FUNPSY |психомемы|
5.87K subscribers
9.85K photos
834 videos
3 files
196 links
Мемы про терапию,клиентов, внутренние части, как не сгореть и не упасть в травму. Для психологов, созависимых, тревожных, осознанных и не очень. Всё честно, всё знакомо. Смешно до боли. Иногда просто больно.

Реклама и сотрудничество @ninel_psychology
Download Telegram
С рефлексией тоже пошло что-то не так 🤣
🤣109💔14💯10🔥4😁43
😁76🙈17😭3🤔2😱2🤣1
😭67💔17🤪6😱4👻2🤣1
История человека, который приручил страх.

Аарон Тёмкин Бек родился 18 июля 1921 года в семье еврейских эмигрантов из Российской империи.

Атмосфера его детства была пропитана двойственными чувствами.
За любовью в семье скрывалась глубокая травма его родителей. Еще до рождения Аарона его семья потеряла двух детей во младенчестве, а его старшая сестра умерла от гриппа за два года до его появления на свет . Эта трагедия повергла мать в тяжелую депрессию, от которой она так и не оправилась полностью.
Родители и тетушки окружали мальчика ежесекундным вниманием, стремясь уберечь его от любой опасности, запрещая даже качаться на качелях.

Ирония судьбы в том, что именно запреты не смогли уберечь его от беды. В детстве Аарон сломал руку, что привело к тяжелейшему сепсису. Врачи настаивали на ампутации и давали лишь 5% шансов на выживание. Родители приняли мучительное решение оставить все на волю случая, и Аарон выжил.

Но пережитое не прошло бесследно- у мальчика развились тяжелые фобии  страх крови, операций, травм.

Столкновение с фобиями стало ключевым моментом, сформировавшим личность Бека и его будущий метод. Он решил бороться со страхом не избеганием, а прямым столкновением - поступил в медицинский колледж.  Так же он победил и страх воды - просто начал много плавать, пока не начал получать от этого удовольствие. Этот личный опыт преодоления заложил основу его убеждения- человек способен самостоятельно менять свои реакции, контролируя мысли и поведение.

Коллеги и близкие описывали Бека как элегантного человека с отличным чувством юмора, который до конца дней носил пиджак с бабочкой. Он был не просто теоретиком, но и блестящим практиком. В работе он сочетал эмпатию с прямотой и структурой, помогая пациентам увидеть нелогичность их негативных убеждений .

В 1950 году он женился на Филлис Уитмен. Филлис стала не просто женой и матерью их четверых детей, но и состоялась как выдающийся юрист - первой женщиной-судьей в Апелляционном суде Пенсильвании. Их брак продлился более 70 лет.

Дочь- Джудит Бек пошла по стопам отца, стала психотерапевтом и его главной соратницей. В 1994 году они вместе основали Институт когнитивной психотерапии Бека в Филадельфии, который сегодня является мировым центре обучения КПТ.
#жзл
69🔥43👍2
🤣54💯23💔72😭2
🤣138😁30🙈121😱1
🤣57🔥22😁20😭21
😁140🤣9126🔥23👍10💔3
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🥰35🤣29😍7😁5👍1
97💯66💔16🔥7👍2
🤣729💔9🤔7
🤣57💯16😍11😁10🔥3
🤣90🔥10
И потому что весна 😍
💯68🤣40🤪11😁63🙈1
🤣81💯36👍104🤪2
😁90🔥33👻114
Школьный словарик
50🤣40👍22🔥11🤔2
Когда мнение других важнее всего)
🤣121😁27😭8💔3