Нескучная профориентация 💡
132 subscribers
219 photos
33 videos
1 file
55 links
⭐️Помогаю подросткам (8–11 класс) понять себя, интересы и сильные стороны, чтобы выбрать путь осознанно, а не «потому что надо».

Записаться на бесплатную диагностику: @mary_funprof
Download Telegram
ПРО ПРОФОРИЕНТАЦИОННЫЕ ИГРЫ: что это за зверь и зачем это нужно?

Уверена, некоторые из вас уже довольно часто слышали от меня про профориентационные игры. И мне кажется, назрела важная тема: «Что такое профориентационные игры и зачем они нужны?»

Мир профориентационных игр огромен, но большая часть из них построена по принципу моделирования жизненного пути и вариантов обучающих и карьерных траекторий. За счет того, что события в игре происходят не с вами, а с персонажем игры, значительно легче приходит осознание поливариативности жизни.
ЧТО ДАЕТ ИГРА ВЗРОСЛОМУ?
На основе стратегий, которые выбирает игрок, можно лучше понять свои текущие ценности, что для вас сейчас важно? (и это я не про профессии и работу, это шире);
Увидеть, к чему привела выбранная вами стратегия, осознать какие стратегии бывают у других и почему они их выбирают;
Лучше узнать себя, ведь игра – это еще и про коммуникации и столкновение характеров!

ЧТО ДАЕТ ИГРА ПОДРОСТКУ?
В целом понимание о вариантах развития событий (очень часто у ребят довольно слабое представление о всех возможных вариантах, за пример идут только карьерные и профессиональные пути родителей);
💫 Осознать наличие последствий сделанного выбора, как положительных, так и отрицательных;
Расширить знание о профессиях;
💫 Прокачать коммуникацию (умение договариваться), кооперацию (умение играть в команде) и креативность (умение нестандартно мыслить).

Очень часто, требуется время после игры на осознание выводов, которые участник берет с собой. А они точно есть. Для меня максимальная награда, когда дети говорят при следующей встрече: «А когда мы в следующий раз поиграем?» #профориентация #игра

➡️ P.S. На ближайшую игру осталось 2 места, жду вас в комментариях!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
3
365 дней без алкоголя

Сегодня ровно год, как я полностью отказалась от алкоголя. И честно говоря, несмотря на огромное количество событий самых разных красок, это точно самый лучший год за все мои 36, почти 37 лет. А дальше – только лучше!

Это год был наполнен осознанностью, каждое из событий за год я пробовала на вкус. Никогда еще слезы не были такими соленными, а смех таким искрометно радостным. Год, наполненный любовью: к миру, к детям, к взрослым, к самой себе.

➡️ С огромным удовольствием посмотрела фильм «Я выхожу из темноты: 365 дней без алкоголя». Если у вас еще открывается YouTube, то вот ссылка: https://youtu.be/HO5tox6jsKk?si=T0XW9I871lU0wsWL

🔖 И немного полезных ссылок:
🔵Самый известный ютубер по зависимостям: https://youtube.com/@pervyy_shag?si=1Tu7pDK1XKrZB3SM
🔵Самое лучшее приложение для тех, кто решил стать свободным от любых видов зависимостей: I am sober
🔵Если вы хотите отказаться от алкоголя, но у вас все никак не получается: https://aarussia.ru/
🔵Если кто-то из ваших родных страдает алкогольной зависимостью: https://al-anon.org.ru/
🔵Если у вас наркотическая зависимость: https://na-russia.org/
🔵Если кто-то из ваших родных страдает наркотической зависимостью: https://naranon.ru/
🔸 Если ты подросток и кто-то из твоих близких страдает алкогольной зависимостью: https://al-anon.org.ru/alatin/
🔸Если ты подросток и кто-то из твоих близких страдает наркотической зависимостью: https://naranon.ru/about-us/podrostku/

🧡 И еще. Вы всегда можете обратиться ко мне за поддержкой или за обратной связью в личных сообщениях. Всем добра ☀️☀️☀️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥126👍2🍾1
А ВЫ УЖЕ ЧУВСТВУЕТЕ, ЧТО СОВСЕМ СКОРО НОВЫЙ ГОД? Предлагаю нам вместе создать новогоднее настроение 🫐🔔🍭

Приглашаю вас принять участие в волшебной игре — Тайный Санта! 🤭 Это отличный способ порадовать друг друга и создать атмосферу праздника! Я организую в формате онлайн такое мероприятие первый раз, немного волнуюсь, надеюсь вы меня поддержите!

