FUNGILINE • Грибная аптека Михаила Вишневского
21.1K subscribers
3.15K photos
255 videos
17 files
1.13K links
Наш сайт — https://fungiline.ru/
Это официальный Telegram-канал Михаила Вишневского
Наш телеграм магазин @Fungiline_bot
Наш чат — https://t.me/+N27Cn7afGGcxODYy

Михаил Вишневский
Грибы
Download Telegram
Месяц МАЙтаке — время подготовки к лету

Лето на подходе. Впереди солнце, отпуск и пляжный сезон. В последний месяц весны самое время возвращаться в форму и выстраивать питание.

📍 Именно поэтому гриб мая — майтаке

Он работает сразу в нескольких направлениях, поддерживая обмен веществ и способствуя снижению веса:

помогает уменьшить аппетит и не переедать (в том числе за счет влияния на выработку GLP-1 — механизм, схожий с действием «Оземпика»)
поддерживает здоровую микробиоту кишечника, «подкармливая» полезные бактерии
помогает контролировать уровень глюкозы в крови
повышает чувствительность к инсулину

Меньше тяги к лишнему, ощущение легкости и мягкая перестройка организма к лету.

Весь май — скидка 15% на майтаке

👉 ЗАКАЗАТЬ

Не является лекарством. Проконсультируйтесь со специалистом.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥22183
Грибная история: майтаке

Майтаке, или грифола курчавая (Grifola frondosa), — гриб, который растет у основания лиственных деревьев в Азии, Европе и Северной Америке. В природе майтаке обычно весит 1–6 кг, но встречаются гиганты до 45 кг!

Почему «танцующий»?

В Японии майтаке называют «танцующий гриб» — согласно легенде, грибники, находившие его, танцевали от радости. Этот гриб был настолько ценным, что его обменивали на серебро, равное его весу.

Исследователь Кеннет Джонс писал:
«Охотники за майтаке ревниво охраняли свои области сбора — ходили по одному и скрывали места находок. Грибница с более чем 10 кг грибов за сезон считалась истинным “островом сокровищ”, и ее местоположение скрывали даже от семьи. Иногда тайну уносили с собой в могилу или передавали шепотом перед смертью старшему сыну…»


Чем майтаке полезен?

Майтаке с древних времен использовали для укрепления здоровья, снижения веса и профилактики диабета. В 1980-х годах профессор микробной химии Университета Кобе Хироаки Нанба подтвердил его адаптогенные свойства. Дальнейшие исследования доказали, что майтаке помогает в борьбе с лишним весом и метаболическими нарушениями, а также оказывает положительное влияние на женское здоровье.

Весь май — скидка 15% на майтаке

👉 ЗАКАЗАТЬ

Не является лекарством. Проконсультируйтесь со специалистом.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
25🔥11👏8
Расскажите о своем опыте и получите подарок

Друзья, вы часто делитесь с нами тем, как продукты FUNGILINE помогают улучшать самочувствие, дают больше энергии, ясности, спокойствия и фокуса.

Нам важно, чтобы больше людей узнали об этом и могли выбирать, опираясь на реальный опыт.

Поэтому мы запускаем конкурс отзывов👇

💬 Оставляйте ваши честные отзывы о продуктах FUNGILINE на наших сайтах: fungiline.ru и myfungi.ru

В конце мая мы выберем 3 самых живых, искренних и полезных отзыва и подарим каждому автору любой продукт в формате 60 капсул на выбор 🎁

Как участвовать:
Напишите отзыв в карточке продукта, который вы принимали
Делитесь реальным опытом — это действительно важно
Можно оставить несколько отзывов на разные продукты — так вы увеличите свои шансы

Оставляйте отзывы и следите за обновлениями — в конце месяца мы объявим победителей отдельным постом.

Ваш отзыв поможет кому-то сделать правильный выбор 🙌

Обратите внимание: доставка призов осуществляется только по России.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥20👍119💯3😱1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Чем полезны луговые опята?

Новое видео Михаила Вишневского из туманных лесов в окрестностях Тбилиси. Получилось атмосферно и, как всегда, очень полезно.

