این کتابارو حتما بخون اگه :
-اگه میخوای با اندوه ناشناخته درونت آشنا بشی و آشفتگیهات رو برطرف کنی «واژه نامه حزنهای ناشناخته» رو بخون.
-اگه میخوای وارد دنیای ماورائی بشی «مهزاد ،الریک و انتخاب» رو بخون.
-اگه میخوای ضربان قلبت بره بالا «سقوط و سنگ کاغذ قیچی» رو بخون.
-اگه میخوای زندگی عاطفی و اجتماعی دلخواهت رو بسازی «زندگی خود را دوباره بیافرینید» رو بخون.
-اگه میخوای آرامش پیدا کنی «کارت های یوگا،مت هیگ» رو بخون.
-اگه میخوای یه سفر جذاب به تاریخ داشته باشی «کلئوپاترا» رو بخون.
Join us🤍
➕ Full Andrew
-اگه میخوای با اندوه ناشناخته درونت آشنا بشی و آشفتگیهات رو برطرف کنی «واژه نامه حزنهای ناشناخته» رو بخون.
-اگه میخوای وارد دنیای ماورائی بشی «مهزاد ،الریک و انتخاب» رو بخون.
-اگه میخوای ضربان قلبت بره بالا «سقوط و سنگ کاغذ قیچی» رو بخون.
-اگه میخوای زندگی عاطفی و اجتماعی دلخواهت رو بسازی «زندگی خود را دوباره بیافرینید» رو بخون.
-اگه میخوای آرامش پیدا کنی «کارت های یوگا،مت هیگ» رو بخون.
-اگه میخوای یه سفر جذاب به تاریخ داشته باشی «کلئوپاترا» رو بخون.
Join us🤍
➕ Full Andrew
❤2
اگه عصبی، بی قرار، ناراحت و.... بودین، با این راهکارها خوب بشین :
نشخوار فکری ← افکار خود رو یادداشت كن/ مديتيشن كن.
عصبانیت ← مکث کن تا ذهنت پاک شه.
بی قراری ← پیاده روی کن
دلخوری ← با آدما مرزبندی کن همدلی را تمرین کن
غم ← با افرادی که دوستشون داری وقت بگذرون
اضطراب ← روی اون چیزی که تواناییشو داری کنترلش کنی، تمركز كن.
بیش از حد فکر کردن: افکار خود را یادداشت کنید
عصبانیت: مکث کنید تا ذهن خود را پاک کنید
بی قراری: برو پیاده روی
فرسودگی: خواب و استراحت را در اولویت قرار دهید.
رنجش: مرز ها و همدلی هارا تعیین کنید.
روشهای رایجی هستند که برای کنترل احساسات خاص وجود دارد.
با این حال، بسته به افراد ممکن است برای همه یکسان نباشد.
Join us🤍
➕ Full Andrew
نشخوار فکری ← افکار خود رو یادداشت كن/ مديتيشن كن.
عصبانیت ← مکث کن تا ذهنت پاک شه.
بی قراری ← پیاده روی کن
دلخوری ← با آدما مرزبندی کن همدلی را تمرین کن
غم ← با افرادی که دوستشون داری وقت بگذرون
اضطراب ← روی اون چیزی که تواناییشو داری کنترلش کنی، تمركز كن.
بیش از حد فکر کردن: افکار خود را یادداشت کنید
عصبانیت: مکث کنید تا ذهن خود را پاک کنید
بی قراری: برو پیاده روی
فرسودگی: خواب و استراحت را در اولویت قرار دهید.
رنجش: مرز ها و همدلی هارا تعیین کنید.
روشهای رایجی هستند که برای کنترل احساسات خاص وجود دارد.
با این حال، بسته به افراد ممکن است برای همه یکسان نباشد.
Join us🤍
➕ Full Andrew
❤1👍1👌1
یه چیز خوب بگم
از اپلیکیشن BBC Learning غافل نشید.
بهش بچسبید و روزی ۲ ساعت براش وقت بزارید سطح زبانتون یه جهش وحشتناک میکنه.
Join us🤍
➕ Full Andrew
از اپلیکیشن BBC Learning غافل نشید.
بهش بچسبید و روزی ۲ ساعت براش وقت بزارید سطح زبانتون یه جهش وحشتناک میکنه.
Join us🤍
➕ Full Andrew
❤3
برای پولدار شدن فقط یک راه نیست… دو مسیر اصلی داری: بیشتر دربیاری یا کمتر خرج کنی.
