✅خوردن نصف #گریپ‌فروت در صبحانه یا نیمساعت قبل غذا به کاهش اشتها و چربیسوزی کمک میکند
💥مصرف گریپ فروت قبل از خواب برای رفع کمخوابی نیز مفید است
🆔 @fun_tel1💯
💥مصرف گریپ فروت قبل از خواب برای رفع کمخوابی نیز مفید است
🆔 @fun_tel1💯
✅درمان قطعی #فشار_خون_بالا
💥پیاده روی منظم
💥کاهش مصرف غذاهای سرخ کردنی و چرب و کاهش نمک
💥دوری از استرس
✅عناب ۵عدد، کاسنی ۲ گرم و چای ترش ۲گرم روزی دو بار دم کنید و بخورید
🆔 @fun_tel1💯
💥پیاده روی منظم
💥کاهش مصرف غذاهای سرخ کردنی و چرب و کاهش نمک
💥دوری از استرس
✅عناب ۵عدد، کاسنی ۲ گرم و چای ترش ۲گرم روزی دو بار دم کنید و بخورید
🆔 @fun_tel1💯
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
وقتی همسر یا دوست دخترِ خود را گم کرده‌اید، اینطوری در 10 ثانیه پیداش کنید. 100 درصد تضمینی😂😂😂😂😅
🆔 @fun_tel1💯
🆔 @fun_tel1💯