Для примера: в первый триместр норма прибавки - 1-2 кг. Это за 3 месяца! Всё остальное - это то лишнее, что вы наедаете. А беременность, в основном, тут ни при чём. Я не беру ситуации, когда начинаются гормональные перестройки и сбои, но это не так часто, как принято думать.
Конечно, у всех свой метаболизм, но вы ведь уже знаете свой организм и своё тело.
Да, это трудно. Да, это дисциплина и сила воли сказать себе нет в какие-то моменты. Но поверьте, это всё равно проще, чем сбрасывать лишнее после родов. У многих эти лишние килограммы так и остаются с ними на много-много лет. Ведь мышечный тонус вы всё равно потеряете - это неизбежно. А чтобы его вернуть - это кропотливая долгая работа. С ребёнком на руках так быстро всё вернуть не получится.
Приложу фото моего изменения в весе - 22 октября, это как раз последнее изменение, через 5 дней после родов - 65,5 кг. Через 8 дней я уже весила 62,3 кг.
(Фото 1- 12 часов после родов
Фото 2- 3 дня после родов
Фото 3- 5 дней после
И Фото 4- 8 дней как я стала мамой)
Последние 4 месяца мой вес колеблется между 60 и 61 кг. Как только вижу, что вес начинает расти - сразу несколько дней держу себя в руках: без сладкого и мучного.
Поэтому, девочки, не запускайте себя по возможности! Конечно, нужно себя баловать и вкусно кушать - но всё в меру. Это ведь не только про красоту, но и про здоровье ❤️
Конечно, у всех свой метаболизм, но вы ведь уже знаете свой организм и своё тело.
Да, это трудно. Да, это дисциплина и сила воли сказать себе нет в какие-то моменты. Но поверьте, это всё равно проще, чем сбрасывать лишнее после родов. У многих эти лишние килограммы так и остаются с ними на много-много лет. Ведь мышечный тонус вы всё равно потеряете - это неизбежно. А чтобы его вернуть - это кропотливая долгая работа. С ребёнком на руках так быстро всё вернуть не получится.
Приложу фото моего изменения в весе - 22 октября, это как раз последнее изменение, через 5 дней после родов - 65,5 кг. Через 8 дней я уже весила 62,3 кг.
(Фото 1- 12 часов после родов
Фото 2- 3 дня после родов
Фото 3- 5 дней после
И Фото 4- 8 дней как я стала мамой)
Последние 4 месяца мой вес колеблется между 60 и 61 кг. Как только вижу, что вес начинает расти - сразу несколько дней держу себя в руках: без сладкого и мучного.
Поэтому, девочки, не запускайте себя по возможности! Конечно, нужно себя баловать и вкусно кушать - но всё в меру. Это ведь не только про красоту, но и про здоровье ❤️
❤10👍2🔥2👏1🌭1🍌1🍓1
Вы посмотрите, я на корте 😎
Знаете, я думала, что вообще не попаду в корт. Думала, всё будет совсем печально. Но в целом - очень даже неплохо! Умею играть в теннис, знаете ли? 😂
По крайней мере, чуть-чуть поиграв, не скажу, что прям что-то болит после или даже на следующий день. Единственное - чем чаще выхожу на корт, тем больше дают о себе знать старые травмы. Но тут, конечно, много нюансов - не было нагрузки ОФП, тонус мышц потерян, и травмы, соответственно, не проработаны.
Чувство мяча немного какое-то не такое.. И очень тяжело двигаться.. Просто капец как тяжело. И я, конечно, с ужасом думаю о том, когда начнутся нагрузки и тренировки. Что буду чувствовать, как восстанавливаться.. Я даже не хочу об этом думать и представлять, как мне будет плохо. Но знаю, что надо!
Знаете, я думала, что вообще не попаду в корт. Думала, всё будет совсем печально. Но в целом - очень даже неплохо! Умею играть в теннис, знаете ли? 😂
По крайней мере, чуть-чуть поиграв, не скажу, что прям что-то болит после или даже на следующий день. Единственное - чем чаще выхожу на корт, тем больше дают о себе знать старые травмы. Но тут, конечно, много нюансов - не было нагрузки ОФП, тонус мышц потерян, и травмы, соответственно, не проработаны.
Чувство мяча немного какое-то не такое.. И очень тяжело двигаться.. Просто капец как тяжело. И я, конечно, с ужасом думаю о том, когда начнутся нагрузки и тренировки. Что буду чувствовать, как восстанавливаться.. Я даже не хочу об этом думать и представлять, как мне будет плохо. Но знаю, что надо!
