Forwarded from Инде / город
Татарки и феминизм: как девушки боролись за свои права, как ислам сочетается с женским движением и зачем использовать феминитивы в татарском языке 🙋♀️
Авторка карточек — историня, исследовательница и участница проекта «Мир татарской женщины» Гузелия Гиматдинова
Авторка карточек — историня, исследовательница и участница проекта «Мир татарской женщины» Гузелия Гиматдинова
❤🔥100👍15❤6🕊2😐2🥰1👏1🌭1🆒1💘1🦄1
«НИКОМУ НИЧЕГО НЕ ДОЛЖНА»: ПСИХОЛОГИ ОБЪЯСНЯЮТ, КАК СПРАВИТЬСЯ С ГЕНДЕРНЫМИ СТЕРЕОТИПАМИ, БОДИШЕЙМИНГОМ И ЭМОЦИОНАЛЬНЫМ НАСИЛИЕМ
Источник: «Собака»
БОДИШЕЙМИНГ
Как часто в вашей голове возникают мысли: «С такой фигурой обтягивающее нельзя», «Пора к косметологу», «Какой еще десерт?!», а потом становится стыдно, стыдно, стыдно…
Специалисты уже более 40 лет исследуют, как эти «невинные» слова оказывают значительное негативное влияние на психоэмоциональное состояние человека: повышают тревожность, снижают самооценку, усиливают перфекционизм, могут становиться триггерами для расстройств пищевого поведения, усиливают депрессивную симптоматику.
КАК СНИЗИТЬ КРИТИКУ В ОТНОШЕНИИ СЕБЯ
• Замечайте, когда вы становитесь участником разговоров или критики о своей внешности и внешности других людей, и останавливайте разговор.
• Четко говорите, о том, что вам неприятно это слышать. Если человек продолжает игнорировать ваши просьбы, на время прервите контакт.
• Помните, что наше тело — это просто тело. У нас есть разные качества, компетенции, особенности, успехи, которые никак не связаны с внешностью.
• Не оценивайте и не критикуйте внешность свою и чужую внешность, и не сравнивайте себя с другими. Это бесполезно, болезненно и неэффективно.
• И самое главное: помните о своих замечательных качествах.
РЕПРОДУКТИВНОЕ ДАВЛЕНИЕ И ПАТРИАРХАЛЬНЫЕ УСТАНОВКИ
У разных людей есть различные ригидные (жесткие) долженствования и требования, когда человек полностью уверен в правоте своего убеждения и в том, что жизнь и поведение других людей должны соответствовать этому требованию.
ЧТО МОЖНО СДЕЛАТЬ, ОКАЗАВШИСЬ В СИТУАЦИИ, ГДЕ ВАМ ПЫТАЮТСЯ НАВЯЗАТЬ ОДНУ ИЗ ЭТИХ УСТАНОВОК?
• Заметьте это.
• Не пытайтесь переубедить собеседника. Ригидные установки ослабляются долго и болезненно для их носителя. Прямая конфронтация может привести к спорам, агрессии и разрушению отношений.
• Если вы хотите высказаться по поводу установки другого человека, будьте уважительны. Укажите на то, что вы понимаете его позицию, но ваше мнение отличается. И это не повод для спора или конфликта.
• Исследуйте свои жесткие требования и долженствования. Как они звучат? Продуктивно ли такое мышление?
• Позаботьтесь о своей безопасности и психическом здоровье. Иногда стоит на время или навсегда прекратить общение с носителем этих установок.
ЭМОЦИОНАЛЬНОЕ НАСИЛИЕ И ПРИНУДИТЕЛЬНЫЙ КОНТРОЛЬ
Наверное, все слышали рекомендацию — бежать как можно дальше от человека, который творит насилие. Но отсутствие сбережений, общие дети, состояние депрессии и тревожности могут стать барьерами, равно как и чувства к партнеру, желание изменить происходящее. Существуют различные виды эмоционального насилия и принудительного контроля:
• Сталкинг - преследование человека против его воли.
• Экономическое насилие - контроль человека через распоряжение финансами.
• Угрозы и шантаж.
• Контроль общения и деятельности.
• Сексуальное принуждение.
• Оскорбления и унижения.
• Изоляция.
Исследования подтверждают, что контроль и эмоциональное насилие могут способствовать развитию посттравматического расстройства и депрессии; сопровождаться физическим насилием или быть его предвестниками. За счет своей неочевидности в отличие от прямого применения силы могут присутствовать в отношениях долгие годы и быть оправданными окружением.
• Попробуйте понять, из-за какого поведения партнера вы чувствуете бессилие, чувство вины, стыд, страх? Как часто это происходит? Похожи ли это поведение на эмоциональное насилие?
• Найдите поддержку, поговорите с кем-то близким.
• Обратитесь в одну из организаций, помогающие людям пережить домашнее насилие. Очень важно, что в сообществах вы можете познакомиться с теми, кто прошел через похожие ситуации.
• Составьте план дальнейших действий, ориентируясь на то, что важно для вас.
Помните, что дом, куда вы возвращаетесь каждый день — это то место, которое может окружать заботой, любовью и теплом, а не разрушать. И вы заслуживаете эти заботу, любовь, тепло и жизнь без эмоционального насилия.
Полностью читайте в источнике
Источник: «Собака»
БОДИШЕЙМИНГ
Как часто в вашей голове возникают мысли: «С такой фигурой обтягивающее нельзя», «Пора к косметологу», «Какой еще десерт?!», а потом становится стыдно, стыдно, стыдно…
Специалисты уже более 40 лет исследуют, как эти «невинные» слова оказывают значительное негативное влияние на психоэмоциональное состояние человека: повышают тревожность, снижают самооценку, усиливают перфекционизм, могут становиться триггерами для расстройств пищевого поведения, усиливают депрессивную симптоматику.
КАК СНИЗИТЬ КРИТИКУ В ОТНОШЕНИИ СЕБЯ
• Замечайте, когда вы становитесь участником разговоров или критики о своей внешности и внешности других людей, и останавливайте разговор.
• Четко говорите, о том, что вам неприятно это слышать. Если человек продолжает игнорировать ваши просьбы, на время прервите контакт.
• Помните, что наше тело — это просто тело. У нас есть разные качества, компетенции, особенности, успехи, которые никак не связаны с внешностью.
• Не оценивайте и не критикуйте внешность свою и чужую внешность, и не сравнивайте себя с другими. Это бесполезно, болезненно и неэффективно.
• И самое главное: помните о своих замечательных качествах.
РЕПРОДУКТИВНОЕ ДАВЛЕНИЕ И ПАТРИАРХАЛЬНЫЕ УСТАНОВКИ
У разных людей есть различные ригидные (жесткие) долженствования и требования, когда человек полностью уверен в правоте своего убеждения и в том, что жизнь и поведение других людей должны соответствовать этому требованию.
ЧТО МОЖНО СДЕЛАТЬ, ОКАЗАВШИСЬ В СИТУАЦИИ, ГДЕ ВАМ ПЫТАЮТСЯ НАВЯЗАТЬ ОДНУ ИЗ ЭТИХ УСТАНОВОК?
• Заметьте это.
• Не пытайтесь переубедить собеседника. Ригидные установки ослабляются долго и болезненно для их носителя. Прямая конфронтация может привести к спорам, агрессии и разрушению отношений.
• Если вы хотите высказаться по поводу установки другого человека, будьте уважительны. Укажите на то, что вы понимаете его позицию, но ваше мнение отличается. И это не повод для спора или конфликта.
• Исследуйте свои жесткие требования и долженствования. Как они звучат? Продуктивно ли такое мышление?
• Позаботьтесь о своей безопасности и психическом здоровье. Иногда стоит на время или навсегда прекратить общение с носителем этих установок.
ЭМОЦИОНАЛЬНОЕ НАСИЛИЕ И ПРИНУДИТЕЛЬНЫЙ КОНТРОЛЬ
Наверное, все слышали рекомендацию — бежать как можно дальше от человека, который творит насилие. Но отсутствие сбережений, общие дети, состояние депрессии и тревожности могут стать барьерами, равно как и чувства к партнеру, желание изменить происходящее. Существуют различные виды эмоционального насилия и принудительного контроля:
• Сталкинг - преследование человека против его воли.
• Экономическое насилие - контроль человека через распоряжение финансами.
• Угрозы и шантаж.
• Контроль общения и деятельности.
• Сексуальное принуждение.
• Оскорбления и унижения.
• Изоляция.
Исследования подтверждают, что контроль и эмоциональное насилие могут способствовать развитию посттравматического расстройства и депрессии; сопровождаться физическим насилием или быть его предвестниками. За счет своей неочевидности в отличие от прямого применения силы могут присутствовать в отношениях долгие годы и быть оправданными окружением.
• Попробуйте понять, из-за какого поведения партнера вы чувствуете бессилие, чувство вины, стыд, страх? Как часто это происходит? Похожи ли это поведение на эмоциональное насилие?
• Найдите поддержку, поговорите с кем-то близким.
• Обратитесь в одну из организаций, помогающие людям пережить домашнее насилие. Очень важно, что в сообществах вы можете познакомиться с теми, кто прошел через похожие ситуации.
• Составьте план дальнейших действий, ориентируясь на то, что важно для вас.
