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Gute Nacht zusammen 😴
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So sollte man in den Tag starten 🤩
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Eine wundervolle Stimme, mitten ins Herz 💘
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Wenn das Herz leuchtet, kann so manches Wunder passieren ❤️🔥
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Eine kleine Köstlichkeit kann auch entzücken 😁
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Ein kleines aber feines Kunstwerk entsteht 🔥
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Essen anstelle von Medikamenten gegen Alzheimer?❤️
🥜🌰 Nüsse gelten als eines der gesündesten Lebensmittel der Welt und sind weithin bekannt für ihre zahlreichen gesundheitlichen Vorteile. Eine neue Studie zeigt nun, dass der regelmäßige Verzehr von Nüssen – ebenso wie einige andere Ernährungsinterventionen – Alzheimer entgegenwirken können.
‼️Die Forschenden kommen zu dem Schluss, dass bei älteren Menschen mit hohem Alzheimer-Risiko eine modifizierte mediterran-ketogene Ernährung, Vitamin B, das Probiotikkum Bifidobacterium breve A1 und insbesondere Nüsse für den Schutz der Kognition von Vorteil sind‼️
📍Quelle
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🥜🌰 Nüsse gelten als eines der gesündesten Lebensmittel der Welt und sind weithin bekannt für ihre zahlreichen gesundheitlichen Vorteile. Eine neue Studie zeigt nun, dass der regelmäßige Verzehr von Nüssen – ebenso wie einige andere Ernährungsinterventionen – Alzheimer entgegenwirken können.
‼️Die Forschenden kommen zu dem Schluss, dass bei älteren Menschen mit hohem Alzheimer-Risiko eine modifizierte mediterran-ketogene Ernährung, Vitamin B, das Probiotikkum Bifidobacterium breve A1 und insbesondere Nüsse für den Schutz der Kognition von Vorteil sind‼️
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Heilpraxis
Ernährung: Nüsse zum Schutz vor Alzheimer
Essen anstelle von Medikamenten gegen Alzheimer? Nüsse gelten als eines der gesündesten Lebensmittel der Welt und sind weithin bekannt für
Die vielfältige Wirkung des Zedernöls
Zedernnussöl kann auf viele Arten verwendet werden, die alle einen großen Beitrag zu Ihrer Gesundheit leisten. Hier sind einige der Wirkungen, die von allen bemerkt werden, die es einnehmen:
Heilende Eigenschaften von Zedernnussöl
✅ Zedernnussöl stärkt das Immunsystem
✅ Stellt die Kraft wieder her
✅ Lindert Müdigkeit
✅ Erhöht den Gesamttonus des Körpers
✅ Beugt Erkältungen und Grippe vor
✅ Verbessert die Blutzusammensetzung
✅ Macht die Haut weich, macht sie elastischer, bewahrt die natürliche Feuchtigkeit, reduziert Entzündungen, heilt Wunden, bekämpft Akne.
‼️In Zedernnussöl sind mehr als 35 Vitamine und Mineralstoffe enthalten, die für den Körper zu 100 % bioverfügbar sind‼️
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Zedernnussöl kann auf viele Arten verwendet werden, die alle einen großen Beitrag zu Ihrer Gesundheit leisten. Hier sind einige der Wirkungen, die von allen bemerkt werden, die es einnehmen:
Heilende Eigenschaften von Zedernnussöl
✅ Zedernnussöl stärkt das Immunsystem
✅ Stellt die Kraft wieder her
✅ Lindert Müdigkeit
✅ Erhöht den Gesamttonus des Körpers
✅ Beugt Erkältungen und Grippe vor
✅ Verbessert die Blutzusammensetzung
✅ Macht die Haut weich, macht sie elastischer, bewahrt die natürliche Feuchtigkeit, reduziert Entzündungen, heilt Wunden, bekämpft Akne.