❤9🥰7🔥5👏3🕊2😎1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Все таки вышла на корт на полноценную тренировку спустя 9 месяцев)) хотя не планировала 😁🙈
Из итогов - играть не разучилась, 3 мозоли за 30 минут и пульс под 180 😂 Но в целом полет нормальный))
Из итогов - играть не разучилась, 3 мозоли за 30 минут и пульс под 180 😂 Но в целом полет нормальный))
🔥11❤5👏5🍾2👍1🤩1😍1
Наверное один из частых вопросов перед беременностью - а как спать? Можно спать на животе столько, сколько вам удобно. Насколько долго это будет комфортно. Обычно, когда уже появляется приличный животик, это уже получается как бы полубоком-полу на животе. Но абсолютно в этом нет никакой опасности. На живот целиком всё равно никто лечь физически не сможет, даже если захочет.
Максимально удобные позы — вы сами найдёте 💯
А подушки для беременных я лично не использовала. Вот эту длинную колбасу не покупала. Покупала такие подкладки: сзади под спину, сбоку под живот. Но не спала с ними. Мне они не понадобились, потому что я всегда спала полу на животе, и мне этого было достаточно. Они, кстати, пригодились уже после родов. Для сидения и для кормления, когда Соня была совсем маленькая.
А так, в целом, кто-то говорит, что очень помогают длинные колбаски — обниматься с ними, между ног класть. Но тут всё очень индивидуально. Кому-то заходит, кому-то нет. Как и во всём в беременности, честно говоря 😌
Максимально удобные позы — вы сами найдёте 💯
А подушки для беременных я лично не использовала. Вот эту длинную колбасу не покупала. Покупала такие подкладки: сзади под спину, сбоку под живот. Но не спала с ними. Мне они не понадобились, потому что я всегда спала полу на животе, и мне этого было достаточно. Они, кстати, пригодились уже после родов. Для сидения и для кормления, когда Соня была совсем маленькая.
А так, в целом, кто-то говорит, что очень помогают длинные колбаски — обниматься с ними, между ног класть. Но тут всё очень индивидуально. Кому-то заходит, кому-то нет. Как и во всём в беременности, честно говоря 😌
❤7🌭1🍌1🍓1
Многих удивляют беременные в самолётах. Но на самом деле ничего страшного в этом нет, если у девушки нет противопоказаний. Я летала на 20+ неделях — и всё было нормально. Главное — знать правила и подготовиться.
Это был наш с Мишей отпуск на Мальдивах. Было очень жарко, очень душно, очень влажно. Из-за этого мне было довольно тяжеловато. Все таки большой уже был срок..
Утром я лежала у бассейна совсем не долго, потом уходила. Эту духоту и влажность переживала тяжело. А так, в целом все было комфортно :)
Очень хотелось там кушать, но старалась себя ограничивать. Хотя это было максимально глупо — как русский менталитет, всё уплачено — надо есть 😅 Но с другой стороны, не хотелось привозить оттуда сильно много лишних кг. Тем более что, видимо, из-за жары и того, что много времени проводила в номере, начала скапливаться водичка. Я вообще не подвержена отекам, но это чувствовалось. Поэтому не хотела переборщить.
Что нужно знать, если летишь беременной:
Справка от врача. Нужно подтверждение, что всё в порядке, что вы можете лететь, что беременность протекает нормально. Может написать любой врач — поставить печать. Желательно сразу попросить на английском, чтобы потом не переводить.
Страховка. Обязательно. Можно сделать у любого туроператора. Стоит, по-моему, где-то в районе 15 000 руб.
Обратные билеты.
Обменная карта. Это та самая книжка, которую заводят, когда встаёшь на учёт. Документ, с которым потом рожаешь. Обязательно иметь с собой. И желательно перевести на английский.
Это был наш с Мишей отпуск на Мальдивах. Было очень жарко, очень душно, очень влажно. Из-за этого мне было довольно тяжеловато. Все таки большой уже был срок..
Утром я лежала у бассейна совсем не долго, потом уходила. Эту духоту и влажность переживала тяжело. А так, в целом все было комфортно :)
Очень хотелось там кушать, но старалась себя ограничивать. Хотя это было максимально глупо — как русский менталитет, всё уплачено — надо есть 😅 Но с другой стороны, не хотелось привозить оттуда сильно много лишних кг. Тем более что, видимо, из-за жары и того, что много времени проводила в номере, начала скапливаться водичка. Я вообще не подвержена отекам, но это чувствовалось. Поэтому не хотела переборщить.
Что нужно знать, если летишь беременной:
Справка от врача. Нужно подтверждение, что всё в порядке, что вы можете лететь, что беременность протекает нормально. Может написать любой врач — поставить печать. Желательно сразу попросить на английском, чтобы потом не переводить.
Страховка. Обязательно. Можно сделать у любого туроператора. Стоит, по-моему, где-то в районе 15 000 руб.
Обратные билеты.
Обменная карта. Это та самая книжка, которую заводят, когда встаёшь на учёт. Документ, с которым потом рожаешь. Обязательно иметь с собой. И желательно перевести на английский.