В выпуске:

🔘 как правильно собирать молодые опята
🔘 зачем девушки в средневековой Британии собирали росу с луговых опят
🔘 с какими грибами их легко перепутать (и чем это может закончиться)
🔘 какой гриб Михаил впервые взял в руки за всю свою практику
🔘 что еще собирать в весеннем лесу, кроме грибов
🔘 и кого неожиданно можно встретить среди грузинских деревьев

👉 Смотреть на YouTube
👉 Смотреть в VK-видео
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥2817❤‍🔥9
С Днем Победы! 🙂

В этот день мы вспоминаем не только подвиг людей на фронте, но и «невидимых героев», которые спасли миллионы жизней. Сегодня — о пенициллине и его создателях.

Начало массового производства пенициллина во время Второй мировой войны стало переломным моментом для медицины. Инфекции, прежде считавшиеся смертельными, впервые стали поддаваться лечению. Теперь у раненых появился шанс на выздоровление.

Так началась эпоха антибиотиков и современной антибактериальной терапии.

С чего все начиналось
🧫

В 1928 году британский микробиолог Александр Флеминг заметил, что колонии стафилококка в чашке Петри погибли рядом с микроскопическим грибом Penicillium notatum. Он выделил активное вещество и назвал его пенициллином. Оно подавляло рост бактерий, но оставалось крайне нестабильным, поэтому использовать в медицине его было невозможно.

Лишь в 1939–1941 годах Говард Флори, Эрнст Чейн и Норман Хитли смогли стабилизировать пенициллин и превратить его в лекарство. Они разработали методы очистки и впервые применили препарат на человеке, а в 1945 году получили за это Нобелевскую премию.

Промышленное производство в Америке 🏭

Во время Второй мировой войны в США наладили производство антибиотика из штамма Penicillium chrysogenum, случайно найденного на перезревшей дыне. Он оказался значительно более продуктивным и лёг в основу промышленного выращивания гриба в биореакторах.

«Госпожа Пенициллин» в СССР
🇧🇾

В Советском Союзе пенициллина не было. В 1942 году Зинаида Виссарионовна Ермольева, выдающийся микробиолог, выделила штамм из плесени Penicillium crustosum, собранной со стен бомбоубежища под институтом микробиологии.

Уже в 1943 году вместе с коллегами она наладила производство первого советского пенициллина, который использовался на фронте. Зинаида Виссарионовна лично доказала эффективность препарата, заразив себя холерным вибрионом и вылечившись собственным антибиотиком. Благодаря ее труду тысячи раненых получили шанс на выздоровление.

Каждая спасенная жизнь — это победа. И пенициллин стал одним из открытий, которые сделали такие победы возможными.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥6149👍26❤‍🔥14💊3
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Новый выпуск FUNGILINE подкаста

«Это у вас от нервов»

В гостях — Артём Толоконин, врач-психиатр, психотерапевт, сексолог и основатель института психосоматики.

Что на самом деле стоит за словом «психосоматика»? Сегодня этот термин звучит везде — в соцсетях, на приемах у специалистов, в разговорах о здоровье. При этом мало кто действительно понимает, какие процессы можно назвать психосоматическими, а главное, можно ли на них влиять.

В выпуске разбираемся:

🔘 Как отличить психосоматическое заболевание от «обычного»
🔘 Почему одних медикаментов иногда недостаточно
🔘 Как характер, жизненный опыт, сценарии и родовая история влияют на здоровье
🔘 Психосоматика — это всегда про прошлое или про настоящее тоже
🔘 Можно ли научиться управлять своим состоянием
🔘 Что такое «рефлекс правильного восприятия»
🔘 Пошаговый алгоритм диагностики психосоматики
🔘 А также — что такое биоэнергосоматика

👉 Смотреть на YouTube
👉 Смотреть в VK-видео
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
26🔥5👏3
Постакне: когда шрамы не украшают

Прыщи наконец-то прошли, но в зеркале вместо гладкой кожи пятна и ямки. И вроде бы уже не подросток, а война с лицом все никак не заканчивается.

Сегодня разберемся, можно ли что-то сделать с постакне.

Что такое постакне на самом деле

Постакне — это последствия воспаления, и они бывают разными:
🔘 Красные пятна (PIE) — расширенные капилляры, которые не сузились.
🔘 Коричневые пятна (PIH) — избыток пигмента (часто после выдавливания).
🔘 Рубцы (точечные, кратерообразные, волнистые) — потеря коллагена, кожа «провалилась».

Сразу обозначим: пятна могут уйти сами или с уходом, рубцы — нет. Но они могут стать менее заметными, если кожа перестанет постоянно воспаляться.

Ошибка №1 при постакне — начать шлифовать лицо скрабами или мазать все подряд. Ни один крем не заполнит провал от рубца. Это работа лазеров, субцизии и врачей-косметологов.

Задача №1 при постакне — не трогать прошлое, а контролировать настоящее:
не давать появляться новым прыщам
снижать фоновое воспаление
убирать красноту
не забивать поры снова

Потому что каждый новый прыщ усугубляет старые следы.

🧏🏻‍♀️ Какой уход нужен коже с постакне

Представьте: вы сделали дорогую процедуру у косметолога, а через неделю на том же месте вскочил новый прыщ, и значит рубец станет еще глубже. Или полгода не проходит красное пятно, потому что кожа постоянно воспалена.

Поэтому база при постакне — спокойная, нежирная кожа без новых высыпаний.

Именно такую базу дает Myco Calm — успокаивающий крем с рейши и кирпично-красным опенком.

🔎 Что внутри и как это работает

Ac.net (олеанолевая кислота) — регулирует выработку себума, подавляет Cutibacterium acnes, снижает риск новых прыщей.

Экстракт рейши — снимает воспаление, снижает реактивность кожи, помогает красным пятнам (PIE) уходить быстрее.

Экстракт опенка кирпично-красного — увлажняет без жирной пленки, не перегружает поры, делает текстуру визуально чище.

Аллантоин — смягчает, ускоряет заживление микроповреждений, помогает коже восстанавливаться.

Честно: в чем крем поможет, а в чем нет

не уберет рубцы
не заменит процедуры у косметолога

уменьшит красноту
снизит риск новых высыпаний
выровняет тон
уберет жирный блеск без пересушивания

Myco Calm — это правильный базовый уход, без которого постакне обычно усугубляется.

Хотите, чтобы кожа перестала напоминать о прошлом?

👉 ЗАКАЗАТЬ

Myco Calm — космецевтика, а не лекарство. Глубокие атрофические и келоидные рубцы требуют врачебной коррекции.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
15👍10🔥10😱1💯1
🔥 С 13 по 19 мая — скидка 20% на ежовик гребенчатый!

👉 ЗАКАЗАТЬ

Акция действует на сайтах нашей грибной аптеки в России и Казахстане, в приложении FUNGILINE и в офлайн-магазинах.

Не является лекарством. Проконсультируйтесь со специалистом.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥24122❤‍🔥1💊1
В чем главная сила ежовика гребенчатого?

Когда говорят про ежовик, обычно все смешивают в одно: концентрация, память, нейрогенез, защита мозга, настроение, восстановление нервной системы.

Но у гриба есть два четких направления действия:
🔘Ноотропный эффект — это про работу здесь и сейчас. Фокус, скорость мышления, память, концентрация, ясность головы, обучение.
🔘Нейропротекторный эффект — это про защиту и будущее. Выживание нейронов, снижение нейровоспаления, замедление старения, восстановление после стресса и травм.

Разберем подробнее.

1️⃣ Ежовик как ноотроп

Убирает «шум» в голове. Улучшается переключение между задачами и скорость обработки информации.

Дает энергию и концентрацию без гиперстимуляции. Никакой дрожи в руках или скачков пульса, как после кофеина. Ровное, стабильное внимание и продуктивность.

Поддерживает ровное настроение. Ежовик влияет на выработку нейромедиаторов дофамина и серотонина, помогая снизить тревожность и повысить эмоциональную устойчивость.

Стимулирует нейрогенез (рост новых нейронов) и нейропластичность (образование новых связей между ними). Основа для обучения, памяти и восстановления мозга.

Когда актуально: сложно удержать фокус, информация не запоминается, снизилась продуктивность.

2⃣ Ежовик как нейропротектор

Защищает мозг от старения и увеличивает выживаемость нейронов.

Влияет на механизмы, связанные с болезнью Паркинсона. При этом заболевании гибнут дофаминергические нейроны, отвечающие за двигательную активность и мышечный тонус. Активные соединения ежовика (включая эринацины) повышают количество таких клеток и помогают замедлить развитие моторных нарушений.

