А вот и результат! Час назад меня и моего друга Кирилла взяли на работу музыкантами в пятизвёздочный отель, где одна ночь стоит около 20.000 руб! https://maps.app.goo.gl/BvyaWTmovHhcTQv2A - зацените фотографии!

Кирилл сказал, что эта оплата, которую нам дают за 45 мин - самая высокая, которую он встречал для музыкантов на этом острове!

Теперь каждую субботу будем играть там, мы очень довольны ❤️ никаких условий нам не выставили, чтобы мы играли "Мурку" и "Владимирский централ", играем свои любимые песни в своём любимом звуке @illusoric 👍 как и было заказано подсознанию!

И это только начало, потому что сегодня мы объездили 10 ресторанов на своём районе и тоже предложили им посотрудничать. Думаю, буду давать концерт четыре дня в неделю, а остальные дни заниматься вашими мечтами. Это будет оптимально. Заказываю это, да будет так!

Кому тоже нужно сбыть мечту - жду на @future_shaping

Я на острове Фукуок 27 месяцев уже, а работу нашёл только сегодня, потому что возобновил практику созидательной визуализации в ноябре! Итого, примерно 2,5 месяца в этот раз от запроса до реализации. Мой запрос: "Чтобы мне начали платить за то, что я кайфую!". То, что надо!

Существует ряд научных исследований, которые подтверждают, что мысли, убеждения и психологическое состояние человека могут влиять на его тело. Этот эффект изучается в таких областях, как психосоматика, нейропластичность и плацебо-эффект. Вот несколько ключевых направлений:

1. Нейропластичность

Исследования показали, что мозг способен изменять свою структуру и функции в ответ на повторяющиеся мысли, обучение и опыт. Например, практика медитации и осознанности улучшает структуру серого вещества в областях, связанных с памятью, вниманием и саморегуляцией.

Психотерапия, особенно когнитивно-поведенческая терапия, также демонстрирует способность менять нейронные связи.


2. Плацебо-эффект

Плацебо-эффект — яркий пример того, как вера и ожидания человека могут влиять на физическое состояние. Например, люди, принимающие «пустышку» вместо настоящего лекарства, часто отмечают улучшение симптомов, если они верят в эффективность лечения.


3. Эпигенетика

Мысли и эмоции могут влиять на экспрессию генов через гормональные изменения. Хронический стресс, например, активирует определённые гены, связанные с воспалением, тогда как позитивное мышление и релаксация могут активировать гены, отвечающие за восстановление.


4. Влияние медитации и визуализации

Практика визуализации (когда человек мысленно представляет себя здоровым или сильным) способна вызывать изменения в физиологических процессах, таких как уменьшение боли, ускорение заживления или даже рост мышечной силы.

В исследовании 2014 года (Harvard Medical School) было обнаружено, что регулярная медитация снижает уровни воспаления в организме.


5. Эффект психосоматики

Хронический стресс, депрессия и негативные мысли могут способствовать развитию таких заболеваний, как сердечно-сосудистые нарушения, диабет и даже онкология.

Напротив, позитивные установки, снижение уровня стресса и практика благодарности связаны с улучшением иммунитета, артериального давления и общего самочувствия.


Итог

Научные доказательства показывают, что мысли могут влиять на тело через изменения в мозге, гормональной системе и даже на генетическом уровне!

Откуда недоверие к созидательной визуализации?
А потому, что этот способ не даёт проверяемых, стопроцентных результатов. Что-то люди списывают на совпадение, вмешиваются какие-то дополнительные обстоятельства, влияющие на реализацию задуманного...

Является ли это основанием для полного отказа от работы по формированию будущего?

Нет! Ведь и рыбная ловля, и походы за грибами не даёт 100% гарантии результата! Люди месяцами пьют травяные отвары и витамины, понимая что это в целом полезно, но не ожидая немедленного выздоровления после однократного приёма.

Ну есть ещё одна причина: люди недостаточно детально и всесторонне прорабатывают свои запросы при самостоятельной работе, поэтому они сомневаются и даже боятся вмешиваться в свое будущее.

В результате их судьбу формируют внешние обстоятельства и другие люди, и чаще всего - не в интересах владельца судьбы 😔

Чтобы наслаждаться жизнью, нужно:
⠀
- хорошо себя чувствовать, иметь достаток энергии
- обладать осознанностью и уравновешенностью, чтобы не огорчаться от неизбежных нежелательных событий
⠀
Чтобы этого достичь и поддерживать нужно:
1) здоровое питание
2) регулярные упражнения
3) регулярные медитации осознанности и уравновешенности
⠀
Вряд ли кто-то будет с этим спорить. Но это понятно только на уровне разума...
⠀
Люди в основном совершают противоположные этим целям поступки! Конечно, человеком управляет подсознание, до 95% поступков необдуманные! Подсознание настроено вообще не на то, на что разум!
⠀
Между сознанием и подсознанием существует мощный барьер. Но его можно методично преодолеть, если регулярно и правильно практиковать.
Помогаю с грамотной сменой подсознательных программ на @future_shaping
⠀
P.S. Раньше я думал: всё дело в потребностях тела... Но на практике убедился: всем чаще управляет подсознание. И желаниями, и уровнем энергии, и тяжестью-легкостью бытия, и вдохновением, и счастьем...

Достаточно вообразить картинку? А вот и нет! Человеческий мозг воспринимает реальность главным образом через изображение, но не только!

Важны и другие сенсорные каналы, и телесные ощущения от воображаемого момента будущего! И самое главное - эмоции. Эмоции - это и есть энергия, которая делает образ вашего будущего значимым и желательным для подсознания.

Хорошо, что есть методики, которые позволяют собрать всё это воедино и провести время с пользой!

Лавина! Некоторые запросы требуют только первоначального толчка... Как снежок бросить с горы... А дальше он чем дольше катится, тем крупнее становится!

Уже получив первые успехи подсознание вырывается из круга ограниченного мышления, заниженной самооценки, скудного представления о возможностях...

Поэтому иногда достаточно получить первые успехи, чтобы дальше всё заработало само собой и усиливалась с каждым днём!

Каких же потрясающих успехов можно добиться, если даже после этого продолжать практики формирования будущего на постоянной основе?

Реализуется легко? По моему скромному мнению, самые разумные запросы - про ощущения от жизни, а не про события и обстоятельства.

Понятно, что лучше кайфовать и наслаждаться в хижине, чем тосковать и бояться во дворце!

Разумный человек понимает, что счастье его - это определённый набор гормонов, которые выделяются в мозге в определённых пропорциях.

Изменение этих пропорций способно сделать тебя счастливее. Это однозначный научный факт. А вот миллион долларов - Не факт! Кого-то богатство делает тревожным, кого-то жадным, кто-то перестаёт верить людям, кого-то капризным, кого-то зажравшимся, не способным чем-то себя порадовать и вдохновить...

Научные исследования показали, что человек потерявший руку и человек выигравший миллионы в лотерею спустя полгода-год были счастливы так же, как до этих перемен в судьбе!

Теперь внимание, вопрос: что легче и быстрее реализуется - миллион долларов или изменения гормонального фона мозга?
А чего на самом деле хочешь ты? И нужны ли для этого чудеса?

Полноценное погружение в счастливое будущее - это ретрит 🏝. Потому, что вы погружаетесь сначала и в счастливое настоящее: в компанию позитивных людей, которые вместе с вами будут практиковать полезные и приятные практики: йогу, интуитивные танцы, медитации, плавание в море, полезное питание, прогулки в горы и т.д.

В том числе лично и
Ион Ермаков ежедневно будет сопровождать вас в выбранное вами будущее, поможет определить и уточнить сценарий этого будущего, чтобы душа, тело и разум приняли этот сценарий без сомнений и возражений!

Один ретрит (1-5 дней) будет проводиться для вас в феврале на райском острове Фукуок, другой в марте. Вам какой?

Для бронирования мест (их осталось мало!) и запроса подробностей свяжитесь с менеджером @phuquoc_retreat
Напишите например "хочу на ретрит в феврале" и далее свои вопросы, например "покажи фотографии"...

Ну и будет шанс присмотреться к нашему райскому острову: а не пожить ли тут подольше, место ведь фантастическое!

Мы живeм в гигaнтской энeргетической пaутине. Когда вы начинаете закладывать в свое подсoзнание установку на успех, это вызывает резонанс энергии вo всей энергетической сети. Подсознание непрерывно вoспринимает колебания энергии успеха, притягивая к вaм людей и обстоятельства, необходимые для достижения вaшей целя. Следует добавить, что с тем же успехом пoдсознание может притягивать и неудачу, если у вас преобладают негативные мысли. Оно не различает и не отбирает мысли, a лишь работает с теми желаниями, надеждами и страхами, кoторые присутствуют в вашем мозгу.


Джон Кехо, «Подсознание может всё»

Вредные привычки и психика? Может быть, вредные привычки, всё-таки, больше имеют отношение к телесным процессам? Патогенная микрофлора требует вредной еды, алкоголя организм просит тоже по понятным физиологическим причинам, привыкает к табаку и возникает ломка, растягивается желудок и от этого - переедание…

А мне в последнее время мир подкидывает доказательства, что всё это - причины второстепенные, по сравнению с программами в подсознании!

Как-то общался я с человеком, который работал много лет в организации по формированию трезвенников. Он мне сказал, что наиболее эффективный метод превратить алкоголика в трезвенника - это метод Шичко: писать перед сном новые программы для подсознания ручкой в дневник, а лучше ещё и вслух проговаривать!

Ломка ломкой, а поведением-то всё равно управляет прежде всего голова. Так что через эту голову, я думаю, и пролегает в путь к здоровой и счастливой долгой жизни.

Ещё один яркий пример: моя мама - эксперт по счастливой и здоровой жизни Светлана Ермакова. Вы наверное уже читали её бестселлер “Живу без плохого настроения или АнтиНевроз”. Я лично не знаю ни одного человека, который бы более тщательно придерживался полезного питания. Разве что её супруг Леонид Жаров.

