" إنّ اللّٰهَ قَد خلَقَ لِكُلّ روحٍ مِن الأرواحِ روحًا أُخرى تُماثِلُها وتُقابِلُها، وتسعَد بلِقائهَا، وتشقى بِفراقِها🌷.')
- المنفلوطي.
❤133💔13
ظاهرة "انتقام النوم" (بالإنجليزية Revenge Bedtime Procrastination).
هي سلوك يتأخر فيه الشخص عن النوم عمداً رغم تعبّه، غالبًا ليستعيد وقتًا لشعوره أنه ضاع عليه خلال النهار (عمل طويل، ضغوط، التزامات). بدلاً من الراحة، يقضي وقت المساء في تصفح، مشاهدة، أو نشاطات مسلية كتعويض — وله آثار سلبية.
هي سلوك يتأخر فيه الشخص عن النوم عمداً رغم تعبّه، غالبًا ليستعيد وقتًا لشعوره أنه ضاع عليه خلال النهار (عمل طويل، ضغوط، التزامات). بدلاً من الراحة، يقضي وقت المساء في تصفح، مشاهدة، أو نشاطات مسلية كتعويض — وله آثار سلبية.
❤84💔28👍20👌7🌚7🤯2💘2🙊2
Forwarded from It's Tanzeel ♡.
-
"يا واسعَ الجُود، لا تُهذِّبني بالمنع،
رَبِّني بالعطاء، وأدِّب قلبي بالنِّعم.
اجعلني عبدَ إحسانٍ، لا عبدَ امتحان."
اللهم صل وسلم على نبينا محمد وعلى
اله وصحبه اجمعين❤️.
لا تنسى قراءة سورة الكهف ♡゙
"يا واسعَ الجُود، لا تُهذِّبني بالمنع،
رَبِّني بالعطاء، وأدِّب قلبي بالنِّعم.
اجعلني عبدَ إحسانٍ، لا عبدَ امتحان."
اللهم صل وسلم على نبينا محمد وعلى
اله وصحبه اجمعين❤️.
لا تنسى قراءة سورة الكهف ♡゙
❤99🥰2
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤214🔥12💘5
حكاية30
يحكي ..
بعد يوم عمل طويل، عدت للبيت أخيرا، فاستقبلتني صغيرتي بابتسامة تساوي سعادة العالم بأسره، فحملتها وحلقت بها عاليا، وما ان أنزلتها طلبت منها فتح يدها، فلدي شيء لها.
كنت أضحك وانا أنتظر، فأنا أعي مسبقا حجم ضحكتها حين تراها، لكن هذا لم يحصل، تأخرت في فتحها، بل امتنعت كليا، وكأن هناك خطبا ما لا أفهمه.
حاولت ثانية بنبرة أكثر هدوءا، "هيا افتحيها"، ترجيتها بكل حب، فأبت مجددا ان تفعل، بل وانسحبت في محاولة مباغتة، فلحقت بها وطاردتها، لعلها أرادت اللعب، فهذه لعبتها المفضلة، المطاردة، وكما هو متوقع، في لحظة خاطفة أمسكت بها.
ظلت تصارعني لثواني، وبقيت أحيطها بكلتا يداي محاولا فتح يديها بالقوة، ليست قوة الإكراه، بل قوة الحب من قلب لم يعد قادرا على الانتظار أكثر لاسعادها.
ومع كل محاولاتي لم أقدر، ليس لقوة يدها، بل لاصرارها الغريب على إغلاقها، للقلق في عينيها، لدقات قلبها المتسارعة، ومع هذا واصلت بإصرار تام إلى ان فتحتها، لعلي اسأت الفهم مجددا، لكن ما حصل بعدها جعلني مصدوما، فبدل ان تصرخ ضحكا كعادتها، باشرت الدموع تتجمع في عينيها دفعة واحدة، فما كان مني إلا افلاتها وانا عاجز تماما أمام غزارتها، لم أفهم، هل آلمتها، هل سببت لها الأذى دون قصد، كنت حريصا ألا أفعل، وأعي جدا أني لم أفعل، فجاءت عبارتها لتغرقني في حيرتي أكثر فأكثر،" اتركني، اتركني، لن أفعلها مرة أخرى! "
_ ماذا!؟ مالذي لن تفعليه مرة أخرى؟
ردت والدموع تواصل النزول من عينيها _ لا أعرف!
