UPD: ещё больше информации на тему АГС можно найти на сайте Солдатских матерей. Так же там подробно разъяснено, что делать в случае если вы пропустили срок подачи в 10 дней.

https://soldiersmothers.ru/alternativnaya-sluzhba/faq

#психология #дети

Как и о чем говорить с детьми в сложные времена: 11 вопросов психологу

Резидент «Чистых Когниций» Илья Розов рассказал Т—Ж, как отвечать на вопросы детей, о том, что происходит, чтобы сохранить их психическое здоровье. Как помочь детям справиться со страхом и тревогой и дать чувство безопасности.

https://journal.tinkoff.ru/list/we-need-to-talk/

#санкции #россия #нефть #авто

ЧЕГО ОЖИДАТЬ ОТ САНКЦИЙ

Каждый день, начиная с 24го февраля, мы слышим все больше новостей о новых санкциях и все больше экспертов рассказывают, чего стоит ждать людям в России.

Некоторые эксперты говорят о дефолте, массовой нехватке продуктов питания, другие чуть более позитивно предрекают значительное сокращение продуктовой корзины, однако отрицают возможность голода и продуктовых карточек.

Несомненно, все эксперты сходятся во мнении:

Страну вернули в 90-ые.

То, чего так боялось старшее поколение, ради чего голосовали за «стабильность» и из чего всю страну вытягивала власть (по их словам) вернулось.

Чтобы получить больше понимания сегодняшней экономической ситуации мы предлагаем посмотреть лекцию в рамках «Лекторий Живое Слово. Тверь» от Натальи Васильевны Зубаревич (профессорка МГУ, экономико-географ, специалистка в области социально-экономического развития регионов, социальной и политической географии).

Наталья Васильевна рассказывает, что ждет автомобильную промышленность России, металлургию, нефтедобывающую и перерабатывающую промышленность, бюджетную сферу, какие города затронет остановка производств или уже затронула, что ждет регионы РФ и какие регионы пострадают сильнее всего.

https://youtu.be/lQj7ZFdJRhY

#зоопарк #Польша #Украина #животные

ЗООПАРКИ УКРАИНЫ: ЧТО ПРОИСХОДИТ С ЖИВОТНЫМИ

В этой статье мы расскажем, как Украинские зоопарки справляются с ситуацией и какие сложности перед ними стоят сейчас.

Некоторые животные, включая тигров, львов, диких кошек были переселены в зоопарки Польши, что, однако, невозможно для многих других видов.

Сегодняшняя ситуация в Украине оказывает ужасающий эффект на зоопарки Украины, также, как и Вторая Мировая Война оказывала на зоопарки Лондона. Прямо сейчас, Европейская Ассоциация Зоопарков и Аквариумов (ЕАЗА) и Мировая Ассоциация Зоопарков и Аквариумов работают в поддержку Украинских зоопарков изо всех своих возможностей.

Три больших зоопарка в Украине, Николаевский Зоопарк, Киевский зоологический парк и Харьковский Зоопарк прямо сейчас находятся в крайне опасной ситуации. Хотя может казаться, что наилучшим действием для животных сейчас будет их эвакуация в более безопасное место, это крайне рискованное действие. В напряженной и сложной атмосфере животные могут быть напуганы звуками вокруг. Загрузка животных в таком стрессе в переноски и клетки и транспортировка их в шумной и конфликтной зоне могут привести к тяжелым болезням и смертям, не говоря о возможности попасть под обстрел.

ШУМ ВЛИЯЕТ НА ЖИВОТНЫХ

Животные в зоопарках привыкли к определенному уровню шума от посетителей. Даже разговоры людей могут приводить животных к стрессу и смене поведения. Но в основном воздействие посетителей на животных зоопарка незначительно, а данные исследований не дают однозначного ответа [1]. Эффект же происходящего сейчас вблизи зоопарков в Украине не был изучен ранее, однако мы можем провести некоторые параллели с существующими исследованиями.