Они сыроеды-малоеды уже более 9 лет, насколько мне известно. Думаю, что результатом такого практически идеального питания является не железная воля, которая позволяет запихивать в рот по нескольку раз в день невкусную сырую свеклу и капусту, а искусство управления своей головой, психикой. Такой опыт действительно вдохновляет! Это и физ.упражнения регулярные, и очень осознанное отношение к экологичности быта…

Глядя на родителей, я не могу полностью принять для себя какого-либо Учителя медитации: если ты такой осознанный, то почему ты явно вредишь своему телу, соглашаясь есть жареную пищу или содержащую сахар? Когда рядом стоит большое количество однозначно более полезной пищи? Нет же таких людей, которые не знают что сахар и жареное - вредны? Такое я могу объяснить только победой влечения над разумом… Что для Учителя медитации - не солидно.

Несколько месяцев назад моя мама выпустила новый шедевр: “АнтиНевроз-2”, где подытожен фактический опыт читательниц по работе с первой методикой, разобраны и учтены наиболее частые ошибки, предложены новые интересные лайфхаки управления своей головой, которые автор насобирала за прошедшие 8 лет с момента первой книги. Уверен, что это полезно всем… Но если вдруг оказалось бесполезным - магазин, разумеется, всегда возвращает деньги. Это же истинное.рф - работаем для вашего счастья и успеха!

На новинку действует великолепный супер-код: fs25 (без пробелов до и после), который позволяет заказать эту методику почти за полцены! Но это возможно только до конца суток 14 января в рамках ежегодной зимней кампании “Мороз и солнце”.

Сила воли - ресурс исчерпаемый, как доказала наука. Не получается вечно себя принуждать или непрерывно в чём-то ограничивать. Но можно изменить программу в подсознании, и тогда вредная привычка просто перестанет выглядеть как доступный вариант, а следовательно - не будет и соблазнять. Например: на начальника вы злитесь, но ведь не страдаете от того, что его нельзя зарезать канцелярским ножом? Потому, что это - не вариант! Так же и с тортом ;-)
———————-

Кому поможете, если поделитесь?

Первая задача: сформировать образ будущего настолько привлекательный и настолько подробный, чтобы сознание с удовольствием периодически само начинало его вспоминать как можно чаще и наслаждаться им, переживать эмоциональный подъём 👍

Кому из ваших знакомых это уже удалось самостоятельно?

Формируя свой запрос на будущее, не забываем про это:

Отзывы о практиках по формированию будущего оставляйте пожалуйста в комментариях к этому посту🙏

Кинем Якорь в будущее! На наших сеансах мы создаём некоторые "якоря", которые соединяют день сегодняшний с той точкой будущего, где ваша мечта уже сбылась.

Это могут быть какие-то ароматы, благовония. Может быть какая-то песня, которая будет играть в тот день... А мы можем её слушать и петь уже сейчас! Может быть это какие-то приятные торжественные движения, танец человека который получил всё что хотел👍 может быть вкус какого-то торжественного блюда, которым можно баловать себя уже сейчас понемногу... Или даже мудра (по особому соединённые пальцы рук) - как "якорь"!


Ты прочитаешь и скажешь: "Точно! Так и надо делать чтобы скорее и точнее попасть в это желаемое будущее! Как-нибудь займусь...".

И на этом всё закончится. И пойдёшь дальше заниматься обычными мирскими делами под руководством обычных привычных программ, двигаясь к закономерному результату. Потому что так всегда бывает. Информация влетает и вылетает. Но есть одна кнопка, чтобы разорвать этот заколдованный круг всего лишь за какие-то 1.500 руб: ЭТА

Будущее: Хозяин своей судьбы!
Как только у нас полноценно сформирована точка "Б" и закинуты в неё якоря, нам нужно сформировать точку "А1", в которой нам приятно и комфортно регулярно и самостоятельно БЕСПЛАТНО заниматься формированием своей точки "Б".

Иными словами, вы создаёте своё будущее под руководством тренера, в котором вы уже научились формировать своё будущее без помощи тренера!!!

Я очень удивлялся всегда в детстве: Почему у золотой рыбки, цветика-семицветика и волшебных спичек первым же делом заказчик не просит сделать его всемогущим???

Запишись на час совместной работы по формированию твоего счастливого будущего с 6 до 18 мск: @ionishe

Закон природы:
- человек с установленной в подсознании мечтой получает силы и вдохновение на движение к цели
- человек, у которого мечта только в сознании получает силы и вдохновение на движение к ближайшему доступному удовольствию...

---
Кому поможете, если поделитесь?

Не решаешься доверить работу над своим будущим мне, тренеру с хорошей репутацией, опытом и результатами. Притом, что формировать будущее будешь ты на основе своих разумных решений, а я буду просто помогать.

А кому по факту твоё будущее ты доверил сейчас? Страхам, которые передали предки? Программам, которые вложило общество через образование и СМИ, чтобы сделать тебя послушным и удобным винтиком общественной системы?

Весь этот мусор в подсознании и формирует твои повседневные желания. И действия! А что нужно конкретно тебе для счастья? Не пора ли установить полезную программу в подсознание?