Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Как попасть в движуху
«Функциональной Машины»
Шаг 1. Переходишь на страницу проекта, ознакомляешься с содержанием и доходишь до блока с тарифами (либо жмёшь по кнопке «Оплатить» в правом верху экрана)
Шаг 2. Выбираешь подходящий тариф и нажимаешь «Оплатить»
Шаг 3. Выбираешь способ оплаты. Вводишь промокод, если он у тебя есть, и оплачиваешь. На этом этапе можно воспользоваться рассрочкой, выбрав её в способах оплаты или написав напрямую в @bmchn_support
Шаг 4. После оплаты переходишь в SPACE, раздел «Мои», открываешь «Функциональную Машину», Вводный модуль, Вступить в канал курса — подписываешься на канал потока. В том же модуле увидишь опцию вступления в команду
Шаг 5. Ожидаешь официального старта 6 апреля. Первые материалы пришлём за несколько дней до него
» Участвовать
«Функциональной Машины»
Шаг 1. Переходишь на страницу проекта, ознакомляешься с содержанием и доходишь до блока с тарифами (либо жмёшь по кнопке «Оплатить» в правом верху экрана)
Шаг 2. Выбираешь подходящий тариф и нажимаешь «Оплатить»
Шаг 3. Выбираешь способ оплаты. Вводишь промокод, если он у тебя есть, и оплачиваешь. На этом этапе можно воспользоваться рассрочкой, выбрав её в способах оплаты или написав напрямую в @bmchn_support
Шаг 4. После оплаты переходишь в SPACE, раздел «Мои», открываешь «Функциональную Машину», Вводный модуль, Вступить в канал курса — подписываешься на канал потока. В том же модуле увидишь опцию вступления в команду
Шаг 5. Ожидаешь официального старта 6 апреля. Первые материалы пришлём за несколько дней до него
» Участвовать
2 варианта участия
Разница в тарифах простая
Гладиатор
Ты проходишь основную программу, тренируешь все 5 качеств, соревнуешься в командах, можешь побороться за призовые места. Здесь нет урезанного функционала, полноценное прохождение, все основные материалы, все допы в комплекте
Легионер [осталось 53 места]
Ко всему прочему ты получаешь 2-месячное личное сопровождение тренером и углубленную программу. Сопровождение начнётся через неделю после старта потока, 11 апреля и продлится до 11 июня
На курсе МЫШЦЫ 20/80 эта функция, когда ты реально можешь написать лично тренеру в любой момент, пользовалась большим спросом
Что-то спросить, уточнить, добавить упражнений на реабилитацию, скорректировать программу и получить развёрнутый ответ, это ли не круто?
А углубленная программа — это, по сути, небольшой курс внутри курса. У тебя будет план, как у спортсмена. Один из вариантов сборки программы для тех, у кого ненапряжный график, не надо особо ни с чем совмещать и кто готов качать все качества за одну тренировку. И так 2-3 раза в неделю. Всё продумано за тебя, можно просто повторять и прогрессировать
Выбор за тобой🦾
» Выбрать тариф
» Оплатить частями по 1/3 в мес.
Разница в тарифах простая
Гладиатор
Ты проходишь основную программу, тренируешь все 5 качеств, соревнуешься в командах, можешь побороться за призовые места. Здесь нет урезанного функционала, полноценное прохождение, все основные материалы, все допы в комплекте
Легионер [осталось 53 места]
Ко всему прочему ты получаешь 2-месячное личное сопровождение тренером и углубленную программу. Сопровождение начнётся через неделю после старта потока, 11 апреля и продлится до 11 июня
На курсе МЫШЦЫ 20/80 эта функция, когда ты реально можешь написать лично тренеру в любой момент, пользовалась большим спросом
Что-то спросить, уточнить, добавить упражнений на реабилитацию, скорректировать программу и получить развёрнутый ответ, это ли не круто?
А углубленная программа — это, по сути, небольшой курс внутри курса. У тебя будет план, как у спортсмена. Один из вариантов сборки программы для тех, у кого ненапряжный график, не надо особо ни с чем совмещать и кто готов качать все качества за одну тренировку. И так 2-3 раза в неделю. Всё продумано за тебя, можно просто повторять и прогрессировать
Выбор за тобой
» Выбрать тариф
» Оплатить частями по 1/3 в мес.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Остались вопросы?
