🌸Guten Morgen!🌸
Heute kurz und knackig... -

heute Abend, Mittwoch, 19.00 bis 21.30 Uhr, laden Daniel und Gunnar zum Männerkreis nach Honsfeld ein. - Bist Du dabei?

Und morgen gibt es ein Team für Männer und Frauen - Gunnar hält Raum - Donnerstag, 19.00 bis 21.30 Uhr in Honsfeld. Auch für Dich?

Anmeldungen gern hier im Kanal oder per PN.

Und schickt uns gern Eure Wünsche - welchen Workshop, welches Seminar wünscht Ihr Euch in Honsfeld? Habt Ihr selbst etwas, was Ihr anbieten wollt? Dann meldet Euch gern bei mir - entweder persönlich oder hier im Kanal!

Liebe Grüße und viel Glück für diesen Tag 🍀
Judith💫

Liebe Freunde!
Am vergangenen Wochenende hatten wir Besuch von unserem Freund Boris. Wir haben mit ihm Human Design Charts gewälzt und uns daran erforscht. Unter anderem hat er mir gesagt, dass ich kein Mensch sei für viele Menschen. Erste Reaktion: Mein Ego war sehr. SEHR. zerknirscht. Schließlich pflege ich diesen Kanal, um viele Menschen zu erreichen, einzuladen, unseren Stamm aufzubauen. Ich mag es gerne, mich im Kreis von Menschen zu bewegen! -

Und dann schlich sich ganz langsam Entspannung ein, denn - ich weiß, dass ich am liebsten mit einzelnen Menschen oder in kleineren Gruppen in Kontakt bin. Das ist für mich am leichtesten, geht wie von selbst. Da entsteht Intimität, Verbundenheit. Menschenansammlungen mit vielen interessanten Menschen sind für mich wie für andere Kaffee - ich liebe es und es dreht mich innerlich so auf, dass ich mich selbst verliere... -

Die Entspannung auf diese Erkenntnis war tief. Es war wie eine tiefe Verbindung, eine Entschuldigung meiner selbst. Ich bin mir selbst nahe gekommen (durch die Kruste meiner Box hindurch). Es gab so etwas wie: Ach so! JA! Ich darf so sein. Ich muss mich nicht verbiegen. PUHHHHH.

Kennst Du das auch? Dass Du denkst, Du müsstest doch irgendwas schaffen, irgendwas sein, irgendwas tun und Dich dabei selbst übergehst oder übersiehst? Wenn Du Lust hast, dann forsch mit uns, lasst uns einander sehen...

zum Beispiel morgen Abend online:
PM Team mit Judith und Gunnar von 19.00 bis 21.30 Uhr.

oder nächste Woche in Präsenz - im
MännerTeam mit Daniel und Gunnar am Mittwoch
und im
PM Team mit Gunnar am Donnerstag
beide Termine von 19.00 bis 21.30 Uhr in Honsfeld.

Außerdem brauchen wir dort Hilfe beim Holzstapeln!
morgen und/oder übermorgen für 2 h.

Und wir wollen mit Dir feiern: Equinox am 21./22.9. weiteres bald!

Bist Du dabei?

Mit herzlichen Grüßen aus Bonn... Judith

Liebe Mitreisende!

Eine Auszeit auf dem Land, in der Du richtig mit Dir, Deiner Kraft, der Natur und anderen Menschen in Kontakt bist - das wäre etwas für Dich?

Dann sei dabei, wenn wir wieder wuppen!

Wir verbringen an den Wuppdays Zeit mit gemeinsamen/aufgeteilten Projekten auf unserem paradiesischen Platz in der Eifel und üben uns darin, individuell stimmig in Verbindung zu sein - mit uns selbst und den Anderen.

Jeder Tag beginnt mit einem CheckIn, in dem wir die anstehenden Projekte besprechen und sehen, wer was tun möchte oder braucht.

Wir sorgen miteinander und individuell für eine gesunde und leckere Nahrung für alle unsere Körper.

Vielleicht hast Du sogar Lust, abzuchecken, ob unser paradiesischer Platz ein Lebensraum für Dich sein kann - dann lass uns uns kennenlernen und aneinander ausprobieren.

Gern könnt Ihr auch nur für einzelne Tage kommen.

Im Anschluss an die Wuppdays gibt es am 21. unser Equinox-Fest und am 22.09. ein Extatic Dance mit Lino und Laetitia.

In Vorfreude... Judith🍀

Liebe Menschen!
Gerade habe ich eine Pause in einem Online-Seminar zum Thema "Alters- und demenzgerechte Architektur".

