Идеальное враг хорошего
Тратить жизнь на то, чтобы приблизиться к совершенству — то же самое, что черпать океан дырявой чашкой.
Перфекционизм — это болезнь, от которой страдают все. Твои друзья, твои коллеги, твоя семья. И ты больше всех. Потому что в твоей голове картинка, к которой ты бежишь сломя голову. Бежишь, не замечая, что твои попутчики давно от тебя отстали. Бежишь, хоть и сил уже не осталось.
А если задуматься — идеальное не привлекает. Привлекает любое другое: хорошее, странное, страшное, необычное. А от идеального глаз отскакивает. Нет шероховатостей, чтобы зацепиться. Нет уюта, чтобы обустроиться. Нет теплоты, чтобы почувствовать себя как дома.
Поэтому я ни в каком деле не жду от себя оценки 5 +. Я пробую, делаю коряво, потом лучше, ещё лучше — и так, пока не надоест. Перфекционизм для меня — это зацикливаться на результате, не получая удовольствия от процесса. Поэтому путь к идеалу стоит крупных жертв.
Что бы я посоветовала тем, кто ждёт от себя только отличных результатов? (Если бы меня спросили, конечно)
⁃ Привыкайте к дерьму постепенно. С каждой новой ошибкой боль будет обесцениваться. Первый раз невыносимо, второй раз стыдно, третий раз уже легче.
⁃ Попробуйте на минуту забыть про результат и сконцентрироваться на самом процессе. Понять, какие эмоции испытываете «в моменте» и не откладывать их на финал. Потому что финал может вас не устроить.
⁃ Ставить маленькие цели. Разбивать любое дело на 10 мини-дел. Потому что маленький шаг сделать легче, чем стометровый.
⁃ Абстрагироваться от результата и посмотреть на него так, словно это сделал ваш друг. Так ли плохо, если не моих рук дело? Возможно, и минусы потускнеют.
Приём, приём, перфекционисты. А вы как справляетесь с этим?
Тратить жизнь на то, чтобы приблизиться к совершенству — то же самое, что черпать океан дырявой чашкой.
Перфекционизм — это болезнь, от которой страдают все. Твои друзья, твои коллеги, твоя семья. И ты больше всех. Потому что в твоей голове картинка, к которой ты бежишь сломя голову. Бежишь, не замечая, что твои попутчики давно от тебя отстали. Бежишь, хоть и сил уже не осталось.
А если задуматься — идеальное не привлекает. Привлекает любое другое: хорошее, странное, страшное, необычное. А от идеального глаз отскакивает. Нет шероховатостей, чтобы зацепиться. Нет уюта, чтобы обустроиться. Нет теплоты, чтобы почувствовать себя как дома.
Поэтому я ни в каком деле не жду от себя оценки 5 +. Я пробую, делаю коряво, потом лучше, ещё лучше — и так, пока не надоест. Перфекционизм для меня — это зацикливаться на результате, не получая удовольствия от процесса. Поэтому путь к идеалу стоит крупных жертв.
Что бы я посоветовала тем, кто ждёт от себя только отличных результатов? (Если бы меня спросили, конечно)
⁃ Привыкайте к дерьму постепенно. С каждой новой ошибкой боль будет обесцениваться. Первый раз невыносимо, второй раз стыдно, третий раз уже легче.
⁃ Попробуйте на минуту забыть про результат и сконцентрироваться на самом процессе. Понять, какие эмоции испытываете «в моменте» и не откладывать их на финал. Потому что финал может вас не устроить.
⁃ Ставить маленькие цели. Разбивать любое дело на 10 мини-дел. Потому что маленький шаг сделать легче, чем стометровый.
⁃ Абстрагироваться от результата и посмотреть на него так, словно это сделал ваш друг. Так ли плохо, если не моих рук дело? Возможно, и минусы потускнеют.
Приём, приём, перфекционисты. А вы как справляетесь с этим?
50 глобальных желаний
Решили мы с подругой провести вечер как в фильмах — вино, разговоры до пяти утра, свечи. И украсили это списком из 50 желаний на жизнь.
Взяли в «Леонардо» листы А3, карандаши, ароматические палки. Включили музыку и начали думать, что же мы хотим от жизни?
Постарались отойти от целей и придумать желания, связанные с чувственным опытом и впечатлениями. Конечно, в списке есть несколько глобальных вещей: магистратура в Европе, квартира у моря, дело мечты. Но акцент был на действиях, которые мы бы хотели совершить, чтобы почувствовать вкус жизни.
К примеру, мой список начался с голого купания в океане, а её — заплывом через Атлантику на яхте. Мы писали всё, что приходит в голову с бурной реакцией — точно, я хочу это сделать, бинго!
Не те желания, которые навязывают с детства. А истинные — из сердца прямиком на бумагу.
Признаться честно — это дико сложно. Потому что редко в перерывах между учёбой, работой и прочей рутиной я думаю о том, как хорошо было бы подэнсить на Ямайке с дэнсхоллщицамм или попробовать роллы в Японии. Эти желания живут в тени моих призрачных целей. Целей взрослого человека — ЗАРАБОТАТЬ. ДОБИТЬСЯ. ДОБРАТЬСЯ.
Но ведь деньги не должны быть целью. Они — топливо, чтобы доехать до желаний и комфортной жизни.
Этот список дал мне понять, для чего стоит развиваться и для чего стоит работать. Ещё он сейчас немного успокаивает меня, когда случаются какие-то неудачи.