Подойдёт ли курс девушкам?
А сколько времени нужно в день?
Можно ли проходить самостоятельно?
Задавай все вопросы, относящиеся к курсу, в комментариях, а мы ответим на самые востребованные в отдельном посте
Подойдёт ли курс девушкам?
А сколько времени нужно в день?
Можно ли проходить самостоятельно?
Задавай все вопросы, относящиеся к курсу, в комментариях, а мы ответим на самые востребованные в отдельном посте
Сегодня ночью…
Мы перешагнули порог в 300 участников на Функциональной машине 🦾
300 настоящих спартанцев😎
Идём дальше!
300 настоящих спартанцев
Идём дальше!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Добавили подарочные сертификаты
Теперь «Функциональную Машину» можно подарить другу. Главное условие — он тоже пользуется Телеграм
Сделать подарок очень просто:
• нажми СЮДА, пролистай вправо на вкладку «Сертификаты», выбери желаемый продукт и оплати картой, в рассрочку или криптовалютой
• перешли адресату сообщение с кнопкой активации, которое придёт тебе в бот после оплаты
Пользуйся на здоровье и предложи близким приобщиться к тому, что считаешь важным
Если в процессе возникли сложности или что-то пошло не так, то пиши нам в поддержку @bmchn_support — поможем
Теперь «Функциональную Машину» можно подарить другу. Главное условие — он тоже пользуется Телеграм
Сделать подарок очень просто:
• нажми СЮДА, пролистай вправо на вкладку «Сертификаты», выбери желаемый продукт и оплати картой, в рассрочку или криптовалютой
• перешли адресату сообщение с кнопкой активации, которое придёт тебе в бот после оплаты
Пользуйся на здоровье и предложи близким приобщиться к тому, что считаешь важным
Если в процессе возникли сложности или что-то пошло не так, то пиши нам в поддержку @bmchn_support — поможем
ГЛАВНЫЕ ВОПРОСЫ ЧЕЛОВЕЧЕСТВА
Сколько времени потребуется уделять на курс?
Все ли участники соревнуются в личном зачете, или если ты в десятке, то участвуешь только в командном?
Можно ли посмотреть карту участников (из каких городов) до покупки курса?
Можно ли криптой в рассрочку?
Будет ли еще что-то подобное?
Эта программа подойдёт для новичков, кто никогда не подходил к тренажёрам?
» Выбрать тариф
» Оплатить частями по 1/3 в мес.
Сколько времени потребуется уделять на курс?
Около 1 часа и то не каждый день. Этого хватит, чтобы выполнять всё на 100% и не подвести команду, если решишь в неё вступать. На второй неделе в дни тренировок чуть больше, но если ты и до этого тренировался, то для тебя время особо не изменится
Все ли участники соревнуются в личном зачете, или если ты в десятке, то участвуешь только в командном?
Если ты в десятке, то ты участвуешь И в личном, И в командном. Плюс, можешь попробовать поставить рекорд курса и можешь побороться в нормативах за билет на Гонку
Можно ли посмотреть карту участников (из каких городов) до покупки курса?
Можете написать в @bmchn_support и вам сделают актуальный скрин карты. Начиная с пятницы
Можно ли криптой в рассрочку?
Можно. Условия те же, что и при других способах оплаты
Будет ли еще что-то подобное?
В этом году не будет
Эта программа подойдёт для новичков, кто никогда не подходил к тренажёрам?
Да, на курсе мы расскажем принципы, по которым строить тренировки, и вы сможете подстроить их под свой текущий уровень, постепенно прогрессируя. Если будут вопросы в процессе — мы поможем, а на тарифе «Легионер» вас сопровождает лично тренер
» Выбрать тариф
» Оплатить частями по 1/3 в мес.
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Вводный урок
Друзья, делимся с вами возможностью посмотреть вводный урок курса до его покупки, чтобы вы могли нагляднее увидеть, что будет происходить в ближайшие недели, и немного проникнуться атмосферой
В видео Роман разобрал планы на первый этап потока
Осталось 4 дня до конца набора:
» Выбрать тариф
» Оплатить частями по 1/3 в мес.
Друзья, делимся с вами возможностью посмотреть вводный урок курса до его покупки, чтобы вы могли нагляднее увидеть, что будет происходить в ближайшие недели, и немного проникнуться атмосферой
В видео Роман разобрал планы на первый этап потока
Осталось 4 дня до конца набора:
» Выбрать тариф
» Оплатить частями по 1/3 в мес.