👍6🔥4🍓2❤1🤩1🌭1🍌1
Если коротко: отпуск с девятимесячным ребёнком — это не отпуск. Не нужно тешить себя иллюзиями. Даже с бабушками и дедушками. Потому что мама есть мама. Без вариантов.
Но всё же такие мероприятия не стоит отменять, ведь в первую очередь — это про новые нейронные связи у ребёнка.
Соня за месяц освоила кучу новых умений. На второй день после прилёта она начала вставать — хотя до этого вообще не вставала. Начала очень уверенно сидеть и играть именно сидя. Начала вставать у опоры. Научилась слезать — ну, то есть садиться из положения стоя.
Потому что изначально они не умеют садиться, не знают, просто падают. И это очень стрёмно, потому что ты вообще ничего не можешь сделать. Она просто в мгновение — и упадёт головой назад. Поэтому в этот период вообще глаз да глаз, не расслабиться.
Что ещё из нового:
— Убрали кокон (спальный мешок), чтобы не мешала себе ручками. Теперь спит просто в пижаме.
— Научилась махать «привет-пока».
— Попробовала кучу новых продуктов.
Очень много красок, звуков, тактильных ощущений за этот месяц. Это, конечно, дает свои плоды в развитии.
Про перелёты: рейс назад тоже выбрали ночной. Первый самолет был вечерний — вечерний сон 30 минут, и всё. Потом просто развлекали. Прилетели уже в полдесятого вечера. Пока вышли из самолёта — уложили спать в коляску на пересадке. Всю пересадку проспала. Перед вторым вылетом я её покормил, и она весь ночной полёт проспала.
Поэтому ночные перелёты — это просто находка для грудничков 🙏 Хотя может так хорошо складывается расписание не у всех.
Но всё же такие мероприятия не стоит отменять, ведь в первую очередь — это про новые нейронные связи у ребёнка.
Соня за месяц освоила кучу новых умений. На второй день после прилёта она начала вставать — хотя до этого вообще не вставала. Начала очень уверенно сидеть и играть именно сидя. Начала вставать у опоры. Научилась слезать — ну, то есть садиться из положения стоя.
Потому что изначально они не умеют садиться, не знают, просто падают. И это очень стрёмно, потому что ты вообще ничего не можешь сделать. Она просто в мгновение — и упадёт головой назад. Поэтому в этот период вообще глаз да глаз, не расслабиться.
Что ещё из нового:
— Убрали кокон (спальный мешок), чтобы не мешала себе ручками. Теперь спит просто в пижаме.
— Научилась махать «привет-пока».
— Попробовала кучу новых продуктов.
Очень много красок, звуков, тактильных ощущений за этот месяц. Это, конечно, дает свои плоды в развитии.
Про перелёты: рейс назад тоже выбрали ночной. Первый самолет был вечерний — вечерний сон 30 минут, и всё. Потом просто развлекали. Прилетели уже в полдесятого вечера. Пока вышли из самолёта — уложили спать в коляску на пересадке. Всю пересадку проспала. Перед вторым вылетом я её покормил, и она весь ночной полёт проспала.
Поэтому ночные перелёты — это просто находка для грудничков 🙏 Хотя может так хорошо складывается расписание не у всех.
❤9🔥2🥰2👏1🍌1🍓1🎄1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
И мы опять и снова переезжаем)))) Вы думаете это все коробки? Еще есть несколько, которые уже не помещались в кадр 🙈
📍Екатеринбург - четвертый город жительства у Сони за год жизни.
📍Екатеринбург - четвертый город жительства у Сони за год жизни.
❤9😱4🤣3👀2🍌1🦄1
Женская раздевалка🎾
Евротур беременной спортсменки ✈️ Уже в разгаре беременности мы решили побыть туристами - покататься по Европе и заглянуть на пару теннисных турниров до свадьбы 6 июня. Миша впервые был на ТБШ))) Сначала, конечно, полетели в Испанию, потом в Италию. Гуляли…
До поездки в Европу мы подумали о том, что нужно выбрать ЗАГС. В марте решили спланировать роспись на июнь - дада))) Кто сталкивался с записью - понимает какие мы были самоуверенные))
Благо у меня есть подружка, у которой с её мужем своё ивент-агентство. Она мне подсказала все нюансы и направила подавать заявление, чтобы увидеть возможность записи в ЗАГС. Миша хотел на ВДНХ. Мы в тот же вечер подаём заявление. Нам открывается запись. И выясняется, что 90% ЗАГСов в июне занято. Больше, чем 90%. Просто нет мест вообще. «Удивительно» ))))) Какое ВДНХ? Забудь. Там просто вот, что осталось , то и выбирай.
В общем, я перелопатила абсолютно каждый ЗАГС. Очень обращала внимание на интерьер залов, потому что синие стены в ЗАГСе меня вообще не устраивали. Забавно, что появились такие опции, как роспись в метро «Маяковская» ночью — с двух до трёх ночи. В принципе интересное и, вероятно, в этом есть своя романтика, но мы такие варианты не рассматривали.
