лучи зари
2.26K subscribers
249 photos
16 videos
9 files
176 links
Канал, который не учит, а учится вместе с тобой

По вопросам стучаться к @zarimon
Реклама на стопе.

❤️‍🔥 Мой канал про блогинг: https://t.me/luchizari_content
Download Telegram
У меня сегодня — 🏔
👍25🔥10
«Ты что, хочешь быть кассиршей?»

Перемена. Я смешалась в толпе одноклассников, флиртуя с мальчиком, который нравился в тот день недели. На мне колготки со стрелками и неуместно ярко подведённые глаза. Я громко смеюсь и даже не помню, что забыла сделать домашку по русскому.

Урок. Я сижу на задней парте, без домашки, без учебника и без совести. Стрелки на мне от стыда разошлись ещё сильнее, но я не подаю вида. Прокатит. Я же любимица.

Урок идёт. Приходит моя очередь отвечать. Я мямлю что-то себе под нос, даже не пытаясь скрыть, что нифига не выучила. Учительница поражает строгим взглядом и переходит к следующему.

Конец урока. Бегу скорее на перемену, чтобы продолжить разговор с тем мальчиком. Но строгий голос шепчет: «Зарина, постой».

Стою. Краснею, как мухомор без белых пятен. Не знаю, куда себя деть.

Учительница смотрит на меня своим поражающим взглядом и спрашивает: «Ты хочешь быть кассиршей? С твоим потенциалом стыдно вести себя так».

Я помню эту фразу, как будто её сказали вчера. Я с ней сплю, с ней ем, с ней вечно куда-то бегу. С этой фразой я иду к психологу.

«Ты что, хочешь быть кассиршей?»
Ты что, не оправдаешь мои ожидания, Зарина?

Так и жила, оправдывая чьи-то представления о себе. Но в этом году пусть все идут нахуй.
👍9427🔥10
Вебкам-индустрия. Мнения?
История про один твит

8 марта. В твиттере, по обыкновению, баталия — как правильно отмечать этот праздник. Одни декламируют: никаких цветов и конфет, это праздник солидарности. Другие защищают своё право на то, чтобы получать эти чертовы цветы и поздравления.

Твиты летят пулями то в одну, то в другую сторону общественного мнения. И мой друг решил присоединиться к дискуссии и отметить, что нет «правильного» и «неправильного» отмечания — пусть все делают, что хотят.

На него, конечно же, набросились и запретили рассуждать про это. Хотя парень высказал очень дружелюбную мысль — пусть женщина делает то, что хочет. И живёт так, как хочет. И пусть никакое течение не заставляет её насильно менять себя.

К чему я вспомнила эту историю? Думаю про вчерашний вопрос с вебкамом. Ещё год назад я бы кричала, что это ужасное насилие над женщиной. И, наверное, у меня были все основания так думать.

Но ведь есть девушки, которым искренне нравится это? Как и те, кто создают онлифанс и кайфуют? Или даже те, кто в этом нуждаются, например героиня подкаста.

Поэтому я не могу дать однозначного отношения. Не могу крикнуть — ЗАПРЕЩАЮ! Потому что кто я такая, чтобы решать за них?

Понимаете?
👍28🔥6👎4
Ловите мои шриланкийские кадры! Теперь буду писать тексты рядом с океаном)
🔥2515👍8
Личное пространство

Рука. Комната. Километр. Страна. Вселенная.

У всех свой радиус личного пространства. И это тоже нужно писать в анкетах в тиндере…

Потому что крайне важно совпадать с партнёром в этом параметре. Иначе вы всё время будете спотыкаться о недопонимание.

У меня, например, нет сильных заморочек. Мне не важно, как близко ко мне стоят люди: хоть полностью прижмитесь, только будьте чистыми… Поэтому я спокойно езжу в метро в час-пик, жила два года в общаге, люблю людные улицы.

На что у меня реальный бзик — время. Я не люблю, когда человек затягивает: не уходит после тусовки утром, сидит в гостях больше, чем следовало бы, целыми днями находится рядом со мной — мне нужен минимум час в день, когда рядом никого. Только я, мои мысли, мои подкасты и танцульки. Ничего кроме.