🔹 ۱. درآمدتو بالا ببر
یعنی دنبال فرصتهای تازه باش:
• یه شغل دوم یا پارهوقت بگیر
• کار جانبی راه بنداز
• برای حقوق بهتر، مهارتت رو ارتقا بده
• تو سهام یا صندوقها سرمایهگذاری کن✌🏻
🔹• کسبوکار آنلاین راه بنداز
• وارد بازار املاک شو
• فریلنسری کن و پروژه بگیر
• بلاگ یا کانال بساز و درآمد محتوا بگیر
• تو تجارت الکترونیک فعال شو
🔹 ۲. خرجهات رو کم کن
یعنی هوشمندانهتر زندگی کن:
• کمتر بیرون غذا بخور
• خریدت رو هدفمند و با برنامه انجام بده👌🏻
🔹• از کوپن و تخفیفها استفاده کن
• برنامههای کشبک رو جدی بگیر
• گوشی و گجت جدید رو فقط وقتی لازم داری بخر
• اشتراکهای بلااستفاده رو لغو کن
• همیشه دنبال تخفیف بگرد
💡 راز اصلی؟
همزمان روی هر دو مسیر کار کن: درآمدت رو بالا ببر و هزینههات رو پایین بیار. نتیجه، شگفتانگیزه!
Join us🤍
➕ Full Andrew
🔹 ۱. درآمدتو بالا ببر
یعنی دنبال فرصتهای تازه باش:
• یه شغل دوم یا پارهوقت بگیر
• کار جانبی راه بنداز
• برای حقوق بهتر، مهارتت رو ارتقا بده
• تو سهام یا صندوقها سرمایهگذاری کن✌🏻
🔹• کسبوکار آنلاین راه بنداز
• وارد بازار املاک شو
• فریلنسری کن و پروژه بگیر
• بلاگ یا کانال بساز و درآمد محتوا بگیر
• تو تجارت الکترونیک فعال شو
🔹 ۲. خرجهات رو کم کن
یعنی هوشمندانهتر زندگی کن:
• کمتر بیرون غذا بخور
• خریدت رو هدفمند و با برنامه انجام بده👌🏻
🔹• از کوپن و تخفیفها استفاده کن
• برنامههای کشبک رو جدی بگیر
• گوشی و گجت جدید رو فقط وقتی لازم داری بخر
• اشتراکهای بلااستفاده رو لغو کن
• همیشه دنبال تخفیف بگرد
💡 راز اصلی؟
همزمان روی هر دو مسیر کار کن: درآمدت رو بالا ببر و هزینههات رو پایین بیار. نتیجه، شگفتانگیزه!
Join us🤍
➕ Full Andrew
❤1
و چقدر قشنگ نوشته بود ؛
اون چیزی که آدم ها رو کنار هم نگه میداره شباهت هاشون نیست ،
بلکه درک و شعورشون نسبت به تفاوت هاشونه .
اون چیزی که آدم ها رو کنار هم نگه میداره شباهت هاشون نیست ،
بلکه درک و شعورشون نسبت به تفاوت هاشونه .
👌6
🌸 قانون توانگری – از فلورانس اسکاول شین
تا حالا فکر کردی چرا بعضیا همیشه حس فراوونی دارن، حتی اگه ثروتمند نباشن؟
فلورانس اسکاول شین توی کتاب بازی زندگی یه قانون ساده ولی عمیق داره به اسم قانون توانگری 🌿
💫 ۱. توانگری فقط پول نیست!
توانگری یعنی از هر چی بخوای، به اندازهی کافی داشته باشی
پول، عشق، آرامش، فرصت، سلامتی، شادی...
کمبود فقط وقتی میاد که ذهنت پر از ترس و نگرانیه..
🧠 ۲. ذهنت خالق زندگیته
اگه دائم بگی «پول ندارم» یا «همهچی سخته»،
ذهنت باور میکنه و همونو برات تکرار میکنه.
ولی اگه بگی «زندگیم پر از نعمت و فرصته»،
کمکم دنیا هم همونو بهت نشون میده.
🙏 ۳. شکرگزاری، کلید درِ برکته
هر چی بابتش شکر کنی، از همون بیشتر میاد سمتت.
با همون چیزای کوچیک شروع کن:
خدایا شکرت برای سلامتی، برای لبخند، برای سقف بالای سرم.
💖 ۴. ببخش تا برکت برگرده
دنیا آینهست.
وقتی با دل باز چیزی میدی محبت، وقت، انرژی یا کمک دوباره بهت برمیگرده، گاهی از جایی که فکرش رو نمیکردی.
🌈 ۵. خودتو توی فراوانی تصور کن
هر روز چند دقیقه چشمهات رو ببند و
خودتو در یه زندگی آروم، شاد و پر از نعمت تصور کن.
همین حس، ذهنت رو میفرسته تو مدار فراوانی.