Помните, что дом, куда вы возвращаетесь каждый день — это то место, которое может окружать заботой, любовью и теплом, а не разрушать. И вы заслуживаете эти заботу, любовь, тепло и жизнь без эмоционального насилия.
Полностью читайте в источнике
👍45🕊12❤🔥7❤5😢4🔥2🥰1👏1💯1
ВСЕМИРНЫЙ ДЕНЬ БИПОЛЯРНОГО РАССТРОЙСТВА
Всемирный день биполярного расстройства (БАР) отмечается каждый год 30 марта, в день рождения Винсента Ван Гога, которому этот диагноз был поставлен посмертно.
Всемирный день биполярного расстройства (World Bipolar Day, WBD) отмечается для привлечения внимания мировой общественности и устранения социальной стигмы. Цель - просвещение и повышение осведомленности населения.
Хотя БАР - пожизненное заболевание, справиться с симптомами можно, если следовать правильно подобранному курсу лечения. БАР влияет на то, как человек себя чувствует, его настроение может сильно изменяться. Человек может испытывать эпизоды:
• мании;
• депрессии.
Человек может чувствовать себя хорошо между этими состояниями. Когда же настроение изменится, наступают заметные перемены в уровне энергии или поведении.
Симптомы биполярного расстройства бывают тяжелыми. Они могут повлиять на важные сферы жизни: работу, учебу, отношения. Вкратце рассмотрим симптомы биполярного расстройства, методы лечения и способы управления состоянием. Биполярное расстройство является расстройством настроения и может приводить к перепадам оного от экстремального максимума до экстремального минимума.
Каковы симптомы биполярного расстройства?
Маниакальные симптомы могут включать повышенную энергичность, волнение и возбуждение, импульсивное поведение. Депрессивные симптомы могут включать недостаток энергии, чувство бесполезности, низкую самооценку и суицидальные мысли.
Также могут быть психотические симптомы: галлюцинации (зрительные, слуховые, осязательные), иллюзии - вера в вещи, которые однозначно не являются правдой.
Типы и причины
Существуют различные типы биполярного расстройства, например, I типа (по крайней мере 1 эпизод мании), и II типа, когда возникают симптомы депрессии и гипомании, но не мании. Диагноз циклотимического расстройства означает регулярные эпизоды гипомании и депрессии в течение как минимум 2 лет, но его симптомы мягче.
Что вызывает биполярное расстройство?
Эксперты не знают наверняка, почему некоторые люди испытывают биполярное расстройство. Свою роль может играть и генетика, и среда. Если кто-то из членов семьи человека испытал биполярное расстройство, то шансов на его развитие больше. Но ни один ген не может быть связан с биполярным расстройством.
Какие риски и осложнения может вызвать биполярное расстройство?
Риск самоубийства, по оценкам, на 5-6% выше, чем у населения в целом, кроме того, люди, живущие с биполярным расстройством на 30% - 40% более склонны к самоповреждению. Люди с биполярным расстройством чаще страдают некоторыми заболеваниями, такими, как диабет и болезни сердца. Чуть более 30% людей с биполярным расстройством злоупотребляют наркотиками или алкоголем.
Как мне получить помощь, если я думаю, что у меня биполярное расстройство?
Биполярное расстройство диагностируется только клинически и обязательно врачом-психиатром. Вы можете договориться о встрече с психиатром, если у вас есть:
🔸депрессия, и
🔸вы когда-либо чувствовали себя очень возбужденным или не контролировали свое настроение или поведение в течение как минимум 4 дней подряд.
Биполярное расстройство трудно диагностировать, потому что оно проявляется по-разному у разных людей, кроме того, аналогичные симптомы могут испытывать люди с другими расстройствами. Может потребоваться много времени, чтобы получить диагноз.
Каково лечение мании, гипомании и депрессии?
Для диагностики и назначения лечения нужно обратиться к психиатру. БАР лечится с помощью лекарств, вроде антидепрессантов и антипсихотиков, и высокоинтенсивной разговорной терапии, например, такой как когнитивно-поведенческая терапия (КПТ).
Заметим, что в большинстве случаев медикаментозное лечение помогает, но подобрать лекарства бывает крайне сложно.
БАР не проходит само по себе. Не занимайтесь самолечением. Это может стоит вам жизни.
Подробнее о биполярном расстройстве по ссылке.
Источник
Всемирный день биполярного расстройства (БАР) отмечается каждый год 30 марта, в день рождения Винсента Ван Гога, которому этот диагноз был поставлен посмертно.
Всемирный день биполярного расстройства (World Bipolar Day, WBD) отмечается для привлечения внимания мировой общественности и устранения социальной стигмы. Цель - просвещение и повышение осведомленности населения.
Хотя БАР - пожизненное заболевание, справиться с симптомами можно, если следовать правильно подобранному курсу лечения. БАР влияет на то, как человек себя чувствует, его настроение может сильно изменяться. Человек может испытывать эпизоды:
• мании;
• депрессии.
Человек может чувствовать себя хорошо между этими состояниями. Когда же настроение изменится, наступают заметные перемены в уровне энергии или поведении.
Симптомы биполярного расстройства бывают тяжелыми. Они могут повлиять на важные сферы жизни: работу, учебу, отношения. Вкратце рассмотрим симптомы биполярного расстройства, методы лечения и способы управления состоянием. Биполярное расстройство является расстройством настроения и может приводить к перепадам оного от экстремального максимума до экстремального минимума.
Каковы симптомы биполярного расстройства?
Маниакальные симптомы могут включать повышенную энергичность, волнение и возбуждение, импульсивное поведение. Депрессивные симптомы могут включать недостаток энергии, чувство бесполезности, низкую самооценку и суицидальные мысли.
Также могут быть психотические симптомы: галлюцинации (зрительные, слуховые, осязательные), иллюзии - вера в вещи, которые однозначно не являются правдой.
Типы и причины
Существуют различные типы биполярного расстройства, например, I типа (по крайней мере 1 эпизод мании), и II типа, когда возникают симптомы депрессии и гипомании, но не мании. Диагноз циклотимического расстройства означает регулярные эпизоды гипомании и депрессии в течение как минимум 2 лет, но его симптомы мягче.
Что вызывает биполярное расстройство?
Эксперты не знают наверняка, почему некоторые люди испытывают биполярное расстройство. Свою роль может играть и генетика, и среда. Если кто-то из членов семьи человека испытал биполярное расстройство, то шансов на его развитие больше. Но ни один ген не может быть связан с биполярным расстройством.
Какие риски и осложнения может вызвать биполярное расстройство?
Риск самоубийства, по оценкам, на 5-6% выше, чем у населения в целом, кроме того, люди, живущие с биполярным расстройством на 30% - 40% более склонны к самоповреждению. Люди с биполярным расстройством чаще страдают некоторыми заболеваниями, такими, как диабет и болезни сердца. Чуть более 30% людей с биполярным расстройством злоупотребляют наркотиками или алкоголем.
Как мне получить помощь, если я думаю, что у меня биполярное расстройство?
Биполярное расстройство диагностируется только клинически и обязательно врачом-психиатром. Вы можете договориться о встрече с психиатром, если у вас есть:
🔸депрессия, и
🔸вы когда-либо чувствовали себя очень возбужденным или не контролировали свое настроение или поведение в течение как минимум 4 дней подряд.
Биполярное расстройство трудно диагностировать, потому что оно проявляется по-разному у разных людей, кроме того, аналогичные симптомы могут испытывать люди с другими расстройствами. Может потребоваться много времени, чтобы получить диагноз.
Каково лечение мании, гипомании и депрессии?
Для диагностики и назначения лечения нужно обратиться к психиатру. БАР лечится с помощью лекарств, вроде антидепрессантов и антипсихотиков, и высокоинтенсивной разговорной терапии, например, такой как когнитивно-поведенческая терапия (КПТ).
Заметим, что в большинстве случаев медикаментозное лечение помогает, но подобрать лекарства бывает крайне сложно.
БАР не проходит само по себе. Не занимайтесь самолечением. Это может стоит вам жизни.
Подробнее о биполярном расстройстве по ссылке.
Источник
👍31❤12🕊7❤🔥1🔥1👏1💊1
РЕЗУЛЬТАТЫ МОЕГО МАЛЕНЬКОГО ЭКСПЕРИМЕНТА НА "МАМБЕ"
Уважаемые подписчики! Данная статья была написана Елизаветой Романовой два года назад. Надеемся, новым подписчикам она будет интересна, а старые смогут поностальгировать по счастливым и мирным временам.
***
Недавно я провела попытку сравнения поведения мужчин и женщин на сайтах знакомств, зарегистрировав мужскую и женскую страницы на сайте "Мамба".
Почти весь рассказ будет касаться моего опыта знакомств с мужской страницы. Во-первых, потому что я и так неплохо представляю, каково знакомиться с женской страницы (по своему опыту и опыту знакомых женщин), а этот опыт мне в какой-то мере в новинку. Уверена, что не только мне. Во-вторых, потому что знакомиться с мужской страницы мне показалось более сложным и менее приятным делом. И, наконец, в-третьих, потому что я хочу заострить ваше внимание не на том, что женщинам знакомиться легче, чем мужчинам, а на том, что мужчинам знакомиться на таких сайтах уж больно неприятно. Рассказать об одних проблемах, не обесценивая других.
