GetRun 24.5 2025 Трейл в босоногой обуви
https://youtu.be/Hofj1hptxQk

Олег Карнаухов снял видео своего забега в FiveFingers обуви 🔥
Это весьма интересно 🧐
мы увлеклись и нашли интересную статью про бег в пятипальцевой обуви.

"По мнению ортопедов, ходьба босиком действительно восстанавливает осанку, в то время как обувь со стельками и разной формой колодки, ослабляет определенные группы мышц. Сняв дополнительную амортизацию и освободив пальцы от ограничений традиционной обуви, вы позволяете своей ноге двигаться более естественно. Это развивает все микромышцы стопы, повышая ловкость и проприоцепцию."

полная статья 👇
https://mcmag.ru/vibram-fivefingers-istoriya-modeli/

А Олег за свою крутизну получает беговую кепку Optimal Religion 🤘(we call you)
такое мы любим

Друзья!
Верим и знаем, что все Вы классно провели выходные, кто-то съездил на Казанский марафон, полянские побегали гонку Победы на Газпроме и все большие умнички!
Готовимся к партнёрской трейловой гонке Skypark Trail 2025 10 мая!

Мы опубликовали финишные протоколы на сайте.
Если вы увидели, что ваше время не соответствует реальному, например сверили с вашей сохраненной тренировкой на часах, отправьте пожалуйста свои корректировки по результату на нашу почту 👇

maritaub@gmail.com

Мы будем очень благодарны!

По Спортмастеру, мы сделали для них выгрузку стартовых протоколов. Баллы начислятся вам исходя из стоимости слотов 👌

Обработка фотографий завершенна. Скачать совершенно бесплатно под своим номером вы можете перейдя по ссылке https://limetime.photo

Также напоминаем, что все фотографии доступны по ссылкам в посте выше 🙏

Спасибо за ваше терпение и всем лёгких ног на следующем трейле!❤️‍🔥🫂