🧖♀️ #Нашипартнеры
🏔✨ ГОРЯЧИЙ ФИНИШ: ВАШИ МЫШЦЫ СКАЖУТ «СПАСИБО»
После крутого забега — время для восстановления! Наш партнёр банный комплекс «Пихта» подарит всем участникам забега скидки.
✨ ПОГРУЗИТЕСЬ В РОСКОШЬ:
✔ Уникальная баня общественного формата с индивидуальным подходом
✔ Открытый подогреваемый бассейн с панорамным видом на заснеженные вершины
✔ Этно-лаунж с живой музыкой и чайными церемониями
✔ Собственная линия органической банной косметики
🌿 РИТУАЛ ИДЕАЛЬНОГО ВОССТАНОВЛЕНИЯ:
1️⃣ Прогрев в парной с вениками
2️⃣ Расслабление в бассейне
3️⃣ Закаливание в ледяной купели
4️⃣ Релакс на качелях под пледом
5️⃣ Наслаждение у камина с фирменным травяным сбором
🔎 Промокод Вы найдете в стартовом пакете участника)
О бане на сайте
P.S. Здесь даже самая сильная усталость превращается в лёгкость, а мышцы наполняются новой энергией! Готовы к перезагрузке? 💫
🏔✨ ГОРЯЧИЙ ФИНИШ: ВАШИ МЫШЦЫ СКАЖУТ «СПАСИБО»
После крутого забега — время для восстановления! Наш партнёр банный комплекс «Пихта» подарит всем участникам забега скидки.
✨ ПОГРУЗИТЕСЬ В РОСКОШЬ:
✔ Уникальная баня общественного формата с индивидуальным подходом
✔ Открытый подогреваемый бассейн с панорамным видом на заснеженные вершины
✔ Этно-лаунж с живой музыкой и чайными церемониями
✔ Собственная линия органической банной косметики
🌿 РИТУАЛ ИДЕАЛЬНОГО ВОССТАНОВЛЕНИЯ:
1️⃣ Прогрев в парной с вениками
2️⃣ Расслабление в бассейне
3️⃣ Закаливание в ледяной купели
4️⃣ Релакс на качелях под пледом
5️⃣ Наслаждение у камина с фирменным травяным сбором
🔎 Промокод Вы найдете в стартовом пакете участника)
О бане на сайте
P.S. Здесь даже самая сильная усталость превращается в лёгкость, а мышцы наполняются новой энергией! Готовы к перезагрузке? 💫
❤5
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Forwarded from ЧИСТАЯ ПОЛЯНА субботники (Polina Polyakova)
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Всем доброго дня!✨
Объявляем очередной выход на субботники.
Предлагаем собраться в этот раз ВМЕСТЕ, кто сможет в субботу 26 апреля в 10:00 по адресу пер.Комсомольский 10 (вблизи ресторана «Яблоки печем»)
- сначала можно пройтись вдоль «Мельничного» ручья, а дальше, кто сможет, переместиться, пойдем вдоль реки «Бешенка»
- если людей будет много, то разделимся, но главное, соберемся вместе в одном месте🤍
- если в этот день не сможете, то выходите в ближайшие дни на прогулки с пакетиками, собирайте мусор, в поддержку общего доброго дела. Знайте, что вы не одни🤌🏽
ВАЖНО:
- с собой приносите свои перчатки, и пару больших мешков.
- снимайте фото и видео. Это всё важно, чтобы наше движение жило в соц.сетях и в сердцах))) Пусть такие дела вирусятся и заражают всех🤍
ФОТО И ВИДЕО присылайте в комментарии этой публикации, мы будем всё репостить.
Объявляем очередной выход на субботники.
Предлагаем собраться в этот раз ВМЕСТЕ, кто сможет в субботу 26 апреля в 10:00 по адресу пер.Комсомольский 10 (вблизи ресторана «Яблоки печем»)
- сначала можно пройтись вдоль «Мельничного» ручья, а дальше, кто сможет, переместиться, пойдем вдоль реки «Бешенка»
- если людей будет много, то разделимся, но главное, соберемся вместе в одном месте🤍
- если в этот день не сможете, то выходите в ближайшие дни на прогулки с пакетиками, собирайте мусор, в поддержку общего доброго дела. Знайте, что вы не одни🤌🏽
ВАЖНО:
- с собой приносите свои перчатки, и пару больших мешков.
- снимайте фото и видео. Это всё важно, чтобы наше движение жило в соц.сетях и в сердцах))) Пусть такие дела вирусятся и заражают всех🤍
ФОТО И ВИДЕО присылайте в комментарии этой публикации, мы будем всё репостить.
❤5
Гетраннеры, доброе утро!
Всем кто в посёлке, подтягивайтесь на субботник, сделаем Полянушку чище перед забегом 🌿
Всем кто в посёлке, подтягивайтесь на субботник, сделаем Полянушку чище перед забегом 🌿
❤4
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍2
Кажется небесная канцелярия благоволит нам!