Полностью читайте по ссылке
Присылайте новости, посты и ваши идеи в бот для обратной связи @g_equality_bot
Уважаемые подписчики! Данная статья была написана Елизаветой Романовой два года назад. Надеемся, новым подписчикам она будет интересна, а старые смогут поностальгировать по счастливым и мирным временам.
***
Недавно я провела попытку сравнения поведения мужчин и женщин на сайтах знакомств, зарегистрировав мужскую и женскую страницы на сайте "Мамба".
Почти весь рассказ будет касаться моего опыта знакомств с мужской страницы. Во-первых, потому что я и так неплохо представляю, каково знакомиться с женской страницы (по своему опыту и опыту знакомых женщин), а этот опыт мне в какой-то мере в новинку. Уверена, что не только мне. Во-вторых, потому что знакомиться с мужской страницы мне показалось более сложным и менее приятным делом. И, наконец, в-третьих, потому что я хочу заострить ваше внимание не на том, что женщинам знакомиться легче, чем мужчинам, а на том, что мужчинам знакомиться на таких сайтах уж больно неприятно. Рассказать об одних проблемах, не обесценивая других.
Полностью читайте по ссылке
Присылайте новости, посты и ваши идеи в бот для обратной связи @g_equality_bot
👍67❤11🤔8💔3🤷♀2👏2😢2🕊2❤🔥1🤝1🆒1
#траур #Евгений_Шпинев
ПОСТ ПАМЯТИ
Пять лет назад умер Евгений Шпинев: член нашей команды, палеонтолог, редкий специалист по водным хелицеровым. Помимо всего этого он был еще и удивительно деликатным, умным, добрым и искренним человеком. Каждый год мы выпускаем пост, чтобы почтить его память.
К сожалению, в этом году мы пропустили дату: обычно такие посты ставила я (Елизавета Романова), но сейчас я мало занимаюсь группой, а в последнее время еще и много болею. Активные же коллеги попросту не застали Женю, так что и про пост не вспомнили. Да и нагрузка у них очень большая.
Тем не менее, мы продолжаем эту грустную традицию. Перед вами подборка статей, в подготовке которых Женя принимал активное участие, а некоторые написал сам.
https://vk.com/wall-64367994_108575
https://vk.com/wall-64367994_133283
https://vk.com/wall-64367994_104364
https://vk.com/wall-64367994_128433
https://vk.com/wall-64367994_135425
https://vk.com/wall-64367994_112962
https://vk.com/wall-64367994_122619
https://vk.com/wall-64367994_122346
https://vk.com/wall-64367994_161038
А также два небольших видео, в которых он читает стихотворения:
https://vk.com/video-57055909_456239021
https://vk.com/video44945726_456239029
Спи спокойно, дорогой друг.
ПОСТ ПАМЯТИ
Пять лет назад умер Евгений Шпинев: член нашей команды, палеонтолог, редкий специалист по водным хелицеровым. Помимо всего этого он был еще и удивительно деликатным, умным, добрым и искренним человеком. Каждый год мы выпускаем пост, чтобы почтить его память.
К сожалению, в этом году мы пропустили дату: обычно такие посты ставила я (Елизавета Романова), но сейчас я мало занимаюсь группой, а в последнее время еще и много болею. Активные же коллеги попросту не застали Женю, так что и про пост не вспомнили. Да и нагрузка у них очень большая.
Тем не менее, мы продолжаем эту грустную традицию. Перед вами подборка статей, в подготовке которых Женя принимал активное участие, а некоторые написал сам.
https://vk.com/wall-64367994_108575
https://vk.com/wall-64367994_133283
https://vk.com/wall-64367994_104364
https://vk.com/wall-64367994_128433
https://vk.com/wall-64367994_135425
https://vk.com/wall-64367994_112962
https://vk.com/wall-64367994_122619
https://vk.com/wall-64367994_122346
https://vk.com/wall-64367994_161038
А также два небольших видео, в которых он читает стихотворения:
https://vk.com/video-57055909_456239021
https://vk.com/video44945726_456239029
Спи спокойно, дорогой друг.
😢124🕊27❤9👍4🥰1🙏1💔1
ЕВСТАХИЯ АРСИЧ — ПЕРВАЯ СЕРБСКАЯ ФЕМИНИСТКА
Уважаемые подписчики! Сегодня мы хотим рассказать вам историю сербской писательницы Евстахии Арсич (1776 - 1843). Эта женщина оказалась в некотором смысле заложницей бурного века, стала частью мифов и именно поэтому обрела уникальное место в истории. Эта статья - сокращенный пересказ намного более обширного и подробного рассказа о ней и ее творчестве. Мы хотим сконцентрироваться на двух моментах. Во-первых, на чем основывается легенда о Евстахии Арсич как первой сербской писательнице и феминистке. Во-вторых, с помощью каких средств создавались ее тексты.
Рассказ об этой необычной женщине читайте далее по ссылке
Изображение: портрет женщины с черными волосами в пучке
Присылайте новости, посты и ваши идеи в бот для обратной связи @g_equality_bot
Уважаемые подписчики! Сегодня мы хотим рассказать вам историю сербской писательницы Евстахии Арсич (1776 - 1843). Эта женщина оказалась в некотором смысле заложницей бурного века, стала частью мифов и именно поэтому обрела уникальное место в истории. Эта статья - сокращенный пересказ намного более обширного и подробного рассказа о ней и ее творчестве. Мы хотим сконцентрироваться на двух моментах. Во-первых, на чем основывается легенда о Евстахии Арсич как первой сербской писательнице и феминистке. Во-вторых, с помощью каких средств создавались ее тексты.
Рассказ об этой необычной женщине читайте далее по ссылке
Изображение: портрет женщины с черными волосами в пучке
Присылайте новости, посты и ваши идеи в бот для обратной связи @g_equality_bot
👏29❤🔥9👍5🔥5❤3🥱2🥰1🕊1😍1😎1
ОВД-ИНФО
Уважаемые подписчики! Мы много раз ссылались (например, 1, 2, 3) на ОВД-Инфо по поводу арестов и задержаний (признаны в РФ “иностранным агентом”). ОВД-Инфо - представляющая различную помощь правозащитная организация и медиа, освещающее нарушения прав человека со стороны российских властей. Адвокаты ОВД-Инфо защищают пострадавших в судах. Юристы пишут правовые инструкции, разрабатывают автоматический генератор документов для суда и консультируют на горячей линии и в телеграм-боте. Журналисты ОВД-Инфо выпускают экспресс-новости, эксперты - аналитические доклады о происходящем в России. Программисты разработали платформу взаимопомощи “Заодно” для того, чтобы люди могли переводить деньги непосредственно на карту человека, нуждающегося в помощи, например, на оплату услуг адвоката. И это далеко не полный список того, что делает ОВД-Инфо.
В феврале, в дополнение к сайту и Твиттеру на английском языке, ОВД-Инфо запустили еженедельную англоязычную рассылку. Ее главная задача – рассказать англоязычным исследователям, лидерам общественного мнения и политикам о ситуации с репрессиями в России. Как они стали возможными и что нужно делать для того, чтобы предотвратить подобное в будущем. Многие иностранцы очень плохо представляют ситуацию в России. Это приводит к самым разнообразным негативным последствиям; даже не негуманным, а абсолютно бессмысленным и вредным решениям. От запретов и ограничений на въезд до депортации россиян, в том числе бежавших от мобилизации.
Работа ОВД-Инфо крайне важна, и вы можете поддержать ее несколькими способами.
Если у вас есть англоязычные знакомые за рубежом – пожалуйста, расскажите им о рассылке ОВД-Инфо. Это важно для того, чтобы привлечь внимание международного сообщества к тому, что сейчас происходит в России, и дать честную и объективную информацию. Чтобы граждане США, Европы и других стран оказывали влияние на своих политиков. Чтобы политики других стран не принимали решений, которые вредят простым россиянам и никак не помогают добиться желаемой цели. Чтобы те, кто говорит публично на широкую аудиторию, не распространяли вредную дезинформацию о России и россиянах.
Если вы юрист или адвокат и готовы очно помогать в ОВД или судах - заполните анкету защитника ОВД-Инфо.
Если вы готовы консультировать на горячей линии; писать, редактировать и/или переводить тексты с русского на английский и наоборот; снимать или монтировать фото и видео; разрабатывать сайты как программист или дизайнер; быть автоволонтером; координировать действия других волонтеров или обладаете иными навыками, которые могут быть полезны - заполните анкету волонтера.
Если у вас есть возможность помочь рублем - сделайте перевод с иностранной или российской карты либо воспользуйтесь криптовалютой. Лучше подписаться на регулярные пожертвования - так вы поможете планировать бюджет и оказывать помощь большему числу людей. Но также очень нужны разовые переводы, которые помогают закрыть дефицит бюджета прямо сейчас. Эти деньги пойдут на оплату работы юристов, адвокатов, журналистов и иные расходы. Если вы подпишитесь на регулярное пожертвование, команда ОВД-Инфо будет присылать вам ежемесячный отчет - что сделано и на что были потрачены деньги.
И подпишите петицию с требованием отменить законы об “иностранных агентах”.
***
Мы верим, что Россия станет богатой и счастливой страной. Что Россия постарается наладить хорошие отношения со всеми соседями после всего случившегося. Но это будущее не наступит без нас с вами. Если вы гражданин России - подумайте, что вы можете сделать для своей страны. Разумеется, учитывайте имеющиеся у вас ресурсы и возможные риски. Особенно если вы находитесь в России.
