У каждого выдающегося спортсмена есть терпеливый тренер. Может, и твой успех будет ошеломительным с помощью эффективных тренировок?

Знаешь специалиста, более достойного работать с тобой над успехом? Отлично! Работай с ним, направь ход времени себе на пользу!
А если не знаешь, то работай сам, а вдруг получится? Или запишись ко мне, узнаешь какую пользу и радость получают мои посетители 👍

Главное - не пускать на самотёк. Река течёт к водопаду!
Потому всё так. Вспомни судьбы знакомых...

Доказательство безопасности метода? Да его же любой ребёнок знает! "Мечтать не вредно!".

Поправочка по моей сбывшейся мечте: после наших концертов по субботам в 5-звездочном отеле на вьетнамском райском острове, нас с гитаристом кормят ужином в ресторане (фуршет, шведский стол).

Я раньше писал что ужин стоит 450к донгов (1800р). Но потом я увидел что это стоимость детского билета. А для взрослого такой ужин стоит 750к донгов (3000р).

И это всё при том, что у нас цены на острове практически на всё ниже чем в Таиланде и Бали, иногда в разы дешевле!

Пируем мы с Кириллом на славу, от души! Чего только там не напробовались... Я уже даже за несколько дней заранее начал готовиться не только к концерту, но и к ужину в этом чудесном ресторане 😁 мечты сбываются!

Результат индивидуальной проработки онлайн:

1) Один или несколько определенных вариантов вашего будущего, которое превратит вашу жизнь в счастливую сказку. (Ограничения: вы должны четко знать, что у кого-то из ныне живущих такие результаты уже есть! Изменения должны выглядеть правдоподобными для подсознания.)

2) Погружение в воображаемое будущее, проверка - как оно ощущается, есть ли сомнения, возражения, страхи?

3) Обнаружение того, что вы на самом деле хотите от будущего)))

4) Обнаружение способов снять возражения, страхи и сомнения для наиболее подходящего варианта вашего счастливого будущего

5) создание яркого образа счастливого будущего по всем сенсорным каналам

6) постановка "якорей", чтобы внимание повседневной жизни почаще возвращалось к этому образу

7) создание и закрепление привычки регулярно и самостоятельно медитировать на образ счастливого будущего
----

Кто сможет дать вам больше?

На один этаж глубже!!!

Сегодня на индивидуальном сеансе:

- прошли вглубь на следующий этаж расслабления, благодаря технологиям входа в Альфа состояние мозга для преодоления барьера между сознанием и подсознанием, где хранятся программы

- сформировали будущее с привычкой перед сном:

а) подводить итоги дня, радоваться и благодарить - чтобы подсветить подсознанию, что именно в жизни нужно усилить

б) формировать самостоятельно свое будущее на следующий день и потом на долгосрочную перспективу. Какдый день. Как зубы чистить. И чтобы это было приятно и интересно! Обладая этими привычками человек с каждым днём всё сильнее и сильнее становится хозяином своей судьбы!

Ого! Мир моими же руками сбыл еще одну мою мечту: опубликовал мою инструментальную музыку за 26 лет в telegtam!

4 вечера подряд подсознание усаживало/укладывало меня за ноутбук, переделывало названия, описания, искало обложки к трекам... Работоспособности, вдохновения - вагон! Благодаря ему я оставил полноценное культурное наследие в сети в форме вполне радующих меня цифровых изданий!

И я повернулся к миру своей талантливой стороной 😉 Ликую! Я многократно повысил шансы найти на свои проекты менеджера/продюсера/мецената/спонсора/инвестора или просто онлайн-компаньона по производству сверх-музыки!

Главный миф о формировании будущего: человек сидит-мечтает, ничего не делает, и ждёт, что получит всё просто так - само собой сделается.

А вот и нет! Сделается не само собой, а само тобой!

Сейчас подсознание отдаёт предпочтение мелким доступным радостям: сериальчик, соцсети, обожраться, набухаться... На остальное нет энергии, вдохновения, мотивации.

Когда в подсознании чётко установлена мечта, тогда оно по-другому перераспределяет ресурсы и по-другому управляет твоим телом через желания!