Исследование 2019 года [2] показало, как некоторые животные реагировали на проводимые ремонтные работы в зоопарке. Слоны, жирафы и эму демонстрировали стресс, волнение и старались переместиться в более тихие места в своих вольерах. Жирафы также старались держаться ближе друг к другу: поведение, замеченное в диких жирафах для увеличения защиты.

Учитывая, что ситуация в Украине куда более опасная, чем ремонтные работы, можно представить, что она имеет ужасающее влияние на животных, живущих в зоопарках. В Киеве, некоторым животным дают седативные или перемещают в подземные помещения. Смотрители остаются с ними на ночь.

ПРОБЛЕМА С РЕЛОКАЦИЕЙ

В марте, 18го числа, в ЕАЗА сказали, что «Украинские зоопарки в основном не просят помощи с релокацией животных из опасных зон, это может не соответствовать информации, которую вы получаете из основных медиа, однако мы поддерживаем прямые просьбы не перемещать животных в настоящее время». Также, требуется рассмотреть вопрос, куда их можно переместить. Соседним зоопаркам может не хватать места, персонала, опыта или, в особенности, специально созданных вольеров для животных.

Даже в обычных условиях перевозка животного это не простое занятие, которое может иметь негативные последствия для животных. Животные, во время перемещения могут испытывать обезвоживание, усталость, изменения в поведении и стресс. Исследования также показывают, что животные формируют связь с смотрителями [3], что также влияет на их благосостояние.

В социальных сетях появлялась информация о смертях животных из зоопарков и сообщения, что «много животных умерло, другие находятся на улице», включая львов. Однако эти сообщения не были подтверждены зоопарками.

ЧЕМУ НАС МОЖЕТ НАУЧИТЬ ПРОШЛОЕ

Лондонский зоопарк был открыт в 1828 году и пережил две мировые войны.

В 1939 году, 3го сентября Англия объявила войну и в 11 утра этого дня Зоологическому Ообществу Лондона (ЗОЛ), которое управляет Лондонским Зоопарком, государство сказало закрыться. Лондонский зоопарк готовился к этому. Записи показывают, что две панды, два орангутанга, четыре шимпанзе, три слона и страус были релоцированы в Уипснейдский зоопарк для безопасности. ЗОЛ собирали документы той поры, которые могут рассказать нам о развитии событий.

К сожалению, некоторых ядовитых животных пришлось убить, для снижения риска для людей в случае, если подобные животные сбегут.

Часть зоопарка смогли открыть, однако аквариум оставался закрыт вплоть до 1943 года. Бассейны были высушены и некоторых животных пришлось убить, некоторых рыб переместили в кадки в черепашьем домике.

Лондонский зоопарк начал разводить собственных беспозвоночных, таких как мучные черви. Просьбы о желудях и других предметах для кормления животных передавались по радио, и население жертвовало их по одной тонне в неделю. Люди также могли усыновить/удочерить животных и помочь в их поддержке.

К марту 18го, Чрезвычайный фонд Украины в ЕАЗА получил 576,371 € от большого количества индивидуальных и институционных жертвователей. В ЕАЗА сказали, что это «необычайный результат, который поможет оказать немедленную и долгосрочную помощь коллегам в Украине». Фонд будет использован в помощь зоопарков в Украине на еду и заботу для животных в условиях относительного благополучия и безопасности, а также оказание поддержки обслуживающему персоналу и руководству зоопарков.

Источник: https://theconversation.com/ukraines-zoos-what-is-happening-to-all-the-animals-179147

1. https://www.mdpi.com/2076-2615/9/6/366
2. https://www.mdpi.com/2076-2615/9/8/504
3. https://www.mdpi.com/2076-2615/9/6/381

Изображения: фото 1 – тигрица в клетке на границе в Корчове, Польша.
Фото 2 – каракал в переноске, приехавший/шая в зоопарк Познань, Польша.

#закон #права_человека

Пост взят из телеграм-канала Павла Чикова.

🙅‍♂ 12 бойцов Росгвардии из краснодарского ОМОНа отказались ехать в Украину

25 февраля капитан полиции Фарид Читав, командир взвода оперативной роты ОМОН «Пластун» Росгвардии по Краснодарскому краю, и 11 его бойцов из его роты отказались исполнить приказ командира отряда о пересечении границы РФ и дальнейшем следовании на территорию Украины.

Отряд ОМОН из Краснодара с 6 февраля находился в Республике Крым, куда был направлен для проведения учений «Заслон 2022».

Отказ исполнить приказ бойцы Росгвардии объяснили его незаконностью. Ни у одного из них с собой не было ни заграничного паспорта, ни намерения покинуть территорию России, тогда как их прямые служебные обязанности ограничивались территорией Российской Федерации. О командировке на территорию Украины для участия в специальной военной операции, о задачах и условиях этой операции никто из истцов в известность поставлен не был и как следствие, согласия на нее не давал.

Само по себе незаконное пересечение государственной границы образует состав преступления, предусмотренный ст. 322 УК РФ, а нелегальный въезд на территорию Украины в составе вооруженной группы, образует ряд составов преступлений уже Уголовного кодекса Украины.
Бойцов Росгвардии вернули в Краснодар, провели в отношении них служебную проверку и уволили со службы.

Росгвардейцы считают увольнение незаконным и подали в суд иск о восстановлении на работе.

Интересы истцов представляет адвокат Михаил Беньяш. (https://t.me/benyash)

Update:
❗️После новости о 12 кубанских росгвардейцах, отказавшихся ехать в Украину и уволенных, к нам повалились аналогичные истории. Крым, Новгород, Омск, Ставрополь… Сотрудники обращаются за адвокатской помощью.

Мы решили помогать восстановиться на работе офицерам, уволенным за отказ участвовать в боевых действиях в Украине. Пишите нашим юристам

Прикубанский суд, тем временем, принял иск о восстановлении на службе тех первых 12 офицеров Росгвардии.

Конфиденциальность обращения гарантируется.

Источники:
https://t.me/pchikov/4761
https://t.me/pchikov/4764

Уважаемые подписчики, мы решили включить реакции. Как вам нововведение?

#Петербург #депутаты

Питерские муниципалы будто пустились в спринтерский забег — кто скорее и шибче выразит свой «патриотизм». Одни МО на своих сайтах и страничках в ВКонтакте разместили георгиевские ленточки, изогнутые в латинскую зю, другие добавили Z и V на свои гербы, а кто-то обогатил ими написание названий округов.

Журналист «Новой газеты» в Петербурге Татьяна Лиханова изучила, как местные власти используют милитаристскую риторику и символы.

Полный текст статьи:️ https://novayagazeta.ru/articles/2022/03/25/deputaty-idut-na-dve-bukvy

Данное сообщение (материал) создано и (или) распространено иностранным средством массовой информации, выполняющим функции иностранного агента, и (или) российским юридическим лицом, выполняющим функции иностранного агента.

#история #пропаганда

КАК РАБОТАЕТ ПРОПАГАНДА

Каким образом лозунги, человеконенавистнические призывы и абсурдные утверждения становятся убеждениями миллионов? Читайте главу из книги историка Тамары Эйдельман «Как работает пропаганда» на Arzamas:
https://arzamas.academy/mag/603-propaganda

Книгу целиком можно приобрести на букмейте:
https://bookmate.store/individuum-books/kak-rabotaet-propaganda

Пост взят из паблика "Чистые когниции": https://vk.com/wall-148636905_7077

#информационная_безопасность #советы

ПРАВИЛА ИНФОРМАЦИОННОЙ БЕЗОПАСНОСТИ: 40 СОВЕТОВ О ТОМ, КАК ЗАЩИТИТЬ СВОИ ДАННЫЕ ОТ ГОСУДАРСТВА, ХАКЕРОВ И МОШЕННИКОВ

По статистике Cybersecurity Ventures, киберпреступления в последнее десятилетие стали прибыльнее, чем наркоторговля. К марту 2019-го хакеры украли более 14 млрд записей данных, а каждые 39 секунд в мире случается хакерская атака. При этом сохранности информации россиян угрожают не только злоумышленники, работающие на себя, но и государство, регулярно сливающее личные данные граждан и следящее за ними с помощью «пакета» Яровой, законов о связи, обязательной предустановке российского ПО и суверенного интернета.

В ликбезе об основах информационной гигиены вы узнаете, какие сервисы помогут безопасно пользоваться браузером, общаться и хранить информацию, почему важно шифровать данные и не пользоваться отечественным софтом, как обезопасить интернет-шопинг и понять, что ваши пароли утекли, и стоит ли заклеивать веб-камеру, пользоваться платными антивирусами и зарубежными симкартами.

Полный текст статьи читайте в источнике:

https://discours.io/articles/social/cybersecurity-tips


Публикуем самые важные в текущей ситуации, на наш взгляд, разделы из статьи:

ЧЕМ ПОЛЕЗНЫ СЛОЖНЫЕ ПАРОЛИ И ДВУХФАКТОРНАЯ АУТЕНТИФИКАЦИЯ

1. Пароль — это первый рубеж вашей обороны, поэтому важно использовать только сложные комбинации — не менее 12 символов в виде прописных и заглавных букв, специальных символов и цифр. Не используйте в качестве пароля известные фразы, цитаты, даты, словарные слова и другие общеизвестные сочетания — лучше всего задействовать пароли, сгенерированные автоматически вашим устройством или с помощью менеджеров паролей [программа, которая хранит ваши пароли, данные платежных карт и другую информацию - примечание EQUALITY]. Рекомендуемые сервисы: 1Password, KeePass, LastPass.

2. Использовать один пароль для всех ресурсов и даже просто повторять их нельзя. Пароли нужно регулярно обновлять.

3. Также необходимо использовать многофакторную аутентификацию. Лучше не использовать СМС для двухфакторной аутентификации, так как телефон может быть потерян или изъят.

4. Более надёжным средством защиты будут U2F-токены — один из видов двухфакторной аутентификации, который работает как своего рода «ключ», запирающий ваши устройства на тяжёлый замок.

5. Для двухфакторной аутентификации также можно использовать приложения. Рекомендуемые сервисы: Authy, LastPass Authentithicator, 1Password, andOTP.

6. Важно также обезопасить ваш смартфон. Отпечаток пальцев или считывание лица — не нужны. Те же силовики могут просто отобрать ваше устройство и вашими же руками или лицом, против воли, разблокировать смартфон.

7. Поэтому лучше использовать пин-код, в крайнем случае — сложный графический ключ. Кроме того, спастись от неожиданных опасностей вам поможет автоблокировка устройства и отключение от сети при простаивании.

КАК ОБХОДИТЬ БЛОКИРОВКИ И КАКИЕ СЕРВИСЫ ДЕЛАЮТ ИСПОЛЬЗОВАНИЕ ИНТЕРНЕТА БЕЗОПАСНЕЕ

1. Как мы уже писали — абсолютной защиты нет, однако сервисы, которые могут помочь вам обезопаситься — есть, и ими нужно пользоваться. Но здесь необходимо понять простое правило — бесплатный софт бывает только в мышеловке: у человеческого альтруизма существуют пределы, особенно в интернете.

2. Чтобы защитить вашу приватность и обходить блокировки Роскомнадзора можно пользоваться VPN. Рекомендуемые сервисы: Psiphon, Mullvad VPN, Xeovo для ПК и CyberGhost, ExpressVPN для мобильных устройств.

3. Надёжнее всего будет создавать собственные VPN-сервера для себя и своих близких. Вероятность, что Роскомнадзор будет блокировать их, как массовые VPN, крайне низка, а данные не будут доступны никому кроме вас. Арендовать и настроить за пару минут собственные VPN-сервера можно с помощью Outline VPN и Amnezia VPN.

4. Защиту личной переписки могут вам предоставить только мессенджеры Signal и Telegram. В них можно настроить таймер уничтожения сообщений и создавать секретные чаты.

5. Помимо электронных почт, нужно также шифровать жёсткие диски. Рекомендуемые сервисы: FileVault (встроена в macOS), BitLocker (встроена в Windows), VeraCrypt. Также шифрование данных должно быть включенным и на смартфонах — его можно активировать в настройках.

6. Чтобы проверить, не подвергались ли ваши электронные почты и пароли утечкам, можно воспользоваться сервисами Have I Been Pwned?, BreachAlarm и Pwned Passwords. Однако важно понимать, что в этом случае вы передаёте личные данные посторонним и не можете контролировать то, как они будут обрабатываться. В Google авторизованным пользователям можно проверить сохранённые пароли на их сложность и «слитость» в своём аккаунте.

7. Не забывайте делать бэкап — это поможет вам сохранить ценные данные. Особенно полезно облачное резервное копирование: ещё лучше, если оно обеспечивает шифрование. Рекомендуемые сервисы: Mega.nz, One BackUp.

8. Обязательно отключайте рекламу адблоком. Это не только защитит вас от назойливых баннеров, но и от записанного в них опасного кода, ищущего уязвимости вашей системы. Рекомендуемые сервисы: uBlock Origin, Ghostery.

9. Не стоит использовать отечественный софт и онлайн-сервисы. По «пакету Яровой» любые сервисы, находящиеся на территории России, обязуются обеспечивать доступ сотрудников спецслужб к любой сохраненной и даже зашифрованной информации пользователей.

КАК ВЫЖИТЬ В РЕАЛИЯХ «ВОЕННОЙ ОПЕРАЦИИ»

1. Выше мы уже советовали использовать VPN, чтобы сделать навигацию в сети безопаснее. VPN также поможет вам вернуть доступ к заблокированным сайтам, социальным сетям и приложениям. Мы рекомендуем избегать бесплатного софта и использовать проверенные платные VPN, о которых мы рассказывали выше, но, если вам совсем не позволяют финансы, то можете поставить Lantern, Browsec VPN, Cloudflare 1.1.1.1, Windscribe, Turbo VPN, Proton VPN. Помимо VPN вы можете также установить Tor Browser.

2. Установите расширение Ghostery для всех своих браузеров: оно отключает средства слежения на сайтах и повышает вашу конфиденциальность в интернете.

3. В текущей политической ситуации нужно быть готовым и к полному отключению интернета в России. Для этого скачайте заранее весь нужный вам софт, не требующий доступа к сети: браузер Kiwix, навигатор Maps.me, читалки, видео–, аудиоплееры и др.

4. Приготовьте свои устройства для офлайн-использования: запаситесь флешками для обмена информацией, скачайте офлайн-карты, создайте бекапы: скачайте архивы данных из соцсетей и облачных хранилищ и скопируйте информацию (лучше на несколько носителей). Запаситесь контентом: играми, книгами, фильмами, музыкой, загрузите все сезоны любимого сериала — всего этого вы потом не сможете достать.

5. В случае отключения интернета также помогут пиринговые мессенджеры Briar, Bridgefy, FireSide так как они работают без интернета и шлют сообщения через Bluetooth или Wi-Fi.

6. Помогите своим родственникам, друзьям, близким, коллегам по работе, соседям, всем нуждающимся в вашей помощи подготовиться к отключению Рунета: распространяйте информацию, готовьте инструкции, скачайте нужный софт, храните и делитесь установочными файлами программ.

Источник: https://discours.io/articles/social/cybersecurity-tips

#Украина #траур

Сегодня я узнала, что в Харькове погиб мой старый друг Антон Чердынцев. Кто-то из самых-самых старожилов может помнить такого парня по группе "Мужикорабыня", которую я админила в 2013 году. Он ушел из ВК за несколько месяцев до создания EQUALITY. Тогда его мучили постоянные депрессии и он хотел хорошенько отдохнуть от сетевых войн и от ВК в целом. В нашем последнем разговоре он написал, что прощаемся мы не навсегда.

К сожалению, после удаления страницы он так ни разу и не вышел на связь. Я сама тоже его не искала: сначала не хотела навязываться человеку в тяжелом психологическом состоянии, думала, что когда будет готов — напишет сам; потом просто забыла. А сегодня ночью один наш общий знакомый, с которым я тоже уже не общалась много лет, написал мне, что Антон погиб во время бомбежек еще несколько недель назад. Он это тоже узнал не сразу, а где-то через неделю, дозвонившись его сестре.

Мне очень жаль, что так случилось, Антон. Спи спокойно, старый друг.

На всякий случай обращаюсь ко всем старым друзьям, знакомым и коллегам, с которыми мы разошлись по жизни по тем или иным причинам: не держите зла, простите меня за то плохое, что было, а я, в свою очередь, прощаю вас.

Актуальных друзей, коллег и подписчиков прошу не беспокоиться: я не прощаюсь и не собираюсь умирать. Но сами понимаете, всякое может сейчас случиться. Я по-прежнему нахожусь в Киеве, по-прежнему время от времени волонтерю в госпитале (правда далеко не каждый день, на это не хватает сил) и по-прежнему надеюсь, что все наладится.

Сегодня, 31 марта, отмечается Международный день видимости трансгендерных персон. В этот день мы хотим привлечь внимание к тому, какие психологические тактики могут использовать партнеры и партнёрки против трансгендерных персон.

Пост взят отсюда: https://vk.com/wall-131913678_715

Пост подготовлен на основе памятки организации FORGE https://forge-forward.org/, которая работает с транс* и небинарными людьми, пережившими насилие. Оригинал: https://forge-forward.org/wp-content/uploads/2020/08/power-control-tactics-categories_FINAL.pdf


Угрожать аутингом (раскрытием информации) перед семьёй, работодателем, друзьями и подругами.

Угрожать забрать детей и настроить их против вас.

Пренебрежительно относиться к какой-либо вашей идентичности (би, трансгендерной, феминной, буч, гендерквирной…) или насмехаться над ней. 

Говорить, что они более “политкорректны”, используя свой статус как Л, Г, Б, и/или Т-персоны против вас.

Говорить, что вы испортите репутацию ЛГБ и/или Т-сообщества, если расскажете окружающим о произошедшем.

Говорить, что они думали, будто вам нравится “по-жёсткому” или что “такой секс нравится всем настоящим мужчинам/женщинам”.

Говорить, что вы не настоящая_ий женщина/мужчина.

Говорить, что вас больше никто не полюбит.

Говорить, что вы не найдёте/не заслуживаете партнёра_ку лучше.

Говорить, что они знают, что для вас лучше, как вам лучше одеваться, какой макияж носить и т.д.

Использовать местоимения, отличные от предпочитаемых вами.

Обзывать вас.

Смеяться над тем, как выглядит ваше тело.

Говорить, что никто вам не поверит, потому что вы трансгендерная персона.

Фетишизировать вас без вашего согласия.

Трогать части тела, которые вы не хотите чтобы трогали, или использовать оскорбительную для вас терминологию.

Запрещать вам говорить о трансгендерности с другими людьми.

Запрещать вам получать медицинскую помощь или гормоны, заставлять вас не искать врача.

Прятать/выбрасывать гормоны, одежду, протезы, другие транс-специфичные вещи.

Ни во что не ставить ваши решения.

Контролировать финансы и не позволять вам тратить их на гормоны, операцию, одежду, макияж, протезы.

Если вы заметили, что ваш партнёр или партнёрка делает что-то из вышеперечисленного, можете обратиться к нам за консультацией: https://clck.ru/dukQq .