في تلك اللحظات أدركت أن هناك أمر ما أجهله، شيئا كان أكبر من ان تتحمله هذه الصغيرة أو تستوعبه، فناديت على والدتها بأعلى صوتي، فأتتني سريعا، فسألتها في قلق:
_ماذا تقول ابنتنا؟ ماهذا الذي لن تفعله مرة أخرى؟
أخذت زوجتي تنظر إليها، وأكثر دقة إلى قبضة يديها المغلقة وهي تشد بإحكام عليهما، فتنهدت وقالت:
_ اليوم وهي تلعب في الخارج، حدث أن أوقعت إصيص الزهور لجارتنا دون ان تنتبه له، هذه الأخيرة رأتها، فانتظرت اللحظة المناسبة لتقترب منها، وبدل ان تنبهها على خطأها حتى لا تكرره، فهي صغيرة في الأخير ولم تقصد، اختارت ان تستخدم طريقة أخرى، فنادت عليها وهي تطلب منها فتح يديها وإغلاق عينيها حتى تعطيها الحلوى، وبحكم سذاجة صغيرتنا طارت من فرحها، ففتحت لها يديها على مصرعيهما وأغلقت بإحكام تام كلتا عينيها، فانتهزت الأخرى الفرصة وضربتها عليهما بكل قوتها، وما ان حاولت الافلات منها ظلت تشد عليها بكل قوتها، وهذا حتى تكرر ضربها، وكل هذا دون ان تشرح لها الغاية وراء فعلتها!
_ ماذا!؟
_ "نعم، لكن لا تقلق، وصلت في الوقت المناسب ووضعتها عند حدها، أعلمتها أن معاقبة الصغار وتربيتهم لا تكون بهذه الطرق المخادعة! "
حينها تنهدت، فنظرت نحو ابنتي الخائفة وانا أكتم أطنانا من الغضب داخلي، حاولت ان اهدأ، ان اتمالك نفسي، وشيئا فشيئا هدأت ظاهريا، فرسمت ابتسامة صغيرة ومصطنعة على وجهي، فاقتربت منها، وأخذت كفها في هدوء وقبَّلت راحتها.
_ أ كنت ترغبين في الحلوى؟
أومأت برأسها لتؤكد لي رغبتها.
فوضعت يدي في جيبي وأخرجت لها كيسا صغيرا منه، كان مليئا بمختلف الأنواع التي تفضلها، فطارت فرحا بها، ومع هذا امتنعت عن تقديمها لها، اشترطت عليها اغلاق يديها أولا، ففعلت، وما ان طلبت منها فتحهما مجددا، فعلت ذلك بكل سرور كما كانت تفعل سابقا، فاطمأن قلبي وقدمتها لها، وقبل مباشرتها الركض، أمسكت بكلتا كفيها ووضعتهما بين كفي وقلت لها:
_ في المرة القادمة عندما يطلب منك أي شخص مهما كان فتح يديك، وهذا حتى يمنحك شيئا ما تريدينه، ابتسمي وقولي له بكل لباقة: "شكرا لك، لقد أخبرني والدي أنه سيجلبه لي"، ثم انصرفي عنه.
_ وهل ستجلبه لي حقا؟
_ وهل امتنعت عن ذلك قبلا!
فضحكت عيناها كما أحب رؤيتهما، واحتضنتني بكلتا يديها، أو بالأحرى بكل ما زرعته من اطمئنان في قلبها، وانطلقت سريعا بهديتها.
حينها نظرت نحو زوجتي فسألتني:
_ وماذا ان لم تكن قادرا على جلبه لها؟
_ ألاَّ أكون قادرا فأسعى وأعمل وأتعب لأوفِّره، أفضل بكثير من رؤية هذه العيون الصغيرة وهي تخذل❤️♡.!
لكاتبتها: سميحة بولبروات.
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
"في مكتبتي.. تنبض الحكايات من بين الصفحات✨."
@GedoLibrary
❤114🥰9👍2😱2🍓1
وصل عدد المشتركين في منصاتي الطبية لأكثر من 5000 🩷🔥
وكل المشتركين المهتمين بالمجال الطبي من طلاب واطباء من مختلف المجالات قاعدين يستفيدوا من المحتوى المتاح و طبعاً المجاني تماماً
• قناة "مكتبتي الطبية" شوية وحتقفل 4000 مشترك .
