Всем доброе утро! 💚

Мы уже закончили нашу утреннюю со-настройку в Клубе «Код Намерения»

И я вам напоминаю, что сегодня последний день входа в наш ⭐️ГЕНЕРАТИВНЫЙ КЛУБ⭐️

Присоединяйся!

——

📢Тема февраля: Финансовое мышление!

Что такое ГК “КОД НАМЕРЕНИЯ”

✔️ Ежедневные утренние со-настройки в прямом эфире в 8:30 мск
✔️ Доступы к тренингам великих. «Генеративный коучинг» - запись от основателей Р.Дилтса, С.Гиллигена. «Пирамида НЛУ»(2 части) и «Фокусы языка» Р.Дилтса.
✔️ Еженедельные практические эфиры по пятницам
✔️ Протоколы техник и практик под разные задачи
✔️ Записи марафона “Программированияе Года 2026” все 12 дней с эфирами.
✔️ Тренировка навыков генеративности ("мастхэв" для каждого, кто желает быстрых и глубинных изменений, роста в жизненных сферах)


⭐️ Открывай для себя магию генеративного начала дня вместе с нами.

Переходи по ссылке и вступай в клуб: https://ea-nlp.com/club

По всем, возникающим вопросам обращайтесь в нашу Службу Заботы в Телеграм @eanlp_oz

💚С уважением и любовью, Ваш Юрий Валерьевич и Команда закрытого генеративного клуба “Код Намерения”

✅ Программа курса
«Жизненная энергия и внутренний ресурс»

Формат: утренняя сонастройка и вечерняя медитация

Назначение: постепенное накопление жизненной энергии, восстановление внутреннего ресурса, формирование устойчивого состояния присутствия, из которого легко жить, действовать и развиваться.

Курс выстроен как единый последовательный путь. Каждая практика наслаивается на предыдущую, формируя устойчивое внутреннее поле. День за днём состояние становится глубже, спокойнее и надёжнее, а доступ к жизненной энергии — естественным и свободным.


День 1

Утро. Жизненная энергия как внутренняя опора
Сонастройка на возвращение базовой жизненной силы, телесной устойчивости и ощущения «я есть». Формируется спокойное присутствие в теле и внимании, из которого день начинается мягко, уверенно и собранно.

Вечер. Возвращение в жизненную опору
Медитация на заземление и перераспределение энергии дня. Внимание возвращается в тело, напряжение растворяется, появляется ощущение безопасности и внутренней опоры перед сном.


День 2

Утро. Энергия намерения и внутреннего вектора
Сонастройка на соединение жизненной энергии с личным намерением. Внутри формируется направление, которое ощущается телесно и эмоционально. День проживается с чувством ясного вектора и внутренней собранности.

Вечер. Отпускание дня и углубление намерения
Медитация на мягкое отпускание событий дня и естественную интеграцию намерения на глубинном уровне. Намерение укореняется без напряжения, как часть внутреннего ландшафта.


День 3

Утро. Внутренний ресурс для действий и решений
Сонастройка на глубинный ресурс, из которого легко начинать действия и принимать решения. Внимание и тело ощущают готовность к движению, интерес и живость включаются естественно.

Вечер. Восстановление внутреннего ресурса
Медитация на восполнение энергии, вложенной в дела, общение и ответственность. Происходит возвращение сил и ощущение наполненности.


День 4

Утро. Жизненный поток и естественная продуктивность
Сонастройка на состояние потока, где действия разворачиваются плавно и согласованно. Возникает ощущение ритма, в котором продуктивность сочетается с удовольствием и живостью.

Вечер. Возвращение в поток покоя и естественного ритма
Медитация на переход от активности к внутренней тишине. Тело и внимание возвращаются в естественный ритм жизни, где покой поддерживает восстановление.


День 5

Утро. Энергия достижений и доведения до результата
Сонастройка на собранную, устойчивую энергию, поддерживающую фокус, последовательность и завершение начатого. Действия ощущаются как логичное продолжение внутреннего состояния.

Вечер. Принятие достижений и завершение циклов
Медитация на признание сделанного и внутреннее завершение процессов. Возникает ощущение достаточности, полноты и спокойного удовлетворения.


День 6

Утро. Внутреннее состояние силы и устойчивости
Сонастройка на спокойную силу и внутренний стержень. Формируется устойчивость, которая поддерживает прохождение нагрузок дня без потери контакта с собой.

Вечер. Растворение напряжения и возвращение силы
Медитация на освобождение тела и эмоций от накопленного напряжения. Сила возвращается как мягкое, глубокое присутствие.


День 7

Утро. Жизненная энергия как источник уверенности
Сонастройка на восстановление энергии, из которой рождается тихая, устойчивая уверенность. Уверенность ощущается как внутреннее знание и согласие с собой.

Вечер. Спокойствие и углубление уверенности
Медитация на проживание дня из состояния принятия и возвращение доверия к себе. Уверенность укореняется в теле и внимании.


День 8

Утро. Энергия присутствия и включённости в жизнь
Сонастройка на живость, интерес и ощущение участия в собственной жизни. Возвращается вкус к моменту и контакт с происходящим.

Вечер. Возвращение контакта с собой
Медитация на проживание эмоций дня как живого потока. Чувства находят своё место в общем пространстве внутреннего опыта.



День 9

Утро. Внутренний ресурс для роста и расширения
Сонастройка на энергию развития и движения к большему. Внимание чувствует готовность к расширению и новым формам опыта.

⬇️ Добавлю несколько правил для более устойчивого и быстрого эффекта:

1. Утренние сонастройки делать в одно и то же время!

2. Вечерние медитации делать прямо перед сном

3. Эффект второй дорожки голоса в некоторых местах сделан не для того чтобы вы вслушивались в смысл. Смысл не важен. Важно где ваше внимание. Отпустите контроль и сфокусируйтесь внутри себя. Не обязательно все расслышивать и понимать. Особенно вечером.

4. Если вы уснули во время медитации - это тоже нормально, это хорошо. не переживайте бессознательное слышит все. Не надо считать это за неудачу и старательно переслушивать, прогоняя сон))

5. С утра мы якорим состояние в телесном центре. Поэтому старайтесь хоть несколько раз в день, остановиться и вернуть себя(свое внимание) в соматический центр. Вернуть себя в себя)