Bon dia! 🎭

Ahir al vespre es va inaugurar la Fira de Teatre al Carrer de Tàrrega. La capital de l'Urgell serà aquest cap de setmana el centre neuràlgic de les arts escèniques amb més de 40 funcions 🤹🏼‍♀️

Carrers, places, equipaments esportius… Tots els racons de la ciutat i espais no convencionals s'omplen d'espectacles de companyies vingudes d’arreu del país i de tot el món 🌍 amb propostes que van del clown a la dansa vertical, passant pel teatre, el circ, el ballet i la música.

La Fira és un referent pel seu compromís amb la innovació escènica i la qualitat 🔝

🎟 Deixem que vagis digerint el programa 😉

Som el que llegim 📚 El llibre en català surt des d'avui al carrer amb un dels esdeveniments culturals més importants del país: La Setmana celebra la 37a edició amb rècord de segells editorials, llibreries i novetats.

Si t'agrada llegir, a l'avinguda de la Catedral de Barcelona podràs gaudir d’una llarga llista 📝 d’activitats relacionades amb la literatura: des de presentacions de llibres fins a debats, recitals, signatures 🖌dels autors o itineraris literaris.

A més, Castelló d'Empúries acull el Festival Terra de Trobadors, dedicat aquest any als mercats a l'Edat Mitjana. A les Terres de l’Ebre se celebra un any més l’Eufònic, centrat en les arts sonores, visuals, digitals i performatives. I també destaca l’Altaveu, el Festival de la Música de Sant Boi de Llobregat 🎤

Bon dilluns! ☀️

La Diada s'apropa. L'acte central d'enguany està dedicat a la llibertat dels presos polítics i exiliats i la llibertat col·lectiva del poble a qui representen 🎗

Amb el títol 'Tornarem', l’espectacle farà referència al moment excepcional que viu Catalunya, tot commemorant efemèrides com els 8️⃣0️⃣ anys del gran exili republicà o el centenari de la vaga de La Canadenca.

Al web de la Diada (diada.gencat.cat) trobaràs el programa dels actes 🗓 que tenen lloc aquests dies arreu de Catalunya i a l'exterior 🌍, consells de seguretat i mobilitat 🚇 i molt més.

Bon dia 🍃

Més de 800.000 persones se suïciden cada any al món. Això equival a 1️⃣ persona cada 4️⃣0️⃣ segons. A Catalunya és la primera causa de mort no natural i, en el cas dels joves, la xifra és esgarrifadora: hi ha 1️⃣ suïcidi cada 5️⃣ dies.

Els factors de risc són diversos: malalties mentals com la depressió (més de la meitat dels casos‼️) o la conducta compulsiva, trastorns per addicció, fets vitals estressants, sentiments de pèrdua, malalties cròniques, violència...

🔍 Preveure'n el risc, saber quines circumstàncies hi ha darrere i canviar el relat social de tabú i estigma són clau per adquirir consciència 🙅🏽‍♀️🙅🏼‍♂️. La guia Encarem el suïcidi juvenil!, del Consell Nacional de la Joventut de Catalunya, és un bon punt de partida.

🎥 Què li passa pel cap a una persona que es planteja treure's la vida? Com sobreviuen els familiars a aquest impacte devastador? L’estrès posttraumàtic és comparable amb el que es pot viure a un camp de concentració o en un conflicte bèl·lic.

Avui, Dia Internacional de la Prevenció del Suïcidi, recuperem aquest reportatge👇del programa 30 Minuts que ho analitzava fa un temps.

Bon dia! ☀️

Avui comença el col·le! 🎒 Més d'un milió i mig de nens i nenes surten de casa ben d'hora amb les motxilles carregades de llibres, estoigs, l'esmorzar i, de ben segur, amb molta il·lusió 🎉

Les escoles disposen d'una plantilla de 72.500 docents, 670 places més que el curs anterior 📈👫 gen.cat/escolanovetats

Estàs pensant d'inscriure el teu fill o filla a una activitat esportiva, formativa o d’oci? ⚽️ Primer, informa't de:

✅ El preu total i complet (IVA inclòs)
✅ Les condicions contractuals
✅ El procediment de baixa
✅ Els serveis opcionals que es paguen a part i incrementen el preu (per exemple, un entrenador personal)
✅ Les condicions de pagament: matrícula inicial, periodicitat de les quotes, període de permanència...