Мой парень разделяет это желание и сам любит посидеть один. И мы благополучно расходимся в разные комнаты и забываем о существовании друг друга. На время.

Поэтому нам нормально живётся друг с другом, путешествуем вдвоём и не надоедаем друг другу. У обоих схожее представление о личном пространстве.

Я не знаю, как бы выжила в пути, если бы он был навязчивым. Наверное, убежала бы при первой же поездке.

А у вас как с личным пространством? Рука, комната или нафиг вообще никто не подходите? И сколько вам надо времени на себя? Давайте придумаем градацию ;)
25👍12🔥1
Ребята, срочное включение. У кого вчера был упадок сил и тотальная усталость, ставьте класс…
👍183
У меня конечно шок от количества классов

Ребят, обнимаю! Главное, вы поняли, что не одни в этом мире сидите на последней палочке батареи. Люди вокруг тоже не знают, как заставить себя встать в постели. Хоть и снимают весёлые истории с рабочих митингов.

Меня вдарило вчера. Разница у Шри-Ланки с Москвой — 2:30 часа. Я думала, что это плюс — ведь у меня есть лишнее время на себя утром. В сутках станет 26 часов — ну не сказка ли?

Ох, какая же эта была наёбка. Вставать то рано я научилась, но вот рабочие часы никто не отменял. И если раньше я должна была быть на связи максимум до 20, то сейчас это 23 и нифига не шутки.

Так вот, всю неделю мне было норм. Спасали новые впечатления, океан в перерывах, исследовательский интерес.

Но четверг у меня — самый адовый. В нем есть всё, что только можно: работа, психолог, 2 урока английского (один из которых кончается в 23:30 по местному). Давно уже я не отрубалась от усталости — вчера вспомнила, как это происходит.

Ещё и по мелочам всё валилось из рук: интернет не работал, сессия с психологом прошла кое-как из-за рабочего асапа, еду заказала очень острую. Под конец я тупо не могла печатать и сделала миллиард ошибок у себя в историях.

Ну ничего, держимся. Завтра выходной и я не буду делать НИЧЕГО. И не просите!!!

А как вы справляетесь с такими периодами? Пиво?
👍25
Кстати! В Инсте собрала пост с классными местами Грузии: особенно мастхэв тем, кто хочет поехать туда работать на удалёнке. Лайк, шер, коммент и все дела)
4👍1
POV: вы раздражены, кипит крышка. Что делать людям рядом?
Anonymous Poll
32%
Выслушать
21%
Обнять
47%
Исчезнуть
Крышка кипит: что делать, если ты становишься монстром

Я тут охотно пишу про психолога, проработанные проблемы, осознанность. Ну а че, приятно думать, что няшкаосозняшка. Но на деле я бываю невыносимой. И об этом тоже буду рассказывать: а то начнёте думать, что попали на канал к спокойной девушке. Ха!

Вчера закатила истерику. И себе, и парню. Причина — забытый кошелёк с наличкой (на Шри-Ланке почти везде только кэш). Обнаружила это уже после того, как мы уселись в кафешке. У парня через 2 минуты уроки, выйти не может. А я не хочу тратить своё драгоценное время на получасовую прогулку до дома. Как будто глобально эти полчаса что-то изменят.

У меня натурально закипает крышка. Хочется разбить ноутбук, перевернуть стол, послать нахер всё, что движется.

Естественно, первым прилетает парню: ах ты, да ты, опять ты. Как будто это он заставил меня забыть кошелёк и остаться без денег. Нашла крайнего.

Делать нечего. Иду домой. В слёзы. Бесит всё! Прохожие смотрят и не понимают, то ли меня обокрали, то ли с работы уволили. Ситуация и реакция вообще не соотносятся.

Прохожу 100 метров, ругаюсь про себя матом, строю гримасы. И в моменте понимаю, насколько тупо я сейчас себя веду. Стыд наполняет весь организм.

Успокаиваюсь. Принимаю своё состояние, принимаю тупость, прощаю себя за это. Остаётся самое сложное — извиниться перед человеком, которому попало не по делу.

Слава богу, с признанием вины у меня всё в порядке. А с контролем эмоций ещё не очень, но мы идём и к этому. Раньше таких припадков было кратно больше. Я молодец, уже становлюсь чуть лучше, чем могла бы.