Например, не получилось что-то сделать или где-то поучаствовать. Спрашиваю себя: написала бы это в следующем списке желаний? Если нет, тогда почему грустишь?
Надеюсь, уже скоро начну ставить галочки. По крайней мере, поносить ногти как у Cardi Bi — очень даже осуществимо (вот и гадай, откуда родилось такое желание).
Очень советую сделать такую же штуку. Как минимум — это весело)
Решили мы с подругой провести вечер как в фильмах — вино, разговоры до пяти утра, свечи. И украсили это списком из 50 желаний на жизнь.
Взяли в «Леонардо» листы А3, карандаши, ароматические палки. Включили музыку и начали думать, что же мы хотим от жизни?
Постарались отойти от целей и придумать желания, связанные с чувственным опытом и впечатлениями. Конечно, в списке есть несколько глобальных вещей: магистратура в Европе, квартира у моря, дело мечты. Но акцент был на действиях, которые мы бы хотели совершить, чтобы почувствовать вкус жизни.
К примеру, мой список начался с голого купания в океане, а её — заплывом через Атлантику на яхте. Мы писали всё, что приходит в голову с бурной реакцией — точно, я хочу это сделать, бинго!
Не те желания, которые навязывают с детства. А истинные — из сердца прямиком на бумагу.
Признаться честно — это дико сложно. Потому что редко в перерывах между учёбой, работой и прочей рутиной я думаю о том, как хорошо было бы подэнсить на Ямайке с дэнсхоллщицамм или попробовать роллы в Японии. Эти желания живут в тени моих призрачных целей. Целей взрослого человека — ЗАРАБОТАТЬ. ДОБИТЬСЯ. ДОБРАТЬСЯ.
Но ведь деньги не должны быть целью. Они — топливо, чтобы доехать до желаний и комфортной жизни.
Этот список дал мне понять, для чего стоит развиваться и для чего стоит работать. Ещё он сейчас немного успокаивает меня, когда случаются какие-то неудачи.
Например, не получилось что-то сделать или где-то поучаствовать. Спрашиваю себя: написала бы это в следующем списке желаний? Если нет, тогда почему грустишь?
Надеюсь, уже скоро начну ставить галочки. По крайней мере, поносить ногти как у Cardi Bi — очень даже осуществимо (вот и гадай, откуда родилось такое желание).
Очень советую сделать такую же штуку. Как минимум — это весело)
В детстве у меня была мечта — стать актрисой. Смотреть на зрительный зал сквозь софиты, слушать овации, принимать цветы. Быть на сцене, и чтобы люди на меня смотрели.
Мне казалось, что жизнь актёра — самая интересная. У тебя есть возможность прожить несколько сотен жизней, побыть другим человеком и примерить чужую судьбу. И ничего, что только на несколько часов.
Сегодня ты хмурый Раскольников с топором в руках. Бедный студент, играющий с собственной совестью.
Завтра ты Леди Макбет Мценского уезда. На твоих руках кровь, пролитая во имя любви и страсти.
В среду ты стоишь в облегающем платье со шляпой в руках и проживаешь жизнь проститутки. У тебя несколько строк, но передний план и сильнейшая душевная драма.
На выходных ты мать, потерявшая всех детей. На следующих — военный врач. А в перерывах — счастливый человек.
Я романтизирую эту профессию до сих пор. Мне кажется, что играть в театре — это труд и удовольствие, которы вместе дают нужное сочетание.
У меня с театром не сложилось, любовь доросла до 11 класса и так и не выпустилась из школы. Осталась только страничка в альбоме жизней, которые я бы хотела прожить, но не смогла. Не смогла, потому что природа распорядилась по другому.
#параллельныежизни
Мне казалось, что жизнь актёра — самая интересная. У тебя есть возможность прожить несколько сотен жизней, побыть другим человеком и примерить чужую судьбу. И ничего, что только на несколько часов.
Сегодня ты хмурый Раскольников с топором в руках. Бедный студент, играющий с собственной совестью.
Завтра ты Леди Макбет Мценского уезда. На твоих руках кровь, пролитая во имя любви и страсти.
В среду ты стоишь в облегающем платье со шляпой в руках и проживаешь жизнь проститутки. У тебя несколько строк, но передний план и сильнейшая душевная драма.
На выходных ты мать, потерявшая всех детей. На следующих — военный врач. А в перерывах — счастливый человек.
Я романтизирую эту профессию до сих пор. Мне кажется, что играть в театре — это труд и удовольствие, которы вместе дают нужное сочетание.
У меня с театром не сложилось, любовь доросла до 11 класса и так и не выпустилась из школы. Осталась только страничка в альбоме жизней, которые я бы хотела прожить, но не смогла. Не смогла, потому что природа распорядилась по другому.
#параллельныежизни
«И только момент, который ты не контролируешь, называется жизнь»
Фанаты «Бумажного дома», узнаёте? Эту фразу профессору сказал Берлин. И хоть к этому герою у меня отношение, так скажем, странное, фраза понравилась.
Точнее даже не так. Не понравилась, а въелась. Попалась на глаза очень вовремя. В момент, когда мне казалось, что всё «понятное» уходит из вида. Появляется новый ландшафт, к которому срочно нужно привыкнуть, и это вводит тебя в панику. Как себя вести? Как собраться? Куда смотреть вообще?
В момент, когда контроль теряется, на сцену выбегает импровизация. Взбалмошная, неаккуратная, с шапкой набекрень. Она врывается в спектакль, когда половина зрителей уже отправились к выходу. И спасает представление — без выученных слов, без костюма и без ожиданий. От себя и от публики.
