Ты просто садишься играть — а встаёшь с лёгкостью внутри.
📍 Это не терапия, не нудный курс.
САТОРИ — это трансформационная игра, которая помогает отпустить то, что тянет вниз:
обиды, повторяющиеся ситуации, внутренние зажимы и застрявшие эмоции.
Я — Наталья Герасимова, ведущая этой игры.
Я работаю с теми, кто всё тянет на себе, всё понимает, но не чувствуют облегчения.
Потому что… знание ≠ освобождение.
📍 А САТОРИ — это проживание, осознание и отпускание. Через игру. Мягко, глубоко, с поддержкой.
💬 Если ты часто думаешь так:
– “Опять накрутила себя и не смогла остановиться”
– “Почему всё повторяется с разными людьми?”
– “Я устала держаться, хочется просто выдохнуть”
– “Мне надоело разбираться в себе — хочу отпустить и жить”
– “Снаружи я вроде ок, но внутри как будто давит что-то”
📌 Тогда игра САТОРИ — это шанс сделать шаг к себе.
🌀 Отпустить застрявшую обиду
🌀 Переосмыслить ситуацию, которая не даёт покоя
🌀 Почувствовать поддержку и спокойствие
🌀 Вернуть свою энергию и направить её туда, куда хочется
📅 Ближайшая игра состоится — уже в субботу 21.06.
⏳ 10:00
🚁 г. Ангарск К. Маркса 75
район Октября перед автобусной остановкой на Иркутск большие ворота написано цветы
👥 Мест немного — работа в малом кругу, чтобы каждая успела “прожить своё”.
📩 Написать: @Natalia_Gera4
Объясню как проходит, подходит ли тебе, и что можно прожить без насилия над собой.
До встречи — в игре и за гранью обыденного! ✨
📍 Это не терапия, не нудный курс.
САТОРИ — это трансформационная игра, которая помогает отпустить то, что тянет вниз:
обиды, повторяющиеся ситуации, внутренние зажимы и застрявшие эмоции.
Я — Наталья Герасимова, ведущая этой игры.
Я работаю с теми, кто всё тянет на себе, всё понимает, но не чувствуют облегчения.
Потому что… знание ≠ освобождение.
📍 А САТОРИ — это проживание, осознание и отпускание. Через игру. Мягко, глубоко, с поддержкой.
💬 Если ты часто думаешь так:
– “Опять накрутила себя и не смогла остановиться”
– “Почему всё повторяется с разными людьми?”
– “Я устала держаться, хочется просто выдохнуть”
– “Мне надоело разбираться в себе — хочу отпустить и жить”
– “Снаружи я вроде ок, но внутри как будто давит что-то”
📌 Тогда игра САТОРИ — это шанс сделать шаг к себе.
🌀 Отпустить застрявшую обиду
🌀 Переосмыслить ситуацию, которая не даёт покоя
🌀 Почувствовать поддержку и спокойствие
🌀 Вернуть свою энергию и направить её туда, куда хочется
📅 Ближайшая игра состоится — уже в субботу 21.06.
⏳ 10:00
🚁 г. Ангарск К. Маркса 75
район Октября перед автобусной остановкой на Иркутск большие ворота написано цветы
👥 Мест немного — работа в малом кругу, чтобы каждая успела “прожить своё”.
📩 Написать: @Natalia_Gera4
Объясню как проходит, подходит ли тебе, и что можно прожить без насилия над собой.
До встречи — в игре и за гранью обыденного! ✨
⚡2❤2
Ключ к себе |Трансформационные игры pinned «Ты просто садишься играть — а встаёшь с лёгкостью внутри. 📍 Это не терапия, не нудный курс. САТОРИ — это трансформационная игра, которая помогает отпустить то, что тянет вниз: обиды, повторяющиеся ситуации, внутренние зажимы и застрявшие эмоции. Я — Наталья…»
Я приветствую Вас! ❤️
💜 Трансформационная игра “САТОРИ” –это процесс Радикального прощения в 5 этапов, где участник, проживая и трансформируя болезненную ситуацию в игровой форме, отпускает боль, злость, обиду и другие чувства, которые не дают ему покоя и крадут его радость, а также осознает и отпускает ложные установки, которые образовались в его сознании.
Новый взгляд на травмирующую ситуацию помогает участнику обрести смысл в произошедшем и вернуть себе энергию, уходившую на болезненные переживания. В результате участник сразу может направить эту энергию на решение своих жизненных задач, на исполнение желаний и воплощение Мечты!
🎲 Как играть в игру «Сатори»
Игра «Сатори» — это путешествие вглубь себя. 🗺️ Каждый участник может выбрать свой собственный путь, свой собственный запрос.