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‼️ Schnäppchen des Tages: Kopp Vital Bio-Zedernussöl ‼️
🤑🤑 10 % Rabatt mit dem Gutscheincode:
☝️Der Rabattcode ist nur heute am 26.07.2024 gültig☝️
Probieren Sie dieses Öl, das seit Jahrhunderten traditionell in Russland verwendet wird ✳️❇️
Seit alters her wird aus Zedernüssen ein kostbares Öl hergestellt. Es ist von heller Bernsteinfarbe und schmeckt angenehm nussig. Im Geschmack kann sich das Zedernussöl mit den besten Sorten von Oliven- und Mandelölen messen.
Echte Kundenbewertung
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ Gebe ich immer aufs Müsli oder auf den Reis.
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ schnelle Lieferung. TOP wie immer. Habs noch nicht auspropiert, bin gespannt :-)
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ beste Qualität, sehr zu empfehlen
✅ Zedernussöl enthält über 26 Prozent einfach gesättigte Fettsäuren und über 65 Prozent mehrfach ungesättigte Fettsäuren.
👉 HIER gehts zum Zedernussöl
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Seit alters her wird aus Zedernüssen ein kostbares Öl hergestellt. Es ist von heller Bernsteinfarbe und schmeckt angenehm nussig. Im Geschmack kann sich das Zedernussöl mit den besten Sorten von Oliven- und Mandelölen messen.
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Wie gesund sind Zedernüsse?
🤎 Zedernüsse sind wahre Vitaminbomben und flächendeckend noch nicht allzu bekannt in unseren Breitengraden.
Doch dies wird sich durchaus bald ändern, denn die Trendsetter von Superfoods hat die Zedernüsse erkannt. Zedernüsse entstammen der frostharten Sibirischen Zirbelkiefer und sind vor Ort sehr beliebt und ein wichtiges Nahrungsmittel.
❇️ Die Nüsse werden vielseitig eingesetzt. Die Bäume sind gar zwischen 400 und 1000 Jahre alt.
☝️ Die Menschen in Sibirien verehren die Bäume und wissen um deren Heilungskräfte.
Zedernüsse besitzen dank der ungesättigten Fettsäuren einen hohen Nährwert und wirken sättigend. Wichtige Spurenelemente wie unter anderem:
☑️ Zink
☑️ Kupfer
☑️ Kobalt
☑️ Mangan
☑️ Magnesium
☑️ Eisen
📍Quelle
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Doch dies wird sich durchaus bald ändern, denn die Trendsetter von Superfoods hat die Zedernüsse erkannt. Zedernüsse entstammen der frostharten Sibirischen Zirbelkiefer und sind vor Ort sehr beliebt und ein wichtiges Nahrungsmittel.
❇️ Die Nüsse werden vielseitig eingesetzt. Die Bäume sind gar zwischen 400 und 1000 Jahre alt.
☝️ Die Menschen in Sibirien verehren die Bäume und wissen um deren Heilungskräfte.
Zedernüsse besitzen dank der ungesättigten Fettsäuren einen hohen Nährwert und wirken sättigend. Wichtige Spurenelemente wie unter anderem:
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Für was sind Zedernüsse gut?💚🤎
Zedernüsse enthalten auch die mehrfach ungesättigte Fettsäure Pinolensäure, die sich nur in wenigen Lebensmitteln findet.
📝 Studien zufolge hat auch Pinolensäure eine vorbeugende Wirkung auf Herz-Kreislauf-Erkrankungen, da es sowohl den Blutzuckerspiegel als auch den Cholesterinspiegel senkt.
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Zedernnüsse Wirkung - krasse wissenschaftliche Studien
Heute geht es um ein Super-Food das kaum einer kennt.
🟤 Nämlich Zedernnüsse. Was macht die Zedernnuss so wertvoll und gegen welche Krankheiten kommt sie an.
✅ Zedernnüsse sind sehr reich an Vitamin E, an mehrfach ungesättigsten Fettsäuren. Mineralien wie Phosphor, Magnesium, Eisen, Zink, Kupfer und das Spurenelement Mangan.
Ganz wichtig ist die Rohkostqualität, weil Zedernnüsse sehr viele Enzyme enthalten.
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Heute geht es um ein Super-Food das kaum einer kennt.
🟤 Nämlich Zedernnüsse. Was macht die Zedernnuss so wertvoll und gegen welche Krankheiten kommt sie an.