Das Thema vor dieser Pause war das "Olfaktorische Framing" - so spannend. Kennt Ihr das auch? Du siehst ein Bild von einem frischen Croissant mit einer Tasse heißer Schokolade oder Kaffee daneben (oder Du liest davon) und im gleichen Moment sind Geruch, Geschmack, Stimmung da? Oder ein Bild von einem lichten Buchenwald auf sandigem Boden mit Blick aufs Meer? - Jeder von uns trägt ganz individuell solche Referenzpunkte in sich und manchmal werden sie durch kleine Impulse angestoßen und die Erinnerung kommt zurück - auf einmal sind wir wieder 20 und am Meer.

Und ja - nicht alle Referenzpunkte sind schön - wenn ich bei einem Bild ans Meer Entspannung erfahre, kann jemand anders einen Tsunami assoziieren, der ihn/sie in höchsten Alarmzustand bringt.

⭐️Ich lade Dich ein, diese Woche wieder angenehme, entspannende, lösende Erlebnisse in Deinen Erinnerungsspeicher zu laden - zum Beispiel am Wochenende - wenn wir am Samstag Abend ab 18 Uhr die Tag-Nachtgleiche feiern und am Sonntag, wenn Lino um 14 Uhr wieder ein Extatic bei uns auflegt. (Morgen kommt dazu nochmal eine kurze Nachricht!)

💫Außerdem gibt es an diesem Donnerstag von 19.00 bis 21.30 Uhr zwei Teams:
ein Präsenzteam in Honsfeld mit Gunnar und ein Online-Team mit Judith.

🐞Und wer noch Lust und Zeit hat, sich in dieser Woche selbstwirksam bei der Arbeit auf dem Land zu erleben, ist herzlich eingeladen zu unseren Wuppdays, die noch bis Freitag/evtl. Samstag in Honsfeld laufen.

Ich freue mich auf Dich! Bis gleich!
Judith

Bist Du dabei?

Liebe Freunde!
Heute bin ich im in einer Straßenkurve steckengeblieben. Drei Autos vor mir gab es eine Karrambolage und dann war Stillstand. Das erste Auto hinter dem Unfallwagen schob sich nach geraumer Zeit rechts an dem Unfall vorbei. Nach weiterer Zeit - ich war schon etwas angestrengt - stieg der Fahrer des Autos vor mir aus. Er ging so selbstbewusst zum Unfall, das ich zu meiner Tochter sagte, dass sei mit Sicherheit ein Polizist oder ein Arzt.

Nach einer Weile kam er zurück, sicherte die Unfallstelle, lenkte sein Auto an die Seite und winkte als einfacher Bürger (Arzt oder Polizist - ? Pustekuchen!) die wartenden Autos wechselseitig durch die Kurve.

Wow. Dachte ich. Manchmal muss man einfach machen. - Er hat innerhalb von kurzer Zeit zwei lange Staus aufgelöst und damit richtig viele Menschen erleichtert. DANKE, dass es Menschen gibt, die anpacken.

💫Diesen Mittwoch gibt es in Honsfeld wieder den Männerkreis von 19.00 bis 21.30 Uhr in Honsfeld mit Gunnar und Daniel.💫

Herzliche Grüße!
Judith

Ihr Lieben!
Immer wieder gibt es Zeiten, in denen unsere Fähigkeit, kreative Lösungen zu erfinden, einen klaren Blick zu behalten oder zentriert zu bleiben, eingeschränkt ist.

Dann verheddern wir uns in unseren Erfahrungen, Glaubenssätzen und Geschichten, im Zeitdruck oder Stress und kommen einfach nicht richtig weiter.

Kennst Du das auch?

Wunderbar ist es, in solchen Situationen ein Team zu haben, das aus dem unerschöpflichen Meer an Möglichkeiten Überraschungen herausfischt, mit denen Du Deinen nächsten Schritt machen, entspannen oder die Richtung wechseln kannst.

Wer hat Lust, das einmal zu erfahren? Ich lade Dich ein, Deine Möglichkeitenfrage in den Kommentaren zu stellen (ich stelle auch eine...) und dort auch gern über die Antwortfunktion Möglichkeiten zu geben.
(Eine kurze Anleitung wie, "es geht", kommt gleich dort ebenfalls.)

Wer seine Frage lieber live stellt, kommt am Donnerstag ins Online-Team oder nächste Woche ins Präsenzteam.
Wie immer von 19.00 Uhr bis 19.30 Uhr.

