Любая проблема достойна внимания. Даже если кажется, что она маленькая или вообще надуманная
Да, может оказаться, что беспокоящее изначально — фасад, верхний слой, за которым скрывается что-то другое или более серьезное. Но это лишь значит, что "настоящая" проблема почему-то ускользает от внимания и сознания
Если вам плохо — вы заслуживаете поддержки и заботы, и не важно, насколько "обоснованно" вам плохо
#психическоесостояние
Да, может оказаться, что беспокоящее изначально — фасад, верхний слой, за которым скрывается что-то другое или более серьезное. Но это лишь значит, что "настоящая" проблема почему-то ускользает от внимания и сознания
Если вам плохо — вы заслуживаете поддержки и заботы, и не важно, насколько "обоснованно" вам плохо
#психическоесостояние
Эмоциональное переедание сейчас достаточно распространенная проблема, которая приводит к набору лишнего веса и проблемам со здоровьем.
Что с этим делать делать? Листайте фото
#впленуеды
Что с этим делать делать? Листайте фото
#впленуеды
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Доброе утро! Подпеваем и собираемся на работу😁
Forwarded from concertzaal
Состояние после потери домашнего животного схоже с потерей рёбенка или близкого человека, — исследование.
Теперь доказано, что это не просто печаль после исчезновения или кражи питомца, а глубокое отчаяние, оцепенение и тревога.
Собаки и кошки для многих — члены семьи, и их утрата болезненна, особенно когда окружающие не видят связи с депрессией, считают ученые.
@concertzaal
Теперь доказано, что это не просто печаль после исчезновения или кражи питомца, а глубокое отчаяние, оцепенение и тревога.
Собаки и кошки для многих — члены семьи, и их утрата болезненна, особенно когда окружающие не видят связи с депрессией, считают ученые.
@concertzaal
Forwarded from Психологический Журнал
В КОПИЛКУ ДЕТСКОГО ПСИХОЛОГА: ПРОВЕРКА САМООЦЕНКИ РЕБЕНКА
Еще один простой и доступный для любого психолога тест, который позволяет достаточно достоверно проверить самооценку ребёнка.
Инструкция, которую вы даете прямым текстом:
«Посмотри, вот на этой лесенке (показываете на верхнюю лесенку) находятся самые умные дети, вот на этой (показываете на нижнюю лесенку) самые не умные. А куда бы ты поставил себя? Где будешь ты?»
В норме ребёнок до 6 лет покажет себя ближе к верхней ступеньки (7-9), от 6ти до 10 лет - чуть выше средней ступеньки (6-8).
Точно такие же вопросы можно задавать и к ступенькам "аккуратность", "красота", "рост". Вы можете нарисовать и другие ступеньки, например: смелость, доброта, сила. Что, в целом, позволяет достаточно полно описать практически всю оценку личности ребенка.
Юлия Магомедова
Еще один простой и доступный для любого психолога тест, который позволяет достаточно достоверно проверить самооценку ребёнка.
Инструкция, которую вы даете прямым текстом:
«Посмотри, вот на этой лесенке (показываете на верхнюю лесенку) находятся самые умные дети, вот на этой (показываете на нижнюю лесенку) самые не умные. А куда бы ты поставил себя? Где будешь ты?»
В норме ребёнок до 6 лет покажет себя ближе к верхней ступеньки (7-9), от 6ти до 10 лет - чуть выше средней ступеньки (6-8).
Точно такие же вопросы можно задавать и к ступенькам "аккуратность", "красота", "рост". Вы можете нарисовать и другие ступеньки, например: смелость, доброта, сила. Что, в целом, позволяет достаточно полно описать практически всю оценку личности ребенка.
Юлия Магомедова
Как просить о помощи
Просить о помощи бывает сложно. Неудобно озадачивать другого человека и не хочется выглядеть тем, кто не может справиться сам.
Но есть решение.
Держите шаблон, по которому просьба о помощи покажет вас уверенным человеком, которому с радостью протянут руку помощи
#самосознание
#общение
Просить о помощи бывает сложно. Неудобно озадачивать другого человека и не хочется выглядеть тем, кто не может справиться сам.
Но есть решение.
Держите шаблон, по которому просьба о помощи покажет вас уверенным человеком, которому с радостью протянут руку помощи
#самосознание
#общение