Вообще хотели в 20-х числах июня: либо 20.06, либо 26.06. Но единственное, что было, — ЗАГС № 1 на Кутузовском 9:30 утра - нам не подходило.
В итоге выбрали 6 июня. 06.06 — тоже красиво 🥰 Расписывались во Дворце Бракосочетания номер 4.
Всё было довольно скромно в плане организации. Я сама всем занималась. Нашли ресторан — очень красивый, прямо на Гоголевской набережной. Называется «Харви и Моника». Шикарная випка. Гости были только родители и самые близкие. На следующий день собирали друзей в караоке.
Заселились в Хаят — в офигенный номер. В день росписи у нас был завтрак, потом там же фотосессия, сборы. Всё было очень красивенькое. Короткая фотосессия — и сразу из отеля в ЗАГС. Расписались — и сразу в ресторан. Всё цивильно, спокойно. Я на 6 месяце беременности.
Про платье: Когда только начали обсуждать свадьбу, я поехала в «Мэри Трюфель» в Москве. Там огромное количество платьев, офигенные дизайнеры. Брючный костюм сразу отбросила. Выбрала короткое — такое а-ля дерзкое. Короткое платье с разрезом — закрытое, но с характером. Прикинула, какой у меня будет живот на шестом месяце, — вроде всё должно быть нормально. Заказала, подшили под меня, местечко на живот оставили. Купила фату, ленты — всё, all inclusive.
Уехали в Испанию. Возвращаемся за неделю до свадьбы. В первый же день: «Надо померить платье!» А оно… Его, наверное, можно было бы застегнуть — сзади пуговки. Но боюсь, что ещё через неделю они бы просто лопнули при малейшем неловком движении. Плюс за счёт того, что вырос живот, оно стало ещё короче. А это уже было не очень прилично.
В общем, платье до сих пор висит. Не знаю, чего оно ждёт. Но, наверное, надо его либо использовать, либо продать.
Мы бегом, на следующий же день, поехали с Мишей выбирать новое платье. Благо у меня был выбор между этим коротким и ещё одним длинным классическим. Тогда я выбрала короткое — мне прям по душе было, такая молодая мама. Но не рассчитала, что животик подрастёт очень нехило за пару месяцев.
И вот мы в Москве, опять в «Мэри Трюфель». И мне просто невероятно повезло. Было ровно то самое платье, которое я мерила в Самаре. Оно оставалось одно (видимо ждало меня). 48-го размера — на 4 размера больше моего. И капец, оно оказалось маломеркой.
В ателье подшили длину, рукава. Размер был не мой, но на живот село идеально. Визуально живота почти не видно. Плюс жемчужный чокер идеально подошёл, и фата от первого платья тоже легла как родная ❤️
Ну а на следующий день мы пошли с ребятами на Арбат, в караоке. Собрали моих и Мишиных друзей. Было очень приятно собрать всех-всех-всех вместе. Очень приятно было, что ребята прилетели из других городов. Очень душевно провели те два дня, жалко, что быстро ))
А, ну и во время сборов мне взбрело в голову, что я хочу красные туфли и красный букет. Всё воплотила в жизнь. И всё было так, как планировалось. Так, как хотелось ❤️
Благо у меня есть подружка, у которой с её мужем своё ивент-агентство. Она мне подсказала все нюансы и направила подавать заявление, чтобы увидеть возможность записи в ЗАГС. Миша хотел на ВДНХ. Мы в тот же вечер подаём заявление. Нам открывается запись. И выясняется, что 90% ЗАГСов в июне занято. Больше, чем 90%. Просто нет мест вообще. «Удивительно» ))))) Какое ВДНХ? Забудь. Там просто вот, что осталось , то и выбирай.
В общем, я перелопатила абсолютно каждый ЗАГС. Очень обращала внимание на интерьер залов, потому что синие стены в ЗАГСе меня вообще не устраивали. Забавно, что появились такие опции, как роспись в метро «Маяковская» ночью — с двух до трёх ночи. В принципе интересное и, вероятно, в этом есть своя романтика, но мы такие варианты не рассматривали.
Вообще хотели в 20-х числах июня: либо 20.06, либо 26.06. Но единственное, что было, — ЗАГС № 1 на Кутузовском 9:30 утра - нам не подходило.
В итоге выбрали 6 июня. 06.06 — тоже красиво 🥰 Расписывались во Дворце Бракосочетания номер 4.
Всё было довольно скромно в плане организации. Я сама всем занималась. Нашли ресторан — очень красивый, прямо на Гоголевской набережной. Называется «Харви и Моника». Шикарная випка. Гости были только родители и самые близкие. На следующий день собирали друзей в караоке.