• أما مبادرتي بصمة طبيبة "حديثة الميلاد "حالياً وصلت الـ 1500 مشترك في خلال أشهر معدودة.🩷
جدّدو إشتراكمم وضيفو أصدقائكم وزملائكم.. وتابعو المحتوى المتنوع والمتجدد بإستمرار من مراجع عالمية ،شيتات محلية شهيرة ،كورسات طبية وتعليمية ،إمتحانات ،تجميعات مصادر ،نصائح Tips ،رسائل تحفيزية Motivations،تطبيقات مفيدة ومنح دراسية،وحتى القصص الملهمة من داخل المستشفيات والكثير الكثير✨
والشير لقروب الدفعة؟! فرض حبّ للخير بس✅
بصمة طبيبة"واتساب": https://whatsapp.com/channel/0029VaznCsWDzgTLZXs7v03v
تيليجرام:
https://t.me/tanzeelmedicine
مكتبتي الطبية للمراجع والإمتحانات:
https://t.me/ThirdyearExams
قروب أكادمية بصمة طبيبة العام:
https://chat.whatsapp.com/CGfETA1CajhJQz0irbD6D6?mode=ac_t
صفحتي على فيسبوك: https://www.facebook.com/share/1KbrTQiVdC/
📲 انضم الآن وكُن جزئاً من رحلتي🩷.
وكل المشتركين المهتمين بالمجال الطبي من طلاب واطباء من مختلف المجالات قاعدين يستفيدوا من المحتوى المتاح و طبعاً المجاني تماماً
• قناة "مكتبتي الطبية" شوية وحتقفل 4000 مشترك .
• أما مبادرتي بصمة طبيبة "حديثة الميلاد "حالياً وصلت الـ 1500 مشترك في خلال أشهر معدودة.🩷
جدّدو إشتراكمم وضيفو أصدقائكم وزملائكم.. وتابعو المحتوى المتنوع والمتجدد بإستمرار من مراجع عالمية ،شيتات محلية شهيرة ،كورسات طبية وتعليمية ،إمتحانات ،تجميعات مصادر ،نصائح Tips ،رسائل تحفيزية Motivations،تطبيقات مفيدة ومنح دراسية،وحتى القصص الملهمة من داخل المستشفيات والكثير الكثير✨
والشير لقروب الدفعة؟! فرض حبّ للخير بس✅
بصمة طبيبة"واتساب": https://whatsapp.com/channel/0029VaznCsWDzgTLZXs7v03v
تيليجرام:
https://t.me/tanzeelmedicine
مكتبتي الطبية للمراجع والإمتحانات:
https://t.me/ThirdyearExams
قروب أكادمية بصمة طبيبة العام:
https://chat.whatsapp.com/CGfETA1CajhJQz0irbD6D6?mode=ac_t
صفحتي على فيسبوك: https://www.facebook.com/share/1KbrTQiVdC/
📲 انضم الآن وكُن جزئاً من رحلتي🩷.
❤37🔥8
😢72❤41💔33❤🔥7🕊2
عرف حمزة بن عبد المطلب أن أبا جهل تسبب في أذى الرسول ﷺ..
فخرج حمزة إليه وضربه بالقوس وهو يقول: "تشتم ابن أخي وأنا على دينه!"
ولكن وسوس له الشيطان، فبدأ حمزة يسأل نفسه ما الذي قاله، ودعا الله عز وجل أن يرزقه الصواب، ثم ذهب للنبي ﷺ وتحدث معه..
فألقى الله في قلبه الإيمان وأعلن حمزة إسلامه!
لحظة توفيق من الله عز وجل، كانت كافية ليتحول حمزة إلى أسد الله وسيد الشهداء رضي الله عنه.
فخليك عارف إن الهداية ممكن تيجي في لحظة وأن الله يفتح على عباده وقت ما شاء، كيفما شاء..
فاسأل الله التوفيق والهداية والسداد🤎🌷.
فخرج حمزة إليه وضربه بالقوس وهو يقول: "تشتم ابن أخي وأنا على دينه!"
ولكن وسوس له الشيطان، فبدأ حمزة يسأل نفسه ما الذي قاله، ودعا الله عز وجل أن يرزقه الصواب، ثم ذهب للنبي ﷺ وتحدث معه..
فألقى الله في قلبه الإيمان وأعلن حمزة إسلامه!
لحظة توفيق من الله عز وجل، كانت كافية ليتحول حمزة إلى أسد الله وسيد الشهداء رضي الله عنه.
فخليك عارف إن الهداية ممكن تيجي في لحظة وأن الله يفتح على عباده وقت ما شاء، كيفما شاء..
فاسأل الله التوفيق والهداية والسداد🤎🌷.
❤147🍓25🫡1
سيُعطيك حتى يُرضيك، عندما تُقبِل عليه بقلبٍ يؤمن أنه الوهّاب، وأنه مصدر العطاء والرزق والخير، عندما تنفض يديك من البشر إلى ربّ البشر، وتثق بقُدرته وعظمته، وأنه لا يعجزه شيء في الأرض ولا في السماء، فبمثل هذا القلب المُطمئنّ تقطع دروب الحياة بتوفيق ورِضا وسلام❤️✨.
❤123🥰4👏4🍓4