Все лучшие тусовки у меня были те, что начинались с сообщения «че делаешь» в 22:00.
И идеи хорошие приходят не всегда во время штурма, а в сауне, на тренировке, в магазине и перед сном. Как гром — шандарахнуло.
Шандарахнуло и понравилось.
Фанаты «Бумажного дома», узнаёте? Эту фразу профессору сказал Берлин. И хоть к этому герою у меня отношение, так скажем, странное, фраза понравилась.
Точнее даже не так. Не понравилась, а въелась. Попалась на глаза очень вовремя. В момент, когда мне казалось, что всё «понятное» уходит из вида. Появляется новый ландшафт, к которому срочно нужно привыкнуть, и это вводит тебя в панику. Как себя вести? Как собраться? Куда смотреть вообще?
В момент, когда контроль теряется, на сцену выбегает импровизация. Взбалмошная, неаккуратная, с шапкой набекрень. Она врывается в спектакль, когда половина зрителей уже отправились к выходу. И спасает представление — без выученных слов, без костюма и без ожиданий. От себя и от публики.
Все лучшие тусовки у меня были те, что начинались с сообщения «че делаешь» в 22:00.
И идеи хорошие приходят не всегда во время штурма, а в сауне, на тренировке, в магазине и перед сном. Как гром — шандарахнуло.
Шандарахнуло и понравилось.
Про внешность
Девушке с не очень конвенциональной красотой часто приходится вести дипломатичные разговоры с собой. Потому что во мне, к примеру, живут две девочки.
Одна понимает, что стандарты — это навязанная херня, которой нас кормят с ложечки. И из-за этого тратим больше денег на то, чтобы приблизиться к стандарту. Выпрямить нос, надуть немного губы, купить гору косметики, одеваться так, чтобы на тебя смотрели и тебя (о боже) хотели.
С этой девочкой жить легче, потому что она приняла свои данные и умеет с ними работать. Не оглядываясь на красивые картинки. Она чувствуют себя красивой, потому что красота — это вариативность, это танец разных факторов, которые отдельно могут быть и слабыми, а вместе у них получается номер, который возьмёт гран-при. Эту девочку не легко выбить из себя прыщём или лишним килограммом — она принимает изменения и заботится о своём здоровье.
А другая всё время смотрит на себя укоризненно — ну и угораздило родиться неПринцессой. И глаза маленькие, и нос крупноват, похудее можно быть, и зубы поменять.
Она очень строга к себе, потому что видит ежедневно девушек с яркой внешностью и хочет, чтобы время пошло вспять и природа одарила её красотой, которая понятна всем. Ну или многим. И ей обидно, что в раздаче за внешними данными она стояла где-то в углу и не успела подбежать к очереди — разобрали. И ей кажется, будто быть счастливой сложнее, ведь когда ты красивый, тебе открыто больше дверей.
Моя любовь к себе плоха тем, что слишком нестабильна. Она зависит от тысячи условий: я красивая, когда худее, я красивая, когда мне об этом говорят, я красивая, когда...
Но я уверена, что это лечится и надо просто хорошенько над этим поработать. Потому что красота не синоним счастью: счастье — это то, что ты в себе сама воспитываешь.
Вот такой вот понедельник — в мыслях о том, как ощущать свою самость.
Девушке с не очень конвенциональной красотой часто приходится вести дипломатичные разговоры с собой. Потому что во мне, к примеру, живут две девочки.
Одна понимает, что стандарты — это навязанная херня, которой нас кормят с ложечки. И из-за этого тратим больше денег на то, чтобы приблизиться к стандарту. Выпрямить нос, надуть немного губы, купить гору косметики, одеваться так, чтобы на тебя смотрели и тебя (о боже) хотели.
С этой девочкой жить легче, потому что она приняла свои данные и умеет с ними работать. Не оглядываясь на красивые картинки. Она чувствуют себя красивой, потому что красота — это вариативность, это танец разных факторов, которые отдельно могут быть и слабыми, а вместе у них получается номер, который возьмёт гран-при. Эту девочку не легко выбить из себя прыщём или лишним килограммом — она принимает изменения и заботится о своём здоровье.
А другая всё время смотрит на себя укоризненно — ну и угораздило родиться неПринцессой. И глаза маленькие, и нос крупноват, похудее можно быть, и зубы поменять.
Она очень строга к себе, потому что видит ежедневно девушек с яркой внешностью и хочет, чтобы время пошло вспять и природа одарила её красотой, которая понятна всем. Ну или многим. И ей обидно, что в раздаче за внешними данными она стояла где-то в углу и не успела подбежать к очереди — разобрали. И ей кажется, будто быть счастливой сложнее, ведь когда ты красивый, тебе открыто больше дверей.
Моя любовь к себе плоха тем, что слишком нестабильна. Она зависит от тысячи условий: я красивая, когда худее, я красивая, когда мне об этом говорят, я красивая, когда...
Но я уверена, что это лечится и надо просто хорошенько над этим поработать. Потому что красота не синоним счастью: счастье — это то, что ты в себе сама воспитываешь.
Вот такой вот понедельник — в мыслях о том, как ощущать свою самость.
Недавно посмотрели сериал «Ход королевы» на нетфликсе. Не думаю, что расскажу что-то новое о качестве сериала — посмотреть стоит точно.
Меня зацепило вот что. Эта история — путь от одиночества к любви. И любви не в романтическом значении, а в человеческом.