Заселились в Хаят — в офигенный номер. В день росписи у нас был завтрак, потом там же фотосессия, сборы. Всё было очень красивенькое. Короткая фотосессия — и сразу из отеля в ЗАГС. Расписались — и сразу в ресторан. Всё цивильно, спокойно. Я на 6 месяце беременности.
Про платье: Когда только начали обсуждать свадьбу, я поехала в «Мэри Трюфель» в Москве. Там огромное количество платьев, офигенные дизайнеры. Брючный костюм сразу отбросила. Выбрала короткое — такое а-ля дерзкое. Короткое платье с разрезом — закрытое, но с характером. Прикинула, какой у меня будет живот на шестом месяце, — вроде всё должно быть нормально. Заказала, подшили под меня, местечко на живот оставили. Купила фату, ленты — всё, all inclusive.
Уехали в Испанию. Возвращаемся за неделю до свадьбы. В первый же день: «Надо померить платье!» А оно… Его, наверное, можно было бы застегнуть — сзади пуговки. Но боюсь, что ещё через неделю они бы просто лопнули при малейшем неловком движении. Плюс за счёт того, что вырос живот, оно стало ещё короче. А это уже было не очень прилично.
В общем, платье до сих пор висит. Не знаю, чего оно ждёт. Но, наверное, надо его либо использовать, либо продать.
Мы бегом, на следующий же день, поехали с Мишей выбирать новое платье. Благо у меня был выбор между этим коротким и ещё одним длинным классическим. Тогда я выбрала короткое — мне прям по душе было, такая молодая мама. Но не рассчитала, что животик подрастёт очень нехило за пару месяцев.
И вот мы в Москве, опять в «Мэри Трюфель». И мне просто невероятно повезло. Было ровно то самое платье, которое я мерила в Самаре. Оно оставалось одно (видимо ждало меня). 48-го размера — на 4 размера больше моего. И капец, оно оказалось маломеркой.
В ателье подшили длину, рукава. Размер был не мой, но на живот село идеально. Визуально живота почти не видно. Плюс жемчужный чокер идеально подошёл, и фата от первого платья тоже легла как родная ❤️
Ну а на следующий день мы пошли с ребятами на Арбат, в караоке. Собрали моих и Мишиных друзей. Было очень приятно собрать всех-всех-всех вместе. Очень приятно было, что ребята прилетели из других городов. Очень душевно провели те два дня, жалко, что быстро ))
А, ну и во время сборов мне взбрело в голову, что я хочу красные туфли и красный букет. Всё воплотила в жизнь. И всё было так, как планировалось. Так, как хотелось ❤️
❤15🔥3🤩1💘1
НЕ осуждаю, но НЕ понимаю - зачем одевать в бренды маленьких детей?
Если как подарок — вообще супер, классно. Но вот так вот прям покупать что-то супер дорогое — абсолютно не вижу смысла.
Да, тоже были мысли: «Ой, да я сейчас буду наряжать, мы будем везде ходить!» А в итоге, даже если мы куда-то идём, одеваешь тот же бодик или вообще не переодеваешься. И даже не заморачиваешься.
Сколько ни пыталась — у меня тоже есть платьишки, которые заказывала на Шейне (на китайском сайте). Ничем особо не отличаются. Одеваем по делу, всё равно всё на вырост. Потихоньку используем и не паримся. Очень хотелось бы конечно разных нарядов, но как-то… не сильно они практичны. Все таки в первую очередь - комфорт малышки и мамы, а потом рюшечки и стразы.
Что рекомендую: Комбинизоны!
LOOMKNITS - Офигенная фирма, мне безумно нравится. Нам подарили на рождение Сони. Российский бренд. Шикарный и не дорогой. Можно найти на Озоне или Wildberries. Также у них есть фирменный магазин в Москве в Авиапарке.
Если как подарок — вообще супер, классно. Но вот так вот прям покупать что-то супер дорогое — абсолютно не вижу смысла.
Да, тоже были мысли: «Ой, да я сейчас буду наряжать, мы будем везде ходить!» А в итоге, даже если мы куда-то идём, одеваешь тот же бодик или вообще не переодеваешься. И даже не заморачиваешься.
Сколько ни пыталась — у меня тоже есть платьишки, которые заказывала на Шейне (на китайском сайте). Ничем особо не отличаются. Одеваем по делу, всё равно всё на вырост. Потихоньку используем и не паримся. Очень хотелось бы конечно разных нарядов, но как-то… не сильно они практичны. Все таки в первую очередь - комфорт малышки и мамы, а потом рюшечки и стразы.
Что рекомендую: Комбинизоны!
LOOMKNITS - Офигенная фирма, мне безумно нравится. Нам подарили на рождение Сони. Российский бренд. Шикарный и не дорогой. Можно найти на Озоне или Wildberries. Также у них есть фирменный магазин в Москве в Авиапарке.
❤6👍2🔥2🦄2❤🔥1🤬1💯1😡1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Гардероб новорожденного. Что нужно, а что лишнее.