🎄 Как принять участие?
Перейти по ссылке: https://santa-secret.ru/box/proforientologmarketolog/card?join=8Td8XlEgGG7t89Q, создать карточку участника, оставить ваш адрес для доставки подарка, номер телефона и пожелания по вашему подарку. Регистрироваться можно ДО жеребьевки, которая пройдет 6 декабря. У вас будет 10 дней, чтобы выбрать вашему подопечному подарок, купить и отправить. Отправить подарок нужно до 16 декабря!

🎁 Стоимость подарка: 300 - 500 рублей.

🏡 Адрес: вы можете указать свой личный адрес или адрес ближайшего ПВЗ. Это все можно будет обсудить в чате с вашим Тайным Сантой после жеребьевки.

🎆Распределение: произойдет 6 декабря.

🌲 Срок отправки: подарок нужно отправить до 16 декабря, чтобы он успел дойти до вашего подопечного.

🔔 Важно указать в карточке свою фамилию и имя, отмечать статусы в карточке (отправил/пришел подарок). Не забывайте проверять почту — именно туда будут приходить все оповещения и сообщения от вашего Санты, включая QR-коды для получения подарка, если они отправлены через пункт выдачи.

❗️Соглашаясь на участие, вы берете на себя обязательство отправить подарок!!

⭐️ ВАЖНО: Оставленные вами на сайте данные будет знать только сайт, я и ваш Тайный Санта. Со своей стороны я обязуюсь не использовать ваши персональные данные ни в каких рекламных целях, только в рамках организации данной активности. Принять участие могут только люди, указавшие адрес доставки подарка на территории России.

Давайте сделаем приближающийся праздник незабываемым для всех! Поставьте ❤️ если вам нравится моя идея организации Тайного Санты в таком формате! Перешлите сообщение тому, кого любите 🤗
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍73
☀️ ПРОФОРИЕНТАЦИЯ, НАСТАВНИЧЕСТВО, НЕТВОРКИНГ

Вообще, это мой личный ТОП слов уходящего 2024 года.

Четверг для меня уже традиционно – день слова «Наставничество». Почти каждый час расписан на учеников домашней онлайн-школы «Фоксворд». Люблю эту компанию, уже давно, кстати. Здесь занимаются дети, по тем или иным причинам выбравшие не ходить в классическую школу все пять дней в неделю. И у родителей, выбравших Фоксворд, есть возможность выбрать тариф «С Наставником». И я, если бы была в курсе, что такой формат есть, точно взяла бы его. Потому что да, ребятам найти мотивацию обучаясь дома – сложно. А еще сложнее – не забыть про свои мечты и цели, когда все вокруг твердят только про учебу и поступление.

🫶🏻 У меня собралась интернациональная команда детей: Москва, Московская область, Кипр и Германия. Дети с абсолютно разными характерами, целями и мировоззрением. Но что я вам скажу? Будущее у нашей планеты точно есть, потому что все дети 🔥 Мы встречаемся раз в неделю, конечно, обязательно затрагиваем вопрос обучения и успеваемости, но в большей степени мы работаем над soft skills. Говорим о том, чему не учат ни на одном предмете в школе:

говорим о мечтах (больших и малых), какие за ними стоят потребности и какие есть ресурсы для их исполнения;
разбираемся, где брать мотивацию, какие есть лайфхаки и как победить прокрастинацию;
узнаем, как борется в нашей голове рациональность с обезьянкой сиюминутных удовольствий;
размышляем на тему продуктивности и как когнитивные искажения влияют на нас.

И это только темы первых трех месяцев наших встреч!