Главная героиня большую часть своего детства росла в приюте. У неё не было людей, которые проявляли любовь, потому что на это в детских домах нет времени.
Поэтому девочка находила себя в наркотических снах и шахматной доске. Только там она могла почувствовать себя в центре вселенной, а не среди толпы сирот.
Сюжет лично для меня длится очень монотонно, но именно благодаря этому получается передать отшельничество героини. Все отношения она строит с расстоянием вытянутой руки, а тот, кого действительно любит, находится очень далеко от неё. Как будто нарочно она выбирает недостижимое, потому что не готова услышать реальный отказ. И снова убедится в том, что она недостойна любви.
Мы наблюдаем за тем, как она учится доверять, учится испытывать привязанность и сострадание. Получается это нелегко, но с каждой серией она ломает замки и открывает двери перед близкими людьми.
И любовь уже не кажется такой космической. Вот она, рядом с тобой, повсюду. В помощи друзей, в противнике, в дедушках на московских улицах, в фанатах перед зданиями. Везде. И ты её достойна, как и все мы.
#слишкомкруточтобыпройтимимо
Меня зацепило вот что. Эта история — путь от одиночества к любви. И любви не в романтическом значении, а в человеческом.
Главная героиня большую часть своего детства росла в приюте. У неё не было людей, которые проявляли любовь, потому что на это в детских домах нет времени.
Поэтому девочка находила себя в наркотических снах и шахматной доске. Только там она могла почувствовать себя в центре вселенной, а не среди толпы сирот.
Сюжет лично для меня длится очень монотонно, но именно благодаря этому получается передать отшельничество героини. Все отношения она строит с расстоянием вытянутой руки, а тот, кого действительно любит, находится очень далеко от неё. Как будто нарочно она выбирает недостижимое, потому что не готова услышать реальный отказ. И снова убедится в том, что она недостойна любви.
Мы наблюдаем за тем, как она учится доверять, учится испытывать привязанность и сострадание. Получается это нелегко, но с каждой серией она ломает замки и открывает двери перед близкими людьми.
И любовь уже не кажется такой космической. Вот она, рядом с тобой, повсюду. В помощи друзей, в противнике, в дедушках на московских улицах, в фанатах перед зданиями. Везде. И ты её достойна, как и все мы.
#слишкомкруточтобыпройтимимо
В среду я буду каждую неделю размышлять о том, что бы могло произойти в жизни, если бы я была другой. Приглашаю вас тоже подумать об увлечениях, которые вам нравится только со стороны.
В другой #параллельнойжизни я бы обязательно гоняла в походы. Ночевала бы у подножья горы, в кругу друзей, гитары и слабого костра. Мы бы ели тушенку, пили травяной чай, затягивались сигаретой по кругу и обсуждали темы, на которые в городе не хватает времени.
В природе нет места фальши, потому что тебе не перед кем притворяться. Всё, о чём ты думаешь — это как дойти до пункта и не свалиться с ног от усталости. Спина ноет, ноги уже трясутся от напряжения, но ты абстрагируешься от этой боли и идёшь, идёшь, идёшь, думая о том, что преодолевать себя иногда очень приятно.
На мне было бы 10 слоёв одежды и килограммы надежды. На то, что этот поход или сплав обязательно даст мне энергию, которую не найти в городских декорациях.
Сейчас я не чувствую, что готова к походу. Но никогда не говори никогда. Кто знает, что будет через год или через десяток?
Если среди моих подписчиков есть те, кто обожает походы, расскажите в комментариях, что для вас в них самое кайфовое. Хочу чуть-чуть примерить ваше восприятие)
В другой #параллельнойжизни я бы обязательно гоняла в походы. Ночевала бы у подножья горы, в кругу друзей, гитары и слабого костра. Мы бы ели тушенку, пили травяной чай, затягивались сигаретой по кругу и обсуждали темы, на которые в городе не хватает времени.
В природе нет места фальши, потому что тебе не перед кем притворяться. Всё, о чём ты думаешь — это как дойти до пункта и не свалиться с ног от усталости. Спина ноет, ноги уже трясутся от напряжения, но ты абстрагируешься от этой боли и идёшь, идёшь, идёшь, думая о том, что преодолевать себя иногда очень приятно.
На мне было бы 10 слоёв одежды и килограммы надежды. На то, что этот поход или сплав обязательно даст мне энергию, которую не найти в городских декорациях.
Сейчас я не чувствую, что готова к походу. Но никогда не говори никогда. Кто знает, что будет через год или через десяток?
Если среди моих подписчиков есть те, кто обожает походы, расскажите в комментариях, что для вас в них самое кайфовое. Хочу чуть-чуть примерить ваше восприятие)
Ситуация: недавно подруга рассказала о своём «шикарном» свидании. Буду рассказывать её тоном, чтобы вы поняли отношение героини.
Началось всё прекрасно: бар, горячие споры, напитки сменяли друг друга, шутки летели от охранника к официанту. В целом, атмосфера была романтическая.
Решают сменить локацию и просят счёт. И вместе со счётом приносят яблоко раздора.
Официант спрашивает: «у вас картой или наличными?»
