внимательнее к своему телу. Просто вдумайтесь: чек-ап - это норма, вроде ясное дело, но мы же знаем, что это не такой большой процент среди нас, кто это действительно делает.

То есть это не «стыдное баловство/это только для озабоченных», а часть нормального взрослого отношения к себе. Просто про него не принято говорить вслух, вот и кажется, что «все приличные - мимо». А с приличным и здоровье/удовольствие/нервы и тп.

Тебя больше останавливал сам предмет или ощущение, что «так нельзя делать»? 🩶

А вот и последнее задание № 7

Есть ли тема, о которой ты хотела бы узнать больше, но как-то неловко гуглить?(2 балла)

Можно просто тему, без деталей 🖤
Собираем список, возможно, сделаем контент именно об этом

Пиши в комментариях 👇🏻
#задание

Дорогие подписчики, сегодня последний день нашего розыгрыша 🎁
Поэтому активно проверяем ответы на задания, зовем подруг/друзей, чтобы увеличить шансы😉

пс. мы тут еще кое-что приготовили, так что завтра, кроме итогов ждите еще приятности🙈

🎉 Розыгрыш завершен!

🏆 Победители:
1. @george_brushington
2. @xNashvillex
3. @todo_por_la_vida

🔍 Проверить результаты

Поздравляем победителей 1-ой части розыгрыша 🥳

Определены наши 3 призёра, пригласившие друзей в канал:

1 место - выигрывает нашего фиолетового "Кролика"
2 место - получает от нас малыша "Черничное суфле"
3 место - забирает игрушку "Манго"

В ближайшее время свяжемся с вами для уточнения деталей👌🏻