Немного бэкстейджа со съёмок банка упражнений и тренировок в твою ленту
Пока мы готовим материал, тебе достаточно просто:
» Выбрать тариф
» Оплатить частями по 1/3 в мес.
Пока мы готовим материал, тебе достаточно просто:
» Выбрать тариф
» Оплатить частями по 1/3 в мес.
Телеграм работает, и мы работаем
Если ты в принципе видишь это сообщение — значит, у тебя нет проблем с доступом
Для тех, кто не в РФ, вообще ничего не изменилось, всё в штатном режиме
Для тех, кто в РФ, Телеграм работает через впн или прокси, включая SPACE
Несмотря на это, мы собираем данные участников через анкету, чтобы быть на связи в любой ситуации — если тебе это важно, то приходи на курс и заполняй
Доступ к материалам в SPACE бессрочный, поэтому на этот счёт можешь не переживать — они никуда не денутся
Остались считанные дни до конца набора, не затягивай:
» Выбрать тариф
» Оплатить частями по 1/3 в мес.
Если ты в принципе видишь это сообщение — значит, у тебя нет проблем с доступом
Для тех, кто не в РФ, вообще ничего не изменилось, всё в штатном режиме
Для тех, кто в РФ, Телеграм работает через впн или прокси, включая SPACE
Несмотря на это, мы собираем данные участников через анкету, чтобы быть на связи в любой ситуации — если тебе это важно, то приходи на курс и заполняй
Доступ к материалам в SPACE бессрочный, поэтому на этот счёт можешь не переживать — они никуда не денутся
Остались считанные дни до конца набора, не затягивай:
» Выбрать тариф
» Оплатить частями по 1/3 в мес.
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Разбор техники
Для тех, кто уже привык снимать себя на камеру это давно стало естественным, но для большинства новичков это становится буквально киллер-фичей потока, судя по обратной связи наших выпускников
Выше — видеонарезка как пример разбора популярных ошибок группы курса МЫШЦЫ 20/80
Прислать свою технику на разбор — это отличная возможность быстро спрогрессировать. Даже просто снимая себя и сравнивая с эталоном (не путать с этанолом), ты сам начнёшь видеть собственные ошибки. Ну а с тренер с многолетним опытом, который постоянно корректирует подопечным технику как вживую, так и по видео, сходу увидит даже те ошибки, которые могли годами проходить мимо твоего взора
Как это работает:
— ты скидываешь видео упражнений в твоём исполнении в комментарии под специальным постом
— тренер отсматривает все видео и снимает разбор самых популярных ошибок группы (на тарифе Легионер — каждому индивидуально через личные сообщения, в течение 2 месяцев)
Приходи и получи разбор:
» Узнать подробнее и оплатить
Для тех, кто уже привык снимать себя на камеру это давно стало естественным, но для большинства новичков это становится буквально киллер-фичей потока, судя по обратной связи наших выпускников
Выше — видеонарезка как пример разбора популярных ошибок группы курса МЫШЦЫ 20/80
Прислать свою технику на разбор — это отличная возможность быстро спрогрессировать. Даже просто снимая себя и сравнивая с эталоном (не путать с этанолом), ты сам начнёшь видеть собственные ошибки. Ну а с тренер с многолетним опытом, который постоянно корректирует подопечным технику как вживую, так и по видео, сходу увидит даже те ошибки, которые могли годами проходить мимо твоего взора
Как это работает:
— ты скидываешь видео упражнений в твоём исполнении в комментарии под специальным постом
— тренер отсматривает все видео и снимает разбор самых популярных ошибок группы (на тарифе Легионер — каждому индивидуально через личные сообщения, в течение 2 месяцев)
Приходи и получи разбор:
» Узнать подробнее и оплатить
Не недооценивай слабые связи
Мы уже обсуждали вопрос окружения в этом канале. Безо всякого сомнения, его наличие маячит где-то в лидерах среди предикторов твоей будущей приверженности к физической активности и не только
Но сейчас даже не об этом. Есть такое понятие, как «слабые связи»
Чем старше мы становимся, тем сложнее эти связи строить. В школе и универе контекст был задан изначально, а дальше приходится создавать его самим. На это нужно время, силы, желание
В «Функциональной Машине» собираются люди, которые:
— знакомы с BIOMACHINE
— интересуются здоровьем и разносторонним физическим развитием
— занимают активную жизненную позицию, задекларировали своё намерение кровно заработанными
И мы создаём для всех общий контекст: все двигаются синхронно, по одним и тем же принципам строят свои программы тренировок, имеют общие цели
Это ли не идеальная ситуация для того, чтобы завести новые знакомства?