Учитывая мой шопоголизм, заранее мы ничего не закупали. Да и с переездами не хотели накупать лишнего. Лишнего у нас, в принципе, по сей день нет. Даже одежды. Но некоторые вопросы я все таки изучала заблаговременно. Например, коляска, кроватка — большие покупки, не одежда. В итоге мы просто супер-пупер попали, не прогадали.
Единственное, что я купила, чтобы не заморачиваться — набор для новорожденных. Там три распашонки, четверо штанишек разного размера, пару-тройку бодиков, чепчики, носочки. Полный гардероб новорожденного. Я купила таких две штуки. И очень пожалела! Потому что по итогу носилось всего 4 бодика. Никакие штанишки, слипы с длинными ножками мы не носили. Поэтому это была лишняя покупка.
Я советую покупать буквально несколько комплектиков, посмотреть, что кому удобно. Потому что ты в основном дома, что делаешь? Только меняешь памперсы. И когда длинные ножки — пока всё расстегнёшь, пока застегнёшь — не очень функционально. Мне было максимально неудобно.
Не использовали ни распашонки, ни штанишки. У нас были бодики с длинным рукавчиком — чтобы закрывать ручки — и всё. Осталось очень много новых вещей, ни разу не надетых. Да, когда было холодно, я одевала слип с длинными рукавами и ножками — но это была редкость.
Что реально пригодилось:
Пеленальный стол. По сей день используем. Это уже четвёртый город, в котором он побывал. Всегда с нами. Luvoro
Пеленальная доска. Купила на дачу. Для тех, кто переезжает — комод не потаскаешь, а доска — тема. Мягенькая, можно на любой комод поставить. Офигенная вещь. Но по мне пеленальный комод удобнее — потом снимаешь пеленалку, и остаётся просто обычный комод для детских вещей. mamazhanna.ru - хороший магазин сборных брендов.
Кроватка. Мы купили Happy Baby. Изначально небольшая, а потом можно расширять — есть сборные части. Сейчас 80х60, потом будет 120х60. До 7 лет ребёнка. Суперудобно. На колёсиках (можно снять, можно заблокировать). Маятник есть, но мы ни разу не использовали. Единственное — потом нужно будет докупить матрас побольше.
Шезлонг Inglesina. Нам зашёл просто невероятно. Ребёнок в нём спал до 7 с лишним месяцев. Первые сны были в шезлонге. С 3 недель, как приехали в Самару, она там тусила. Не качается как обычные — можно поставить блок, он не болтается. Чем опасны обычные шезлонги — когда болтаются, и ребёнок пытается сесть. А этот — шикарный.
Кокон Inglesina. Нам не зашёл, она там не любила лежать. Но пригодился при переезде из Москвы в Самару в поезде — вместо кроватки с бортиками. Абсолютно новый, ребёнок там два раза полежал. Если детям заходит — вещь топовая. Но не для нас.
Коляска Inglesina — one love. Про неё расскажу отдельно. Качество шикарное.
Стульчик для кормления. Тоже смотрели, чтобы был функциональный, на колёсиках, симпатичный, но не бешеных денег. Он нужен уже после 6 месяцев, когда ребёнок сам сидит.
Про мелочи:
Подгузники — Huggies Elite Soft. Идеально, никаких раздражений. По сей день ими пользуемся. Салфетки тоже их.
Пеленки. Очень много не нужно. Первые месяцы ребёнок вообще ничего не пачкает. Смысла покупать больше 5 штук нет.
Слюнявчики. Использовали, но недолго.
Носочки. Не использовали вообще. Только если у вас летний ребенок и выходишь гулять и прохладно.
Соски. Говорила со многими педиатрами — все эти формы, прикусы — полная хрень. Можно любую покупать. Раньше была одна соска, все сосали, и все с нормальными зубами выросли. Это всё маркетинг.
Радионяня. Если ребёнок постоянно рядом с вами — первые 4-5 месяцев не нужна. Потом, когда станет постарше и будешь укладываешь ребенка и уходить из комнаты — тогда радионяня и нужна.
Мой вывод: каких-то очень дорогих вещей у нас нет. Всё качественное, но в адекватном соотношении. Единственное, что я покупала дорогое — бренд Inglesina (итальянский). Коляска, шезлонг, кокон. Качество шикарное.
А так — не перекупайте. 4 бодика в обиходе — и всё. Всё остальное — по факту необходимости и что будет удобно малышу и вам.
Учитывая мой шопоголизм, заранее мы ничего не закупали. Да и с переездами не хотели накупать лишнего. Лишнего у нас, в принципе, по сей день нет. Даже одежды. Но некоторые вопросы я все таки изучала заблаговременно. Например, коляска, кроватка — большие покупки, не одежда. В итоге мы просто супер-пупер попали, не прогадали.