✅ Zedernnüsse sind sehr reich an Vitamin E, an mehrfach ungesättigsten Fettsäuren. Mineralien wie Phosphor, Magnesium, Eisen, Zink, Kupfer und das Spurenelement Mangan.
Ganz wichtig ist die Rohkostqualität, weil Zedernnüsse sehr viele Enzyme enthalten.
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7 Gründe, warum Zedernüsse so gesund sind
1️⃣ Mehr als 66 % mehrfach ungesättigte Fettsäuren
✳️ Bei der Zedernuss beträgt der Anteil an ungesättigten Fettsäuren sogar 93,2 %, davon sind 66,3 % mehrfach ungesättigt.
2️⃣ Hoher Eiweißgehalt
❣️ Der hohe Gehalt an den essentiellen Aminosäuren Methionin und Tryptophan nennenswert. Methionin ist als schwefelhaltige Aminosäure ein wichtiger Bestandteil schwefelhaltiger Proteine und wird als Medikament zur Vorbeugung von chronischen Harnwegsinfekten eingesetzt. Aus Tryptophan entsteht das Glückshormon Serotonin – was die Stimmung hebt. Als Vorstufe des Schlafhormons Melatonin reguliert es zudem den Schlaf-Wach-Rhythmus, um nur die wichtigsten Funktionen zu nennen.
3️⃣ So viel Vitamin E
🌰 Es ist längst bekannt, dass eine Ernährung mit viel pflanzlichen Ölen, Nüssen und Saaten durchaus in der Lage ist, den Tagesbedarf von 12 bis 15 mg an diesem Vitamin zu decken. 100 g Zedernüsse enthalten 16 mg Vitamin.
4️⃣ Folsäure
Für die optimale Blutbildung🩸❇️
Folsäure gehört zu den Vitaminen der B-Gruppe, genau genommen Vitamin B 9.
Im Knochenmark, wo ein Großteil der Blutkörperchen gebildet wird, aber auch bei allen anderen Wachstumsprozessen im Körper ist Folsäure unentbehrlich. Auch im Aminosäurestoffwechsel ist Folsäure notwendig.
5️⃣ Eisen
🌬 Sauerstoffversorgung, Stärkung der zellulären Immunabwehr, optimale Muskelleistung, gute Durchblutung – ohne Eisen keine Chance. Ohne Eisen kann auch der rote Blutfarbstoff Hämoglobin nicht gebildet werden. Eisenmangel macht schlapp und antriebslos – vor allem Frauen können ein Lied davon singen. Und dabei ist Eisen „nur“ ein Spurenelement, in unserem Körper befinden sich gerade mal 4 bis 5 Gramm. So lebenswichtig Eisen auch ist, der tägliche Eisenbedarf ist gar nicht so hoch. Er liegt bei 10 mg (Männer) bis 15 mg (Frauen).
6️⃣ Zink
Nicht nur für die Schönheit wichtig 🔆
Auch dieses Spurenelement kommt im Körper nur in geringer Menge vor: 2 bis 4 g. Es wird überwiegend in Haut, Haaren und Knochen gespeichert. Da es Bestandteil zahlreicher Enzyme ist, hat es wichtige Funktionen im Stoffwechsel und im Immunsystem, weshalb es gerne schon vorbeugend als Nahrungsergänzungsmittel eingenommen wird.
7️⃣ Mangan
ein unterschätztes Spurenelement 🦾
Wie Zink ist auch Mangan bedeutender Bestandteil vieler Enzyme. Es befindet sich vor allem in Leber, Knochen, Nieren, Bauchspeicheldrüse und auch im Gehirn. Gerade mal 10 bis 40 mg Mangan befinden sich im menschlichen Körper. 👅Der Tagesbedarf liegt bei 1 mg. Manganmangel führt zu neurologischen Störungen, Wachstums- und Fruchtbarkeitstörungen, Skelettveränderungen.
📍Quelle
🧠 Teilen schafft Wissen!
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1️⃣ Mehr als 66 % mehrfach ungesättigte Fettsäuren
✳️ Bei der Zedernuss beträgt der Anteil an ungesättigten Fettsäuren sogar 93,2 %, davon sind 66,3 % mehrfach ungesättigt.