Bon divendres! 🥤

Acostumes a prendre begudes ensucrades? A Catalunya, 1️⃣ de cada 1️⃣0️⃣ infants en pren cada dia.

❌ Una llauna conté uns 3️⃣7️⃣ g de sucre, quantitat que supera les recomanacions de l'OMS per a un dia 😱 Un consum elevat pot provocar sobrepès, obesitat, diabetis tipus 2, càries dental i problemes de salut crònics.

Per desincentivar-ne el consum 📉, el Govern ha aprovat de nou el decret llei de l'impost establert el 2017. En menys d'un any, es va reduir un 2️⃣2️⃣% el consum d'aquest tipus de productes.

Són begudes ensucrades els refrescos🥤, els sucs amb sucres afegits i nèctars de fruita 🍊, les begudes isotòniques, les begudes energètiques, les begudes làcties ensucrades 🥛, les begudes vegetals ensucrades, etc.

L'única beguda imprescindible i, sens dubte, la més saludable és l'aigua 🚰💦

Bon dilluns!

Ahir era el Dia Internacional de la Democràcia. La democràcia s'ha de centrar en les persones 👩‍👩‍👦‍👦👨‍👩‍👧‍👦 i basar-se en la inclusió, la igualtat de tracte i la participació. És clau per a la pau 🏳️, la sostenibilitat ♻️ i els drets humans ✊. Diu la Declaració Universal de Drets Humans: «La voluntat del poble és el fonament de l'autoritat del poder públic» 💪🏼. La Declaració ha inspirat constitucions arreu del món 🌍 i ha contribuït a l'acceptació dels valors democràtics.

La participació política 🎤, l'espai cívic i el diàleg social 👫 constitueixen l’essència per a una bona governança. El Dia d’ahir recordava als governs que cal respectar el dret dels ciutadans a una participació activa i significativa en la democràcia 🗳

La Generalitat de Catalunya ha impulsat els darrers anys la participació ciutadana mitjançant participa.gencat.cat, un espai de trobada 🤝 entre Administració i ciutadania. Hi ha més de 5.400 persones inscrites i més de 1.500 propostes registrades.

Hi pots entrar, registrar-t'hi i participar en les iniciatives que t’interessin. També pots plantejar-ne de noves 💡, comentar-les 📱o donar suport ☑️ a les que t’agradin.

Bon dia! 🤳

Avui i demà té lloc el Congrés de Govern Digital 2019 a l'Auditori AXA de Barcelona, organitzat per la Generalitat de Catalunya, el Consorci d'Administració Oberta de Catalunya i Localret, sota el lema 'Connectant experiències revolucionàries' 📲

Hi ha programades desenes de sessions i taules rodones que han d'ajudar a trobar les vies més factibles perquè governs i administracions atrapin els processos de digitalització que ja estan ajudant a transformar la majoria d'àmbits de la societat. Per aconseguir-ho, sí, caldrà revolucionar uns quants aspectes de la vella Administració 😉

Bon dia! 🚴‍♀️

⚠️ Ens trobem en una setmana clau per conscienciar sobre la crisi climàtica.

La Setmana Europea de la Mobilitat, amb el lema 'Camina amb nosaltres!', ens anima a moure'ns de manera sostenible, saludable i segura caminant o anant en bicicleta.

S'ha posat en marxa la iniciativa 'Covering Climate Now'. Més de 200 mitjans de comunicació de tot el món s'han unit a aquesta campanya per canviar la manera d'informar 📺 sobre el canvi climàtic.

😷 La contaminació mata i és 30 vegades més mortífera que els accidents de trànsit. Així denuncia l'ONG Greenpeace les gairebé 40.000 morts prematures cada any a causa de la contaminació a Espanya‼️

♻️ El Govern ha aprovat un acord per donar suport a les accions adreçades a la lluita contra el canvi climàtic, algunes de l'àmbit del transport 💨

Bon dia! 🎶

Arrenca el Mercat de Música Viva de Vic, un punt de trobada 🤝 que reuneix tots els sectors de la indústria musical 🎤 des del 1989.

Durant 4️⃣ dies, la ciutat de Vic tornarà a omplir els carrers dels sons que bateguen 🥁 a Catalunya, Espanya, l’arc mediterrani i la resta del món. Amb més d'una setantena d'artistes i una programació singular, diversa i per a tots els públics 🔝, la cita osonenca es converteix en un punt neuràlgic de l’activitat musical i cultural.