#поколениези_личное
👍557
Доказать другим

Тяжко тем, кто это делает. Ведь это невозможно: ты всегда будешь их не устраивать.

Мама хочет, чтобы ты потопал на серьёзную работу и сидел рядом с дядьками в костюме.

Папа хочет, чтобы ты не плакал.

Бабуля хочет, чтобы ты съел всю тарелку.

Подруга хочет, чтобы ты рассталась со своим горе-парнем.

Однокурсники в университете хотят, чтобы ты облажался и не реализовался.

Блогерша в Инстаграме хочет, чтобы ты перестал иметь бедное мышление и записался к ней на курс.

Столько мнений — ахуеешь. А глобально — им всем на тебя наплевать, потому что их ожидания — это их комплексы и страхи за свою жизнь. Никто не думает в первую очередь о тебе, кроме тебя. Грустная правда.

Я поняла, что такая мотивация не работает на длинной дистанции. Да, ты можешь назло обществу устроиться на крутую работу, похудеть, переехать, заработать миллион — и не стать счастливее ни на секунду. Потому что сразу начинаешь ставить себе ставить другие чужие цели, так не разобравшись, что хочешь ты.

А в конечном счете за успехом, квартирами, брендовыми шмотками стоят твои нереализованные потребности, травмы, болячки.

Какие они?
53👍15🔥3
Я сегодня очень хотела написать пост про оверпотребление, но силы закончились. Простите меня?
57
Таобао больного человека

Июль. Знойный Китай. Температура такая, что спасает только вода и кондиционеры.

Еду в метро на урок. Работала преподом английского на каникулах. В сумке книга, но она остаётся закрытой. Потому что в руке телефон со зловещими приложением.

TAOBAO

Справочка — этим приложением пользуется каждый китаец. Сестра алишки, только в 100 раз популярнее и в 1000 раз дешевле. Заказы приходят за 1 день, максимум за 3. Там можно найти всё на свете: одежда, обувь, сережки, блендера, ирригаторы, искусственные вагины — на любой вкус.

Это сумасшедшее счастье для барахольщицы. У меня натурально снесло крышу от такого.

Вернёмся к метро. Я сижу и жадно листаю ленту. Она работает так, что моментально показывает тебе товары по предпочтениям. Скролю, скролю, скролю. До мозолей на пальцах. Ищу THE ВЕЩИ, которые не найдёшь на полках российского масс-маркета. Заказываю, а мне всё мало. Нахожу, но надеюсь наткнуться на вещь ещё лучше.

Я проводила в Таобао столько же, как зависимый игроман проводит в ДОТЕ. Это было страшно.

В итоге увезла в Россию я с собой полную херню: качество отстой, все сломалось на первую неделю использования, половину серёжек растеряла. Потому что у этих вещей не было ценности. Их покупала не я, а мой шопоголик.

Ребятишки, повторять никому советую. Я в то лето стала производителем мусора — за что себя корю.

В следующем посте расскажу, как сейчас обстоят дела. А пока поделитесь, когда последний раз вели себя так же?

#поколениези_личное
👍26
Чрезмерное потребление = игнорирование своих желаний

В моём случае. Вместе того, чтобы внимательно послушать себя — я заглушаю эмоции спонтанными покупками.

Мыслю я примерно так:

Куплю очередную помаду → настроение поднимется

Куплю 10 вещей дешевле, а не одну хорошую → это выгоднее

Поймаю вещи на распродаже → потом решу, что с ними делать

Это история не про практичность и экономию. В моих импульсивных покупках спрятана коварная вещь — я не знаю, чего хочу. Поэтому беру всё и побольше.

Как только я это поняла, я начала перед каждой покупкой спрашивать у себя: кто сейчас делает покупку? Плохое настроение? Тревожность? Зависть? Жадность?

Или Зарина, которая понимает ценность покупки и точно знает, что вещь не будет лежать на полке?

Кто?
Одно слово. А как много внутренней работы.

Это не значит, что я не даю своим тревогам делать покупки — даю и с удовольствием. Иногда так проще и быстрее справиться с напряжением.

Но мозг всё равно работает усерднее, когда ты анализируешь. Понимаете, о чём я?

#поколениези_терапия
👍4018