Фитнес-аэробика Обнинск
503 subscribers
3.13K photos
652 videos
1 file
178 links
Download Telegram
День 2 🔥
Заряжаемся энергией 🩵

Болеем за наших спортсменок

🏆Программа :
8:30-10:30- Полуфинальный тур команды «Глория»
11:00- Полуфинальный тур команды «Глория Кидс»
11:50-Полуфинальный тур команды «Глория Джуниор»
14:00- Финальный тур команды «Глория»
15:30-Финальный тур команды «Глория Кидс»
16:30-Финальный тур команды «Глория Джуниор»

✔️Наш канал MAX : https://max.ru/join/QDmFAHIviBbGmlEfk427rKeitGyQurPLduKGXdG9xIc

#ФитнесаэробикаОбнинск
🔥7❤‍🔥2💯1
🏆ЧЕМПИОНАТ И ПЕРВЕНСТВО РОССИИ по фитнес-аэробике
🏆 Московский фестиваль физической культуры, спорта и фитнеса "Я выбираю спорт!"


📍Мероприятие прошло с 10 по 13 апреля в Москве в СК «Навка Арена» .

В мероприятии приняли участие более 1 500 спортсменов из более чем 40 регионов России .

Три дня насыщенных дня соревнований подарили нам море ярких впечатлений, незабываемых моментов и настоящий праздник спорта. Адреналин, поддержка трибун, воля к победе — все это сделало эти старты особенными.

🏆ПЕРВЕНСТВО России :
Степ-аэробика 10-13 лет :
🥈2 место -«Глория»
👏🏻11 место - «Глория Лайт»

Степ-аэробика 14-17 лет :
🥈2 место - «Глория Джуниор»

Степ-аэробика 18+:
👏🏻4 место - команда «Глория Старс»

🏆Московский фестиваль физической культуры, спорта и фитнеса "Я выбираю спорт!"

Степ-аэробика 7-9 лет :
🥈2 место - «Глория Кидс»

Степ-аэробика дуэт 10-13 лет :
🥉3 место-Хандорина Таисия,Ефимова Мария
👏🏻4 место-Скальская Анна , Быкова Зоя

Благодарим наших тренеров :
-Дубову Елену Владимировну
-Дубову Марию Александровну
-Лосеву Юлию Алексеевну
-Казелло Ксению Сергеевну

Поздравляем спортсменов с достойными результатами и желаем дальнейших спортивных побед🏆🎉

#ФитнесаэробикаОбнинск
13❤‍🔥3💘1
😍❤️ Яркие кадры

📍Чемпионат и Первенство России
📍Московский фестиваль физической культуры, спорта и фитнеса "Я выбираю спорт!"


#ФитнесаэробикаОбнинск
❤‍🔥14😍51🏆1
🎉8❤‍🔥3🤗2💘1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Соскучились по нашей фитнес-зарядке на Первом?

💗Юлия Лосева показывает динамичные упражнение для отличного настроения и поддержания хорошей формы!

Прыгаем и стройнеем вместе с ФФАР и программой «Доброе утро»

🟪 Сайт | МАХ | ВК | ВК хип-хоп
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥6😍2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
☀️ Лето и дети: почему спорт летом важен
– Кажется, что лето создано для безделья: спать до обеда, есть мороженое и забыть про всё на свете. Но именно эти три месяца — лучший подарок здоровью ребёнка, который вы можете сделать прямо сейчас.

👟🏋️‍♂️Почему спорт летом детям жизненно необходим?
1️⃣Рост и скелет — в движении и при солнечном свете вырабатывается витамин D, без которого кальций просто не усваивается. Бег, прыжки, лазанье — это буквально лепка крепкого скелета на всю жизнь.
2️⃣Сброс школьного стресса — за учебный год нервная система ребёнка накапливает напряжение. Спорт на свежем воздухе (особенно командные игры,бег и плавание) — лучший натуральный антистресс. Дети выплескивают эмоции и становятся спокойнее.
3️⃣Формирование привычки — ребёнок, который привык двигаться летом, скорее сохранит активность и осенью. Летняя лень закрепляется как норма, а летний спорт — как образ жизни.
4️⃣Крепкий иммунитет — активность на солнце + закаливание (купание, ходьба босиком, игры на траве) = ребёнок реже болеет. Это не магия, а физиология.
5️⃣Сон без боя — уставший набегавшийся ребёнок засыпает за 5 минут. Никаких «мам, ещё пять минут».

#фитнесаэробика#сборы2026#обнинск
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
6💋21🔥1