Вітаємо zGeneration!
Тримаймося. Тримаємо розум в спокої, а тіло на поготові.
Не вдавайтесь до імпульсивний дій.
Тихо робіть те чому вас вчили і що ви знаєте.
Пам‘ятайте головне: паніка ще нікого не врятувала. Залишаємось на зв‘язку. Слава Україні!

Ми створили канал де будемо постити те що потрібно вам знати про даний стан та потрібні методички.

Вся потрібна інфа тут: https://t.me/zinfo_ua

4_5804095246195229441.pdf

Бот який потрібен❗️❗️❗️

https://t.me/Hotovyi_do_vsioho_bot

Команда Міністерства інфраструктури України працює над тим, щоб забезпечити транспортне сполучення на всій підконтрольній території країни.

Наразі погляд усього світу спрямований на нас. Ми на постійному контакті з нашими європейськими партнерами. Впевнені у їх підтримці.

Зокрема Міністр інфраструктури Олександр Кубраков буквально щойно провів перемовини з Міністром транспорту Франції Жан-Батістою Джабарі.

Він запевнив, що Франція буде надавати українцям підтримку. І що особисто буде говорити з Президентом країни про її збільшення.

«Європа і НАТО не можуть стояти осторонь. Путін зупиниться там, де зупинимо його ми» — додав Джабарі.

Україна — частина Європи. І жоден диктатор цього не змінить.

Все що потрібно знати про Тероборону на офіційній сторінці. Після списку адрес іде вся необхідна інформація та відповіді на питання щодо служби.
https://sprotyv.in.ua/?fbclid=IwAR2lseNuJ4oJhb_AoMilgNsOLU_iJKTrO_2p5q9oQsKYf350-dIlzVkXKx8

З Богом переможемо!

https://youtu.be/Yn40MCS2OR8

Мотивуюче відео!

Домовились, що до кордону мене довезе одна пара.
Але попередньо треба було ще заїхати в кілька місць і на виїзд запланований запізнювався.
Їду в таксі з полькою, сиджу спереду, деколи відповідаю на дзвінки українською.
А якийсь момент водійка починає питати, що, куди, як і т.д.
Чим далі говоримо, тим більше вона починає плакати.
В результаті довго копається в речах біля себе і протягує мені один злотий.
Каже:
- На щастя!
Кладу монету в кишеню і розумію, що цю символічну лепту вносять сьогодні всі.
Я знаю, що від безсилля хочеться кричати, почуття вини виїдає зсередини.

Але ми всі молодці.
Є небагато позицій, де хтось може бути корисним. І люди їх займають. І стільки світла в очах, скільки я бачив за вчора і сьогодні, я не бачив ще ніколи.
В ці темні часи, це світло здатне руйнувати. Імперія тьми впаде. І сонце більше ніколи не зайде над українською землею)
#WelcomeToHell

Не вірте фейкам.

Сейчас засну, надеюсь часа три на сон есть.

Мало для восстановления, но ниже как в таких случаях выживаю я.

Правда которую вам больше никто не расскажет😂

Для тех, кто принял решение защищать котиков, свою семью и страну, имеется немного советов.

Делюсь секретами, которые никто вам больше не даст. (Зажмут для внутреннего пользования!)

Итак, рецепты боевой химии:

Препарат для внимания - Модафинил.

Поймёте, что он работает в тот момент, когда поймаете себя на том, что не просто смотрите на телочек в Инстаграмм, но ещё и читаете ту чушь, что они написали🤣🤣🤣

Модафинил 200 мг в первой половине суток. 200 мг добавить в обед, если день реально тяжелый, а глаза уже в кучу. Не принимайте больше 600 мг в сутки!

Для выносливости - Милдронат.

Загрузочно принимайте Милдронат 500-1000 мг в сутки. Сначала неочевидно, но через неделю понимаешь, что пульс на марше ровнее.

Gw-1516( Cardarine) экпериментальный генный допинг, в дозировке 10 мг в сутки; через 15 дней ваш условный результат в кардио вырастет прям на 30%, не загоняя сердце в красную зону.

Для нормальной активности - электролиты

Без них ваши мышцы перестанут сокращаться, даже если вы думаете, что вы бэтмэн, так что 2 таблетки Isostar тебе в гидратор, герой.

Любые поливитамины в избыточной дозе; не ищи в аптеке, бери в спортпите, например, Animal pak в пакетах, вполне пойдет.

Далее, употребление для тех, кто утружден жизнью и нарзаном, и всем тем кому за 25 лет.

Анаболические стеройды, да. Восстановление от ежедневной нагрузки – это их работа.

Дозировки должны быть сильно ниже чем у тех парней, что борются за рельеф ягодиц. Очевидный выбор того, кто не в теме, 20-40 мг Туринабола в сутки, двумя приемами. Для тех, кто давно в теме, 250 мг болденона + длинные эфиры тестостерона порядка 200 мг однократно в неделю.

Ты не накачаешься, тебя не зальёт, и продолжать принимать препараты можно очень долго.
Если же ты мамкин берсеркер и хочешь впечатлить окружающих своим несгибаемым желанием всегда атаковать, смотри в сторону тренболон ацетата, 50мг в сутки. Но этого я не советую!