Кавалер отвечает: «у меня картой»
И тут повисает тишина. Напряжение застывает в воздухе, недовольство в подруги закипает. Она отвечает: «у меня, видимо, наличными» и понимает, что дальше свидание никуда не приедет. Случилась авария и машина взорвалась нахер. Потому что в её представлении тот, кто позвал, тот и угощает. Видимо, не сошлось
Ну ок, настроение всё ещё пьяненькое, она решила дать этому вечеру второй шанс — пошли во второй бар. Там коктейли менялись ещё быстрее, но общаться желания не было. Поэтому подруга знакомилась с людьми вокруг, чтобы разбить эту интимность.
Вечер двигался ко второй кульминации. Несут счёт. Предложит угостить или нет?
Не предложил. А на утро ещё и написал, что он случайно заплатил за один её коктейль. Ну так, к сведению.
Я говорю ей: да ладно тебе, разве это важно? тем более сейчас, когда правило «мужчина платит» уже не работает.
Но для подруги это важно, потому что так она чувствует уверенность в собеседнике. Силу, которую ищет в партнёре. Она сама себе может купить тысячу коктейлей, но сам факт того, что свидание берут в «свои руки» — показателен.
В следующем посте я напишу, что думаю о счетах, а вы пока мне скажите: как вы ведёте себя в кафешках?
Девочки, вам важно, чтобы парень предложил заплатить? Или лучше, когда вы сами платите?
Парни, вам важно платить? Или комфортно, чтобы каждый платил сам за себя?
Началось всё прекрасно: бар, горячие споры, напитки сменяли друг друга, шутки летели от охранника к официанту. В целом, атмосфера была романтическая.
Решают сменить локацию и просят счёт. И вместе со счётом приносят яблоко раздора.
Официант спрашивает: «у вас картой или наличными?»
Кавалер отвечает: «у меня картой»
И тут повисает тишина. Напряжение застывает в воздухе, недовольство в подруги закипает. Она отвечает: «у меня, видимо, наличными» и понимает, что дальше свидание никуда не приедет. Случилась авария и машина взорвалась нахер. Потому что в её представлении тот, кто позвал, тот и угощает. Видимо, не сошлось
Ну ок, настроение всё ещё пьяненькое, она решила дать этому вечеру второй шанс — пошли во второй бар. Там коктейли менялись ещё быстрее, но общаться желания не было. Поэтому подруга знакомилась с людьми вокруг, чтобы разбить эту интимность.
Вечер двигался ко второй кульминации. Несут счёт. Предложит угостить или нет?
Не предложил. А на утро ещё и написал, что он случайно заплатил за один её коктейль. Ну так, к сведению.
Я говорю ей: да ладно тебе, разве это важно? тем более сейчас, когда правило «мужчина платит» уже не работает.
Но для подруги это важно, потому что так она чувствует уверенность в собеседнике. Силу, которую ищет в партнёре. Она сама себе может купить тысячу коктейлей, но сам факт того, что свидание берут в «свои руки» — показателен.
В следующем посте я напишу, что думаю о счетах, а вы пока мне скажите: как вы ведёте себя в кафешках?
Девочки, вам важно, чтобы парень предложил заплатить? Или лучше, когда вы сами платите?
Парни, вам важно платить? Или комфортно, чтобы каждый платил сам за себя?
Ну и вступаю в эту горячую дискуссию со своим опытом
Я выросла в Казани — столице татарского мира. Культура в нашем городе преимущественно патриархальная: мужчины добытчики и лидеры, женщины красивые и мудрые. Первые ухаживают, вторые принимают ухаживания. И, естественно, не задумываются о финансах в паре. Во всяком случае, так было в мои подростковые годы.
И я жила по таким же законам, хотя мне было некомфортно. Некомфортно, потому что не совсем понятно, как себя вести. Принять ухаживания? Отказаться? Предложить разделить счёт? Не было какого-то понятного правила, поэтому была стопроцентная неловкость.
Ходила на свидания, заказывала очень мало, чтобы не сильно ударить по чужому бюджету.
Сейчас уже почти три года на свидания хожу только с моим парнем. И отношение немного изменилось.
Я не скидываю всю финансовую ответственность на него. Плачу какую-то часть за жильё, покупаю продукты. Но при этом с удовольствием принимаю помощь, подарки, ужины и прочее. Потому что так я чувствую, что обо мне заботятся. А это для меня важный показатель любви и отношений.
Сама я тоже не скупая на подарки: книги, одежда, ужин, в киноху сгонять. Вообще без проблем и без мыслей, что он должен брать всё на себя.
Тема с жестким разграничением бюджета — не для меня. Не хочется думать, что партнёр считает каждую копейку, которую потратил на тебя.
Резюмируя:
Был такой культовый сериал: «Как я встретил вашу маму». Там тема свиданий раскрыта вдоль и поперёк. Так вот, главному герою было важно, чтобы девушка потянулась к кошельку, когда приносили счёт.
Он ждал не денег, а сам жест, который давал понять, что девушка не считает его должным. И в этом, по моему, есть логика.
Моя позиция такая: я всегда даю понять, что готова за себя заплатить. Снимаю с собеседника ответственность, которую на него повесила культура. А если ему действительно хочется угостить ужином, не потому что так принято, а из-за искреннего желания — буду не против.
Я выросла в Казани — столице татарского мира. Культура в нашем городе преимущественно патриархальная: мужчины добытчики и лидеры, женщины красивые и мудрые. Первые ухаживают, вторые принимают ухаживания. И, естественно, не задумываются о финансах в паре. Во всяком случае, так было в мои подростковые годы.
И я жила по таким же законам, хотя мне было некомфортно. Некомфортно, потому что не совсем понятно, как себя вести. Принять ухаживания? Отказаться? Предложить разделить счёт? Не было какого-то понятного правила, поэтому была стопроцентная неловкость.