Amb mirada internacional 🌍, el Mercat acollirà la propera reunió del Forum of Worldwide Music Festival, una de les associacions de festivals de música més importants del món.

Som divendres‼️ El gencatBOT 🤖 s'havia agafat unes vacances forçades. Però avui torna a trucar a la porta 👊🏼 puntual a les 8 🕗. No desaprofitis l'ocasió i llegeix-lo a gen.cat/gencatbotTEL

En aquests dies amb abundor de mosquits🦟 ens anirà bé saber quins repel·lents són més eficaços per a les picades. O com s'ho fan els pagesos que malden per mantenir la biodiversitat genètica i conserven varietats locals de llavors🌾🌳. I, la traca final, què en pensa el bot 💬 dels qui creuen que amb diners💰es pot fer tot en aquesta vida. I és que el gencatBOT té la llengua llarga👅 i les seves opinions no són captives de ningú ni de res 🤨

Hola de nou 🎉

Acomiadem l'estiu a ritme de festa! 🎊 La Mercè, amb Beirut com a ciutat convidada, ofereix centenars d'activitats, espectacles d'arts escèniques, concerts i una gran mostra de cultura popular per tota la ciutat. 🗓

Et dius Mercè? L’Auditori convida 250 Mercès i els seus acompanyants a l’assaig general del concert inaugural de l'OBC.

❌🚗 Recorda que diumenge és el Dia Europeu Sense Cotxes. Si t'has de desplaçar, fes-ho caminant 🚶‍♀️, en bicicleta 🚴‍♀️ o en transport públic 🚇. FGC i el metro de Barcelona oferiran un servei ininterromput durant les festes.

I que no faltin celebracions! També aquests dies tenen lloc la Festa de Santa Tecla a Tarragona, la del Cel a l'Alguaire, la de la Sal a l'Escala... Consulta algunes propostes 🔝 per al cap de setmana.

Bon dia👋 Avui a les 9.51 comença la tardor🍁🍂

Saps com es diu 'dilluns' en llengua de signes catalana (LSC)? Avui és el Dia Internacional de les Llengües de signes, la llengua pròpia de la comunitat de signants.

A Catalunya és utilitzada per més de 25.000 persones i és el resultat d’una evolució de més de 2️⃣0️⃣0️⃣ anys d’història. Va ser reconeguda per primer cop el 2006 en l’Estatut d’autonomia.

📝 Vols aprendre i practicar l'LSC? Consulta l'oferta de cursos de la Direcció General de Política Lingüística.

I, si ets una persona signant o en coneixes alguna a qui li agradi la fotografia 📸, ja està publicat un llibre sobre aquest art en LSC.

Bon dimecres! 👋

Tal dia com avui, l'any 2015, es va aprovar l’Agenda 2030 per al desenvolupament sostenible. Amb 1️⃣7️⃣ objectius i 1️⃣6️⃣9️⃣ fites, es pretén estimular l’acció en 5 esferes d’importància crítica: les persones 👫, el planeta 🌍, la prosperitat 📈, la pau 🕊 i el partenariat 🤝.

Aquest dia ens recorda que, per aconseguir l’Agenda2030, és imprescindible que tothom s’hi involucri: governs, institucions, organitzacions, empreses i societat civil ✊

Indaga en les mesures concretes de cada objectiu i les accions del govern de Catalunya aquí 📱

En el Dia Mundial d'Acció pels ODS hi ha programades activitats a més de 1.000 ciutats i 131 països.

Bon dia! ☀️

Quants idiomes parles? 🗣 Avui és el Dia Europeu de les Llengües. Al món n’hi ha unes 7.000, cada una amb un vocabulari, sonoritat i estructura diferents i pròpies 🔝 però sobretot amb una determinada manera d’entendre el món i d’interpretar la realitat 🌍

Els neuròlegs afirmen que aprendre una llengua estrangera millora la salut cerebral 🧠, retarda l'aparició de malalties com l'alzheimer, ajuda en la capacitat de concentració 🤓 i rejoveneix el sistema auditiu 👂, entre d'altres.

Salvaguardar i conèixer la diversitat lingüística és un dels puntals del patrimoni cultural de la humanitat ✊