2️⃣ Hoher Eiweißgehalt
❣️ Der hohe Gehalt an den essentiellen Aminosäuren Methionin und Tryptophan nennenswert. Methionin ist als schwefelhaltige Aminosäure ein wichtiger Bestandteil schwefelhaltiger Proteine und wird als Medikament zur Vorbeugung von chronischen Harnwegsinfekten eingesetzt. Aus Tryptophan entsteht das Glückshormon Serotonin – was die Stimmung hebt. Als Vorstufe des Schlafhormons Melatonin reguliert es zudem den Schlaf-Wach-Rhythmus, um nur die wichtigsten Funktionen zu nennen.
3️⃣ So viel Vitamin E
🌰 Es ist längst bekannt, dass eine Ernährung mit viel pflanzlichen Ölen, Nüssen und Saaten durchaus in der Lage ist, den Tagesbedarf von 12 bis 15 mg an diesem Vitamin zu decken. 100 g Zedernüsse enthalten 16 mg Vitamin.
4️⃣ Folsäure
Für die optimale Blutbildung🩸❇️
Folsäure gehört zu den Vitaminen der B-Gruppe, genau genommen Vitamin B 9.
Im Knochenmark, wo ein Großteil der Blutkörperchen gebildet wird, aber auch bei allen anderen Wachstumsprozessen im Körper ist Folsäure unentbehrlich. Auch im Aminosäurestoffwechsel ist Folsäure notwendig.
5️⃣ Eisen
🌬 Sauerstoffversorgung, Stärkung der zellulären Immunabwehr, optimale Muskelleistung, gute Durchblutung – ohne Eisen keine Chance. Ohne Eisen kann auch der rote Blutfarbstoff Hämoglobin nicht gebildet werden. Eisenmangel macht schlapp und antriebslos – vor allem Frauen können ein Lied davon singen. Und dabei ist Eisen „nur“ ein Spurenelement, in unserem Körper befinden sich gerade mal 4 bis 5 Gramm. So lebenswichtig Eisen auch ist, der tägliche Eisenbedarf ist gar nicht so hoch. Er liegt bei 10 mg (Männer) bis 15 mg (Frauen).
6️⃣ Zink
Nicht nur für die Schönheit wichtig 🔆
Auch dieses Spurenelement kommt im Körper nur in geringer Menge vor: 2 bis 4 g. Es wird überwiegend in Haut, Haaren und Knochen gespeichert. Da es Bestandteil zahlreicher Enzyme ist, hat es wichtige Funktionen im Stoffwechsel und im Immunsystem, weshalb es gerne schon vorbeugend als Nahrungsergänzungsmittel eingenommen wird.
7️⃣ Mangan
ein unterschätztes Spurenelement 🦾
Wie Zink ist auch Mangan bedeutender Bestandteil vieler Enzyme. Es befindet sich vor allem in Leber, Knochen, Nieren, Bauchspeicheldrüse und auch im Gehirn. Gerade mal 10 bis 40 mg Mangan befinden sich im menschlichen Körper. 👅Der Tagesbedarf liegt bei 1 mg. Manganmangel führt zu neurologischen Störungen, Wachstums- und Fruchtbarkeitstörungen, Skelettveränderungen.
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basenfasten
7 Gründe, warum Zedernüsse so gesund sind - basenfasten
Zedernüsse sehen Pinienkernen zum Verwechseln ähnlich. Pinienkerne kennen wir alle aus der mediterranen Küche, aus Pestos, Fisch- und Pastagerichten. Doch
Kopp Vital Bio-Zedernüsse
Zedernüsse: die Pinienkerne der Taiga
🟢 Die kleine, wertvolle Zedernuss versorgt Mensch und Tier im rauen Klima Sibiriens mit vielen Vitaminen und Mineralstoffen.
Herausragend für die Ernährung sind die gesunden ungesättigten Fettsäuren
🟤 Darüber hinaus erfreuen sich Klein wie Groß am ausgezeichneten Geschmack der wild gesammelten »Perlen der Taiga«.