Ходила на свидания, заказывала очень мало, чтобы не сильно ударить по чужому бюджету.
Сейчас уже почти три года на свидания хожу только с моим парнем. И отношение немного изменилось.
Я не скидываю всю финансовую ответственность на него. Плачу какую-то часть за жильё, покупаю продукты. Но при этом с удовольствием принимаю помощь, подарки, ужины и прочее. Потому что так я чувствую, что обо мне заботятся. А это для меня важный показатель любви и отношений.
Сама я тоже не скупая на подарки: книги, одежда, ужин, в киноху сгонять. Вообще без проблем и без мыслей, что он должен брать всё на себя.
Тема с жестким разграничением бюджета — не для меня. Не хочется думать, что партнёр считает каждую копейку, которую потратил на тебя.
Резюмируя:
Был такой культовый сериал: «Как я встретил вашу маму». Там тема свиданий раскрыта вдоль и поперёк. Так вот, главному герою было важно, чтобы девушка потянулась к кошельку, когда приносили счёт.
Он ждал не денег, а сам жест, который давал понять, что девушка не считает его должным. И в этом, по моему, есть логика.
Моя позиция такая: я всегда даю понять, что готова за себя заплатить. Снимаю с собеседника ответственность, которую на него повесила культура. А если ему действительно хочется угостить ужином, не потому что так принято, а из-за искреннего желания — буду не против.
Среда и уют. В #параллельнойжизни, конечно.
Настоящие волшебники не превращают жабу в принца, не варят зелья и даже не играют в квиддич.
Для меня настоящая магия — это создавать уютное пространство вокруг себя. Делать так, чтобы дом был местом спокойствия. Отдыха для тела и глаз. Среди аляпистого мира организовать себе местечко, в котором хорошо.
Представляю комнату с большим окном. Светлую, на солнечной стороне. И обязательно с занавесками — задвинул и день превратился в ночь.
Стены белые. И несколько картин в деревянных рамках. Очень много цветов, за которыми я ухаживаю. Обязательно однотонное постельное бельё, чтобы укутаться перед сном и читать книгу.
У рабочего стола стоит лампа и ароматические свечи, чтобы в комнате был запах леса, шишек и свежести.
Ежедневники по своим местам, рабочее место с уютным креслом. Обязательно есть стенка с фотографиями или иллюстрациями — детская мечта, которой не суждено было сбыться.
Я бы очень хотела «уютить» пространство, в котором живу. И, возможно, даже научусь этому и буду чувствовать себя комфортнее. Аминь.
Настоящие волшебники не превращают жабу в принца, не варят зелья и даже не играют в квиддич.
Для меня настоящая магия — это создавать уютное пространство вокруг себя. Делать так, чтобы дом был местом спокойствия. Отдыха для тела и глаз. Среди аляпистого мира организовать себе местечко, в котором хорошо.
Представляю комнату с большим окном. Светлую, на солнечной стороне. И обязательно с занавесками — задвинул и день превратился в ночь.
Стены белые. И несколько картин в деревянных рамках. Очень много цветов, за которыми я ухаживаю. Обязательно однотонное постельное бельё, чтобы укутаться перед сном и читать книгу.
У рабочего стола стоит лампа и ароматические свечи, чтобы в комнате был запах леса, шишек и свежести.
Ежедневники по своим местам, рабочее место с уютным креслом. Обязательно есть стенка с фотографиями или иллюстрациями — детская мечта, которой не суждено было сбыться.
Я бы очень хотела «уютить» пространство, в котором живу. И, возможно, даже научусь этому и буду чувствовать себя комфортнее. Аминь.
Не напрягай вселенную
Сказала мне вчера мама, когда я в очередной раз заметила, что делаю недостаточно. Вроде бы всё нормально, но внутри странное ощущение — можно больше.
И она напомнила мне о своём бывшем друге буддисте. Человек, который летал над всеми материальными ценностями. Для него существовали только йога, практики и духовные путешествия. Ни деньги, ни квартиры, ни машины не впечатляли его. Поэтому он в 40 лет жил с мамой, а с дочкой осталась жена.
Он всегда говорил маме: не напрягай вселенную, иначе она напряжется и выплюнет твои планы. Будь благодарна, не промышляй зло, не строй лишних ожиданий от себя и от окружающих. Плыви по жизни, словно ты на крепком плоту и на правильном пути. Доверяй течению, которое лучше знает, где будут твои остановки и куда ты приплывёшь.
Мою практичную маму такая позиция выводила из себя. Конечно, если каждый будет думать только о воздушном, на ком останутся дома, еда, медицина и движение вперёд?
Практики — это, конечно, хорошо, но их не оставишь своей дочке в качестве жилья. И не вложишь в образование, чтобы у ребёнка была возможность построить комфортную жизнь.
А он не думал о материальном настолько, что продал квартиру ради обучения у какой-то рок-звезды в мире буддизма. Для нас это было дико, но по ощущениям он был самым счастливым человеком, которого я знала.
Так вот, к чему это? Отречься от материального я не хочу. Но в совете про напряг вселенной есть здравый смысл — когда ты ко всему относишься с тревогой и негативом, у тебя никогда не получится хороший продукт. Кто тужится, тот остаётся с больной головой. Иногда важно отъебаться от себя и получать удовольствие — потихонечку идти, делать маленькие шаги, набирать скорость, чтобы в суматохе не пропустить важное.