Снижает риски, связанные с болезнью Альцгеймера. Один из ключевых факторов заболевания — накопление бета-амилоидных бляшек, повреждающих нейроны. Эринацин А способен снижать их накопление и стимулирует рост новых нейронов.

Снижает нейровоспаление. Хроническое воспаление в мозге — один из главных драйверов нейродегенерации, депрессии и когнитивного спада. Ежовик помогает уменьшать этот воспалительный фон.

Когда актуально: если важно долгосрочное когнитивное здоровье или есть наследственные риски нейродегенеративных заболеваний.

🔥 С 13 по 19 мая — скидка 20% на ежовик гребенчатый!

👉 ЗАКАЗАТЬ

Не является лекарством. Проконсультируйтесь со специалистом.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
21🔥14💯8👍2👏2
В рамках акции на ежовик гребенчатый мы собрали для вас большой дайджест наших самых полезных публикаций об этом уникальном грибе.

📚 Здесь и интересные факты, и данные исследований, и гайды — удобная навигация по всей библиотеке ежовика в FUNGILINE:

1. Гайд: краткая энциклопедия ежовика гребенчатого 2.0
https://t.me/fungiline_moscow/4084

2. Видео Михаила Вишневского: мифы и правда о ежовике гребенчатом
https://t.me/fungiline_moscow/4074

3. Подробный лонгрид «Ежовик гребенчатый — для мозга, нервной системы и иммунитета»
https://fungiline.ru/blog/ezhovik-grebenchatyj/

4. Как ежовик действует на мозг
https://t.me/fungiline_moscow/4182

5. Ежовик гребенчатый vs Ежовик гребенчатый + — что выбрать
https://t.me/fungiline_moscow/2970

6. Sparkling Brain — мгновенный ресурс для мозга
https://t.me/fungiline_moscow/3906

7. Sparkling Brain — почему шипучка
https://t.me/fungiline_moscow/3993

8. Brain fog — как ежовик рассеивает туман в голове
https://t.me/fungiline_moscow/3671

9. Не только для мозга — неочевидные свойства ежовика
https://t.me/fungiline_moscow/3497

10. Почему возникает депрессия и как может помочь ежовик
https://t.me/fungiline_moscow/2043

11. Что такое деменция и чем может помочь ежовик
https://t.me/fungiline_moscow/3678

12. Лонгрид: «DEEP WORK. Искусство продуктивности в эпоху цифрового шума»
https://fungiline.ru/blog/deep-work-iskusstvo-produktivnosti-v-epohu-czifrovogo-shuma/

13. Ежовик vs кофе
https://t.me/fungiline_moscow/4017

14. Гайд: кофеиновая зависимость
https://t.me/fungiline_moscow/4122

🔥 С 13 по 19 мая — скидка 20% на ежовик гребенчатый!

👉 ЗАКАЗАТЬ

Не является лекарством. Проконсультируйтесь со специалистом.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥2015👍2
Вакансия в команде FUNGILINE 🍄

Друзья, в нашем московском офисе открылась вакансия менеджера по продажам. Ищем внимательного и доброжелательного сотрудника с опытом работы с кассой, заказами и базовой документацией.

Если вы давно хотели стать частью FUNGILINE, будем рады познакомиться 💚

✉️ Отправляйте ваше резюме на почту: pchelintseva@fungiline.com
🔥1663🤓1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Завораживающий таймлапс роста ежовика гребенчатого 😍
Природа — художник, которому не нужен эскиз.

🔥 Напоминаем: до 19 мая действует скидка 20% на ежовик гребенчатый

👉 ЗАКАЗАТЬ

Не является лекарством. Проконсультируйтесь со специалистом.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥4232👍3
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Как действуют на мозг активные соединения из мицелия ежовика гребенчатого?

🔥 До 19 мая — скидка 20% на ежовик гребенчатый!

👉 ЗАКАЗАТЬ

Не является лекарством. Проконсультируйтесь со специалистом.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍23🔥198
Последний день акции на ежовик гребенчатый!

Только сегодня — скидка 20% на ежовик. Успейте оформить заказ до полуночи.

👉 ЗАКАЗАТЬ

Не является лекарством. Проконсультируйтесь со специалистом.
👍7🔥6💊2