Единственное, что я купила, чтобы не заморачиваться — набор для новорожденных. Там три распашонки, четверо штанишек разного размера, пару-тройку бодиков, чепчики, носочки. Полный гардероб новорожденного. Я купила таких две штуки. И очень пожалела! Потому что по итогу носилось всего 4 бодика. Никакие штанишки, слипы с длинными ножками мы не носили. Поэтому это была лишняя покупка.
Я советую покупать буквально несколько комплектиков, посмотреть, что кому удобно. Потому что ты в основном дома, что делаешь? Только меняешь памперсы. И когда длинные ножки — пока всё расстегнёшь, пока застегнёшь — не очень функционально. Мне было максимально неудобно.
Не использовали ни распашонки, ни штанишки. У нас были бодики с длинным рукавчиком — чтобы закрывать ручки — и всё. Осталось очень много новых вещей, ни разу не надетых. Да, когда было холодно, я одевала слип с длинными рукавами и ножками — но это была редкость.
Что реально пригодилось:
Пеленальный стол. По сей день используем. Это уже четвёртый город, в котором он побывал. Всегда с нами. Luvoro
Пеленальная доска. Купила на дачу. Для тех, кто переезжает — комод не потаскаешь, а доска — тема. Мягенькая, можно на любой комод поставить. Офигенная вещь. Но по мне пеленальный комод удобнее — потом снимаешь пеленалку, и остаётся просто обычный комод для детских вещей. mamazhanna.ru - хороший магазин сборных брендов.
Кроватка. Мы купили Happy Baby. Изначально небольшая, а потом можно расширять — есть сборные части. Сейчас 80х60, потом будет 120х60. До 7 лет ребёнка. Суперудобно. На колёсиках (можно снять, можно заблокировать). Маятник есть, но мы ни разу не использовали. Единственное — потом нужно будет докупить матрас побольше.
Шезлонг Inglesina. Нам зашёл просто невероятно. Ребёнок в нём спал до 7 с лишним месяцев. Первые сны были в шезлонге. С 3 недель, как приехали в Самару, она там тусила. Не качается как обычные — можно поставить блок, он не болтается. Чем опасны обычные шезлонги — когда болтаются, и ребёнок пытается сесть. А этот — шикарный.
Кокон Inglesina. Нам не зашёл, она там не любила лежать. Но пригодился при переезде из Москвы в Самару в поезде — вместо кроватки с бортиками. Абсолютно новый, ребёнок там два раза полежал. Если детям заходит — вещь топовая. Но не для нас.
Коляска Inglesina — one love. Про неё расскажу отдельно. Качество шикарное.
Стульчик для кормления. Тоже смотрели, чтобы был функциональный, на колёсиках, симпатичный, но не бешеных денег. Он нужен уже после 6 месяцев, когда ребёнок сам сидит.
Про мелочи:
Подгузники — Huggies Elite Soft. Идеально, никаких раздражений. По сей день ими пользуемся. Салфетки тоже их.
Пеленки. Очень много не нужно. Первые месяцы ребёнок вообще ничего не пачкает. Смысла покупать больше 5 штук нет.
Слюнявчики. Использовали, но недолго.
Носочки. Не использовали вообще. Только если у вас летний ребенок и выходишь гулять и прохладно.
Соски. Говорила со многими педиатрами — все эти формы, прикусы — полная хрень. Можно любую покупать. Раньше была одна соска, все сосали, и все с нормальными зубами выросли. Это всё маркетинг.
Радионяня. Если ребёнок постоянно рядом с вами — первые 4-5 месяцев не нужна. Потом, когда станет постарше и будешь укладываешь ребенка и уходить из комнаты — тогда радионяня и нужна.
Мой вывод: каких-то очень дорогих вещей у нас нет. Всё качественное, но в адекватном соотношении. Единственное, что я покупала дорогое — бренд Inglesina (итальянский). Коляска, шезлонг, кокон. Качество шикарное.
А так — не перекупайте. 4 бодика в обиходе — и всё. Всё остальное — по факту необходимости и что будет удобно малышу и вам.
❤7👍3🌭1🍌1🎄1
Вопрос - почему мы говорим, что мужчина ПОМОГАЕТ жене с ребенком? Разве это не его ребенок тоже? И ответственность отцов не меньше, чем у матерей? Почему же мы оцениваем поведение отцов как помощь? Какие ваши мысли? Давайте по рассуждаем.
❤5😱1🍌1🎄1🦄1
Стоит ли скупать все милые игрушки? От выбора кружится голова и хочется все и сразу. Но подойдет ли та или иная игрушка ребенку?
Ты можешь купить какую-нибудь классную игрушку, от которой ты пищишь, а ребёнку она вообще не зайдёт.
У нас есть такие колпачки - пирамидки. С двух месяцев они используем, и по сей день ребёнок их просто обожает. А есть игрушки, которые просто не заинтересовывают. Поэтому какие-то дорогие или навороченные, или чтобы много игрушек было — тоже абсолютно нет смысла.