Не напрягай вселенную, а напрягай мышцы удовольствия и фокуса. Посмотришь, какие это даёт плоды
Сказала мне вчера мама, когда я в очередной раз заметила, что делаю недостаточно. Вроде бы всё нормально, но внутри странное ощущение — можно больше.
И она напомнила мне о своём бывшем друге буддисте. Человек, который летал над всеми материальными ценностями. Для него существовали только йога, практики и духовные путешествия. Ни деньги, ни квартиры, ни машины не впечатляли его. Поэтому он в 40 лет жил с мамой, а с дочкой осталась жена.
Он всегда говорил маме: не напрягай вселенную, иначе она напряжется и выплюнет твои планы. Будь благодарна, не промышляй зло, не строй лишних ожиданий от себя и от окружающих. Плыви по жизни, словно ты на крепком плоту и на правильном пути. Доверяй течению, которое лучше знает, где будут твои остановки и куда ты приплывёшь.
Мою практичную маму такая позиция выводила из себя. Конечно, если каждый будет думать только о воздушном, на ком останутся дома, еда, медицина и движение вперёд?
Практики — это, конечно, хорошо, но их не оставишь своей дочке в качестве жилья. И не вложишь в образование, чтобы у ребёнка была возможность построить комфортную жизнь.
А он не думал о материальном настолько, что продал квартиру ради обучения у какой-то рок-звезды в мире буддизма. Для нас это было дико, но по ощущениям он был самым счастливым человеком, которого я знала.
Так вот, к чему это? Отречься от материального я не хочу. Но в совете про напряг вселенной есть здравый смысл — когда ты ко всему относишься с тревогой и негативом, у тебя никогда не получится хороший продукт. Кто тужится, тот остаётся с больной головой. Иногда важно отъебаться от себя и получать удовольствие — потихонечку идти, делать маленькие шаги, набирать скорость, чтобы в суматохе не пропустить важное.
Не напрягай вселенную, а напрягай мышцы удовольствия и фокуса. Посмотришь, какие это даёт плоды
👍1
Тревожный комар или что жужжит у тебя под ухом
Я же уже говорила, что «Большой рот» — это топ всех топов? По моим личным предпочтениям этот мультик обгоняет даже «Рик и Морти». Они ловко балансируют между сюром, пошлостью и очень смешными шутками, при этом пробегаясь по самым больным проблемам подростков.
В новом сезоне ввели интересного персонажа — тревожного комара. Он прилетает к детям в момент, когда они уязвимы, и внушает самые ужасные мысли. Старость в психушке, смерть на каждом шагу, одиночество, отсутсвие друзей — этот комар знает, на какие точки нужно надавить, чтобы было совсем херово.
Более точной материальной формы, чем комар, для тревоги и не найти. Правда же?
Тревога повсеместна. Она выделяется среди повседневного шума, заглушая всё остальное. Звук мыслей действует на нервы и ты никак не можешь заткнуть его. Он то приближается, то отдаляется, но всегда где-то рядом. Чтобы разбить тебя в нужный момент.
И ты думаешь: тварь, ну укуси уже и отстань от меня.
А он не кусает. И ждёт, пока тебя не накроет ещё сильнее.
Ищу ещё образы, с которыми можно сравнить тревогу. У меня это шумный экран телевизора, сигнализация, мерцающая лампочка, песня «Плава Лагуна».
У вас какие?
Я же уже говорила, что «Большой рот» — это топ всех топов? По моим личным предпочтениям этот мультик обгоняет даже «Рик и Морти». Они ловко балансируют между сюром, пошлостью и очень смешными шутками, при этом пробегаясь по самым больным проблемам подростков.
В новом сезоне ввели интересного персонажа — тревожного комара. Он прилетает к детям в момент, когда они уязвимы, и внушает самые ужасные мысли. Старость в психушке, смерть на каждом шагу, одиночество, отсутсвие друзей — этот комар знает, на какие точки нужно надавить, чтобы было совсем херово.
Более точной материальной формы, чем комар, для тревоги и не найти. Правда же?
Тревога повсеместна. Она выделяется среди повседневного шума, заглушая всё остальное. Звук мыслей действует на нервы и ты никак не можешь заткнуть его. Он то приближается, то отдаляется, но всегда где-то рядом. Чтобы разбить тебя в нужный момент.
И ты думаешь: тварь, ну укуси уже и отстань от меня.
А он не кусает. И ждёт, пока тебя не накроет ещё сильнее.
Ищу ещё образы, с которыми можно сравнить тревогу. У меня это шумный экран телевизора, сигнализация, мерцающая лампочка, песня «Плава Лагуна».
У вас какие?
🔥3
Синдром отложенной жизни
Завтра будет лучше. Завтра безопаснее. Сегодня можно лажать сколько угодно, потому что завтра всегда подстрахует.
Завтра — это каскадёр, который выполнит все сложные трюки. Пируэты, захваты, кувырки, прыжки с парашюта. Завтра сдаст экзамен, выучит уроки, напишет боссу, найдёт работу. Всё сделает.
Но и почести присвоит все себе. Отдохнёт хорошенько, начнёт жить свободнее, сходит наконец-то на кинки-вечеринку, выучит испанский, откроет своё дело, напишет книгу с историями из жизни.
У завтра жизнь как кинофильм, похлеще мелодрам Николаса Спаркса — страсть, искры, поцелуи под дождём, дауншифтинг. Свобода и завтра — лучшие друзья. Удовольствие и завтра — любовники. Любовь к себе и завтра — соратники.