🌿 ۶. به خدا اعتماد کن
لازم نیست بدونی برکت از کجا میاد.
کافیه مطمئن باشی میرسه،
شاید از یه مسیر غیرمنتظره، یه فرصت تازه یا یه آدم جدید.
✨ در آخر:
کمبود از ترسه، فراوانی از ایمانه.
هر چی بیشتر ببخشی، شکر کنی و مثبت فکر کنی،
زندگیت همون شکلی میشه 🫴🏽
Join us🤍
➕ Full Andrew
تا حالا فکر کردی چرا بعضیا همیشه حس فراوونی دارن، حتی اگه ثروتمند نباشن؟
فلورانس اسکاول شین توی کتاب بازی زندگی یه قانون ساده ولی عمیق داره به اسم قانون توانگری 🌿
💫 ۱. توانگری فقط پول نیست!
توانگری یعنی از هر چی بخوای، به اندازهی کافی داشته باشی
پول، عشق، آرامش، فرصت، سلامتی، شادی...
کمبود فقط وقتی میاد که ذهنت پر از ترس و نگرانیه..
🧠 ۲. ذهنت خالق زندگیته
اگه دائم بگی «پول ندارم» یا «همهچی سخته»،
ذهنت باور میکنه و همونو برات تکرار میکنه.
ولی اگه بگی «زندگیم پر از نعمت و فرصته»،
کمکم دنیا هم همونو بهت نشون میده.
🙏 ۳. شکرگزاری، کلید درِ برکته
هر چی بابتش شکر کنی، از همون بیشتر میاد سمتت.
با همون چیزای کوچیک شروع کن:
خدایا شکرت برای سلامتی، برای لبخند، برای سقف بالای سرم.
💖 ۴. ببخش تا برکت برگرده
دنیا آینهست.
وقتی با دل باز چیزی میدی محبت، وقت، انرژی یا کمک دوباره بهت برمیگرده، گاهی از جایی که فکرش رو نمیکردی.
🌈 ۵. خودتو توی فراوانی تصور کن
هر روز چند دقیقه چشمهات رو ببند و
خودتو در یه زندگی آروم، شاد و پر از نعمت تصور کن.
همین حس، ذهنت رو میفرسته تو مدار فراوانی.
🌿 ۶. به خدا اعتماد کن
لازم نیست بدونی برکت از کجا میاد.
کافیه مطمئن باشی میرسه،
شاید از یه مسیر غیرمنتظره، یه فرصت تازه یا یه آدم جدید.
✨ در آخر:
کمبود از ترسه، فراوانی از ایمانه.
هر چی بیشتر ببخشی، شکر کنی و مثبت فکر کنی،
زندگیت همون شکلی میشه 🫴🏽
Join us🤍
➕ Full Andrew
❤5
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
طرز فکر ضدگلوله بساز😼
ذهنی آنقدر قدرتمند بساز که دیگران رو به ترس بندازی | کاملاً واقعی
ذهن مثل یه عضله هست تمرینش ندی ضعیف میمونه👌🏽
حتمن ببینید عزیزانم 🫧
Join us🤍
➕ Full Andrew
ذهنی آنقدر قدرتمند بساز که دیگران رو به ترس بندازی | کاملاً واقعی
ذهن مثل یه عضله هست تمرینش ندی ضعیف میمونه👌🏽
حتمن ببینید عزیزانم 🫧
Join us🤍
➕ Full Andrew
👌2👏1
براتون پول زیاد
هوای بارونی رشت
یارِ خوب
قدم زدن روی برگ های زرد و خیس پاییز
مسافرت زیاد
کلبه چوبی وسط ماسال آرزو میکنم... 🍂
Join us🤍
➕ Full Andrew
هوای بارونی رشت
یارِ خوب
قدم زدن روی برگ های زرد و خیس پاییز
مسافرت زیاد
کلبه چوبی وسط ماسال آرزو میکنم... 🍂
Join us🤍
➕ Full Andrew
❤5😍1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
میخوای پولدار شی ؟
ویژگی هایی که واسه پولدار شدن باید داشته باشی:>>>>
آیدی یوتیوب : AniaLish
✨ Join us🤍
➕ Full Andrew
ویژگی هایی که واسه پولدار شدن باید داشته باشی:>>>>
آیدی یوتیوب : AniaLish
✨ Join us🤍
➕ Full Andrew
❤1💯1
Audio
❤2
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
*درمان تنبلی از دیوید گاگینز✔️🦾
-در این ویدیو دیوید گاگینز به شما نشان میدهد که چطور کنترل کامل ذهنتان را به دست گرفته و برای طی کردن سختترین راههای زندگی در هر زمینهای از آن استفاده کنید. با جدی گرفتن این توصیههای گاگینز احتمالا نود و نه درصد تنبلیتان را کامل رفع میکنید و سرسختیتان را به حد اعلا میرسانید
#ویدئو_آموزشی
Join us🤍
➕ Full Andrew
-در این ویدیو دیوید گاگینز به شما نشان میدهد که چطور کنترل کامل ذهنتان را به دست گرفته و برای طی کردن سختترین راههای زندگی در هر زمینهای از آن استفاده کنید. با جدی گرفتن این توصیههای گاگینز احتمالا نود و نه درصد تنبلیتان را کامل رفع میکنید و سرسختیتان را به حد اعلا میرسانید
#ویدئو_آموزشی
Join us🤍
➕ Full Andrew
👌1
ضرر و بدهی بانک آینده که منحل شد، معادل ۵۰۰ هزار میلیارد بود!
