g_ssharp
667 subscribers
311 photos
189 videos
20 links
Download Telegram
Вышли с очередной доп тренировки
Сегодня было очень жестко
Так как сегодня я орал и чистил…
Не было никогда
Но, что я увидел в итоге
Дай бог, чтобы мы станцевали так на чемпе, если это будет станцовано так, я просто буду счастлив
28🙏10🙈7🗿2❤‍🔥1💋1💘1
Я только сейчас понял что завтра уже уезжаю на Волгу
И не просто
А как тренер
Я первый раз еду на Волгу не в команде, а как человек который сам сделал это
Я в шоке честно
❤‍🔥39💘17🙏136💋2
Ура мы в Москве
❤‍🔥115
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
❤‍🔥176
День Х
Мне нравится…
Живу с Викой и Ксюшей
Они сладко спят тем временем я
14💋4
Forwarded from Глеб
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
13💋4💘1
Сижу накрашенный в костюме
14💋2
Начало в 19:00
Понятно в принципе кто больше всех переживает🫠
24😁11💘5💋1
Краткий итог
В десятку не вошли
Окей
😭33💔208🗿4🕊1💋1
Почти дома
Я рад
Очень устали за время дороги туда и обратно
Вчера увидели судейские листы с комментариями
Сказать, что я не хочу делиться своими мыслями это мягко сказать

Оценки, места, мнения
Окей
Но написанное судьями…
Веселые ребята
🤬18🤝12💯93💋3
Forwarded from 4:20
Ну что ж, мы выступили на Волге.
Честно, я довольна собой: я сделала свой максимум, получила удовольствие и поддержку от близких для меня людей.

Но очень хочется поделиться с вами кое-чем другим — своим мнением и триггерами.

Во-первых, хочется сказать о том, что хватит настраивать себя и сильно стрессовать перед выходом. От этого никому лучше не станет и ситуацию это не улучшит. Если вы знаете материал качественно (качественно — музыкальность, правильные ракурсы движений, последовательность и правильное ощущение трека) и вы уверены в себе — то летс гоу, разнесите эту сцену тем, что вы делаете.

Ведь если сидеть и говорить: «А вдруг я забуду? А вдруг я упаду? А вдруг я не вступлю?» — и что? Ключевое слово — «вдруг». Вы не знаете, что будет, поэтому живите настоящим, а не думайте о том, что произойдёт. Тем более это всё — сцена, а не какой-то кастинг в супер-пупер мировую команду.

Поэтому лучше вы будете в моменте кайфовать от того, что вас окружает, и получать удовольствие, чем трястись от страха.

Во-вторых, очень хочется, чтобы судьи оценивали номера объективно, а не из разряда «это не мой вайб, мне такой стиль не нравится». Я, конечно, всё понимаю: это сугубо мнение каждого. Но писать комментарии в духе «это не моё» — бред.
Танец — это в первую очередь творчество. Да, кому-то нравится, кому-то нет, но если тебя зовут оценивать, то начни писать объективно — то, что ты видишь, а не отбиваться от того, что именно ТЕБЕ нравится или нет, и ставить сразу низкую оценку.

В-третьих, очень хочется, чтобы люди начали осознавать, что происходит, и начинали работать. Работать в зале, исправлять ошибки, которые говорит тренер, внедрять в свой организм и разум привычки: например, всегда работать в полную силу, а не ждать, пока это скажет тренер; не ржать, когда говорят важную информацию. И конечно, отдаваться своему делу всегда на максимум, а не так: «Сегодня я работаю на 50%, потому что устала и хочу спать».

Может быть, кому нибудь откликнется мой месседж , кому то нет
В любом случае своего мнения я не изменю
Ну и как говорится , дальше - больше 🫂❤️‍🩹
24💯13🙏7❤‍🔥1👍1💋1
Вот ученица выложила свою мысль
Как будто все, что нужно тут написано
Не подумайте, что вот мы такие типо не заняли призовое и давай спать все вокруг
Я отношусь к чемпионатам вообще не со спортивной стороны
Для меня важен процесс и момент на сцене с моими людьми

Просто есть моменты которые являются непрофессиональными
Что то вытаскивать я не хочу
Не считаю нужным тратить на это силы и свой ресурс
25🔥11👍7🙏6💋3❤‍🔥1👏1🤝1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
12💋1
Встать в семь утра в больницу
Закончить тренировочный день в 12 ночи
День будет веселый
13🔥7🙏3💔3🥰1💋1
Forwarded from ROMA KULLEN
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🙂

Пока настроение такое
18❤‍🔥13🔥7🤯3💋1💘1
Бла я помер просто сейчас ахахахах
12💋11❤‍🔥9🕊1💘1
Forwarded from ROMA KULLEN
Сегодня крайняя треня
Завтра просто прогон , а в воскресенье выходим уже

С Глебом визавишками танцуем 4 куска из 6

На самом деле это самая спокойная подготовка в плане уверенности , какой-то вайб , что ты в голове спокоен , просто нужно вывезти телом
❤‍🔥1513🔥7👍2🍓2💋1
Пока есть время чуть выдохнуть можем поболтать))
3👍2💋1
Сегодня с BYF съемка
До этого у меня последняя тренировка sharp до выхода

Давайте
1,5 часа у меня точно есть 😅
9👍3❤‍🔥2🔥1💋1
Герцена
Педагог психолог
10💋1