Чек - лист как одеться и что взять с собой в горы?
Часть 1 «для новичков».

Погода в горах очень изменчива. Яркий солнечный день может резко стать дождливым. Может начаться град, гроза, буря. Поэтому каждый человек, который хочет подняться в горы должен быть готов к переменам в погоде.

Мы составили для вас универсальный список, что нужно взять с собой в горы, одним днём, в летний сезон:

🔹Удобная одежда

Температура в горах, может сильно отличаться от температуры на побережье. Если на море жара и +30 градусов, то в горах выше 2200м температура намного ниже, в среднем 10-15 градусов. Для прогулки в горах необходимо правильно одеваться - берём с собой обязательно тёплые вещи ветровку или кофту.

🔹 Дождевик

Даже в самом простом дождевике за 100 рублей лучше, чем промокнуть до нитки. Горы славятся непредсказуемыми погодными условиями: яркое солнце может мгновенно смениться проливным дождем. Наличие дождевика позволяет оставаться сухим и защищенным от ветра.

🔹Головной убор

Кепка, шапка, бандана защитят вас летом от теплового удара и ожога.

🔹Удобная обувь

Если вы планируете посещать пешие маршруты на курортах, то рекомендуем надевать закрытую обувь с носком.

🔹Солнцезащитный крем

Удобней всего брать с собой небольшой тюбик с защитой SPF 30-50 или выше. Дело в том, что в горах можно сгореть в любое время года, не только летом. Для этого даже необязательно чтобы была солнечная погода — облака хоть и ослабляют, но всё равно пропускают ультрафиолетовые лучи, только тёмные тучи способны блокировать ультрафиолет полностью.

🔹Треккинговые палки

Треккинговые палки очень хорошо помогают при подъёмах и спусках на средних и сложных маршрутах.

🔹Вода

Рекомендуем брать воду с собой, так как на курортах стоимость может быть намного дороже (100₽ - 200₽ за бутылку воды объемом 0,5 л).

💦 На курорте Роза Хутор есть родник, где можно набрать питьевой воды. Расположен он между отелем Radisson Rosa Khutor и зоной отдыха Rosa Beach на высоте 560 м.

🔹 Перекус

Все сильно зависит от ваших планов, но мы всегда (на всякий пожарный) берем с собой энергетические батончики - они питательные и помещаются даже в самый маленький карман. Ну а вообще все зависит от вашего вкуса и предпочтений в еде. Если позволяет время  - почему бы не устроить пикник с любимыми деликатесами в красивом месте.

☝🏻 Не забывайте про правило  - ничего не оставлять после себя!

Ну и конечно же самый главный пункт хорошее настроение 🙂

💬 А что вы берёте с собой в горы?

ℹ️ @funsochi

Туман предлагает свой вариант летнего обеда или ужина из сезонного меню: брускетты с сырным муссом и лисичками, освежающая окрошка, кукуруза на гриле, панна-котта с краснополянской ежевикой и еще много интересных блюд ежедневно с 14:00 до 03:00

📍 Tooman Polyana
ул. Турчинского 32

Тел. 8(967)111-000-1

2, 3 и 4 августа в 20:00 приглашаем всех в таверну Ilios: подпевать и танцевать под греческие мотивы Иоанниса Кофопулоса, наслаждаться любимыми блюдами и, конечно, бить тарелки!

📍 Greek taverna ILIOS
Ул. Вознесенская 36а

Тел.: 8(938)418-18-78

#афиша

⛰Встретить рассвет в горах.

Рассвет в горах - это прекрасное зрелище! Когда солнце начинает подниматься над горизонтом, горы начинают светиться разными цветами палитры. Воздух становится свежим и чистым, а птицы начинают петь свои песни. Это время, когда можно забыть о своих проблемах и наслаждаться красотой природы в полном одиночестве.

📍Курорт Красная Поляна, 960 м

📸 @ol_ibragimova
ℹ️ @funsochi

Немного Полянской атмосферы 💫

ℹ️ @funsochi

Хотите провести активный и абсолютно незабываемый день в горах? Увидеть красивые локации и чтобы в тур было все включено?

Мы выбрали для вас активности на любой вкус 👇🏼

🚵🏻‍♀️ Туры на электровелосипедах:

3 августа - Панорама Красной Поляны (7900 руб/чел);
4 августа - Каньон Хашупсе (15 000 руб/чел);
5 августа - Шелковый путь (14 000 руб/чел);
7 августа - Панорама Красной Поляны (7900 руб/чел);
9 августа - Путешествие к морю (15 000 руб/чел);
12 августа - Панорама Красной Поляны (7900 руб/чел);
14 августа - Каньон Хашупсе (15 000 руб/чел).

🚙 Джип туры:

3 августа - Восточная Абхазия 💥(8900 руб/чел);
4 августа - Озеро Рица + Гегский водопад (6900 руб/чел);
6 августа - озеро Рица + Альпийские луга (8900 руб/чел);
8 августа - перевал Пыв + 🔥Семиозерье (8900 руб/чел);
10 августа - Лазурное побережье Абхазии (6900 руб/чел);
12 августа - село Аибга и водопад Безымянный (6900 руб/чел);
15 августа - Секретные каньоны Сочи (6900 руб/чел)

🏔 Походы:

4 августа - гора Мамзышха (6900 руб/чел);
5 августа - Бзерпинский карниз (6900 руб/чел);
7 августа - хребет Аибга (5900 руб/чел);
10 августа - Ачипсинские водопады с заброской (8900 руб/чел);
15 августа - Бзерпинский карниз (6900 руб/чел)

🧗🏼‍♀️ Виа феррата:

* 2 августа, есть 2 места ‼️ (6900 руб/чел);
* 11 августа (6900 руб/чел)

🏊🏽‍♀️ Каньонинг:

3 августа - Белые скалы (7900 руб/чел);
4 августа - Подземный каньон (8900 руб/чел);
8 августа - Подземный каньон (8900 руб/чел);
9 августа - Глубокая балка (8900 руб/чел)

📌 Для бронирования тура, напишите
👉🏻 администратору 👈🏼

📝 В заявке укажите: интересующий вас тур, дата, количество человек.

⚡️ Если вам не подходят даты, или вас интересует индивидуальный тур, напишите администратору ТУРОВ!

ℹ️ @funsochi