In Liebe... Judith

Hallo ihr Lieben!

Druck- und Denkfehler!

Heute findet in Honsfeld ein Präsenzteam statt und kein Online-Team!

Ich wünsche Euch allen einen schönen Tag (der Deutschen Einheit).❤️

Und eine Frage: könnt Ihr alle die Kommentarfunktion mit der Anleitung und meine Möglichkeitenfrage sehen?

Liebe Menschen!

Wenn die Orientierung verloren geht, wir nicht klar sehen können oder nicht wissen, wohin der nächste Schritt geht, brauchen wir eine Umgebung, die unsere Autonomie unterstützt & uns uns selbst auf die Spur bringt.

Dies erleben wir in jedem Team, in jedem Training, wenn Menschen in einem sicheren Raum sich selbst entdecken, zeigen und vertrauen.

Eine neue Dimension genau dieses Miteinanders erlebe ich gerade mit einem alten Freund meiner Eltern, den ich mit @Katja durch die Höhen und Tiefen seines dementiellen Lebens begleiten darf.

Wenn wir sehen & gemeinsam entdecken, was er braucht, reichen manchmal kleine, fast albern anmutende Zeichen & Gesten (wie dieses Schild) aus, um Halt im Alltag zu verschaffen. (Ihr wollt mehr wissen? Schreibt mir!)

⭐️Diese Woche gibt es ein MännerTeam in Honsfeld - am Mittwoch von 19.00 bis 21.30 Uhr - mit Gunnar.⭐️

Danach feiern wir zwei Wochen Herbstferien! Ab 28.10. gibt es Online-Teams aus Bonn mit sicherem Netz!

Schön, dass wir hier sind!❤️

Oh, da ist etwas Unklarheit im Raum: Diese Woche ist Männerkreis am Mittwoch, den 9.Oktober, 19.00 Uhr.

Lieber Mensch!
Aus den Herbstferien ein kleiner Gruß und eine große Einladung für alle, die sich zum Jahresende eine neue Begegnung mit sich selbst, mehr Frieden und ein 4-Tage-Wochenende Wellness-Gemeinschaft-Miteinander wünschen.

Marietta und ich laden Dich ein in ein Land, in dem Orientierung ohne Bewertung stattfindet, in dem Gnade und Demut eine neue Form der Erweiterung Deiner Box ermöglichen. Eine, die durch inneres und äußeres Einverständnis und Entspannung geschieht.

Der Atlas des ETB wird in diesem Training um einige Landkarten ergänzt, die Dir ermöglichen, Dir auf die Spur zu kommen, Deine Ziele abzustecken und in Deinem Tempo anzugehen - oder auch einfach Dich erstmal selbst in den Arm zu nehmen.

Wir laden zu diesem Re-ETB nicht nur Menschen ohne, sondern bewusst auch Menschen mit PM-Erfahrung ein - Euch erwartet eine neue Erfahrung.

Noch gibt es keine Inhalte auf unseren Internetseiten, aber schreibt mir Eure Fragen / Anmeldungen gern als PN!

Bis bald... Judith

Liebe Menschen!

Hannah und Daniel halten heute Abend von 19.00 bis 21.30 Uhr Raum für ein Team in Honsfeld.

Wer dabei sein möchte, meldet sich direkt bei ihnen oder hier in der Kommentarfunktion an.

Viel Begegnung wünsche ich Euch!
Herzlich. Judith

Liebe Freunde und Mitreisende!

Ende Oktober, Anfang November. Traditionell Zeit des Abschieds. Zeit, zu Erinnern. Zeit, dankbar zu sein. Vielleicht so wie ich einmal...

In einer stillen Stunde habe ich eine stille Familienaufstellung gemacht. Ich vorne auf einem Platz, dahinter zwei Kissen für meine Eltern, jeweils dahinter wieder zwei für deren Eltern. In Nullkommanix war der Raum voll.

Ich stellte mich vorne auf meinen Platz und war beim Anblick überwältigt: so viele Menschen haben dazu beigetragen, dass ich jetzt hier bin. Jede/r mit seinem Rucksack, jeder mit seinen Potentialen.
Wie geht es Dir, wenn Du an Deine Herkunft denkst, ihr nachspürst, Raum gibt? Gibt es Dankbarkeit, Frieden oder ist da eher ein Kloß im Hals? Was ist Nahrung für Dich uns was darf gewandelt werden?

An diesem langen Wochenende bin ich Honsfeld und freue mich endlich mal wieder auf ein Team! Bist Du dabei, wenn Gunnar und ich Raum halten?