حالا برای درک بهتر اینکه بفهمین این مبلغ چقدر زیاده باید بگم:
معادل ساخت ۲۵ ورزشگاه آزادی.
خرید باشگاه بارسلونا، لیورپول ، پاریسن ژرمن.
بودجه یکسال کشور گرجستان و لبنان.
یازده فروند بوئینگ ۷۷۷
۴۷ هزار و ۸۰۰ دستگاه ماشین پورشه ۹۱۱، ۷۰ هزار و ۵۰۰ لندکروز و ۲ هزار و ۲۰۰ بوگاتی.
ساخت یک شهر ۵۰۰ هزار نفری با بهترین امکانات روز دنیا...
Join us🤍
➕ Full Andrew
حالا برای درک بهتر اینکه بفهمین این مبلغ چقدر زیاده باید بگم:
معادل ساخت ۲۵ ورزشگاه آزادی.
خرید باشگاه بارسلونا، لیورپول ، پاریسن ژرمن.
بودجه یکسال کشور گرجستان و لبنان.
یازده فروند بوئینگ ۷۷۷
۴۷ هزار و ۸۰۰ دستگاه ماشین پورشه ۹۱۱، ۷۰ هزار و ۵۰۰ لندکروز و ۲ هزار و ۲۰۰ بوگاتی.
ساخت یک شهر ۵۰۰ هزار نفری با بهترین امکانات روز دنیا...
Join us🤍
➕ Full Andrew
🤯1
طلای ۱۸ عیار بگیر💵👇🏻
با یه ثبت نام ساده(اسم تاریخ تولد و شماره ملی) همون ثانیه مقداری طلا برات واریز میشه که میتونی بفروشی✅
برای دریافت جاییزه حتما با همین لینک باید برید 👇🏻
لینک ثبت نام و دریافت طلا🎁👉🏻
بعدش میتونی مقدار طلاتو افزایش هم بدی 🚀
تا تموم نشده چند ثانیه ای بگیر
@Maya_Mind 🫂💸
با یه ثبت نام ساده(اسم تاریخ تولد و شماره ملی) همون ثانیه مقداری طلا برات واریز میشه که میتونی بفروشی✅
برای دریافت جاییزه حتما با همین لینک باید برید 👇🏻
لینک ثبت نام و دریافت طلا🎁👉🏻
بعدش میتونی مقدار طلاتو افزایش هم بدی 🚀
تا تموم نشده چند ثانیه ای بگیر
@Maya_Mind 🫂💸
اندروتیت♡حسِ خوبِ زندگی
طلای ۱۸ عیار بگیر💵👇🏻 با یه ثبت نام ساده(اسم تاریخ تولد و شماره ملی) همون ثانیه مقداری طلا برات واریز میشه که میتونی بفروشی✅ برای دریافت جاییزه حتما با همین لینک باید برید 👇🏻 لینک ثبت نام و دریافت طلا🎁👉🏻 بعدش میتونی مقدار طلاتو افزایش هم بدی 🚀 تا تموم…
خودمو خانوادم گرفتیم حالا نوبت رفیقایی که اینجا دارم ❤️🥰
دلم میخواد باهم پیشرفت کنیم 🎯
کاملا امن قابل اطمینانه 🚀🤌🏻
دلم میخواد باهم پیشرفت کنیم 🎯
کاملا امن قابل اطمینانه 🚀🤌🏻
دنیای آکادمیک آخرین جاییه که آدم میدونه داره دقیقا چه غلطی با زندگیش میکنه. بعد دانشگاه نه میدونی چی میشه نه میدونی دقیقاً چیکار کنی که چی بشه.
💬Join us🤍
➕ Full Andrew
💬Join us🤍
➕ Full Andrew
❤1