Уважаемые подписчики! Мы много раз ссылались (например, 1, 2, 3) на ОВД-Инфо по поводу арестов и задержаний (признаны в РФ “иностранным агентом”). ОВД-Инфо - представляющая различную помощь правозащитная организация и медиа, освещающее нарушения прав человека со стороны российских властей. Адвокаты ОВД-Инфо защищают пострадавших в судах. Юристы пишут правовые инструкции, разрабатывают автоматический генератор документов для суда и консультируют на горячей линии и в телеграм-боте. Журналисты ОВД-Инфо выпускают экспресс-новости, эксперты - аналитические доклады о происходящем в России. Программисты разработали платформу взаимопомощи “Заодно” для того, чтобы люди могли переводить деньги непосредственно на карту человека, нуждающегося в помощи, например, на оплату услуг адвоката. И это далеко не полный список того, что делает ОВД-Инфо.
В феврале, в дополнение к сайту и Твиттеру на английском языке, ОВД-Инфо запустили еженедельную англоязычную рассылку. Ее главная задача – рассказать англоязычным исследователям, лидерам общественного мнения и политикам о ситуации с репрессиями в России. Как они стали возможными и что нужно делать для того, чтобы предотвратить подобное в будущем. Многие иностранцы очень плохо представляют ситуацию в России. Это приводит к самым разнообразным негативным последствиям; даже не негуманным, а абсолютно бессмысленным и вредным решениям. От запретов и ограничений на въезд до депортации россиян, в том числе бежавших от мобилизации.
Работа ОВД-Инфо крайне важна, и вы можете поддержать ее несколькими способами.
Если у вас есть англоязычные знакомые за рубежом – пожалуйста, расскажите им о рассылке ОВД-Инфо. Это важно для того, чтобы привлечь внимание международного сообщества к тому, что сейчас происходит в России, и дать честную и объективную информацию. Чтобы граждане США, Европы и других стран оказывали влияние на своих политиков. Чтобы политики других стран не принимали решений, которые вредят простым россиянам и никак не помогают добиться желаемой цели. Чтобы те, кто говорит публично на широкую аудиторию, не распространяли вредную дезинформацию о России и россиянах.
Если вы юрист или адвокат и готовы очно помогать в ОВД или судах - заполните анкету защитника ОВД-Инфо.
Если вы готовы консультировать на горячей линии; писать, редактировать и/или переводить тексты с русского на английский и наоборот; снимать или монтировать фото и видео; разрабатывать сайты как программист или дизайнер; быть автоволонтером; координировать действия других волонтеров или обладаете иными навыками, которые могут быть полезны - заполните анкету волонтера.
Если у вас есть возможность помочь рублем - сделайте перевод с иностранной или российской карты либо воспользуйтесь криптовалютой. Лучше подписаться на регулярные пожертвования - так вы поможете планировать бюджет и оказывать помощь большему числу людей. Но также очень нужны разовые переводы, которые помогают закрыть дефицит бюджета прямо сейчас. Эти деньги пойдут на оплату работы юристов, адвокатов, журналистов и иные расходы. Если вы подпишитесь на регулярное пожертвование, команда ОВД-Инфо будет присылать вам ежемесячный отчет - что сделано и на что были потрачены деньги.
И подпишите петицию с требованием отменить законы об “иностранных агентах”.
***
Мы верим, что Россия станет богатой и счастливой страной. Что Россия постарается наладить хорошие отношения со всеми соседями после всего случившегося. Но это будущее не наступит без нас с вами. Если вы гражданин России - подумайте, что вы можете сделать для своей страны. Разумеется, учитывайте имеющиеся у вас ресурсы и возможные риски. Особенно если вы находитесь в России.
🕊87❤9👍9😁2❤🔥1👏1🙏1💯1
Forwarded from Чистые Когниции
Когда нужно срочно покидать психотерапию
Этика — сложная и неоднозначная штука. Существует много ситуаций, где сразу непонятно, что этично, а что — нет, случаи, которые трудно оценить без анализа контекста. Дело в том, что этические правила могут меняться и пересматриваться, а спорные этические вопросы по-разному решаются в разных психотерапевтических школах, странах и поколениях общества.
Но есть ситуации, которые однозначно считаются красными сигналами опасности. Наш список — о них.
1. Психолог совершает по отношению к вам харассмент, предлагает заняться сексом.
2. Психолог трогает вас, берет за руки, обнимает, гладит — без вашего согласия.
3. Психолог выдаёт психологическое или физическое насилие за специфику своего метода, например, бьет, унижает, убеждает, что нужно «травмировать себя для настоящего исцеления». То же касается терапевтических групп.
4. Психолог насильно удерживает вас в терапии, говорит, что только он может вам помочь, запугивает последствиями ухода. Настаивает на своих услугах даже после вашего отказа.
5. Психолог, продолжая терапию, вступает с вами в иерархические деловые отношения: становится вашим работодателем или подчиненным. Например, предлагает работу няни для своих детей или просит стать инвестором своего бизнеса.
6. Психолог вступает с вами в романтические отношения, продолжая проводить терапию.
7. Психолог осуждает ваши решения, склоняет поступать так, как считает нужным именно он.
8. Психолог оскорбляет вас по признаку пола, гендера, расы, сексуальной ориентации или национальности. Открыто дискриминирует, например, «в вашем народе изначально заложен ген рабства». Использует в речи сверхобобщения, гендерные стереотипы, например: «Понятно, почему у вас не складываются отношения, ведь все мужчины — сволочи».
9. Психолог берет у вас деньги в долг.
10. Ваша терапия носит яркий сексуализированный характер: вы обмениваетесь нюдсами, делаете друг другу эротический массаж, целуетесь.
11. Методы психолога слишком экстремальные и угрожают вашей безопасности. Например, психолог предлагает поджечь себя, чтобы избавиться от страха огня.
Если психолог публично придерживается гомофобных, про-военных, расистских и других дискриминационных взглядов, это также говорит о его некомпетентности.
Важно. Если вы столкнулись на консультации с дискриминацией вашей идентичности, имеет смысл указать психологу на его поведение прежде, чем уходить из терапии. Возможно, специалист не осознает, что дискриминирует вас, из-за слепых пятен, а не из-за принципиальных убеждений. Однако делать это стоит в тех случаях, когда вашей безопасности ничего не угрожает.
Этика — сложная и неоднозначная штука. Существует много ситуаций, где сразу непонятно, что этично, а что — нет, случаи, которые трудно оценить без анализа контекста. Дело в том, что этические правила могут меняться и пересматриваться, а спорные этические вопросы по-разному решаются в разных психотерапевтических школах, странах и поколениях общества.
Но есть ситуации, которые однозначно считаются красными сигналами опасности. Наш список — о них.
1. Психолог совершает по отношению к вам харассмент, предлагает заняться сексом.
2. Психолог трогает вас, берет за руки, обнимает, гладит — без вашего согласия.
3. Психолог выдаёт психологическое или физическое насилие за специфику своего метода, например, бьет, унижает, убеждает, что нужно «травмировать себя для настоящего исцеления». То же касается терапевтических групп.
4. Психолог насильно удерживает вас в терапии, говорит, что только он может вам помочь, запугивает последствиями ухода. Настаивает на своих услугах даже после вашего отказа.
5. Психолог, продолжая терапию, вступает с вами в иерархические деловые отношения: становится вашим работодателем или подчиненным. Например, предлагает работу няни для своих детей или просит стать инвестором своего бизнеса.
6. Психолог вступает с вами в романтические отношения, продолжая проводить терапию.
7. Психолог осуждает ваши решения, склоняет поступать так, как считает нужным именно он.
8. Психолог оскорбляет вас по признаку пола, гендера, расы, сексуальной ориентации или национальности. Открыто дискриминирует, например, «в вашем народе изначально заложен ген рабства». Использует в речи сверхобобщения, гендерные стереотипы, например: «Понятно, почему у вас не складываются отношения, ведь все мужчины — сволочи».
9. Психолог берет у вас деньги в долг.
10. Ваша терапия носит яркий сексуализированный характер: вы обмениваетесь нюдсами, делаете друг другу эротический массаж, целуетесь.
11. Методы психолога слишком экстремальные и угрожают вашей безопасности. Например, психолог предлагает поджечь себя, чтобы избавиться от страха огня.
Если психолог публично придерживается гомофобных, про-военных, расистских и других дискриминационных взглядов, это также говорит о его некомпетентности.
Важно. Если вы столкнулись на консультации с дискриминацией вашей идентичности, имеет смысл указать психологу на его поведение прежде, чем уходить из терапии. Возможно, специалист не осознает, что дискриминирует вас, из-за слепых пятен, а не из-за принципиальных убеждений. Однако делать это стоит в тех случаях, когда вашей безопасности ничего не угрожает.
👍87❤19🕊6😢3😨2❤🔥1🔥1👏1🤯1😱1
МАШУ МОСКАЛЕВУ ПЕРЕДАДУТ В ЗАМЕЩАЮЩУЮ СЕМЬЮ
Уполномоченный по правам ребёнка в РФ Мария Львова-Белова сообщила, что девочку передут в замещающую семью.
Напомним, что папа Маши, Алексей Москалев, воспитывающий дочь один, обвиняется в дискредитации армии после того, как Маша на уроке ИЗО в школе нарисовала антивоенный рисунок.
Алексей был помещен под домашний арест, а Маша отправлена в детский приют.
По сообщению СМИ 28 марта Алексей сбежал из-под домашнего ареста, но позже был задержан в Минске. Сейчас об Алексее и Маше нет никакой информации. Адвокаты не могут с ними связаться.
Хоть и мать Маши, Ольга Ситчихина, не воспитывает дочь и давно с ней не живет, она сообщила изданию «7x7» (признаны иноагентами), что готова забрать дочь из приюта.
Ольга сейчас живет с мужем и 17-летней дочерью в Тамбовской области. Она работает в охране и ездит на заработки в Москву.
Однако, Мария Львова-Белова сообщила, что в реальности о возможности матери забрать ребенка речи не идет.
«Прежде всего, это связано с тем, что женщина сама отказалась забрать дочь в начале марта после ареста бывшего мужа и лично написала тогда заявление о помещении школьницы в соцучреждение», - пояснила Львова-Белова.
У Маши есть тетя и еще двое кровных родственников, но они тоже не пожелали взять ребенка в семью.
Вся эта ситуация невероятно циничная и отвратительная. Как можно оправдывать различные антиконституционные законы, вроде пропаганды ЛГБТ, защитой детей и практически одновременно уничтожать жизнь ребенка за рисунок?
«Прошу тебя - только не сдавайся. Верь, надейся и люби».
Эта строчка – цитата из письма Маши, которое она передала своему отцу, а тот в свою передал его адвокату и разрешил публикацию.
Даже в такой ситуации Маша остается невероятно сильной и смелой. Мы также, как и Маша, верим, что мы победим.
Рисунок: скриншот письма: тетрадный лист в линейку, на котором написано «Love you» и, внутри нарисованного сердца, «ты герой».
Уполномоченный по правам ребёнка в РФ Мария Львова-Белова сообщила, что девочку передут в замещающую семью.
Напомним, что папа Маши, Алексей Москалев, воспитывающий дочь один, обвиняется в дискредитации армии после того, как Маша на уроке ИЗО в школе нарисовала антивоенный рисунок.
Алексей был помещен под домашний арест, а Маша отправлена в детский приют.
По сообщению СМИ 28 марта Алексей сбежал из-под домашнего ареста, но позже был задержан в Минске. Сейчас об Алексее и Маше нет никакой информации. Адвокаты не могут с ними связаться.
Хоть и мать Маши, Ольга Ситчихина, не воспитывает дочь и давно с ней не живет, она сообщила изданию «7x7» (признаны иноагентами), что готова забрать дочь из приюта.
Ольга сейчас живет с мужем и 17-летней дочерью в Тамбовской области. Она работает в охране и ездит на заработки в Москву.
Однако, Мария Львова-Белова сообщила, что в реальности о возможности матери забрать ребенка речи не идет.
«Прежде всего, это связано с тем, что женщина сама отказалась забрать дочь в начале марта после ареста бывшего мужа и лично написала тогда заявление о помещении школьницы в соцучреждение», - пояснила Львова-Белова.
У Маши есть тетя и еще двое кровных родственников, но они тоже не пожелали взять ребенка в семью.
Вся эта ситуация невероятно циничная и отвратительная. Как можно оправдывать различные антиконституционные законы, вроде пропаганды ЛГБТ, защитой детей и практически одновременно уничтожать жизнь ребенка за рисунок?
«Прошу тебя - только не сдавайся. Верь, надейся и люби».
Эта строчка – цитата из письма Маши, которое она передала своему отцу, а тот в свою передал его адвокату и разрешил публикацию.
Даже в такой ситуации Маша остается невероятно сильной и смелой. Мы также, как и Маша, верим, что мы победим.
Рисунок: скриншот письма: тетрадный лист в линейку, на котором написано «Love you» и, внутри нарисованного сердца, «ты герой».
😡94😢40🕊26🤬15❤8💔4👍2😨2😱1🙈1🤝1
«ДЕЛО НЕ В ТОМ, ЧТО ДИРЕКТОРА НЕ ХОТЯТ БРАТЬ ЭТИХ ДЕТЕЙ. В ШКОЛАХ ПРОСТО НЕТ МЕСТА НИ ДЛЯ КОГО»
Источник: «Мел»
В России не существует государственной программы адаптации детей-мигрантов. Хотя им часто нужна помощь с изучением языка, устройством в школу, освоением программы и подготовкой к экзаменам. В северной столице всем этим занимается организация «Дети Петербурга».
«Дети Петербурга» работают в городе с 2012 года. Большинство учеников — дети из Таджикистана, Узбекистана и Кыргызстана, а также Армении, Азербайджана, Сирии, Камеруна и других стран. Основное направление работы — занятия по русскому языку. Но, кроме него, волонтеры занимаются и другими предметами, помогают с подготовкой к ОГЭ и ЕГЭ, консультируют родителей по устройству детей в школы и другим социальным вопросам.
Ксения Гришнякова, преподавательница английского:
Когда ты узнаешь о таких детях, очень хочется помочь. Подростку и так кажется, что весь мир против него, что его никто не понимает, а тут ещё и на чужом языке надо говорить. С тобой никто не разговаривает толком, не спрашивает твое мнение. Отучившись, поработав и пожив за границей, ты видишь недостатки такой системы и понимаешь, что можно и нужно что-то изменить.
Знакомство детей-мигрантов со страной начинается со школы. И не хочется, чтобы это был только негатив. Дети не должны считать, что школа — это Мордор, куда нужно идти как на войну, сражаться и убегать как можно быстрее
Если ребёнку не помогать в сложных условиях, то он будет как свернувшийся ёж и не сможет раскрыться. А если ты ведёшь себя иначе, то дети открывают тебе свои секреты, делятся переживаниями, говорят слова благодарности, это очень приятно. Ты ведь не всегда знаешь, как именно помочь, и такая позитивная реакция говорит о том, что ты делаешь все правильно.
Группы каждый раз разные, поэтому надо быть готовым к тому, что могут прийти дети с разным уровнем языка. И никаких специальных учебников для детей-мигрантов, изучающих русский язык, просто не существует.
Мы занимаемся по учебникам, которые придуманы для детей наших соотечественников, живущих за рубежом, то есть они не учитывают особенности родного языка ребёнка. Например, в тюркских языках нет категории рода, а в русском это понятие считается одним из краеугольных камней.
В 2017 году я уехала волонтером в Швецию. И там есть учебники «Шведский для тех, кто знает фарси», «Шведский для тех, кто знает дари», «Шведский для тех, кто знает арабский», и так для всех крупных языков. Я как будто очутилась в параллельной реальности.
Алина Тимченко, бариста:
Все дети совершенно потрясающие. Например, есть двое мальчиков из Афганистана. Они знают фарси, пушту, хинди (потому что жили в Индии), английский, на котором иногда общаются с другими ребятами, и сейчас учат русский.
Проблем из-за того, что у меня почти не было опыта работы с детьми, не возникало. Немного сложно с теми, кто совсем не знает русский язык, и тогда первое время мы используем гугл-переводчик. Главное — показать, что ты открыт к детям, создать теплую атмосферу. Так совпало, что у меня было много студентов из Азербайджана, и я даже выучила несколько фраз на этом языке. Когда приходят новые ученики из этой страны, я всегда стараюсь использовать эти фразы, а они очень удивляются и радуются. Так мы сразу становимся чуть ближе.
Артем Слета, студент:
Люди из Центральной Азии и Кавказа до сих пор находятся в неравном положении по сравнению с русскими, многие допускают ужасные высказывания даже в отношении детей.
Как координатор центра я транслирую другим волонтерам одну главную идею — нужно создавать атмосферу принятия любого ребёнка. Чтобы дети не стеснялись себя и своего имени, происхождения. Часто русские люди не напрягают себя правильным запоминанием и произнесением нерусских имен, отвешивают комментарии по поводу других традиций. Важно показывать детям, что их культура так же ценна, как наша или любая другая. Мы спрашиваем, как сказать что-то на их языке, устраиваем праздники и вечеринки, где играет музыка их стран.
Полностью читайте в источнике
Источник: «Мел»
В России не существует государственной программы адаптации детей-мигрантов. Хотя им часто нужна помощь с изучением языка, устройством в школу, освоением программы и подготовкой к экзаменам. В северной столице всем этим занимается организация «Дети Петербурга».
«Дети Петербурга» работают в городе с 2012 года. Большинство учеников — дети из Таджикистана, Узбекистана и Кыргызстана, а также Армении, Азербайджана, Сирии, Камеруна и других стран. Основное направление работы — занятия по русскому языку. Но, кроме него, волонтеры занимаются и другими предметами, помогают с подготовкой к ОГЭ и ЕГЭ, консультируют родителей по устройству детей в школы и другим социальным вопросам.
Ксения Гришнякова, преподавательница английского:
Когда ты узнаешь о таких детях, очень хочется помочь. Подростку и так кажется, что весь мир против него, что его никто не понимает, а тут ещё и на чужом языке надо говорить. С тобой никто не разговаривает толком, не спрашивает твое мнение. Отучившись, поработав и пожив за границей, ты видишь недостатки такой системы и понимаешь, что можно и нужно что-то изменить.