Вообщем, если ваш ребенок идет в онлайн-школу очень рекомендую взять наставника. Если будут вопросы по такому формату обучения, вы всегда можете прийти ко мне в личку. А если вы идете в Фоксворд – то вы можете выбрать меня как наставника😍

Расскажите, как вы относитесь к семейной и к заочной форме обучения?

P.S.: На фото слайд из презентации нашей первой встречи с родителем и ребенком, где мы знакомимся. #профориентация #наставничество
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍43🔥3
Нескучная профориентация 💡
А ВЫ УЖЕ ЧУВСТВУЕТЕ, ЧТО СОВСЕМ СКОРО НОВЫЙ ГОД? Предлагаю нам вместе создать новогоднее настроение 🫐🔔🍭 Приглашаю вас принять участие в волшебной игре — Тайный Санта! 🤭 Это отличный способ порадовать друг друга и создать атмосферу праздника! Я организую в…
А ВЫ ПОМНИТЕ

Я приглашаю вас принять участие в Тайном Санте! Жеребьевка уже завтра вечером, участников уже более 15 человек. Присоединяйтесь, кто хотел, но забыл или так и не решился! 🌲🌲🌲

Регистрация занимает всего 2 минуты, проверено 💯: https://santa-secret.ru/box/proforientologmarketolog/card?join=8Td8XlEgGG7t89Q
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
6👍6🔥5🥰4
💕 УЧЕБА, УЧЕБА И СНОВА… УЧЕБА!

В этом учебном году я присоединилась к команде частной семейной школы «Сова» и веду уроки профориентации для 7-9 классов. Честно говоря, пожалуй, это знаковое событие в моей жизни. Давно я не встречала насколько идейных и вдохновленных своим делом людей в сфере образования. И тут, я, конечно говорю, прежде всего о директоре школы – Любови Ряховской.


В последние годы я столько учусь, что кажется это даже больше, чем за последние 15 лет в сумме😇 На прошлой неделе вместе с Любовью Ряховской мы побывали на удивительно интересном обучении по созданию и курированию службы тьюторского сопровождения в школе. На одной площадке собрались представили частных школ из более чем 15 городов России. Обучение проводила одна из самых старейших частных школ Москвы, да и России в целом, школа «Ника».

История «Ники» идет из далекого 1995 года. За эти 25+ лет школа прошла долгий, порой, тернистый, но очень важный путь. Служба тьюторов в «Нике» работает уже несколько лет и нам действительно было чему поучиться у коллег. От организационных моментов до инструментов индивидуального и группового тьюторского сопровождения.

Как итог: Мы создаем тьюторскую службу в школе «СОВА»!🚀
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥105👍3
Весна идет, весне - дорогу! Приглашаю вас поиграть со мной вместе в игру “Карта профессий” 2️⃣3️⃣марта

Об игре: Игра “Карта профессий” максимально легкая, динамичная и на первый взгляд, простая. Но она подсвечивает каждому игроку и предлагаем задуматься:
🔸как мы распоряжаемся и используем данные нам судьбой способности?
🔸как хобби помогает нам идти по “дороге” жизни?
🔸успеем ли мы за “игровую” и реальную жизнь осуществить свои желания?
🔸как пройти жизненные кризисы и обратить их себе во благо?

Игра доступна каждому на всех популярных маркетплейсах и после игры со мной, вы сможете ее купить и играть в нее всей семьей 🧡

Автор игры - Екатерина Пестрикова, талантливый профориентолог и мой хороший друг.


🗓 Дата игры: 23 марта 13.00
📍Адрес: Шоколадница, Ленинградский просп., 62А, Москва (м. Аэропорт)

💕С вас: написать мне комментарий под постом, прийти вовремя и взять с собой хорошее настроение.

Мест всего 6, жду вас в комментариях ⬇️⬇️⬇️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥533❤‍🔥222
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🔥53👍2221
КОМНАТА 🐿🐡🐢🐖🦒🐬

Вчера осуществилась одна из моих мечт (да-да я веду список мечт, больших и малых, и делаю доску желаний) - это посещение комнаты ярости, где все можно ломать и крушить.


После сториз и фото оттуда мне прилетело несколько вопросов, с паролями и явками, вопросами, что это такое и, собственно говоря: “Зачем мне это?” Предлагаю пойти по порядку.