Грызунков, наверное, мало не бывает. А так по игрушкам — что-то кто-то привозит, что-то кто-то дарит. Тем более, я скажу так: первые 4-5 месяцев ребёнку вообще ничего не надо. Абсолютно. Ему нужна мама — и всё. Черно-белые картинки можно ставить с рождения, и на этом всё.
Почему ч/б? В первые месяцы малыши лучше всего воспринимают предметы с высокой контрастностью, поэтому чёрно-белые изображения для них — самые понятные и привлекательные .
Что происходит, когда ребёнок смотрит на чёрно-белые картинки:
· Тренируется фокусировка. Глазные мышцы учатся координироваться с мозгом, чтобы фиксировать взгляд на предмете .
· Развивается внимание и концентрация. Простые контрастные изображения не перегружают мозг, и ребёнок может дольше на них задерживаться.
· Стимулируется мозг. Рассматривание картинок даёт пищу для размышлений, учит различать формы и узоры.
· Ребёнок успокаивается. Яркий мир может перегружать, а чёткие простые картинки дают возможность сфокусироваться на чём-то понятном и отдохнуть .
Начинайте с простых геометрических фигур и узоров, постепенно переходя к силуэтам животных и более сложным изображениям. Важно не перегружать: 1–2 картинки за раз, несколько раз в день. Меняйте их каждые 3–4 дня или когда заметите, что интерес падает .
Есть мнение, что специально стимулировать контрастное зрение не обязательно, так как оно развивается естественно, и самый лучший стимул для малыша — это лицо мамы. Некоторые офтальмологи считают, что достаточно окружающего мира, а картинки не исправят возможных врождённых проблем со зрением.
Лично я думаю так: картинки точно не навредят. Это простой и приятный способ занять малышку на пару минут, увидеть реакцию и провести время вместе. Если ребёнку интересно и он улыбается — почему бы и нет? Но если ему не нравится — и не надо. Все дети разные ❤️
А вот интерес к каким-то действительно игрушкам появляется где-то после 4 с половиной месяцев. До этого вообще можно не заморачиваться и ничего заранее не покупать.
P.s. как вам наше новое авто? 😅💕
Ты можешь купить какую-нибудь классную игрушку, от которой ты пищишь, а ребёнку она вообще не зайдёт.
У нас есть такие колпачки - пирамидки. С двух месяцев они используем, и по сей день ребёнок их просто обожает. А есть игрушки, которые просто не заинтересовывают. Поэтому какие-то дорогие или навороченные, или чтобы много игрушек было — тоже абсолютно нет смысла.
Грызунков, наверное, мало не бывает. А так по игрушкам — что-то кто-то привозит, что-то кто-то дарит. Тем более, я скажу так: первые 4-5 месяцев ребёнку вообще ничего не надо. Абсолютно. Ему нужна мама — и всё. Черно-белые картинки можно ставить с рождения, и на этом всё.
Почему ч/б? В первые месяцы малыши лучше всего воспринимают предметы с высокой контрастностью, поэтому чёрно-белые изображения для них — самые понятные и привлекательные .
Что происходит, когда ребёнок смотрит на чёрно-белые картинки:
· Тренируется фокусировка. Глазные мышцы учатся координироваться с мозгом, чтобы фиксировать взгляд на предмете .
· Развивается внимание и концентрация. Простые контрастные изображения не перегружают мозг, и ребёнок может дольше на них задерживаться.
· Стимулируется мозг. Рассматривание картинок даёт пищу для размышлений, учит различать формы и узоры.
· Ребёнок успокаивается. Яркий мир может перегружать, а чёткие простые картинки дают возможность сфокусироваться на чём-то понятном и отдохнуть .
Начинайте с простых геометрических фигур и узоров, постепенно переходя к силуэтам животных и более сложным изображениям. Важно не перегружать: 1–2 картинки за раз, несколько раз в день. Меняйте их каждые 3–4 дня или когда заметите, что интерес падает .
Есть мнение, что специально стимулировать контрастное зрение не обязательно, так как оно развивается естественно, и самый лучший стимул для малыша — это лицо мамы. Некоторые офтальмологи считают, что достаточно окружающего мира, а картинки не исправят возможных врождённых проблем со зрением.
Лично я думаю так: картинки точно не навредят. Это простой и приятный способ занять малышку на пару минут, увидеть реакцию и провести время вместе. Если ребёнку интересно и он улыбается — почему бы и нет? Но если ему не нравится — и не надо. Все дети разные ❤️
А вот интерес к каким-то действительно игрушкам появляется где-то после 4 с половиной месяцев. До этого вообще можно не заморачиваться и ничего заранее не покупать.
P.s. как вам наше новое авто? 😅💕
🔥7❤5👏2🌭1😭1🎅1