Знакомство детей-мигрантов со страной начинается со школы. И не хочется, чтобы это был только негатив. Дети не должны считать, что школа — это Мордор, куда нужно идти как на войну, сражаться и убегать как можно быстрее
Если ребёнку не помогать в сложных условиях, то он будет как свернувшийся ёж и не сможет раскрыться. А если ты ведёшь себя иначе, то дети открывают тебе свои секреты, делятся переживаниями, говорят слова благодарности, это очень приятно. Ты ведь не всегда знаешь, как именно помочь, и такая позитивная реакция говорит о том, что ты делаешь все правильно.
Группы каждый раз разные, поэтому надо быть готовым к тому, что могут прийти дети с разным уровнем языка. И никаких специальных учебников для детей-мигрантов, изучающих русский язык, просто не существует.
Мы занимаемся по учебникам, которые придуманы для детей наших соотечественников, живущих за рубежом, то есть они не учитывают особенности родного языка ребёнка. Например, в тюркских языках нет категории рода, а в русском это понятие считается одним из краеугольных камней.
В 2017 году я уехала волонтером в Швецию. И там есть учебники «Шведский для тех, кто знает фарси», «Шведский для тех, кто знает дари», «Шведский для тех, кто знает арабский», и так для всех крупных языков. Я как будто очутилась в параллельной реальности.
Алина Тимченко, бариста:
Все дети совершенно потрясающие. Например, есть двое мальчиков из Афганистана. Они знают фарси, пушту, хинди (потому что жили в Индии), английский, на котором иногда общаются с другими ребятами, и сейчас учат русский.
Проблем из-за того, что у меня почти не было опыта работы с детьми, не возникало. Немного сложно с теми, кто совсем не знает русский язык, и тогда первое время мы используем гугл-переводчик. Главное — показать, что ты открыт к детям, создать теплую атмосферу. Так совпало, что у меня было много студентов из Азербайджана, и я даже выучила несколько фраз на этом языке. Когда приходят новые ученики из этой страны, я всегда стараюсь использовать эти фразы, а они очень удивляются и радуются. Так мы сразу становимся чуть ближе.
Артем Слета, студент:
Люди из Центральной Азии и Кавказа до сих пор находятся в неравном положении по сравнению с русскими, многие допускают ужасные высказывания даже в отношении детей.
Как координатор центра я транслирую другим волонтерам одну главную идею — нужно создавать атмосферу принятия любого ребёнка. Чтобы дети не стеснялись себя и своего имени, происхождения. Часто русские люди не напрягают себя правильным запоминанием и произнесением нерусских имен, отвешивают комментарии по поводу других традиций. Важно показывать детям, что их культура так же ценна, как наша или любая другая. Мы спрашиваем, как сказать что-то на их языке, устраиваем праздники и вечеринки, где играет музыка их стран.
Полностью читайте в источнике
❤67🕊13👍6❤🔥4😢3👏2🔥1🥰1🤗1
МЕЖДУНАРОДНЫЙ ДЕНЬ АСЕКСУАЛЬНОСТИ
Сегодня, 6 апреля, в разных странах мира отмечают Международный день асексуальности (МДА).
Основные цели этого дня:
• Адвокация
• Празднование
• Образование
• Солидарность
Первый Международный день асексуальности был отмечен в 2021 году. В нем приняли участие организации из 26 стран. Мероприятия включали в себя онлайн встречи, онлайн и оффлайн лекции, а также обмен личными историями в различных видах, будь то рассказ, картина или иная форма.
Термин «асексуальность» описывает идентичность или сексуальную ориентацию кого-то, кто не испытывает сексуального влечения к лицам любого пола. Это не целибат и не медицинское состояние, поскольку сексуальное влечение не обязательно для здоровья. Согласно исследованию в США 2019 года 1.7% взрослых людей идентифицировали себя как «асексуалы». Исследователи также замечают, что пока информация об асексуальности только начинает распространятся, так что результаты на самом деле могут быть даже выше. Также опросы проводили среди ЛГБ взрослых, из-за чего тоже результат может быть занижен.
Асексуальность — это спектр. Асексуальные люди и их опыт асексуальности отличаются, и это относится к людям любого возраста, пола и происхождения. Некоторые асексуальные люди могут заниматься сексом по различным для себя причинам (чтобы завести ребенка, из любопытства, доставить удовольствие партнеру и т.д.). Некоторые считают себя обладающими либидо, но оно не направлено на конкретного партнера. Другие отвергают секс. Наконец, некоторые люди испытывают к сексу только безразличие. Асексуалы могут испытывать романтическое влечение к другим и поэтому могут состоять в отношениях. Аромантические асексуалы не имеют ни желания заниматься сексом, ни вступать в отношения. Наконец, у некоторых асексуалов никогда не было сексуального влечения или отношений, в то время как другие имели сексуальное влечение, а затем идентифицировали себя как асексуалы в более позднем возрасте.
Асексуальность до сих пор малоизвестна и крайне патологизирована! В связи с этим важно подвергать сомнению гиперсексуализацию нашего общества, а также сексуальную гипернормативность (то есть тщательное, безусловное и не всегда критичное следование нормам и социальным предписаниям), с которой мы все сталкиваемся.
Мы призываем всех, кто идентифицирует себя в асексуальном спектре, участвовать в МДА. Вы можете опубликовать свою историю в социальных сетях, репостнуть что-то из различных групп и каналов. Или даже просто поговорить с друзьями и близкими, тем самым помогая распространять информацию.
Присылайте новости, посты и ваши идеи в бот для обратной связи @g_equality_bot
Сегодня, 6 апреля, в разных странах мира отмечают Международный день асексуальности (МДА).
Основные цели этого дня:
• Адвокация
• Празднование
• Образование
• Солидарность
Первый Международный день асексуальности был отмечен в 2021 году. В нем приняли участие организации из 26 стран. Мероприятия включали в себя онлайн встречи, онлайн и оффлайн лекции, а также обмен личными историями в различных видах, будь то рассказ, картина или иная форма.
Термин «асексуальность» описывает идентичность или сексуальную ориентацию кого-то, кто не испытывает сексуального влечения к лицам любого пола. Это не целибат и не медицинское состояние, поскольку сексуальное влечение не обязательно для здоровья. Согласно исследованию в США 2019 года 1.7% взрослых людей идентифицировали себя как «асексуалы». Исследователи также замечают, что пока информация об асексуальности только начинает распространятся, так что результаты на самом деле могут быть даже выше. Также опросы проводили среди ЛГБ взрослых, из-за чего тоже результат может быть занижен.
Асексуальность — это спектр. Асексуальные люди и их опыт асексуальности отличаются, и это относится к людям любого возраста, пола и происхождения. Некоторые асексуальные люди могут заниматься сексом по различным для себя причинам (чтобы завести ребенка, из любопытства, доставить удовольствие партнеру и т.д.). Некоторые считают себя обладающими либидо, но оно не направлено на конкретного партнера. Другие отвергают секс. Наконец, некоторые люди испытывают к сексу только безразличие. Асексуалы могут испытывать романтическое влечение к другим и поэтому могут состоять в отношениях. Аромантические асексуалы не имеют ни желания заниматься сексом, ни вступать в отношения. Наконец, у некоторых асексуалов никогда не было сексуального влечения или отношений, в то время как другие имели сексуальное влечение, а затем идентифицировали себя как асексуалы в более позднем возрасте.
Асексуальность до сих пор малоизвестна и крайне патологизирована! В связи с этим важно подвергать сомнению гиперсексуализацию нашего общества, а также сексуальную гипернормативность (то есть тщательное, безусловное и не всегда критичное следование нормам и социальным предписаниям), с которой мы все сталкиваемся.
Мы призываем всех, кто идентифицирует себя в асексуальном спектре, участвовать в МДА. Вы можете опубликовать свою историю в социальных сетях, репостнуть что-то из различных групп и каналов. Или даже просто поговорить с друзьями и близкими, тем самым помогая распространять информацию.
Присылайте новости, посты и ваши идеи в бот для обратной связи @g_equality_bot
👍86❤32🍾15❤🔥3🐳3⚡1🥰1👏1🕊1💔1🦄1
ВЫСЫЛКА ИЗ СТРАНЫ ЗА ЛГБТ-ПРОПАГАНДУ
В Казани вчера, 5 апреля задержали блогеров Гелу Гогишвили и Хаояна Сюй. Им вменили статью 6.21.2 КоАП РФ - "пропаганду" ЛГБТ+ среди несовершеннолетних, которые якобы есть среди подписчиков в их соцсетях.
С точки зрения доносчика из Новосибирска и казанской полиции, "пропаганда" ЛГБТ+ заключалась в том, что парни выкладывали видео, на которых они "целуются, обнимаются, показывают, как они спят вместе". Всё это сочли неподобающей демонстрацией "гомосексуальной интимной жизни".
В разговоре с ОВД-Инфо (признаны иноагентами) Гела рассказал, что Хаояна остановили в «Бургер Кинге», чтобы проверить паспортные данные и регистрацию, которых у него не было с собой.
Он попросил Гогишвили привезти его паспорт, и, когда блогер подъехал, полиция задержала их обоих.
Изначально к задержанным не пускали адвоката, вечером того же дня Гелу отпустили из отдела полиции, Хаояна же оставили на ночь.
Сегодня, 6 апреля состоялся суд. По сообщениям Гелы, нескольких граждан Китая, которые пришли поддержать Хаояна на суде, задержали сотрудники миграционной службы РФ.
По итогам суда Хаояна Сюя арестовали на 7 суток и постановили выдворить его из России.
Адвокат Адель Хайдаршин возражал против данного обвинения, поскольку третьи лица не могут изучить аудиторию канала и установить возраст подписчиков. Кроме того, на Ютубе о себе как о пользователе можно указать любую информацию. Помимо прочего, во всех социальных сетях молодых людей указана маркировка 18+, что означает, что опубликованные материалы предназначены только для взрослых.
Изображение: два молодых человека в зимней одежде стоят на фоне современных зданий с большими стеклянными окнами.
Присылайте новости, посты и ваши идеи в бот для обратной связи @g_equality_bot
В Казани вчера, 5 апреля задержали блогеров Гелу Гогишвили и Хаояна Сюй. Им вменили статью 6.21.2 КоАП РФ - "пропаганду" ЛГБТ+ среди несовершеннолетних, которые якобы есть среди подписчиков в их соцсетях.
С точки зрения доносчика из Новосибирска и казанской полиции, "пропаганда" ЛГБТ+ заключалась в том, что парни выкладывали видео, на которых они "целуются, обнимаются, показывают, как они спят вместе". Всё это сочли неподобающей демонстрацией "гомосексуальной интимной жизни".
В разговоре с ОВД-Инфо (признаны иноагентами) Гела рассказал, что Хаояна остановили в «Бургер Кинге», чтобы проверить паспортные данные и регистрацию, которых у него не было с собой.
Он попросил Гогишвили привезти его паспорт, и, когда блогер подъехал, полиция задержала их обоих.
Изначально к задержанным не пускали адвоката, вечером того же дня Гелу отпустили из отдела полиции, Хаояна же оставили на ночь.
Сегодня, 6 апреля состоялся суд. По сообщениям Гелы, нескольких граждан Китая, которые пришли поддержать Хаояна на суде, задержали сотрудники миграционной службы РФ.
По итогам суда Хаояна Сюя арестовали на 7 суток и постановили выдворить его из России.
Адвокат Адель Хайдаршин возражал против данного обвинения, поскольку третьи лица не могут изучить аудиторию канала и установить возраст подписчиков. Кроме того, на Ютубе о себе как о пользователе можно указать любую информацию. Помимо прочего, во всех социальных сетях молодых людей указана маркировка 18+, что означает, что опубликованные материалы предназначены только для взрослых.
Изображение: два молодых человека в зимней одежде стоят на фоне современных зданий с большими стеклянными окнами.
Присылайте новости, посты и ваши идеи в бот для обратной связи @g_equality_bot
🤬150😡11💔10😢5👍3🕊2❤1😱1🙈1🙉1🙊1
МЕЖДУНАРОДНЫЙ ДЕНЬ ПАМЯТИ О ГЕНОЦИДЕ В РУАНДЕ
7 апреля - международный день памяти о геноциде в Руанде. В 1994 году политическая элита Руанды, почти сплошь состоящая из представителей народа хуту, призвала устроить геноцид в отношении тутси – второй основной народности в республике. В убийствах, избиениях и изнасилованиях участвовали и армия, и вооруженная милиция, но больше всего нападений было совершено гражданскими лицами. Внезапно взяв в руки мачете, мирные крестьяне шли резать соседей.
Геноцид в Руанде – огромная трагедия. Важно понимать, почему произошедшее стало возможным – чтобы подобное не повторилось впредь. Далее – отрывок из книги социальных антропологов Александры Архиповой и Анны Кирзюк.
«Экономист Дэвид Янагизава-Дротт решил выяснить, что повлияло на поведение хуту так сильно. Руандийский геноцид начался с того, что главная радиостанция начала называть тутси «вредителями», «тараканами» и «убийцами». Призывы к «убийству этих насекомых» поддерживались рассказами о том, как тутси только и ждут удобного момента, чтобы напасть на соседей-хуту, как они отравляют детей хуту и продают их на органы.
Однако Руанда – горная страна, и далеко не все деревни находятся в зоне приема радиоволн. Янагизава-Дротт сделал карту покрытия руандийских деревень радиоволнами и выделил три категории: деревни, которые очень хорошо принимали радиоволны, деревни, в которых радио не ловилось, но которые находились рядом с теми деревнями, в которых был прием, и деревни, которые находились далеко от любых точек приема радиоволн. Далее он сравнил все три группы с количеством убийств тутси. Ответ был не самым тривиальным. Народное ополчение тех деревень, в которых радиоприемники ловили передачи достаточно хорошо, убивало на 7 % больше, чем в глухомани, однако жители из второй группы деревень убили гораздо больше людей – на 23 %.
Причина этого – в том, что жители снабженных радио деревень, услышав призывы убивать тутси, при общении со своими друзьями и родственниками из соседних поселков передавали им эти новости. Однако они не просто пересказывали государственную пропаганду, а подтверждали ее ссылками на свои страхи и рассказами про то, какие тутси негодяи и воры. Слухи и легенды о страшных врагах, передаваемые в режиме неформальной коммуникации, усиливали пропаганду, оправдывали нарушение моральных норм и легитимизировали право на насилие.»
Какой же вывод можно сделать из исследования Янагизавы-Дротта? Во-первых, государственная пропаганда, разжигающая ненависть к представителям какого-то этноса, смертельна опасна. Пропагандисты – преступники, виновные в смертях людей, и должны быть привлечены к уголовной ответственности.
Руководителем и совладельцем радиостанции «Свободное радио и телевидение тысячи холмов», ведущие которой разжигали ненависть к тутси, был Фелисьен Кабуга. Он смог уехать во Францию и даже прожить там около 25 лет, пока в 2020 году не был арестован. В сентябре 2022 года в Гааге начался суд над Кабугой по обвиению в преступлениях против человечности.
Есть и менее очевидный, но важный вывод. Нельзя сваливать всю вину на пропагандистов. Свою долю ответственности – как минимум моральной– несут и те, кто не совершал насилие сам, но поддерживали и оправдывали его.
Не стоит слишком активно увлекаться параллелями с современными событиями, есть и отличия. История взаимоотношений хуту и тутси сложна. Эти изначально совсем разные народы к XIX веку постепенно сближались, вступали в смешанные браки и жили в одних деревнях. Однако сначала немцы, а потом бельгийцы, под чьим протекторатом находилась Руанда, активно подчеркивали разницу между ними. Важную роль сыграло и невмешательство в конфликт международного сообщества и ООН. Почитать подробнее об истории взаимоотношений хуту и тутси можно, например, здесь.
Призывы к насилию – не просто «мнение». Они не должны оправдываться «свободой слова». Мы желаем всем разжигателям ненависти быть осужденными справедливым судом и получить заслуженное наказание.
7 апреля - международный день памяти о геноциде в Руанде. В 1994 году политическая элита Руанды, почти сплошь состоящая из представителей народа хуту, призвала устроить геноцид в отношении тутси – второй основной народности в республике. В убийствах, избиениях и изнасилованиях участвовали и армия, и вооруженная милиция, но больше всего нападений было совершено гражданскими лицами. Внезапно взяв в руки мачете, мирные крестьяне шли резать соседей.
Геноцид в Руанде – огромная трагедия. Важно понимать, почему произошедшее стало возможным – чтобы подобное не повторилось впредь. Далее – отрывок из книги социальных антропологов Александры Архиповой и Анны Кирзюк.
«Экономист Дэвид Янагизава-Дротт решил выяснить, что повлияло на поведение хуту так сильно. Руандийский геноцид начался с того, что главная радиостанция начала называть тутси «вредителями», «тараканами» и «убийцами». Призывы к «убийству этих насекомых» поддерживались рассказами о том, как тутси только и ждут удобного момента, чтобы напасть на соседей-хуту, как они отравляют детей хуту и продают их на органы.
Однако Руанда – горная страна, и далеко не все деревни находятся в зоне приема радиоволн. Янагизава-Дротт сделал карту покрытия руандийских деревень радиоволнами и выделил три категории: деревни, которые очень хорошо принимали радиоволны, деревни, в которых радио не ловилось, но которые находились рядом с теми деревнями, в которых был прием, и деревни, которые находились далеко от любых точек приема радиоволн. Далее он сравнил все три группы с количеством убийств тутси. Ответ был не самым тривиальным. Народное ополчение тех деревень, в которых радиоприемники ловили передачи достаточно хорошо, убивало на 7 % больше, чем в глухомани, однако жители из второй группы деревень убили гораздо больше людей – на 23 %.
Причина этого – в том, что жители снабженных радио деревень, услышав призывы убивать тутси, при общении со своими друзьями и родственниками из соседних поселков передавали им эти новости. Однако они не просто пересказывали государственную пропаганду, а подтверждали ее ссылками на свои страхи и рассказами про то, какие тутси негодяи и воры. Слухи и легенды о страшных врагах, передаваемые в режиме неформальной коммуникации, усиливали пропаганду, оправдывали нарушение моральных норм и легитимизировали право на насилие.»
Какой же вывод можно сделать из исследования Янагизавы-Дротта? Во-первых, государственная пропаганда, разжигающая ненависть к представителям какого-то этноса, смертельна опасна. Пропагандисты – преступники, виновные в смертях людей, и должны быть привлечены к уголовной ответственности.
Руководителем и совладельцем радиостанции «Свободное радио и телевидение тысячи холмов», ведущие которой разжигали ненависть к тутси, был Фелисьен Кабуга. Он смог уехать во Францию и даже прожить там около 25 лет, пока в 2020 году не был арестован. В сентябре 2022 года в Гааге начался суд над Кабугой по обвиению в преступлениях против человечности.
Есть и менее очевидный, но важный вывод. Нельзя сваливать всю вину на пропагандистов. Свою долю ответственности – как минимум моральной– несут и те, кто не совершал насилие сам, но поддерживали и оправдывали его.
Не стоит слишком активно увлекаться параллелями с современными событиями, есть и отличия. История взаимоотношений хуту и тутси сложна. Эти изначально совсем разные народы к XIX веку постепенно сближались, вступали в смешанные браки и жили в одних деревнях. Однако сначала немцы, а потом бельгийцы, под чьим протекторатом находилась Руанда, активно подчеркивали разницу между ними. Важную роль сыграло и невмешательство в конфликт международного сообщества и ООН. Почитать подробнее об истории взаимоотношений хуту и тутси можно, например, здесь.
Призывы к насилию – не просто «мнение». Они не должны оправдываться «свободой слова». Мы желаем всем разжигателям ненависти быть осужденными справедливым судом и получить заслуженное наказание.
🙏57😢44🕊18❤6👏2😱2❤🔥1👍1🤯1💔1😨1
НЕСКОЛЬКО СЛОВ О ЗАКОНЕ О ДОМАШНЕМ НАСИЛИИ
Уважаемые подписчики! Данная статья была написана в начале 2022 года. Публикуем ее в измененном и дополненном виде.
Поскольку посты, связанные с законом о домашнем насилии, часто вызывают вопросы и непонимание в комментариях, мы решили написать небольшое пояснение.
Читайте статью по ссылке
Изображение: повторяющаяся много раз фраза "Domestic Violence", выполненная в виде свернутой ленты.
Присылайте новости, посты и ваши идеи в бот для обратной связи @g_equality_bot
Уважаемые подписчики! Данная статья была написана в начале 2022 года. Публикуем ее в измененном и дополненном виде.
Поскольку посты, связанные с законом о домашнем насилии, часто вызывают вопросы и непонимание в комментариях, мы решили написать небольшое пояснение.
Читайте статью по ссылке
Изображение: повторяющаяся много раз фраза "Domestic Violence", выполненная в виде свернутой ленты.
Присылайте новости, посты и ваши идеи в бот для обратной связи @g_equality_bot
❤50👍6🕊5⚡3❤🔥1👏1🆒1😎1
Forwarded from Свободу Саше Скочиленко!
друзья! «Книгу о депрессии» и другие комиксы Саши Скочиленко наконец можно купить в книжных Петербурга и Москвы — и даже заказать по почте или получить за свободное пожертвование! где и как именно — читайте на нашем сайте.
👍39❤11🕊6❤🔥2👏1🤗1🆒1
ОРГАЗМ GAP И КАК ЕГО ЗАКРЫТЬ: “СЕКС НЕ РАВЕН ПЕНЕТРАЦИИ”
В гетеросексуальном сексе мужчины достигают оргазма чаще, чем женщины. Но когда мы фокусируемся исключительно на большом О, мы можем упустить другие формы сексуального удовольствия.
Фраза “оргазм gap” это как разрыв в оплате труда, а именно это разница в количестве оргазмов во время секса, о которых мужчины и женщины сообщают согласно исследованиям.
Международная академия исследований секса провела исследование в 2017 году и обнаружила, что 95% гетеросексуальных мужчин заявили, что обычно или всегда испытывают оргазм во время интимной близости, за ними следуют 89% геев, 88% бисексуальных мужчин, 86% лесбиянок, 66% бисексуальных женщин и 65% гетеросексуальных женщин.
Если бы вашей целью было равенство оргазмов между полами и сексуальностью, вы могли бы сказать, что женщины должны заниматься сексом с женщинами, а гетеросексуальные мужчины должны перестать лгать; тогда все в конечном итоге достигли бы кульминации примерно в 90% случаев.
Но прежде чем гетеросексуальные люди откажутся от секса друг с другом, нам нужно устранить некоторые заблуждения. Во-первых, если проникающий секс единственный акт, имеющий значение, мужчинам всегда будет легче достичь оргазма — и это не потому, что они эгоистичны или не сосредоточены.
Просто из-за анатомического строения половых органов, мужчинам намного легче достичь оргазма, чем женщинам через проникновение. Не стоит забывать, что стимуляция клитора другими способами все равно считается оргазмом.
Секс-терапевт Сильва Невес говорит:
«Пенетрация – это здорово, но важно не сравнивать её с сексом. Оральный секс это тоже секс, как и взаимная мастурбация, и использование секс игрушек с партнером».
“Люди часто говорят, что проблема заключается в отсутствии общения между партнерами, которым не хватает открытости, чтобы ясно сказать, чего они хотят, но я думаю, что даже за этим стоит нечто: фордистское понимание секса, где все устроены одинаково и все хотят того же".
«Люди пытаются найти в интернете, какая поза лучше, как стать лучшим любовником», — говорит Невес.
Как будто существует объективная шкала совершенства, в которой кульминация является ключевым показателем эффективности.
Но это обоснование иррационально. Нет двух одинаковых людей; даже внутри одного человека будут дикие вариации возбуждения в зависимости от того, с кем мы находимся и как мы себя чувствуем в течение дня.
«Нам действительно нужно уйти от идеи, что секс — это успех или неудача, хорошо или плохо. Речь идет о двух людях, получающих удовольствие друг от друга», — говорит Невес.
Конечно, многое из этого контрпродуктивно. Когда мы говорим о разрыве между оргазмами, мы помещаем секс в дискурс о неравенстве, где гетеросексуальные женщины — проигравшие, а гетеросексуальные мужчины — победители. Это последнее место, с которого вы бы начали, если бы хотели вести открытый, интимный разговор. Когда мы воспринимаем кульминацию во время полового акта как мишень, мы отбрасываем индивидуальные особенности и экспериментирование, которые являются источником сексуального удовольствия.
Перевод Equality.
Источник
В гетеросексуальном сексе мужчины достигают оргазма чаще, чем женщины. Но когда мы фокусируемся исключительно на большом О, мы можем упустить другие формы сексуального удовольствия.
Фраза “оргазм gap” это как разрыв в оплате труда, а именно это разница в количестве оргазмов во время секса, о которых мужчины и женщины сообщают согласно исследованиям.
Международная академия исследований секса провела исследование в 2017 году и обнаружила, что 95% гетеросексуальных мужчин заявили, что обычно или всегда испытывают оргазм во время интимной близости, за ними следуют 89% геев, 88% бисексуальных мужчин, 86% лесбиянок, 66% бисексуальных женщин и 65% гетеросексуальных женщин.
Если бы вашей целью было равенство оргазмов между полами и сексуальностью, вы могли бы сказать, что женщины должны заниматься сексом с женщинами, а гетеросексуальные мужчины должны перестать лгать; тогда все в конечном итоге достигли бы кульминации примерно в 90% случаев.
Но прежде чем гетеросексуальные люди откажутся от секса друг с другом, нам нужно устранить некоторые заблуждения. Во-первых, если проникающий секс единственный акт, имеющий значение, мужчинам всегда будет легче достичь оргазма — и это не потому, что они эгоистичны или не сосредоточены.
Просто из-за анатомического строения половых органов, мужчинам намного легче достичь оргазма, чем женщинам через проникновение. Не стоит забывать, что стимуляция клитора другими способами все равно считается оргазмом.
Секс-терапевт Сильва Невес говорит:
«Пенетрация – это здорово, но важно не сравнивать её с сексом. Оральный секс это тоже секс, как и взаимная мастурбация, и использование секс игрушек с партнером».
“Люди часто говорят, что проблема заключается в отсутствии общения между партнерами, которым не хватает открытости, чтобы ясно сказать, чего они хотят, но я думаю, что даже за этим стоит нечто: фордистское понимание секса, где все устроены одинаково и все хотят того же".
«Люди пытаются найти в интернете, какая поза лучше, как стать лучшим любовником», — говорит Невес.
Как будто существует объективная шкала совершенства, в которой кульминация является ключевым показателем эффективности.
Но это обоснование иррационально. Нет двух одинаковых людей; даже внутри одного человека будут дикие вариации возбуждения в зависимости от того, с кем мы находимся и как мы себя чувствуем в течение дня.
«Нам действительно нужно уйти от идеи, что секс — это успех или неудача, хорошо или плохо. Речь идет о двух людях, получающих удовольствие друг от друга», — говорит Невес.
Конечно, многое из этого контрпродуктивно. Когда мы говорим о разрыве между оргазмами, мы помещаем секс в дискурс о неравенстве, где гетеросексуальные женщины — проигравшие, а гетеросексуальные мужчины — победители. Это последнее место, с которого вы бы начали, если бы хотели вести открытый, интимный разговор. Когда мы воспринимаем кульминацию во время полового акта как мишень, мы отбрасываем индивидуальные особенности и экспериментирование, которые являются источником сексуального удовольствия.
Перевод Equality.
Источник
👍90❤13🤣4🤔3😘2❤🔥1🔥1👏1😢1🕊1🍌1