💫 Donnerstag, 19 bis 21.30 Uhr

Danach - auf Wunsch und mit Anmeldung: lange Wehrwolfnacht (vielleicht bis Mitternacht 🎃) mit Kürbisgericht und dem, was ihr beitragt!

Und ich lade ein zum Spielen:
🧜‍♂ das Spiel des Wandels bringt neue Inspiration, blinde Flecken und Freude ins Leben.

3 Plätze sind zu besetzen. Einer davon von Dir? Freitag und/oder Samstag ab 18 Uhr!

In Freude und Dankbarkeit.
Judith

PS: die Internetseite ist gerade nicht aktuell. Wir arbeiten daran.

Was ist Possibility Management?

Wir haben immer unfassbar viele Möglichkeiten, aus denen wir uns meist die heraussuchen, die wir gut kennen (und zwar auch, wenn sie eher ins Leere führen). Theoretisch aber kann ich jederzeit aus allen Möglichkeiten wählen, und wenn ich die Wahl (aus welchem Grund auch immer) gerade nicht habe, dann weiß ich zumindest, dass es theoretisch noch andere Möglichkeiten gibt. In dieser Welt haben alle Seinsformen ihre Berechtigung. Das eröffnet mir einen weiten Raum zum Leben und Entfalten. Das bedeutet für mich die Fähigkeit, zu antworten = ResponsAbility. - Das ist und war für mich die Grundlage von Possibility Management.

Die Basis von PM bildet für mich der Atlas des Expand the Box Trainings, in dem wir Euch mit Landkarten aus Persönlichkeitsstrukturen, Kommunikation, inneren Anteilen etc. vertraut machen und uns und unsere Potentiale jenseits von eingefahrenen Bahnen und Mustern neu kennenlernen.

In dieser Landschaft erschaffen wir als TrainerInnen sichere, urteils- und bewertungsfreie Räume. Auf dieser Basis zeigen sich Menschen (auch ich) ohne Masken und in ihrer ganzen Größe und Verletzlichkeit. Auf dieser Basis entfalten sich Menschen und Freundschaften, Kooperation und Mitgefühl, Demut und Gnade. Erblühen, Freundschaft und Miteinander sind die Geschenke aus den letzten Jahren, für die ich sehr sehr dankbar bin.

Durch einen größeren Prozess in der Trainergilde ist für mich gerade nicht klar, ob, bzw. inwieweit meine Definition und Absicht mit denen derer, die den Kontext seit einigen Jahren führen, übereinstimmen. Ich bin flüssig. Hatte viel Angst und Wut, fühlte Traurigkeit und jetzt - in der Akzeptanz - aufkeimend immer mehr Freude.

Werde ich mich weiter im PM-Kontext beheimaten? Es sieht nicht danach aus. Etwas stirbt. Etwas neues wird geboren. Und mitten in diesem Prozess werde ich in Bremen - zusammen mit Marietta Schürholz - mein letztes Expand the Box Training im PM-Kontext geben (also ein Training, nach dem Ihr die Labs der gesamten PM-Welt besuchen könnt). Und es wird schon Inhalte enthalten, die neu sind, die aus der Zukunft in das Training hineinwirken. Es lohnt sich. Auch für Wiederholer- ein Phoenix aus der Asche.

Ich bin gespannt, was wird.

In Liebe... Judith

🍀Ach ja - am Donnerstag halte ich online Raum! 19.00 bis 21.30 Uhr. Sagt Bescheid, wenn Ihr dabei seid!

Re* steht für

💫 Relax als das zentrale Moment im Training, diesen Frieden mit mir selbst, wenn ich in die Akzeptanz gehe, in der ich mit mir selbst wieder verbunden bin. (Der einzige Platz von dem aus, wenn überhaupt gewünscht, nachhaltig Entwicklung geschehen kann.)

💫 Release für Loslassen oder Freigeben, weil ich mich neu für mich selbst und meine Entwicklung freigebe und auch weil ich z.B. alte Ansprüche, die ich an mich oder meine Mitmenschen habe loslasse.

💫 Relate, also verbinden, weil ich in einem sicheren Raum ohne Druck und Sog, einfach nur als ich selbst, viel voller in Verbindung gehe und vertrauen kann

💫 und für Rely, weil wir im Miteinander einen Raum von Integrität, Demut, Geborgenheit und Mitgefühl herstellen, auf den sich alle Teilnehmer verlassen können.

Das RE:ETB eine Ergänzung und Antwort (respond) auf das klassische ETB.