Вы только посмотрите на этот чудо прогноз, мы серьезно, разве такое бывает?!?
Сейчас поливают дожди, вторник среда солнце всё просыхает для того, чтобы в четверг 1 мая вы пробежали и насладились, и получили такоооое удовольствие!
А потом снова дожди ..)
Всех с Добрым утром!
Кто ещё не зарегистрировался, вы знаете что делать, тык сюда 🙌
Вы только посмотрите на этот чудо прогноз, мы серьезно, разве такое бывает?!?
Сейчас поливают дожди, вторник среда солнце всё просыхает для того, чтобы в четверг 1 мая вы пробежали и насладились, и получили такоооое удовольствие!
А потом снова дожди ..)
Всех с Добрым утром!
Кто ещё не зарегистрировался, вы знаете что делать, тык сюда 🙌
❤5👍3
Начнём это дождливое спокойное воскресенье с приятного.. 🧘♀️
С разминки)
Хочется сказать, что это настолько важная часть тебя, понимать своё тело, контролировать его. Без разминки и практик не существует бега. Вы можете бегать по 40км в день, но если должным образом не тянуть мышцы, не готовить их, не разминать своё тело и не прокачивать его - вашему телу будет плохо. Поэтому разминка / заминка до / после бега и тренировок ОЧЕНЬ важны.
Например основатели бегового бренда District Vision Том Дейли и Макс Валлот сошлись как раз таки на медициях и йоге и привнесли это состояние в медитативный бег по пересеченной местности.
📢 1 мая Разминку перед стартом для Вас проведёт
Татьяна Калмыкова - мастер спорта международного класса, двукратная чемпионка мира по лёгкой атлетике среди девушек до 18 лет, действующая рекордсменка мира в ходьбе на 5000м.
Участница Олимписких Игр в Пекине. 😱❤️🔥
Звезда ордена "Гордость Нации" ⭐️
Участница команды "Звёздный десант" 🪂
Основатель бегового клуба PolyanaRuns 🤩 💪
Будет жарко 🔥
С разминки)
Хочется сказать, что это настолько важная часть тебя, понимать своё тело, контролировать его. Без разминки и практик не существует бега. Вы можете бегать по 40км в день, но если должным образом не тянуть мышцы, не готовить их, не разминать своё тело и не прокачивать его - вашему телу будет плохо. Поэтому разминка / заминка до / после бега и тренировок ОЧЕНЬ важны.
Например основатели бегового бренда District Vision Том Дейли и Макс Валлот сошлись как раз таки на медициях и йоге и привнесли это состояние в медитативный бег по пересеченной местности.
Татьяна Калмыкова - мастер спорта международного класса, двукратная чемпионка мира по лёгкой атлетике среди девушек до 18 лет, действующая рекордсменка мира в ходьбе на 5000м.
Участница Олимписких Игр в Пекине. 😱❤️🔥
Звезда ордена "Гордость Нации" ⭐️
Участница команды "Звёздный десант" 🪂
Основатель бегового клуба PolyanaRuns 🤩 💪
Будет жарко 🔥
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤4
🏔🔥 #организаторзабега
😌КТО МЫ?
Организатор забега — GetSki, крупнейшая сеть прокатов горнолыжного оборудования в России. С 2016 года мы создаём инфраструктуру для активного отдыха, а теперь решили выйти за рамки зимы и поддержать летние спортивные традиции.
⭐Миссия GetSki: Мы верим, что спорт объединяет эпохи. Возрождая традицию забега, мы связываем прошлое и будущее горного туризма
Как прокатчики, работающий в сезон, мы хотим показать, что Красная Поляна прекрасна круглый год — не только на лыжах, но и на беговых тропах!
🎿Команда Getski дарит участникам забега:
🎁 50% кэшбек от покупки слота на вашу бонусную карту;
🎁 В каждом стартовом пакете Вас будет ждать сертификат на скидку в прокате;
🎁 Победители получат сертификаты номиналом 7000, 5000, 3000 на прокат оборудования;
🎁После забега, каждого участника будет ждать пакетное предложение (скипас на Красную Поляну + прокат горнолыжного оборудования) по самым лучшим условиям, с 1 по 10 мая можно еще покатать в Цирке😀
📍 Тык сюда и регистрируйся
🎉До конца онлайн регистрации осталось 2 дня
Бежим не просто по горам — а по страницам истории! Ваш стартовый номер станет частью нового легендарного главы. 🏃♂️✨
🎿Всегда Ваш, GetSki.me
😌КТО МЫ?
Организатор забега — GetSki, крупнейшая сеть прокатов горнолыжного оборудования в России. С 2016 года мы создаём инфраструктуру для активного отдыха, а теперь решили выйти за рамки зимы и поддержать летние спортивные традиции.
⭐Миссия GetSki: Мы верим, что спорт объединяет эпохи. Возрождая традицию забега, мы связываем прошлое и будущее горного туризма
Как прокатчики, работающий в сезон, мы хотим показать, что Красная Поляна прекрасна круглый год — не только на лыжах, но и на беговых тропах!