🟣 Вы можете:
Войти в игру со своим запросом.
📝 Это может быть любая ситуация из вашей жизни, которая вызывает у вас тревогу, боль или дискомфорт. Возможно, это проблемы в отношениях, сложности на работе, неуверенность в себе.
Простить конкретного человека.
🙏 Если вас мучает обида на кого-то, игра может помочь вам проработать эту обиду и освободиться от ее влияния. Вы сможете увидеть ситуацию с другой стороны, понять мотивы человека, который причинил вам боль, и отпустить обиду.
Довериться случаю и вытянуть карточку «События и Контекст».
🃏 Карточки содержат различные жизненные ситуации, которые могут быть как знакомыми, так и неожиданными. Это прекрасная возможность увидеть свои реакции в разных контекстах и проработать их.
🟣 В процессе игры вы будете:
Размышлять над ситуациями. 💭 Карточки и вопросы, которые возникают в процессе игры, побуждают вас к глубокому самоанализу. Вы начинаете осознавать свои мысли, чувства и убеждения, которые лежат в основе ваших реакций.
Использовать техники Радикального Прощения. 💫
Игра помогает интегрировать в вашу жизнь принципы Радикального Прощения, которые позволяют вам освободиться от негативных эмоций и обрести внутреннюю свободу.
Общаться с другими участниками. 🗣️ Игра «Сатори» — это прекрасная возможность для общения и поддержки. Вы можете поделиться своими переживаниями с другими участниками, услышать их истории и получить ценные уроки. 💜
💜 Трансформационная игра “САТОРИ” –это процесс Радикального прощения в 5 этапов, где участник, проживая и трансформируя болезненную ситуацию в игровой форме, отпускает боль, злость, обиду и другие чувства, которые не дают ему покоя и крадут его радость, а также осознает и отпускает ложные установки, которые образовались в его сознании.
Новый взгляд на травмирующую ситуацию помогает участнику обрести смысл в произошедшем и вернуть себе энергию, уходившую на болезненные переживания. В результате участник сразу может направить эту энергию на решение своих жизненных задач, на исполнение желаний и воплощение Мечты!
🎲 Как играть в игру «Сатори»
Игра «Сатори» — это путешествие вглубь себя. 🗺️ Каждый участник может выбрать свой собственный путь, свой собственный запрос.
🟣 Вы можете:
Войти в игру со своим запросом.
📝 Это может быть любая ситуация из вашей жизни, которая вызывает у вас тревогу, боль или дискомфорт. Возможно, это проблемы в отношениях, сложности на работе, неуверенность в себе.
Простить конкретного человека.
🙏 Если вас мучает обида на кого-то, игра может помочь вам проработать эту обиду и освободиться от ее влияния. Вы сможете увидеть ситуацию с другой стороны, понять мотивы человека, который причинил вам боль, и отпустить обиду.
Довериться случаю и вытянуть карточку «События и Контекст».
🃏 Карточки содержат различные жизненные ситуации, которые могут быть как знакомыми, так и неожиданными. Это прекрасная возможность увидеть свои реакции в разных контекстах и проработать их.
🟣 В процессе игры вы будете:
Размышлять над ситуациями. 💭 Карточки и вопросы, которые возникают в процессе игры, побуждают вас к глубокому самоанализу. Вы начинаете осознавать свои мысли, чувства и убеждения, которые лежат в основе ваших реакций.
Использовать техники Радикального Прощения. 💫
Игра помогает интегрировать в вашу жизнь принципы Радикального Прощения, которые позволяют вам освободиться от негативных эмоций и обрести внутреннюю свободу.
Общаться с другими участниками. 🗣️ Игра «Сатори» — это прекрасная возможность для общения и поддержки. Вы можете поделиться своими переживаниями с другими участниками, услышать их истории и получить ценные уроки. 💜
⚡2🔥1
Ключ к себе |Трансформационные игры pinned «Я приветствую Вас! ❤️ 💜 Трансформационная игра “САТОРИ” –это процесс Радикального прощения в 5 этапов, где участник, проживая и трансформируя болезненную ситуацию в игровой форме, отпускает боль, злость, обиду и другие чувства, которые не дают ему покоя…»
Ты просто садишься играть — а встаёшь с лёгкостью внутри.
📍 Это не терапия, не нудный курс.
САТОРИ — это трансформационная игра, которая помогает отпустить то, что тянет вниз:
обиды, повторяющиеся ситуации, внутренние зажимы и застрявшие эмоции.
📍САТОРИ — это проживание, осознание и отпускание. Через игру. Мягко, глубоко, с поддержкой.
📌 игра САТОРИ — это шанс сделать шаг к себе.
🌀 Отпустить застрявшую обиду
🌀 Переосмыслить ситуацию, которая не даёт покоя
🌀 Почувствовать поддержку и спокойствие
🌀 Вернуть свою энергию и направить её туда, куда хочется
📅 Ближайшая игра состоится — уже в субботу 21.06.
⏳ 10:00
🚁 г. Ангарск К. Маркса 75
район Октября перед автобусной остановкой на Иркутск большие ворота написано цветы
👥 Мест немного — работа в малом кругу, чтобы каждая успела “прожить своё”.
📩 Написать: @Natalia_Gera4
Объясню как проходит, подходит ли тебе, и что можно прожить без насилия над собой.
До встречи — в игре и за гранью обыденного! ✨
📍 Это не терапия, не нудный курс.
САТОРИ — это трансформационная игра, которая помогает отпустить то, что тянет вниз:
обиды, повторяющиеся ситуации, внутренние зажимы и застрявшие эмоции.
📍САТОРИ — это проживание, осознание и отпускание. Через игру. Мягко, глубоко, с поддержкой.
📌 игра САТОРИ — это шанс сделать шаг к себе.
🌀 Отпустить застрявшую обиду
🌀 Переосмыслить ситуацию, которая не даёт покоя
🌀 Почувствовать поддержку и спокойствие
🌀 Вернуть свою энергию и направить её туда, куда хочется
📅 Ближайшая игра состоится — уже в субботу 21.06.
⏳ 10:00
🚁 г. Ангарск К. Маркса 75
район Октября перед автобусной остановкой на Иркутск большие ворота написано цветы
👥 Мест немного — работа в малом кругу, чтобы каждая успела “прожить своё”.
📩 Написать: @Natalia_Gera4
Объясню как проходит, подходит ли тебе, и что можно прожить без насилия над собой.
До встречи — в игре и за гранью обыденного! ✨
❤🔥2
Я приветствую Вас! ❤️
Где твоя энергия? ⚡️⚡️⚡️
Замечала, как одна обида из прошлого может выжигать весь сегодняшний день?
Вроде бы прошло 3 года.
Ты умом давно «всё поняла»...
Но — тело сжимается при одной мысли. Энергия уходит в никуда.
⠀
Колин Типпинг в своей методике Радикального Прощения говорит:
💥 Каждый раз, когда мы залипаем в вину, стыд, обиду или желание доказать свою правоту —
мы буквально отдаём туда часть своей силы.
И дело даже не в “плохих эмоциях”.
А в том, зачем мы за них держимся.
📌 Радикальное Прощение не просит «быть добрее».
Оно показывает, куда уходит энергия, и как её вернуть.
Вопрос не в том, «прощать или нет».
Вопрос: хочешь ли ты быть свободным и живым?
Или тебе выгоднее держаться за историю, где ты — жертва, а другой — злодей?
🔋 Потому что когда ты освобождаешься от прошлого,
ты не просто “прощённый”.
Ты становишься — целостным. Цельным. Энергичным.
А где энергия — там выбор. Там движение. Там Жизнь.
💭 Что ты подумала, когда это читала? Есть ли у тебя история, куда до сих пор утекает энергия?..
Где твоя энергия? ⚡️⚡️⚡️
Замечала, как одна обида из прошлого может выжигать весь сегодняшний день?
Вроде бы прошло 3 года.
Ты умом давно «всё поняла»...
Но — тело сжимается при одной мысли. Энергия уходит в никуда.
⠀
Колин Типпинг в своей методике Радикального Прощения говорит:
«Непрощение — это не моральный конфликт. Это энергетическая утечка».
💥 Каждый раз, когда мы залипаем в вину, стыд, обиду или желание доказать свою правоту —
мы буквально отдаём туда часть своей силы.
И дело даже не в “плохих эмоциях”.
А в том, зачем мы за них держимся.
📌 Радикальное Прощение не просит «быть добрее».
Оно показывает, куда уходит энергия, и как её вернуть.
Вопрос не в том, «прощать или нет».
Вопрос: хочешь ли ты быть свободным и живым?
Или тебе выгоднее держаться за историю, где ты — жертва, а другой — злодей?
🔋 Потому что когда ты освобождаешься от прошлого,
ты не просто “прощённый”.
Ты становишься — целостным. Цельным. Энергичным.
А где энергия — там выбор. Там движение. Там Жизнь.
💭 Что ты подумала, когда это читала? Есть ли у тебя история, куда до сих пор утекает энергия?..
🙏3🔥1
Доброе утро и хорошего Вам дня! 😊
Сегодня хочу дать вам подсказку от карт "Сейчас мне важно"
Пишите в комментариях 👇
"Сейчас мне важно" и я отправлю карту с посланием.
В интерпретации карты нет чётких правил, всё индивидуально и каждый увидит свое.
Значение карты это помочь задуматься о том, что сейчас действительно важно для Вас. Обратите внимание на текстовое послание, цвет, образ и содержание карты. Может быть, что отклик от рисунка будет отличаться от текста и это нормально.
Сегодня хочу дать вам подсказку от карт "Сейчас мне важно"
Пишите в комментариях 👇
"Сейчас мне важно" и я отправлю карту с посланием.
В интерпретации карты нет чётких правил, всё индивидуально и каждый увидит свое.
Значение карты это помочь задуматься о том, что сейчас действительно важно для Вас. Обратите внимание на текстовое послание, цвет, образ и содержание карты. Может быть, что отклик от рисунка будет отличаться от текста и это нормально.
🔥2
Forwarded from Ключ к себе |Трансформационные игры
Ты просто садишься играть — а встаёшь с лёгкостью внутри.
📍 Это не терапия, не нудный курс.
САТОРИ — это трансформационная игра, которая помогает отпустить то, что тянет вниз:
обиды, повторяющиеся ситуации, внутренние зажимы и застрявшие эмоции.
📍САТОРИ — это проживание, осознание и отпускание. Через игру. Мягко, глубоко, с поддержкой.
📌 игра САТОРИ — это шанс сделать шаг к себе.
🌀 Отпустить застрявшую обиду
🌀 Переосмыслить ситуацию, которая не даёт покоя
🌀 Почувствовать поддержку и спокойствие
🌀 Вернуть свою энергию и направить её туда, куда хочется
📅 Ближайшая игра состоится — уже в субботу 21.06.
⏳ 10:00
🚁 г. Ангарск К. Маркса 75
район Октября перед автобусной остановкой на Иркутск большие ворота написано цветы
👥 Мест немного — работа в малом кругу, чтобы каждая успела “прожить своё”.
📩 Написать: @Natalia_Gera4
Объясню как проходит, подходит ли тебе, и что можно прожить без насилия над собой.
До встречи — в игре и за гранью обыденного! ✨
📍 Это не терапия, не нудный курс.
САТОРИ — это трансформационная игра, которая помогает отпустить то, что тянет вниз:
обиды, повторяющиеся ситуации, внутренние зажимы и застрявшие эмоции.
📍САТОРИ — это проживание, осознание и отпускание. Через игру. Мягко, глубоко, с поддержкой.
📌 игра САТОРИ — это шанс сделать шаг к себе.
🌀 Отпустить застрявшую обиду
🌀 Переосмыслить ситуацию, которая не даёт покоя
🌀 Почувствовать поддержку и спокойствие
🌀 Вернуть свою энергию и направить её туда, куда хочется
📅 Ближайшая игра состоится — уже в субботу 21.06.
⏳ 10:00
🚁 г. Ангарск К. Маркса 75
район Октября перед автобусной остановкой на Иркутск большие ворота написано цветы
👥 Мест немного — работа в малом кругу, чтобы каждая успела “прожить своё”.
📩 Написать: @Natalia_Gera4
Объясню как проходит, подходит ли тебе, и что можно прожить без насилия над собой.
До встречи — в игре и за гранью обыденного! ✨
👍2
Я приветствую Вас! ❤️
✨ Как понять, что твоя энергия застряла в прошлом
Иногда ты можешь чувствовать:
💭 "Что-то не так, сил нет, будто кто-то слил батарейку..."
Но не можешь понять, почему.
⚡️ Вот 7 признаков, что твоя энергия застряла в незавершённой истории — и продолжает утекать:
1️⃣ Ты часто возвращаешься мыслями к прошлому
— проигрываешь диалоги, “что надо было сказать”
— фантазируешь, как “могло бы быть иначе”
2️⃣ Ты всё ещё внутренне оправдываешься
— перед собой или перед “невидимым обвинителем”
3️⃣ Есть человек, при мысли о котором сжимается тело
— даже если ты “давно простила”
(тело помнит лучше ума)
4️⃣ Ты избегаешь схожих ситуаций
— потому что внутри всё ещё боль и страх повтора
5️⃣ Ты носишь маску “всё нормально”, но внутри напряжение
— это классический сигнал, что чувства не прожиты
6️⃣ Ты повторяешь один и тот же сценарий
— как будто жизнь говорит: «ну что, на этот раз увидишь?»
7️⃣ Ты устаёшь не от дел, а от внутреннего диалога с самим собой
— это и есть утечка энергии
💡 Если ты узнала себя хотя бы в 2 пунктах —
твоя энергия действительно может быть связана с болью прошлого.
А Радикальное Прощение — это ключ к освобождению.
✨ Как понять, что твоя энергия застряла в прошлом
Иногда ты можешь чувствовать:
💭 "Что-то не так, сил нет, будто кто-то слил батарейку..."
Но не можешь понять, почему.
⚡️ Вот 7 признаков, что твоя энергия застряла в незавершённой истории — и продолжает утекать:
1️⃣ Ты часто возвращаешься мыслями к прошлому
— проигрываешь диалоги, “что надо было сказать”
— фантазируешь, как “могло бы быть иначе”
2️⃣ Ты всё ещё внутренне оправдываешься
— перед собой или перед “невидимым обвинителем”
3️⃣ Есть человек, при мысли о котором сжимается тело
— даже если ты “давно простила”
(тело помнит лучше ума)
4️⃣ Ты избегаешь схожих ситуаций
— потому что внутри всё ещё боль и страх повтора
5️⃣ Ты носишь маску “всё нормально”, но внутри напряжение
— это классический сигнал, что чувства не прожиты
6️⃣ Ты повторяешь один и тот же сценарий
— как будто жизнь говорит: «ну что, на этот раз увидишь?»
7️⃣ Ты устаёшь не от дел, а от внутреннего диалога с самим собой
— это и есть утечка энергии
💡 Если ты узнала себя хотя бы в 2 пунктах —
твоя энергия действительно может быть связана с болью прошлого.
А Радикальное Прощение — это ключ к освобождению.
🔥3❤2
Ключ к себе |Трансформационные игры pinned «Я приветствую Вас! ❤️ ✨ Как понять, что твоя энергия застряла в прошлом Иногда ты можешь чувствовать: 💭 "Что-то не так, сил нет, будто кто-то слил батарейку..." Но не можешь понять, почему. ⚡️ Вот 7 признаков, что твоя энергия застряла в незавершённой…»
Мини-пост 1
⚡Что “зависшая” энергия делает с тобой?
Каждый незавершённый конфликт — это как незакрытая вкладка в браузере.
🧠 Вроде не мешает… но тормозит всю систему.
📍 Болит голова.
📍 Тяжело вставать утром.
📍 Пропадает вдохновение.
📍 Всё бесит.
📍 Всё равно кто виноват — ты или они. Энергия уходит на «держать».
Это не усталость. Это утечка.
⚡Что “зависшая” энергия делает с тобой?
Каждый незавершённый конфликт — это как незакрытая вкладка в браузере.
🧠 Вроде не мешает… но тормозит всю систему.
📍 Болит голова.
📍 Тяжело вставать утром.
📍 Пропадает вдохновение.
📍 Всё бесит.
📍 Всё равно кто виноват — ты или они. Энергия уходит на «держать».
Это не усталость. Это утечка.
👍2🤩2
Мини-пост 2
⚡Как вернуть свою энергию?
Колин Типпинг пишет:
💡 Первый шаг — осознать, что ты связан.
Не с человеком. А с историей, в которую ты поверила:
— “меня предали”
— “я недостоина”
— “это было несправедливо”
🌀 Радикальное Прощение предлагает увидеть:
а если это было для тебя, а не против?..
⚡Как вернуть свою энергию?
Колин Типпинг пишет:
💜 “Прощение не освобождает другого. Оно освобождает тебя.”
💡 Первый шаг — осознать, что ты связан.
Не с человеком. А с историей, в которую ты поверила:
— “меня предали”
— “я недостоина”
— “это было несправедливо”
🌀 Радикальное Прощение предлагает увидеть:
а если это было для тебя, а не против?..
❤2🔥2🤩2
Мини-пост 3
⚡⚡️⚡️Что приходит, когда энергия возвращается? ⚡️⚡️⚡️
Когда ты отпускаешь старое:
✔️ тело расслабляется
✔️ дыхание становится глубже
✔️ внутри — тишина, а не спор
✔️ появляются силы, мотивация и даже лёгкость
✔️ жизнь “вдруг” начинает течь свободнее
Ты больше не борешься.
Ты снова в потоке. ❤️
✨ Ты дома. В себе.
🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿
⚡⚡️⚡️Что приходит, когда энергия возвращается? ⚡️⚡️⚡️
Когда ты отпускаешь старое:
✔️ тело расслабляется
✔️ дыхание становится глубже
✔️ внутри — тишина, а не спор
✔️ появляются силы, мотивация и даже лёгкость
✔️ жизнь “вдруг” начинает течь свободнее
Ты больше не борешься.
Ты снова в потоке. ❤️
✨ Ты дома. В себе.
🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿
🔥2🤩1
Я приветствую Вас! ❤️
💜 Трансформационная игра “САТОРИ” –это процесс Радикального прощения в 5 этапов, где участник, проживая и трансформируя болезненную ситуацию в игровой форме, отпускает боль, злость, обиду и другие чувства, которые не дают ему покоя и крадут его радость, а также осознает и отпускает ложные установки, которые образовались в его сознании.
Новый взгляд на травмирующую ситуацию помогает участнику обрести смысл в произошедшем и вернуть себе энергию, уходившую на болезненные переживания. В результате участник сразу может направить эту энергию на решение своих жизненных задач, на исполнение желаний и воплощение Мечты!
🎲 Как играть в игру «Сатори»
Игра «Сатори» — это путешествие вглубь себя. 🗺️ Каждый участник может выбрать свой собственный путь, свой собственный запрос.
🟣 Вы можете:
Войти в игру со своим запросом.
📝 Это может быть любая ситуация из вашей жизни, которая вызывает у вас тревогу, боль или дискомфорт. Возможно, это проблемы в отношениях, сложности на работе, неуверенность в себе.
Простить конкретного человека.
🙏 Если вас мучает обида на кого-то, игра может помочь вам проработать эту обиду и освободиться от ее влияния. Вы сможете увидеть ситуацию с другой стороны, понять мотивы человека, который причинил вам боль, и отпустить обиду.
Довериться случаю и вытянуть карточку «События и Контекст».
🃏 Карточки содержат различные жизненные ситуации, которые могут быть как знакомыми, так и неожиданными. Это прекрасная возможность увидеть свои реакции в разных контекстах и проработать их.
В процессе игры вы будете:
Размышлять над ситуациями. 💭 Карточки и вопросы, которые возникают в процессе игры, побуждают вас к глубокому самоанализу. Вы начинаете осознавать свои мысли, чувства и убеждения, которые лежат в основе ваших реакций.
Использовать техники Радикального Прощения. 💫
Игра помогает интегрировать в вашу жизнь принципы Радикального Прощения, которые позволяют вам освободиться от негативных эмоций и обрести внутреннюю свободу.
Общаться с другими участниками. 🗣️ Игра «Сатори» — это прекрасная возможность для общения и поддержки. Вы можете поделиться своими переживаниями с другими участниками, услышать их истории и получить ценные уроки. 💜
💜 Трансформационная игра “САТОРИ” –это процесс Радикального прощения в 5 этапов, где участник, проживая и трансформируя болезненную ситуацию в игровой форме, отпускает боль, злость, обиду и другие чувства, которые не дают ему покоя и крадут его радость, а также осознает и отпускает ложные установки, которые образовались в его сознании.
Новый взгляд на травмирующую ситуацию помогает участнику обрести смысл в произошедшем и вернуть себе энергию, уходившую на болезненные переживания. В результате участник сразу может направить эту энергию на решение своих жизненных задач, на исполнение желаний и воплощение Мечты!
🎲 Как играть в игру «Сатори»
Игра «Сатори» — это путешествие вглубь себя. 🗺️ Каждый участник может выбрать свой собственный путь, свой собственный запрос.
🟣 Вы можете:
Войти в игру со своим запросом.
📝 Это может быть любая ситуация из вашей жизни, которая вызывает у вас тревогу, боль или дискомфорт. Возможно, это проблемы в отношениях, сложности на работе, неуверенность в себе.
Простить конкретного человека.
🙏 Если вас мучает обида на кого-то, игра может помочь вам проработать эту обиду и освободиться от ее влияния. Вы сможете увидеть ситуацию с другой стороны, понять мотивы человека, который причинил вам боль, и отпустить обиду.
Довериться случаю и вытянуть карточку «События и Контекст».
🃏 Карточки содержат различные жизненные ситуации, которые могут быть как знакомыми, так и неожиданными. Это прекрасная возможность увидеть свои реакции в разных контекстах и проработать их.
В процессе игры вы будете:
Размышлять над ситуациями. 💭 Карточки и вопросы, которые возникают в процессе игры, побуждают вас к глубокому самоанализу. Вы начинаете осознавать свои мысли, чувства и убеждения, которые лежат в основе ваших реакций.
Использовать техники Радикального Прощения. 💫
Игра помогает интегрировать в вашу жизнь принципы Радикального Прощения, которые позволяют вам освободиться от негативных эмоций и обрести внутреннюю свободу.
Общаться с другими участниками. 🗣️ Игра «Сатори» — это прекрасная возможность для общения и поддержки. Вы можете поделиться своими переживаниями с другими участниками, услышать их истории и получить ценные уроки. 💜
🔥2
Польза и смысл тренинг-игр
🌿 Польза: Трансформационная игра позволяет отрефлексировать, осознать и проанализировать свои действия, мысли и чувства. Помогает отследить поведенческие паттерны. Благодаря проживанию какой-либо смоделированной ситуации, вы видите, как проявляете себя, как взаимодействуете и коммуницируете – это ваш шанс осознать прорабатываемую ситуацию.
В процессе анализа у вас могут сформироваться новые цели, измениться взгляд на свой жизненный путь, активизироваться новые психологические процессы, сопутствующие духовному росту и развитию.
🎯 Основная цель: Запустить внутренний механизм изменений (тот самый трансформационный процесс). У кого-то он возникает сразу, в процессе игры – так называемый инсайт (озарение). А у других может занять более длительное время, до 2 месяцев.
✅ Плюс игр: Практики дают возможность быстрее и продуктивнее открыть себя, проработать накопившиеся блоки, закостенелые убеждения. И большой бонус ТИ в том, что порой подобный процесс позволяет достичь результата быстрее, чем другие инструменты терапии.
🎲🎲🎲🎲🎲
🌿 Польза: Трансформационная игра позволяет отрефлексировать, осознать и проанализировать свои действия, мысли и чувства. Помогает отследить поведенческие паттерны. Благодаря проживанию какой-либо смоделированной ситуации, вы видите, как проявляете себя, как взаимодействуете и коммуницируете – это ваш шанс осознать прорабатываемую ситуацию.
В процессе анализа у вас могут сформироваться новые цели, измениться взгляд на свой жизненный путь, активизироваться новые психологические процессы, сопутствующие духовному росту и развитию.
🎯 Основная цель: Запустить внутренний механизм изменений (тот самый трансформационный процесс). У кого-то он возникает сразу, в процессе игры – так называемый инсайт (озарение). А у других может занять более длительное время, до 2 месяцев.
✅ Плюс игр: Практики дают возможность быстрее и продуктивнее открыть себя, проработать накопившиеся блоки, закостенелые убеждения. И большой бонус ТИ в том, что порой подобный процесс позволяет достичь результата быстрее, чем другие инструменты терапии.
🎲🎲🎲🎲🎲
🤩2👍1
Я приветствую Вас! ❤️
Выбери своё послание на Июль!
Брось кубик в комментариях 🎲
(Найдите смайл кубика 🎲 у себя в эмодзи и отправьте его сообщением.
Цифру за результат берём ту, если на кубик 🎲 смотреть сверху. В данном случае это будет единица.)
Прочитайте текст, рассмотрите рисунок. Прислушайтесь к своим мыслям и ощущениям.
Послание может прийти к вам как только через текст, или же только через рисунок. И это абсолютно нормально.
💫💫💫💫💫
Выбери своё послание на Июль!
Брось кубик в комментариях 🎲
(Найдите смайл кубика 🎲 у себя в эмодзи и отправьте его сообщением.
Цифру за результат берём ту, если на кубик 🎲 смотреть сверху. В данном случае это будет единица.)
Прочитайте текст, рассмотрите рисунок. Прислушайтесь к своим мыслям и ощущениям.
Послание может прийти к вам как только через текст, или же только через рисунок. И это абсолютно нормально.
💫💫💫💫💫
👍2
Channel name was changed to «САТОРИ - Тренинг Игра - Радикальное Прощение»
Я приветствую Вас! ❤️
🌀 Радикальное Прощение — не про “быть хорошим человеком”
Когда слышишь слово *«прощение»*, что первым приходит в голову?
— «Надо простить ради себя»
— «Прости и отпусти»
— «Поставь себя на место другого»
— «Хорошие люди прощают»
Звучит знакомо?
Но Колин Типпинг, автор Радикального Прощения, говорит:
❗️Прощение — это не про мораль. Это про энергию и осознание.
💥 *Радикальное Прощение — это не попытка «забыть» или «заставить себя быть добрее». Это взгляд на ситуацию с абсолютно новой позиции.*
Не «он сделал мне больно», а:
🔹 *эта ситуация пришла, чтобы показать мне что-то важное*
🔹 *всё, что происходит — не случайно, а для моего роста*
🔹 *я не жертва. Я — соавтор своего опыта*
И тут начинаются настоящие инсайты.
Когда ты вдруг видишь смысл там, где раньше была только боль.
Когда обида перестаёт жечь, потому что ты понял(а), зачем она была.
Когда ты перестаёшь бороться с жизнью и начинаешь слышать её язык.
🎲 Именно это и происходит на трансформационной игре Сатори.
Она основана на подходе Радикального Прощения, и позволяет:
🌿 освободиться от старых обид и сценариев
🌿 увидеть, где ты на самом деле застряла
🌿 прожить эмоции, которые давно просились наружу
🌿 вернуться к себе — настоящему, живому, чувствующему
💬 Готова посмотреть на свою историю под новым углом?
📥 Запись на ближайшую игру открыта.
Личные сообщения @Natalia_Gera4
🌀 Радикальное Прощение — не про “быть хорошим человеком”
Когда слышишь слово *«прощение»*, что первым приходит в голову?
— «Надо простить ради себя»
— «Прости и отпусти»
— «Поставь себя на место другого»
— «Хорошие люди прощают»
Звучит знакомо?
Но Колин Типпинг, автор Радикального Прощения, говорит:
❗️Прощение — это не про мораль. Это про энергию и осознание.
💥 *Радикальное Прощение — это не попытка «забыть» или «заставить себя быть добрее». Это взгляд на ситуацию с абсолютно новой позиции.*
Не «он сделал мне больно», а:
🔹 *эта ситуация пришла, чтобы показать мне что-то важное*
🔹 *всё, что происходит — не случайно, а для моего роста*
🔹 *я не жертва. Я — соавтор своего опыта*
И тут начинаются настоящие инсайты.
Когда ты вдруг видишь смысл там, где раньше была только боль.
Когда обида перестаёт жечь, потому что ты понял(а), зачем она была.
Когда ты перестаёшь бороться с жизнью и начинаешь слышать её язык.
🎲 Именно это и происходит на трансформационной игре Сатори.
Она основана на подходе Радикального Прощения, и позволяет:
🌿 освободиться от старых обид и сценариев
🌿 увидеть, где ты на самом деле застряла
🌿 прожить эмоции, которые давно просились наружу
🌿 вернуться к себе — настоящему, живому, чувствующему
💬 Готова посмотреть на свою историю под новым углом?
📥 Запись на ближайшую игру открыта.
Личные сообщения @Natalia_Gera4
👍2🔥2
Ты просто садишься играть — а встаёшь с лёгкостью внутри.
📍 Это не терапия, не нудный курс.
САТОРИ — это трансформационная игра, которая помогает отпустить то, что тянет вниз:
обиды, повторяющиеся ситуации, внутренние зажимы и застрявшие эмоции.
📍САТОРИ — это проживание, осознание и отпускание. Через игру. Мягко, глубоко, с поддержкой.
📌 игра САТОРИ — это шанс сделать шаг к себе.
🌀 Отпустить застрявшую обиду
🌀 Переосмыслить ситуацию, которая не даёт покоя
🌀 Почувствовать поддержку и спокойствие
🌀 Вернуть свою энергию и направить её туда, куда хочется
📅 Ближайшая игра состоится — в субботу 19.07
⏳ 11:00
🚁 г. Ангарск К. Маркса 75
район Октября перед автобусной остановкой на Иркутск большие ворота написано цветы
👥 Мест немного — работа в малом кругу, чтобы каждая успела “прожить своё”.
📩 Написать: @Natalia_Gera4
Объясню как проходит, подходит ли тебе.
До встречи — в игре и за гранью обыденного! ✨
📍 Это не терапия, не нудный курс.
САТОРИ — это трансформационная игра, которая помогает отпустить то, что тянет вниз:
обиды, повторяющиеся ситуации, внутренние зажимы и застрявшие эмоции.
📍САТОРИ — это проживание, осознание и отпускание. Через игру. Мягко, глубоко, с поддержкой.
📌 игра САТОРИ — это шанс сделать шаг к себе.
🌀 Отпустить застрявшую обиду
🌀 Переосмыслить ситуацию, которая не даёт покоя
🌀 Почувствовать поддержку и спокойствие
🌀 Вернуть свою энергию и направить её туда, куда хочется
📅 Ближайшая игра состоится — в субботу 19.07
⏳ 11:00
🚁 г. Ангарск К. Маркса 75
район Октября перед автобусной остановкой на Иркутск большие ворота написано цветы
👥 Мест немного — работа в малом кругу, чтобы каждая успела “прожить своё”.
📩 Написать: @Natalia_Gera4
Объясню как проходит, подходит ли тебе.
До встречи — в игре и за гранью обыденного! ✨
👍3❤2⚡1