А жизнь и завтра — враги. У них с друг другом не получается, как бы нам не хотелось отсрочить жизнь на следующий день.
Поэтому что мы делаем? Берём и сегодня покупаем ёлку, украшаем дом, записываемся на танцы и пишем крашу. А потом это войдёт в привычку — не откладывать приятное на завтра.
Ну, попытаться стоит)
Завтра будет лучше. Завтра безопаснее. Сегодня можно лажать сколько угодно, потому что завтра всегда подстрахует.
Завтра — это каскадёр, который выполнит все сложные трюки. Пируэты, захваты, кувырки, прыжки с парашюта. Завтра сдаст экзамен, выучит уроки, напишет боссу, найдёт работу. Всё сделает.
Но и почести присвоит все себе. Отдохнёт хорошенько, начнёт жить свободнее, сходит наконец-то на кинки-вечеринку, выучит испанский, откроет своё дело, напишет книгу с историями из жизни.
У завтра жизнь как кинофильм, похлеще мелодрам Николаса Спаркса — страсть, искры, поцелуи под дождём, дауншифтинг. Свобода и завтра — лучшие друзья. Удовольствие и завтра — любовники. Любовь к себе и завтра — соратники.
А жизнь и завтра — враги. У них с друг другом не получается, как бы нам не хотелось отсрочить жизнь на следующий день.
Поэтому что мы делаем? Берём и сегодня покупаем ёлку, украшаем дом, записываемся на танцы и пишем крашу. А потом это войдёт в привычку — не откладывать приятное на завтра.
Ну, попытаться стоит)
👍3
У вас есть новогоднее настроение? И важно ли вам вообще предвкушать праздник или это переоцененная история?
Гоу обсудим этот вопрос, мне интересно)
Гоу обсудим этот вопрос, мне интересно)
Рецепт моего новогоднего настроения
Я люблю придумывать поводы для того, чтобы превратить будни в праздник. Мне нравится придавать смысл бессмысленному (для кого-то). Поэтому я всегда стараюсь сделать декабрь хоть сколько-нибудь предвкушающим.
Что мне помогает почувствовать праздник?
⁃ Тайный Санта! Мы с подругами с первого курса дарим друг другу подарки и я обожаю это. Собираемся, наряжаемся, украшаем покупки и угадываем, кто кому попался.
⁃ Поиск подарков — отдельная история. Это бывает утомительным, но в целом очень праздничная история. Ходить по новогоднему торговому центру, смотреть, как люди ищут, что подарить друзьям на Новый год, скролить виш-листы и искать подходящий подарок. (Не найти и заказать в озоне)
⁃ Снег... В этом году впервые не принимаю питерскую европейскую зиму. Мне хочется сугробов, ледянок, замёрзших ресниц и румяных щёк. Вчера выпал снег и прибавил +100 к настроению.
⁃ Челленджи. Придумать себе задания на каждый день и обязательно выполнять: в понедельник — новогодний напиток, вторник — фильмец, в среду — прогулка с новогодними песнями. Ну а в пятницу обязательно по коктейлям))
⁃ Купленные билеты домой. Я ещё ни разу не встречала Новый год в Питере, хотя живу тут 4-ый год. Этот праздник я всегда в домашних декорациях Казани: друзья, по которым дико соскучилась, родственники, прогулки по азино, встречи с одноклассниками, набережная.
⁃ Планирование Новогодней ночи. Что надеть, что приготовить, какую тематику выбрать — всё это даёт мне ощущение праздника.
⁃ Ну и обои на телефоне, естественно
Смысл есть только в том, что важно для тебя. Поэтому я придумываю смысл даже там, где многие его не видят)
Я люблю придумывать поводы для того, чтобы превратить будни в праздник. Мне нравится придавать смысл бессмысленному (для кого-то). Поэтому я всегда стараюсь сделать декабрь хоть сколько-нибудь предвкушающим.
Что мне помогает почувствовать праздник?
⁃ Тайный Санта! Мы с подругами с первого курса дарим друг другу подарки и я обожаю это. Собираемся, наряжаемся, украшаем покупки и угадываем, кто кому попался.
⁃ Поиск подарков — отдельная история. Это бывает утомительным, но в целом очень праздничная история. Ходить по новогоднему торговому центру, смотреть, как люди ищут, что подарить друзьям на Новый год, скролить виш-листы и искать подходящий подарок. (Не найти и заказать в озоне)
⁃ Снег... В этом году впервые не принимаю питерскую европейскую зиму. Мне хочется сугробов, ледянок, замёрзших ресниц и румяных щёк. Вчера выпал снег и прибавил +100 к настроению.
⁃ Челленджи. Придумать себе задания на каждый день и обязательно выполнять: в понедельник — новогодний напиток, вторник — фильмец, в среду — прогулка с новогодними песнями. Ну а в пятницу обязательно по коктейлям))
⁃ Купленные билеты домой. Я ещё ни разу не встречала Новый год в Питере, хотя живу тут 4-ый год. Этот праздник я всегда в домашних декорациях Казани: друзья, по которым дико соскучилась, родственники, прогулки по азино, встречи с одноклассниками, набережная.
⁃ Планирование Новогодней ночи. Что надеть, что приготовить, какую тематику выбрать — всё это даёт мне ощущение праздника.
⁃ Ну и обои на телефоне, естественно
Смысл есть только в том, что важно для тебя. Поэтому я придумываю смысл даже там, где многие его не видят)
❤1