Эмин, Хушдил, Исламидин и Эрик приняли участие в матчевой встрече «Тюмень — Тобольск».

Спортсмены показали высокий уровень подготовки, уверенность и отличный бокс!

P.S.: Ребята проводят тренировки в Good Balance как новичкам, так и опытным спортсменам 😉

отмечай ту самую 💅🏻

Растяжка — не просто разминка!
Она помогает боксёрам быть быстрее, пластичнее и снижает риск травм.

Ксюша ждёт вас на Циолковского🧡

Отмечай любителя поработать на технику😄👇🏻

Комьюнити Good Balance — это не только про спорт, это про людей и энергию. Так мы провели один субботний вечер🙌🏻

Спасибо всем, кто стал частью этого - команда Good Balance, гости нашего клуба, наши неизменные партнёры - @kerzachi_store

Мы благодарим:
• Лофт-пространство «СТАНЦИЯ» за предоставленное помещение, в котором мы провели это тёплое мероприятие🔥 @loft_station_72
• Рынок «Михайловский» за предоставление самых сочных и качественных продуктов🤌🏻 @rynok_mikhaylovsky

Подписывайся, чтоб не пропустить следующее событие❤️‍🔥

Продолжаем наш сериал💪🏻
Где на этот раз бьём серию?😏

Школа йоги Мудра x Клуб бокса Good Balance

Новость года! Две школы объединились, чтобы дать вам потрясающий качественный результат! Йога и бокс - это идеальное сочетание:

• Бокс развивает силу, скорость и выносливость
• Йога улучшает концентрацию внимания, баланс, гибкость и восстанавливает после активных физических нагрузок

Именно поэтому преподаватели Мудры по воскресеньям теперь будут вести занятия в @gbboxing. Первое занятие пройдет уже 26 октября!

Это отличный шанс для учеников обеих школ – открыть для себя новый вид активности и улучшить свое физическое и эмоциональное состояние.

На что будут направлены занятия:
✓ Развитие гибкости, которое определенно пригодится при боксировании
✓ Улучшение концентрации, чтобы быстрее и точнее действовать на ринге
✓ Снятие мышечного напряжения после активных тренировок
✓ Расслабление, которое необходимо для быстрого восстановления ресурса

Занятия по йоге будут вести 2 преподавателя @yogamudra:
• Сергей Заречук - преподаватель универсальной йоги и медитации. Его практики будут направлены на развитие гибкости, концентрацию внимания и развитие внутреннего наблюдения за состоянием тела.
• Слава Давыдовская - преподаватель йоги по методу Айенгара и гонг-медитации. Вячеслава будет проводить глубокую практику расслабления - звукорезонансную терапию, которая снимет напряжение и восстановит ресурс.

Занятия будут проходить по адресу: Тюмень, Циолковского, 9.

Первые занятия состоятся в это воскресенье:
10:00-11:30 - Универсальная йога
12:00-13:00 - Звукорезонансная терапия
Стоимость участия в практике - 800 р.

Записаться на занятии можно в @gbboxing

Хочешь попробовать бокс, но не уверен, твоё ли это?
Мы знаем, что с первой тренировки сложно понять — поэтому даём тебе время прочувствовать!

Твой пробный период до 27 октября:
🥊 2 персональные тренировки
🔥 1 групповое занятие

И всё это всего за 2290₽!
Весь набор впечатлений по цене одной 🫢персональной тренировки

Попробуй разные форматы, познакомься с тренерами и найди свой ритм!

*предложение действует для новых клиентов

Чтобы получить нежное мясо, что нужно сделать?
Правильно!
Хорошенько его отбить!🤌🏻
@rynok_mikhaylovsky

В клубе Good Balance имени Руслана Проводникова ведёт подготовку мастер спорта России по боксу Эрик Ражев под руководством Рустама Сохибовича - тренера высшей категории!

1 ноября они дебютируют на профессиональном ринге RCC в Екатеринбурге.

Поддержим наших ребят и пожелаем им яркой победы!

Друзья, напоминаем, что уже завтра состоится первое занятие по йоге с Мудрой🔥

Все подробности под постом!

Отмечай братишку💔

ЙОГА - ЭТО ЛЕГКО?

@yogamudra провели занятие для тренеров Good Balance, чтобы развеять этот миф🙌🏻

Каждое воскресенье в зале на Циолковского @yogamudra проводит для вас занятия!

🥊Возможно ли приготовить омлет в боксерских перчатках, да ещё и на кухне рынка Михайловский?

Смотри, что из этого вышло🍳
@rynok_mikhaylovsky

Сегодня — день тех, кто делает нас сильнее, кто верит в нас, даже когда мы сами сдаёмся.
Спасибо, тренеры, за характер, за дисциплину, за сердце, вложенное в каждый удар и каждое слово поддержки.
С днём тренера! ❤️

Новая глава в нашем клубе! 💥

Тренировки с Рустамом Умаровым — тренером высшей категории.
Подготовка профессиональных бойцов и обучение с нуля для новичков.

Рустам ждёт тебя в зале на Широтной💪🏻

Уже завтра — дебют Ражева Эрика на профессиональном ринге RCC в Екатеринбурге!

Следите за боем и поддержите нашего бойца!