🤍ЧТО ТАКОЕ КОМНАТЫ ЯРОСТИ?

Впервые комнаты ярости появились в  в Японии в начале 2000-х годов. В стране, где культура требует от человека постоянного контроля над эмоциями и высокой степени самодисциплины, подобное развлечение стало настоящим спасением для многих. Отсюда она распространилась по Азии, затем завоевала Европу и Северную Америку.

©️Сейчас это довольно популярно и в России, даже некоторые работодатели предлагают своим сотрудникам походы в подобные комнаты©️

Суть проста: за отведенное время ты крушишь все что можешь и хочешь и на что хватило бюджета: посуду, компьютеры, музыкальные инструменты, шкафы) - в процессе ты можешь кричать, рычать, слушать музыку. Задача - выплеснуть весь накопившейся стресс и негативные эмоции.

🤍ЗАЧЕМ ХОДИЛА Я?

Не могу сказать, что во мне накопилось чересчур много агрессии или стресса - я про мир, любовь и доброту 🧡 Но даже у самых добрых людей, есть о чем покричать и желание покрушить что-то. Например, я ни разу не била посуду специально, вот вчера оторвалась по полной программе. Или, оказалось мне понравилось разрывать пробники по ОГЭ и ЕГЭ🤣 Каждому, как говорится, свое.

🟧После ощутила приятную
🟧усталость и умиротворение.

🤍СДАЮ ПАРОЛИ И ЯВКИ

Мы с подругой ходили в “Дебош” по тарифу “Первый бой”.  В нашем распоряжении было 25 элементов посуды, 20 предметов интерьера, немного техники, доски и шины. Можете посмотреть тут: https://debosh.me/ или просто загуглите “Комнаты ярости” и выберите подходящую вам локацию.

🤍СТОИТ ЛИ ТУДА ИДТИ С ДЕТЬМИ?

Если у вас вопрос чисто технический - пустят или нет, нужно узнавать в каждом конкретном месте. Если говорить о моих рекомендациях как профориентолога, тут ответ неоднозначный.


❗️Это не полностью безопасно. Безусловно, вам выдают каски, костюмы, защитные очки. Но, например, моей подруге, когда она крушила видеокассету, бобина отрекошетила и по итогу - синяк на ноге. Я видела отзывы людей, которые ходили с детьми от 10 лет и были в восторге. Но в этом случае нужно сразу обсудить с детьми правила и следить за их активностью.

Как тогда учить ребенка справляться с негативными эмоциями и стрессом?
📎ранее рассказывала вам про наставничество в Фоксворде
Рекомендую найти наставника, который будет развивать в ребенке Soft skills (“мягкие навыки”). Одно из направлений моей работы - это Наставничество. Я работаю с детьми от 10 лет, наши встречи проходят раз в неделю по 1 часу. На встречах мы разбираем не только вопросы мотивации, но и блок вопросов связанных с распознаванием и управлением собственными эмоциями, в том числе негативными. Вы можете написать мне в личку @dymai_obo_mne_ly4we и я вам расскажу подробнее про эту программу и чем я могу помочь вашему ребенку.

Расскажите, а вы уже посещали комнату ярости? Если пока нет, то хотели бы
#наставничество #профориентация
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥533👍2222
узбагойтесь, ребята! сегодня пятница!
☀️всем хороших выходных

#пятничное
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🤣4221
согласны?
👍🏻 - да
👎🏻 - нет
#пятничное
😁4👍2👎21
В это прекрасное воскресное утро предлагаю вам спросить себя. Что важнее?
Anonymous Poll
31%
Достигать целей⚡️
69%
Быть в моменте 🌈
3
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Для тех кто уже ответил на вопрос выше ⬆️, предлагаю посмотреть отрывок из интервью с удивительной Юлией Гиппенрейтер.

Посмотреть видео полностью вы можете по ссылке: https://www.youtube.com/watch?v=UkipuQwavgo
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
3🔥2👍1
🤩Всем хороших выходных, не перерабатывайте!
#пятничное
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍42❤‍🔥1