🤍"

"هنالك قرار تختاره لانه ليس هنالك مهرب"

↴ۥَِ⛈🍃

منظر ألشوا𐬠ع بߺعد اﻟمطر ﺣٓـياܘ߳ ☂︎☕︎❤️

#تصويري

بقعةة حالية قوي ماشاء الله
#لولوه همدان
#تصويري

"لا بالمقدار،
إنّما بالكيفية التي يحتويك بها أحدهم،
حتى يثبتَ لك أنّه يكترث.

«وليس في الناس شيءٌ يزيدك كمالًا من غير أن يزيدك نقصًا، حتى إيمانك فإنه كفرٌ عند قوم، وحتى عقلك فإنه سفهٌ لطائفة، وحتى فضلك فإنه حسدٌ من جماعة، وحتى أدبك فإنه غيظٌ لفئة»

‏— الرافعيّ

إنْ كان في صُدَفِ الأزمانِ رائعةٌ
‏فأنت أفضلُ ما جادتْ به الصُّدَفُ♥️"

-
‏أعوذ بك أن أنسب سعة كرمك إلى جهدي الضئيل، أو أن أدّعي الفضل لنفسي ما أنت أولى به مني
‏لك الفضل أولًا وآخرًا، وما بينهما فيض لا يُعدّ من عطائك ورحمتك"

#مساء_الإمتنان 💜.

ويجمع الله بينَ المتشابهين َ♥️"

الإمتنـان علميـاً بيسـاعـد على :

١- تحسيـن جودة النـوم
لأنه بشكل مباشر بيهدي الجهـاز العصبـي المركـزي وبيسرع عملية الدخول في مرحلـة النـوم العميـق.

٢- تحسيـن وتقويـة المنـاعـة
لأن الإستمرارية في ممارسـة الإمتنان بتزيد خلايا الدم البيضاء الي بتحافظ على استقرار ضغط الدم و توازن الكورتيزون (هرمون التوتر)

٣- تحسيـن جودة العـلاقـات
لأن الإنسان المُمتن بيشـوف بشكل تلقـائي وعفـوي الخيـر في النـاس وكمان إظهار التقدير والإمتنان بيرفع معدّل الثقة وبيسهّل تجاوز الخلافات اليومية وبيخلي العلاقات أكثر عمقًا وإستقرارًا

٤- تغييـر معدّل ضربـات القلب
الأبحاث أثبتت ان إستشعار الإمتنان الحقيقي بيغير نمط نبضات القلب إلي بيرسل إشارات عصبيّة مباشرة للمخ بتخلق اتصال بين مسارات عصبيّة جديدة.

تخيل ممارسة بسيطة يوميّة قادرة انها تغيّرلك حياتك بشكل جذري ، نومـك ، صحتـك ، علاقـاتك ، قلبـك

"كل مافكرت وعقدت أمورك تتعقد وكل ما بسطت أمورك تسهلت وهانت"

مَن اتّقىٰ الحرام لوجه الله أقرَّ اللهُ عينَه بالمُتاح من الحلال♥️.

#مساء الخير♥️🌃"

«في علاقتنا مع الآخرين، علينا أن نُدرك أن للكلام مراتب؛
فمنه ما يُقال للجميع، ومنه ما يُخصَّص لبعضهم، ومنه لا يُقال لأحد»

"إني أبحث عني وكأني ضائعة في مكان ما
تلك الفاتنة بثوبها تنتظرني لأصبح أحسن وبحال جيده وأنارثة في مكاني غارسة بؤسي أرى هالاتي وأستنجد ملامحي لتعود لي لأرى بدل الحزن أبتسامتي تأنقت كي لاأكرهني واعود أحبني🤎🖇"

"ستحمد الله يومًا ما على المنع.. وستدرك معنى العطاء في المنع"

شَيْئَانِ لَا يَدُومَانِ:
الشَّبَابُ وَالْقُوَّةُ.
وَشَيْئَانِ يَنْفَعَانِ:
حُسْنُ الْخُلُقِ وَسَمَاحَةُ النَّفْسِ.
وَشَيْئَانِ يَرْفَعَانِ:
التَّوَاضُعُ، وَقَضَاءُ حَوَائِجِ النَّاسِ.
وَشَيْئَانِ للبَلاء يَدْفعان :
الصَّدَقَةُ، وَصِلَةُ الْأَرْحَامِ.

وريحهم من الحديده🩵🍃"

#تصويري

"اياالله إن كانت ضيقتي من ذنوب اذنبتها فغفر لي وارحمني وقربني إليك وإن كانت من أحد من عبادك فبعدهم عني وبعد شرورهم كما باعدت بين مشرق والمغرب"

-
" إلى من يُهمّهُ الأمر، لم يعُد للأمرِ أهميّة. "