⭕️ باید و نبایدهای چهارشنبه سوری



#کانال_قیدارنیوز 👇👇👇

کانال تلگرام :
🆔 @geidarnewz

⭕️ کاهش ساعات کار اداری به ۴۰ ساعت
@geidarnewz
〽️نمایندگان در نشست علنی امروز مجلس، کلیات لایحه اصلاح ماده ۸۷ قانون مدیریت خدمات کشوری که براساس آن  ساعات کاری ادارات به ۴۰ ساعت کاهش و تعداد روزهای تعطیل نیز به ۲ روز در هفته افزایش می‌یابد را تصویب کردند.



#کانال_قیدارنیوز 👇👇👇

کانال تلگرام :
🆔 @geidarnewz

⭕️ شناورشدن ساعات کاری کارکنان اداره‌ها در ماه رمضان
@geidarnewz
👤سخنگوی دولت:
〽️با توجه به آغاز ماه مبارک رمضان و با تصویب هیئت وزیران، از روز سه‌شنبه (22 اسفند) ساعت آغاز به کار ادارات در تمامی استان‌ها، به استثنای واحدهای عملیاتی خدمت‌رسان، آموزشی و بهداشت به صورت شناور، از ساعت ۷:۰۰ الی ۹:۰۰ است.
〽️ساعت شروع به کار در روزهای بعد از شب‌های قدر، ساعت ۹:۰۰ صبح و پایان آن مطابق با قوانین و مقررات مربوط است.


#کانال_قیدارنیوز 👇👇👇

کانال تلگرام :
🆔 @geidarnewz

برای هر بیماری چه متخصصی باید بریم؟
#سالم_باشیم
@geidarnewz

‌🔗به #کانال_ قیدارنیوز بپیوندید👇

@geidarnewz

⭕️سریال‌های نوروزی ۱۴۰۳

@geidarnewz

#کانال_قیدارنیوز 👇👇👇

کانال تلگرام :
🆔 @geidarnewz

⭕️ هر ایرانی ۶ دندان پوسیده دارد
@geidarnewz
👤وزارت بهداشت:
〽️هر ایرانی حداقل ۶ دندان پوسیده دارد و افراد ۳۰ تا ۴۰ ساله که در اوج سن فعالیت اجتماعی هستند، ۱۲ تا ۱۳ دندان ازدست‌رفته دارند.
〽️در گروه سنی بالای ۶۵ سال نیز بیش از ۵۵ درصد افراد اصلا دندان ندارند.


#کانال_قیدارنیوز 👇👇👇

کانال تلگرام :
🆔 @geidarnewz

⭕️مصرف بنزین در اسفندماه رکورد زد
@geidarnewz
👤مدیرعامل پخش فرآورده‌های نفتی:
〽️میانگین مصرف بنزین امسال تا ۲۳ اسفند ۱۱۵ میلیون لیتر در روز بوده و در اسفند به ۱۱۷.۴ میلیون لیتر رسیده است.
〽️در چند روز اخیر رکورد مصرف بنزین در اسفندماه امسال با رقم ۱۳۳ میلیون لیتر شکسته شد. البته رکورد مصرف در سال گذشته در ۲۸ اسفند ۱۴۳ میلیون لیتر بوده است.


#کانال_قیدارنیوز 👇👇👇

کانال تلگرام :
🆔 @geidarnewz

⭕️دوش حموم جرم گرفته ..!؟🤔
توی پلاستیک سرکه بریزید و ببندید دور دوش ، بعد 24 ساعت تمام جرمش از بین میره..


#کانال_قیدارنیوز 👇👇👇

کانال تلگرام :
🆔 @geidarnewz

واریز سود سهام عدالت آغاز شد
به‌گفته رئیس سازمان بورس ، واریز مرحله دوم سود سهام عدالت سال مالی منتهی به ۲۹ اسفندماه ۱۴۰۱ شرکت‌های سرمایه‌پذیر، از امروز آغاز و به مدت ۴۸ ساعت به طول می‌انجامد.
دارندگان سبد سهام عدالت ۴۹۲ هزار تومانی مبلغ ۴۴۶ هزار تومان، ۵۳۲ هزار تومانی مبلغ ۴۸۲ هزار تومان و سبد سهام یک میلیون تومانی ۹۰۶ هزار تومان سود دریافت خواهند کرد.
رئیس سازمان بورس همچنین از واریز نشدن سود سهام عدالت ۸ شرکت خبر داد و گفت که این سازمان اقدامات قانونی لازم را برای دریافت سود سهامداران انجام خواهد



#کانال_قیدارنیوز 👇👇👇

کانال تلگرام :
🆔 @geidarnewz

⭕️ نرخ حق بیمه شخص ثالث خودروها در سال ۱۴۰۳
@geidarnewz
〽️بیمه شخص ثالث را تمامی شرکت‌های بیمه ارائه می‌دهند و نرخ بیمه در شرکت‌های مختلف می‌تواند متفاوت باشد.
〽️همچنین تفاوت در کیفیت ارائه خدمات این بیمه می‌تواند تأثیر بسزایی در میزان رضایت بیمه‌گزار داشته باشد.


#کانال_قیدارنیوز 👇👇👇

کانال تلگرام :
🆔 @geidarnewz

⭕️شیوع سویه جدید کرونا در حال حاضر بیشتر شده است/ توصیه‌هایی برای تقویت سیستم ایمنی روزه‌داران
@geidarnewz
👤رمضانی، متخصص بیماری‌های عفونی:
〽️شیوع آنفلوآنزا هم اکنون در حال کاهش است، به‌طور کلی آنفلوآنزای نوع B از بهمن آغاز می‌شود و هر چه هوا به‌سمت گرم‌شدن می‌رود فراوانی این ویروس کاهش می‌یابد، این ویروس در فروردین کم می‌شود و در اردیبهشت تقریبا متوقف می‌شود.
〽️سویه جی، ان ۱ کرونا در کشور ما وجود دارد و علائم سرماخوردگی که تعدادی از افراد با آن مواجه هستند می‌تواند از این سویه و یا انواع سرماخوردگی باشد.
〽️روزه‌دارانی که دچار بیماری‌های زمینه‌ای هستند باید مراقب مقدار قند و نمکی که استفاده می‌کنند، باشند چراکه روزه‌داری موجب تغییر در سطح قند و فشار خون افراد می‌شود.
#کانال_قیدارنیوز 👇👇👇

کانال تلگرام :
🆔 @geidarnewz

♦️کمبود این ویتامین منجر به سکته مغزی می‌شود

🔹ویتامین B۱۲ یک ماده مغذی مهم است که در برخی مواد غذایی یافت می‌شود. تحقیقات نشان می‌دهد که دریافت ناکافی ویتامین B۱۲ می‌تواند منجر به سکته مغزی در سنین مختلف، حتی در کودکان شود.
🔹ارتباط بین کمبود ویتامین B۱۲ و سکته مغزی شامل یک فرآیند چند مرحله‌ای است. کمبودهای غذایی ویتامین B۱۲ باعث افزایش ماده شیمیایی به نام هموسیستئین می‌شود. هموسیستئین بیش از حد در بدن، دو مشکل اساسی را ایجاد می‌کند. یکی از این مشکلات التهاب رگ‌های خونی و مشکل دیگر فرآیندی به نام استرس اکسیداتیو است.
🔹التهاب یکی از عوامل اصلی سکته است و اگر با کمبود ویتامین B۱۲ همراه باشد، منجر به آسیب به رگ‌های خونی و رسوب مواد اضافی داخل رگ‌ها می‌شود.
#سلامتی #ویتامین


‌🔗به #کانال_قیدارنیوز بپیوندید👇
@geidarnewz