Из всех людей, с кем я проводил индивидуальные проработки - 100% довольных и благодарных👍

Изобрели новый бизнес! Вчера на индивидуальный проработке онлайн формировали будущее, и совместно придумали целый огромный бизнес-план! Весьма перспективный онлайн-холдинг (типа Яндекс.такси), миссия которого - повысить нравственный уровень населения, сделать его более позитивным, честным, добрым. При этом совершенно понятен механизм монетизации 👍

В общем, будущее мы формируем не только медитациями, но и придумываем крутые бизнес-идеи. Потому что я и сам предприниматель с 1999г. И очень креативный человек, который часто достаёт непонятно откуда инсайты и озарения. Очень рад быть полезен людям 🙏

Научное подтверждение формирования будущего от чата gpt (ссылки на конкретные исследования можете запросить отдельно):

"Научные исследования подтверждают, что уверенность в своих силах и ожидание успеха могут положительно влиять на физическую силу и способность поднимать тяжёлый вес. Это связано с несколькими механизмами:
1. Психобиологический эффект плацебо
Исследования показывают, что если человек верит в свою силу или в то, что он получил какое-то усиление (например, якобы принял допинг), его реальные показатели могут улучшаться. Например:
В одном эксперименте тяжелоатлетам давали плацебо, уверяя их, что это стероиды. Они поднимали больший вес, чем обычно.
В исследовании 2019 года было показано, что когда спортсменов убеждали, что они работают под действием стимулирующих веществ, их показатели силы возрастали, даже если они получали пустышку.
2. Ментальный настрой и активация нервной системы
Ожидание успеха активирует симпатическую нервную систему, что повышает уровень адреналина и увеличивает мышечную мощность.
Визуализация успешного подъёма веса перед попыткой улучшает координацию и снижает восприятие усилия.
3. Эффект когнитивного снятия ограничений
Обычно мозг ограничивает нашу силу, чтобы избежать травм. Но когда человек уверен в успехе (например, в экстремальных ситуациях), мозг может снять часть этих ограничений.
В исследовании, где участникам говорили, что они способны на большее, они демонстрировали лучшие результаты в тестах на силу.
4. Роль мотивации и самовнушения
В 2022 году исследование по спортивной психологии показало, что спортсмены, использующие позитивные установки и самовнушение («Я могу это сделать»), демонстрировали улучшенные показатели силы по сравнению с теми, кто использовал нейтральные или негативные мысли.
Вывод
Да, уверенность в своих силах действительно позволяет поднимать более тяжёлый вес. Это связано с эффектом плацебо, увеличением нервной активности, снижением ограничений мозга и улучшенной координацией. Поэтому многие тренеры рекомендуют использовать самовнушение, визуализацию и правильный настрой перед подходами".

Если есть научные доказательства, что ожидание успеха помогает увеличить даже физическую силу, то может ли подсознание увеличить силу воли и мотивации для достижения желаемых вами результатов???
Продолжайте сомневаться или начинаем заниматься?

Подсознание или ум: кто говорит?

Сегодня прошла индивидуальная проработка с ещё одним моим новым посетителем. Его запрос был: найти занятие, чтобы кайфовать от процесса и при этом заработать кучу денег!

Я дал ему предварительную разминку, чтобы на проработке уже чётко отделить информацию, которая приходит из подсознания от информации, которую навязчиво подсовывает ум.

Он молодец, отлично подготовился к сегодняшней проработке и мы нашли целых три варианта его возможного счастливого будущего. Один совсем неожиданный, один довольно неожиданный, и один совершенно закономерный 😁

Будем заходить в виртуальное проживание каждого из этих вариантов и сравнивать ощущения 👍

Методика - просто бомба! Сам тащусь, и на каждой проработке техника открывается для меня самого с неожиданных сторон и граней 😍

Я начинаю подозревать, что я реально создан для этой работы и шёл к ней все эти годы целенаправленно, хоть и не осознавал, куда иду. Чтобы просто перевернуть мир! Твой. Или общий. Но к лучшему! К счастью и благополучию ❤️

Формирование будущего от Иона Ермакова (отзыв Бэлы Лугиновой, преподавателя йоги, 2025)

Подтверждения безоговорочной эффективности метода Формирования Будущего (тренер Ион Ермаков).

Автор отзыва: Бэла Лугинова, преподаватель йоги, личный опыт в йоге 29 лет, автор проекта "Как стать главной героиней своей жизни" (instagram Бэлы и Youtube Бэлы)
=================
Этот видео-отзыв на Youtube
Этот видео-отзыв на VK-video
=================
Кому поможете, если поделитесь?

Пришел вопрос мне от незнакомца: занимаюсь ли я всё ещё звукозаписью в Тюмени?

О, какое облегчение я испытал, когда ответил ему: "Здравствуйте, нет я теперь занимаюсь формированием будущего во Вьетнаме и онлайне. Помогаю подсознанию людей почувствовать сладкий вкус долгосрочных целей, чтобы не растратить жизнь на сиюминутные вредные удовольствия!"

Вкусно ли будет мне жить, если у меня будет собственная яхта? По крайней мере купаться и нырять я смогу уже где угодно!

И всё-таки, сформировать для начала лучше образ того, что я могу в любой момент арендовать любую яхту, не беря на себя никакой ответственности за её оформление и обслуживание!

Почему бы просто не кайфануть несколько дней в хорошую погоду?

Вот для меня в тягость было управлять автомобилем, теперь я гоняю на мотоцикле.
Вот прямо сейчас сяду на него и поеду кататься, заодно куплю кокосов для своей любимой семьи!

Желаю вам прекрасного дня, не уставайте формировать будущее! Желательно по нескольку раз в день - думайте конкретно о том, чего хотите! Если конечно у вас уже сформирован этот образ грамотно 😜

Частый вопрос по формированию будущего: "А если я не знаю, какая у меня мечта, можно ли мне помочь?".

Дык, естессно! На то я и тренер! С такими людьми я проделываю три различных метода погружения в подсознание за 1 сеанс, чтобы понять:
- чего они действительно хотят от жизни?
- чем они действительно хотели бы заниматься?
- как мог бы выглядеть успех в этом деле?

Но! Всё это - только после того, как они немного потренируются по моей методике создавать в голове тишину и отличать голос разума от голоса подсознания. Разминка занимает 15 минут перед нашей онлайн- проработкой.

Если на проработке подсознание выдаёт несколько вариантов возможного счастливого будущего - проживаем каждый из них в виртуальном погружении и сравниваем ощущения.

На одном из последних погружений человек расплакался от счастья, когда ощутил себя внутри своей сбывшейся мечты 👍
Он уже на пути к ней!
А на что тратишь жизнь ты?

Интересно было бы применить Формирование будущего к управлению своим мировосприятием? Как описано тут https://t.me/mudree/718

Лохотрон? Чем отличается "Формирование будущего" от курсов и услуг "продавцов воздуха", которые обещают "быструю сбычу всех мечт"?

- Никакой эзотерики и веры в Сверхъестественное. Здравый смысл, логика, психология. Верить не надо - просто пойми, как это работает

- мечта сбудется не "сама собой", а "сама тобой"! Не надо лежать на диване и мечтать, как оно всё само. Надо мечтать, как ты через час встанешь и всё сделаешь. С вдохновением и кафом от процесса! Потому, что будешь заниматься СВОИМ делом.

- Оплата невысока, примерно как у обычного психолога, который за деньги слушает жалобы и советует то, что предписано при таких симптомах...

Моя оплата - за честный час добросовестного труда одаренного отытного специалиста по долгосрочным целям, посвященного только твоему благополучию! Поэтому есть постоянные посетители. И новых всё больше.

Я не предлагаю чудеса. Я предлагаю конкретный и понятный труд. Тебе и без меня ясно, что он необходим для эффективного достижения долгосрочных целей. И ясно, что самостоятельно почти никто не справляется. А чудеса... Они идут приятным бонусом)) По вере нашей да будет нам!

Приятные бонусы: ваш тренер по формированию будущего обладает ещё некоторыми полезными навыками, которые очень пригождаются в проработках:

1) бизнес-стратегии по монетизации хобби! Я успешный предприниматель в онлайне с 2011 года! Поэтому сразу чётко вижу все конкретные шаги, как именно ваше любимое дело может превратиться в большой успех с большой прибылью👍

2) Психология отношений! Всё-таки сын и инфо-продюсер Учителя счастья и эксперта по отношениям Светланы Ермаковой.

3) Позитивная философия и психология личного счастья! Главное достижение - благополучная жизнь, построенная на позитивных убеждениях. Результаты отметила и моя мама и прочитали на моём лице многочисленные постановщики лайков и авторы комментов к этому посту)))

4) Большой опыт ЗОЖ. Про многое знаю с детства, так как рос в здоровой семье. Ну и сам довольно строгий ЗОЖ практикую с 2014 года, изучаю.

5) Опытный практик медитаций осознанности и уравновешенности😇 упражнения, направленные на ментальную чистоту и покой - истинный источник счастья 🙏

Формировать завтрашний день: почему это важно?
Если в реку у ее истока фиганУть мешок сахара - вся река будет слаще 😉

Так же и день: если его начать с полезных мыслей, с хорошего самочувствия - он весь пройдет слаще 😍

А что такое жизнь? Это - дни, блин! 😆

3 дня в чужом городе в попытках найти милую сердцу гитару в мой бюджет и подходящий план лечения зубов... ситуация подвигала к отчаянию (о чем я рассказал в аудио на канале о счастье и мудрости и личном блоге)
Но! Я победил морок и стал осознанно формировать своё будущее. И вот на видео сегодняшний результат формирования завтрашнего дня с возможностью заглянуть в мои честные глаза))