🎿Команда Getski дарит участникам забега:
🎁 50% кэшбек от покупки слота на вашу бонусную карту;
🎁 В каждом стартовом пакете Вас будет ждать сертификат на скидку в прокате;
🎁 Победители получат сертификаты номиналом 7000, 5000, 3000 на прокат оборудования;
🎁После забега, каждого участника будет ждать пакетное предложение (скипас на Красную Поляну + прокат горнолыжного оборудования) по самым лучшим условиям, с 1 по 10 мая можно еще покатать в Цирке😀
📍 Тык сюда и регистрируйся
🎉До конца онлайн регистрации осталось 2 дня
Бежим не просто по горам — а по страницам истории! Ваш стартовый номер станет частью нового легендарного главы. 🏃♂️✨
🎿Всегда Ваш, GetSki.me
❤5👍2
🏔⏰ ВНИМАНИЕ, УЧАСТНИКИ GETRUN POLYANA!
Мы добавляем выдачу стартовых пакетов 1 мая с 7:00 до 9:00 утра.
Выдача стартовых пакетов будет проходить:
📅 29 и 30 апреля – с 08:00 до 20:00
☀️ 1 мая – с 7:00 до 9:00
😌Пожалуйста, рассчитывайте своё время, и приезжайте раньше, чтобы избежать очередей в день забега и спокойно подготовиться к забегу)
📍 Адрес: Красная Поляна, ул. Эстонская, 97/3
🏆Рекомендуем не откладывать – утро 1 мая будет очень насыщенным!
👉 🔥 Последние 48 часов для онлайн регистрации!
Успей зарегистрироваться на Getrun Polyana — легендарный забег в сердце Красной Поляны!
Забирай свой слот здесь 😉
Мы добавляем выдачу стартовых пакетов 1 мая с 7:00 до 9:00 утра.
Выдача стартовых пакетов будет проходить:
📅 29 и 30 апреля – с 08:00 до 20:00
☀️ 1 мая – с 7:00 до 9:00
😌Пожалуйста, рассчитывайте своё время, и приезжайте раньше, чтобы избежать очередей в день забега и спокойно подготовиться к забегу)
📍 Адрес: Красная Поляна, ул. Эстонская, 97/3
🏆Рекомендуем не откладывать – утро 1 мая будет очень насыщенным!
👉 🔥 Последние 48 часов для онлайн регистрации!
Успей зарегистрироваться на Getrun Polyana — легендарный забег в сердце Красной Поляны!
Забирай свой слот здесь 😉
👍5🔥2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🌿 Наши уже такие родные участники забега GETRUN POLYANA!
Приглашаем вас на экологическую лекцию от Сочинского национального парка.
Наши партнёры кафе Как дома, предоставили нам очень душевное и уютное место с видом на горы для проведения лектория.
📅 Когда? 30 апреля в 18:00
📍 Где? Кафе «Как дома» (Красная Поляна, Защитников Кавказа, 65Г/3)
О ЧЁМ БУДЕМ ГОВОРИТЬ?
🌱 Почему важно беречь природу?
🌱 Как каждый из нас может внести вклад в сохранение уникальной экосистемы Кавказа.
🌱 Правила ответственного туризма на трейловых маршрутах
🌱 Зачем нужен экосбор (куда идут эти средства - восстановление троп, защита редких видов).
🌱Как парк поддерживает инфраструктуру для комфортного и безопасного отдыха.
🎁 Чай, кофе и плюшки с нас)
🤸🤸♂️ПОЧЕМУ ЭТО ВАЖНО ДЛЯ БЕГУНОВ?
Мы все любим горные тропы — давайте научимся беречь их вместе!
👉 Регистрация не требуется, но будет здорово, если отметитесь в комментариях😉
Приглашаем вас на экологическую лекцию от Сочинского национального парка.
Наши партнёры кафе Как дома, предоставили нам очень душевное и уютное место с видом на горы для проведения лектория.
📅 Когда? 30 апреля в 18:00
📍 Где? Кафе «Как дома» (Красная Поляна, Защитников Кавказа, 65Г/3)
О ЧЁМ БУДЕМ ГОВОРИТЬ?
🌱 Почему важно беречь природу?
🌱 Как каждый из нас может внести вклад в сохранение уникальной экосистемы Кавказа.
🌱 Правила ответственного туризма на трейловых маршрутах
🌱 Зачем нужен экосбор (куда идут эти средства - восстановление троп, защита редких видов).
🌱Как парк поддерживает инфраструктуру для комфортного и безопасного отдыха.
🎁 Чай, кофе и плюшки с нас)
🤸🤸♂️ПОЧЕМУ ЭТО ВАЖНО ДЛЯ БЕГУНОВ?
Мы все любим горные тропы — давайте научимся беречь их вместе!
👉 Регистрация не требуется, но будет здорово, если отметитесь в комментариях😉
❤4
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍3