⁨

с чего вы посоветуете начать погружение в frame up?
бывший народник, лет 7 уже не на сцене
ходила на мк к винокуровой, по съемке поняла что именно базы fu у меня нет

понимания переноса веса, изоляции, в целом качнуть контроль тела

что бы вы посоветовали? возможно конкретные упражнения, блогера, курсы

оч скучаю по танцевальной тусовке⁩

Найти хорошего наставника, у которого будете учиться
Формат мк для начинающих не самый удобный
Лучше отдать предпочтения курсами или, еще лучше, индивам

Если какие-то конкретные запросы, то индивы, конечно
Это самый понятный путь 🫶🏻

Алия прислала фотографии вчера!
Вот, сижу такая же довольная

Я очень люблю стиль!
Я не так давно только обрела вкус к музыке, одежде, хореографиям
Как-то не воспитывали меня так

Но то, что создает Алия - это лютый стиль

Досмотрела Твин Пикс!
Первые два сезона - просто невероятные
Интересные, супер-уютные!
Третий, конечно, временами лютый арт-хаус

Главная приколюха Линча - НИКАКИХ логических финалов, обязательно ОТКРЫТЫЙ финал, мол, «додумывайте сами»

Понравился, буду скучать.

Учу (позорюсь), чтобы мою птичку не увели

Пока я 24/7 делаю мой завершающий 3д-проект на обучении
Вас тут тоже спрошу:
Хотим потанцевать со мной в июле?

С Бубликом все хорошо!

А что все коллабы делают
Я тоже хочу!

Мой дружочек, которому я это предлагала много времени, игнорит меня

Давайте сделаем суперсексихат коллабу!!!

Вова лох