Echte Kundenbewertungen
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ beste Qualität, frisch, schnelle Lieferung, hervorragender Kundenservice
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ Stolzer Preis. Aber wirklich köstliche Nüsse.
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ Leckeres Knabberzeug
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ Schmecken hervorragend, besonders liebe ich sie zum morgendlichen Obstmüsli!
⭐️⭐️⭐️⭐️ Wunderbarer Geschmack, top Qualität und gesund.
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ Einfach köstlich!
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ Sehr prompte Lieferung und gute Produkte
👉 HIER gehts zu den gesunden Nüssen
Zedernüsse: die Pinienkerne der Taiga
🟢 Die kleine, wertvolle Zedernuss versorgt Mensch und Tier im rauen Klima Sibiriens mit vielen Vitaminen und Mineralstoffen.
Herausragend für die Ernährung sind die gesunden ungesättigten Fettsäuren
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Sibirische Nüsse: Die gefährliche Ernte der kostbaren Zedernkerne 🧺🌲🌰
🌱 Die Samen der sibirischen Zirbelkiefer gelten als uraltes Heilmittel der einheimischen Volksmedizin.
😋 Gesund und schmackhaft, werden sie inzwischen maschinell verarbeitet und in die ganze Welt verschickt. Zuerst müssen sie jedoch in den weiten Wäldern des Altai-Gebirges geerntet werden. Und das ist immer noch mühevolle Handarbeit.
🧺 Ganze Familien ziehen im Herbst in die Berge zur Zedernussernte. Und erarbeiten sich damit einen Verdienst, der für mehrere Monate zum Überleben reicht. GEO Reportage hat eine Familie begleitet.
📍Quelle
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👉 Folge hier deinem Weg der natürlichen Gesundheit 🌱❤️🔥
🌱 Die Samen der sibirischen Zirbelkiefer gelten als uraltes Heilmittel der einheimischen Volksmedizin.
😋 Gesund und schmackhaft, werden sie inzwischen maschinell verarbeitet und in die ganze Welt verschickt. Zuerst müssen sie jedoch in den weiten Wäldern des Altai-Gebirges geerntet werden. Und das ist immer noch mühevolle Handarbeit.
🧺 Ganze Familien ziehen im Herbst in die Berge zur Zedernussernte. Und erarbeiten sich damit einen Verdienst, der für mehrere Monate zum Überleben reicht. GEO Reportage hat eine Familie begleitet.
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Zedernüsse 🤎 gesund und nahrhaft ✨
🎥 In diesem Video ihr interessante Infos zu den Zedernbäumen und ihren Früchten, den Zedernüssen.
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Die Sibirische Zeder
👑 Die "Königin der Taiga" und die Kostbarkeiten der Zedernnüsse
🌲🙏 »Königin der Taiga« in ihrem Heimatland Russland begegnet man keinem anderen Baum mit so viel Ehrfurcht.
🙌 In diesem kompakten Ratgeber zeichnet der Autor ein umfassendes Bild, das erstmals sowohl auf die ökologischen, auf die dekorativen als auch auf die gesundheitsfördernden Eigenschaften der Sibirischen Zeder eingeht.
🤩 Er beschreibt anschaulich die verschiedenen Arten, originelle Landschaftsgestaltungen damit und macht Lust darauf, die majestätischen Bäume auch im eigenen Garten anzusiedeln.
✨🌟 Dieser farbenreiche, immergrüne Gigant der Taiga verfügt über ein breites Spektrum an heilenden Wirkungen, in den Nüssen, den Nadeln, dem Harz (Terpentin), dem Holz und der sterilen Zedernluft, die vom Duft der ätherischen Öle und des Balsams erfüllt ist.
👉 Ein umfangreiches, lehrreiches und auf dem deutschen Markt einzigartiges Kompendium für alle, die mehr über den alten Kultbaum Russlands erfahren möchten
👑 Die "Königin der Taiga" und die Kostbarkeiten der Zedernnüsse
🌲🙏 »Königin der Taiga« in ihrem Heimatland Russland begegnet man keinem anderen Baum mit so viel Ehrfurcht.
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Durch. Komplett durch 😵💫
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