В любом случае, как распорядиться этой возможностью, решать тебе:
» Выбрать тариф
» Оплатить частями по 1/3 в мес.
Мы уже обсуждали вопрос окружения в этом канале. Безо всякого сомнения, его наличие маячит где-то в лидерах среди предикторов твоей будущей приверженности к физической активности и не только
Но сейчас даже не об этом. Есть такое понятие, как «слабые связи»
«Сила слабых связей» (концепция Марка Грановеттера) — это социологическая теория, доказывающая, что малознакомые люди (слабые связи) полезнее для поиска работы, новых идей и возможностей, чем близкие друзья (сильные связи). Слабые связи соединяют нас с иными социальными кругами, предоставляя доступ к уникальной информации, которой нет в узком окружении
Чем старше мы становимся, тем сложнее эти связи строить. В школе и универе контекст был задан изначально, а дальше приходится создавать его самим. На это нужно время, силы, желание
В «Функциональной Машине» собираются люди, которые:
— знакомы с BIOMACHINE
— интересуются здоровьем и разносторонним физическим развитием
— занимают активную жизненную позицию, задекларировали своё намерение кровно заработанными
И мы создаём для всех общий контекст: все двигаются синхронно, по одним и тем же принципам строят свои программы тренировок, имеют общие цели
Это ли не идеальная ситуация для того, чтобы завести новые знакомства?
В любом случае, как распорядиться этой возможностью, решать тебе:
» Выбрать тариф
» Оплатить частями по 1/3 в мес.
Интерактивная карта открыта!
Первые участники уже отметились, постепенно карта наполнится точками по всему земному шару
Функциональная Машина стартует в понедельник, но ты можешь начинать работу над слабыми связями уже сейчас:
— Во-первых, вступив в команду
— Во-вторых, отметившись на карте
» К оплате
Ждём на карте!😎
Первые участники уже отметились, постепенно карта наполнится точками по всему земному шару
Функциональная Машина стартует в понедельник, но ты можешь начинать работу над слабыми связями уже сейчас:
— Во-первых, вступив в команду
— Во-вторых, отметившись на карте
» К оплате
Ждём на карте!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Как это было
Когда-то мы с ребятами из Подполья собирались в Москве, чтобы вместе побегать вдоль набережной. Это был настоящий мужицкий дождь🦾
И даже одна такая встреча уже породила несколько локальных мемов и пару весёлых историй — кто помнит, тот помнит :)
К слову, если соберётся достаточно желающих участников Функциональной Машины из Москвы, мы организуем что-нибудь подобное
Вдохновившись нашим отчётом, ребята из других городов тоже начали собираться на офлайн-встречи — так и работает сообщество
Сейчас лучшее время, чтобы собраться вместе с теми, кто рядом с тобой и идёт к похожим целям. Отмечайся на интерактивной карте, организуй пробежку или тренировку в своём городе и расширяй свой круг знакомств
Послезавтра — конец набора:
» Выбрать формат участия
» Оплатить частями по 1/3 в мес.
Когда-то мы с ребятами из Подполья собирались в Москве, чтобы вместе побегать вдоль набережной. Это был настоящий мужицкий дождь
И даже одна такая встреча уже породила несколько локальных мемов и пару весёлых историй — кто помнит, тот помнит :)
К слову, если соберётся достаточно желающих участников Функциональной Машины из Москвы, мы организуем что-нибудь подобное
Вдохновившись нашим отчётом, ребята из других городов тоже начали собираться на офлайн-встречи — так и работает сообщество
Сейчас лучшее время, чтобы собраться вместе с теми, кто рядом с тобой и идёт к похожим целям. Отмечайся на интерактивной карте, организуй пробежку или тренировку в своём городе и расширяй свой круг знакомств
Послезавтра — конец набора:
» Выбрать формат участия
» Оплатить частями по 1/3 в мес.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM