Подписывайтесь на канал ➡️ https://t.me/booking_kp
✅ Только предложения по краткосрочной аренде

​​‼️Сезон на бобслейной трассе закрывается 10 апреля, успейте прокатиться до закрытия!

📌Для записи на катание пишите в личку @denis_funsochi или в вотсап +7(928)44-88-903 информацию о количестве человек, на чём хотите прокатиться, желаемую дату и время.

Четырёхместные вучки (с 5 лет):
🚀Скорость до 95 км/ч!
👍Не требует управления.
💲Спуск 3000₽ взрослый, 2000₽ детский (до 10 лет).
Если вас двое или трое, то мы найдем вам компанию.

Спортивные бобы-двойки для любителей экстрима (от 15 лет):
🚀Скорость до 135 км/ч!
🏆В паре с вами едет профессиональный спортсмен.
😱 Перегрузки до 5g
💲Спуск 11000₽

👉🏼Подробности: https://funsochi.ru/bob

​Лекция! Безопасность на курорте. Простые правила, которые спасут вашу жизнь.

📆 27 марта
🕑 17:00

Главное о чем вы должны помнить!

⁃ Правила безопасности на курорте, Правила FiS
⁃ Знаки и Сетки
⁃ Как вызвать спасателей
⁃ Правила безопасности во фрирайде
⁃ Минимальный комплект лавинки
⁃ Лавинная опасность
⁃ Гиды

📌 https://funsochi.ru/events/2022/bezopasnost-na-kurorte-prostye-pravila

💲 Бесплатно
☎️ Евгения 89226964439
📍 Лекторий в магазине «Горный клуб Спорт-Марафон», Набережная Панорама 4, вход со стороны реки

❌ трасса D на Лауре будет закрыта с 23 марта предположительно до 26.03

Если вы забыли как выглядит Альпика днём ☝🏼

✈️Росавиация: Временные ограничения полётов в аэропорты, расположенные на юге и в центральной части РФ, продлены до 1 апреля.

✅ Аэропорт Сочи работает в штатном режиме.

⛷ Гриша Корнеев @pro_ski

​💪🏼 🏊🏻‍♂️🤸🏽‍♂️ ГРУППОВЫЕ ТРЕНИРОВКИ в Гранд Отель Поляна для всех желающих:

🔸Йога (начальный уровень).
Комплекс физических упражнений, дыхательных техник и медитаций.

🔸Фитбол.
Упражнения с использованием большого упругого мяча. Комплекс позволяет развить мышечный корсет, поскольку во время выполнения упражнений необходимо удерживать баланс, а значит включать в работу мышцы-стабилизаторы, мышцы пресса, спины и ягодиц.

🔸Стретчинг.
Спокойное занятие с растяжкой всех мышечных групп. Программа состоит из статических положений, которые удлиняют мышцы и углубляют растяжку. Занятие сопровождается глубоким дыханием.

🔸Степ-аэробика.
Сочетание аэробных и силовых упражнений на платформе разного уровня высоты под энергичную музыку.

🔸Функциональный тренинг.
Нагрузка для развития сердечно-сосудистой системы и силовые упражнения для тонуса мышц. Тренировка проводится с использованием резиновых амортизаторов, гантелей, фитбола.

🔸Бодифлекс.
Дыхательная гимнастика и уникальный комплекс упражнений, сопровождающийся диафрагменным дыханием, которое обогащает организм кислородом. Комплекс упражнений способствует улучшению метаболизма тела, уменьшению уровня подкожного жира.

🔸ABT.
Комплекс упражнений для пресса, ягодиц и бедер с сочетанием аэробных и силовых упражнений.

🔸ABS.
Проработка мышц спины и брюшного пресса с различным дополнительным оборудованием.

🔸Аквааробика.
Комплекс упражнений в воде под ритмичную музыку.

📌 Стоимость: 800 руб./занятие, 8000 руб./абонемент на месяц (безлимит на все занятия!) ☝🏼 Первое занятие со скидкой 50% (400 руб.), а если вы пожелаете сразу после тренировки приобрести абонемент на месяц, то первое занятие не оплачивается.

Тренировки проходят в фитнес-пространстве на территории крытого бассейна 25 м, корпус С.

☎️ Необходима предварительная запись по телефонам:
+7 (928) 456-09-63 // +7 (928) 456-09-75 // +7 (928) 456-02-28

📍Тренировки проходят в фитнес-пространстве на территории крытого бассейна 25 м, корпус С, Гранд Отель Поляна 5*, курорт Газпром

🏡 В поиске жилья в Красной Поляне?

Лови полезную ссылку на чат арены в КП
👉🏼 https://t.me/rent_kp 👈🏼
⚡️ Самые оперативные предложения по аренде квартир посуточно или долгосрочно.


🏨 Апартаменты, гостиницы и отели вы найдете на сайте https://funsochi.ru/cat/hotels/

Предлагаем к вечернему просмотру премьеру

🎞 RideThePlanet: «Мой дом там, где высоко»
https://youtu.be/T9o8nZzcOXk