Übrigens: Geld soll bei diesem Training kein Hindernis sein! Sprich uns an, wenn Du dabei sein willst und zuviel oder zuwenig Geld hast - wir finden einen Weg!

Liebe Freunde und Mitreisenden!
Die Zeiten sind wild. Vielfach scheint im Großen und im Kleinen nicht mehr ein Stein auf dem anderen zu stehen. Ich sehe das gerade nicht nur im Weltgeschehen, sondern auch im PM-Kontext und in unseren privaten und persönlichen Räumen. Der Boden, gerade noch fest, könnte (eventuell) plötzlich (noch weiter) unter den Füßen nachgeben - ein Zustand für den das Akronym BANI steht.

▪️B steht dabei für brittle (brüchig)
▪️A für anxious (ängstlich)
▪️N für non-linear (nicht einschätzbar) und
▪️I für incomprehensable (unverständlich)

Ein großer Teil von uns ringt damit, die Situation in einem apokalyptischen Rahmen zu sehen - und zwar, weil die Ereignisse unsere inneren Systeme zu überfordern scheinen und eine Lösung rational unwahrscheinlich erscheint. Zu leicht entsteht aus einer solchen Sicht auf die Dinge Kapitulation und Verzweiflung. - Aber es geht auch anders:

Wenn im Außen keine Sicherheit zu finden ist, braucht es, dass wir in unserem Innen diesen Raum finden, in dem wir sein können - auch, wenn es wild wird.
✨Es braucht kleine verlässliche Kreise, in denen Menschen sich empathisch begegnen.
✨Es braucht uns mit unserer Intuition und Achtsamkeit.
✨Es braucht uns in unserem MENSCH-SEIN mit all seiner Zerbrechlichkeit und Stärke.

Eine Möglichkeit, die eigene Resilienz zu stärken, sich als Teil einer Gruppe zu beheimaten, bieten unsere Teams und Trainings:

In dieser Woche sind wir mit Euch:

❗️Heute Abend.
⭐️Mittwoch, im honsfelder Männerkreis mit Gunnar und Daniel, 19.00 bis 21.30 Uhr.

❗️Morgen Abend.
⭐️Donnerstag, online via Zoom mit Judith und Gunnar, 19.00 bis 21.30 Uhr.

Und - wer Lust hat, mehr über BANI zu lernen - ich verlinke in den Kommentaren eine spannende Seite, auf der Ihr mehr lesen könnt. Dazu einfach auf "Kommentar hinterlassen" unter diesem Post drücken.

🌟Und: EXPAND THE BOX wird NEU! Ein Training evolviert. Für das RE:ETB in Bremen sind Anmeldungen noch bis Sonntag möglich.🌟

Liebe Grüße und bis bald... Judith

Hallo Ihr Lieben!

Herausfordernde Wochen in wilden Zeiten. Durch ständige Veränderungen, neue, wechselnde Umstände auf mich selbst zurückgeworfen darf manchmal Neues entstehen, was ich ohne all die Probleme im Außen niemals zu gebären gewagt hätte.

Mit großer Freude und etwas Angst davor, was wird, gebe ich heute bekannt, dass Marietta und ich nächste Woche das erste offizielle 🌸Expand the Being- Training 🌸in Wilstedt geben werden.

Erwachsen aus dem PM-Kontext (und daraus nun emanzipiert), bereichert durch Elemente aus der Traumaarbeit und Körperintelligenz, entsteht ein ganz neuer und vielfältiger, langsam-schneller, liebe- und kraftvoller Raum zum Sein, Ankommen und Wachsen.

Es sind noch Plätze frei! Ladet Eure Freunde ein und schickt diese Einladung gern weiter. Unsere Trainings leben auch von Euren Erfahrungen. Teilt gerne, seid mutig!

Toll wäre, wenn Ihr das Bild vom 14.11. als Story in Eurem Telegram-Account hinterlegt.

🧡Seid dabei!🧡
🧡 Von Freitag, 6.12. 18.00 Uhr bis Dienstag, 10.12. 16 Uhr 🧡

In Hingabe an das, was das Leben uns so zuspielt...

Wer Lust auf Team hat, ist diese Woche in Honsfeld willkommen:
💛Donnerstag, 28.11. ab 19 Uhr mit Gunnar

und nächste Woche:
💛Männerkreis, Honsfeld, Gunnar und Daniel
am Mittwoch, 4.12., 19.00 Uhr

💛Online-Team, Zoom, mit Judith und Gunnar
am Donnerstag, 5.12., 19.00 Uhr

In Liebe... Judith