Я спать

🖼 Картина: Московский оккупант
🎨 Автор: ВСУ
⚜️ 2022 год
🔹 Жанр: батальный
🔸 Направление: дерусификация
🏛 Место: под Сумами

Украинцы, оказывается, очень хорошие художники: Николай Ге, Илья Репин, Тарас Шевченко, Мурашко, Пимоненко... но лучшая, конечно, художественная школа ВСУ — ребята работают в новом направление авангардистского искусства: делают экспозиции мясом и кровью московских оккупантов. К счастью, материала для искусства есть много.

Очень хорошо донесен смысл экспозиции: в Украине вас ждет смерть. Думаю, это самое доходчивое и понятное искусство в мире.

Po polsku niżej. English bellow.

Угорщина не проти вимкнути росії доступ до свіфт-у.
У Львові звучить сирена повітряної тривоги.
Бабуся біля парку відриває шматочки хлібу і годує голубів.
Ще трохи і вже в Росії почнуть їсти голубів.
Вони вже висилають омон.
Чекаємо на спецзагін російських дільничих з саперними лопатками.
Голуби у Львові лишаться ситими. А Росія загориться вогнем голоду і вдавиться у власній жовчі. Голодні бунти вже близько.
#РусскиеСдавайтесь
...
Węgry nie są przeciwni odłączenia SWIFT dla rosji.
We Lwowie występuje alarm powietrzny ostrzegawczy o zagrożeniu wybuchowym.
Babcia około parku odrywa kawałeczki chleba i karmi gołębi.
Jeszcze trochę i w rosji też będą jedli gołębi.
Oni już wysyłają ZOMO.
Czekamy na siły specjalne spierdolorosyjskich dzielniczych z saperskimi łopatkami.
Gołębie we Lwowie zostają najedzeni. A rosja zapali się ogniem głodu i udławi się we własnej żółci. Głodne zamieszki są blisko.
#rosjaniepoddajciesie #rosyjskikorablidinahui
...
Hungary isn’t against banning russia from SWIFT.
The sound of air alarm is all around Lviv.
A granny rips of chunks of bread and feeds it to pigeons.
In a little while russia will eat pigeons.
They’re calling in OMON already.
We’re waiting for the russian special forces with sapper spades.
Pigeons in Lviv are well fed. And russia will go up in smoke and will choke on it is own bile. Starved riots are coming.
#russiagiveup #russianwarshipidinahui

👉 СЕРІЯ ZOOM-НАВЧАННЯ ДЛЯ НАСЕЛЕННЯ З НАДАННЯ ДОМЕДИЧНОЇ ДОПОМОГИ ВІД МЕДИЧНОГО УНІВЕРСИТЕТУ

Дорога спільното, є можливість долучитися до онлайн-навчання з домедичної допомоги від ЛНМУ ім. Д. Галицького!
Розклад занять та посилання на zoom ⬇️

📌 ДОМЕДИЧНА ДОПОМОГА ПРИ РАНАХ І КРОВОТЕЧАХ ІЗ КІНЦІВОК
⏰ 25 лютого 17:00
👉 Zoom ID 9324748859 Пароль - 11utWJ

📌ДОМЕДИЧНА ДОПОМОГА ПРИ ПЕРЕЛОМАХ КІСТОК
⏰ 25 лютого 19:00
👉 Zoom ID 76238622987 Пароль - uCpfQ7

📌ПОРЯДОКНАДАННЯ НЕВІДКЛАДНОЇ МЕДИЧНОЇ ДОПОМОГИ ПОСТРАЖДАЛИМ ТА ХВОРИМ НА ДОГОСПІТАЛЬНОМУ ЕТАПІ
⏰ 26 лютого 10:00
👉 https://us04web.zoom.us/j/7252202669?pwd=cm9DUFBpRW52U0FvdlVYbWZXR2doZz09#success

📌 ЗУПИНКА КРОВОТЕЧ НА ДОГОСПІТАЛЬНОМУ ЕТАПІ
⏰ 26 лютого 11:00
👉 https://us04web.zoom.us/j/7063033050?pwd=YU03UVg5dGxiVjYwTHJpSGtMVDNNZz09#success

📌 ДІАГНОСТИКА І ЛІКУВАННЯ НЕВІДКЛАДНИХ СТАНІВ НА МІСЦІ ПОДІЇ
⏰ 26 лютого 12:00
👉 https://us04web.zoom.us/j/2674025231?pwd=RXVlR1JwSTVDampKZHJ5UnBQSDk4dz09#success

📌 ДОМЕДИЧНА ДОПОМОГА ПРИ ТРАВМАХ І ПОРАНЕННЯХ ГРУДНОЇ КЛІТКИ І ЖИВОТА
⏰ 26 лютого 19:00
👉 Zoom ID 3397017423 Пароль - m25rNt

📌 НЕВІДКЛАДНА МЕДИЧНА ДОПОМОГА ПРИ АВАРІЯХ НА РАДІАЦІЙНО-НЕБЕЗПЕЧНИХ ОБ’ЄКТАХ
⏰ 27 лютого 12:00
👉 Zoom ID: 650 363 9285. Код доступу: 0JcFSD

📌НЕВІДКЛАДНА МЕДИЧНА ДОПОМОГА ПРИ НАЙПОШИРЕНІШИХ НЕВІДКЛАДНИХ СТАНАХ
⏰ 28 лютого 13:00
👉 Zoom ID: 477 211 9775. Код доступу: 070553

📌 НЕВІДКЛАДНА МЕДИЧНА ДОПОМОГА ПРИ ТЕРМІЧНИХ І ХІМІЧНИХ ОПІКАХ
⏰ 1 березня 13:00
👉 Zoom ID: 256 345 2461. Код доступу: 09011962