Судя по вашим ответам, у нас есть желающие приехать на очный Интенсив.
Поэтому решили провести онлайн лекцию, где разберем, как суставы управляют мышцами, расскажем о новом очном Интенсиве и ответим на все ваши вопросы!
Дата/время: 31 августа, 14:00 (Мск)
Ведь сустав — это не просто «шарнир», а сенсорный орган. Любая ошибка афферентации меняет тонус и координацию мышц вокруг — так возникает артромоторная ингибиция.
Что будет:
— нейрофизиология АМИ простым языком и без «воды»;
— клинические паттерны в разных суставах: как отличить первично-суставную причину от мышечных проявлений;
— кабинетные тесты, которые реально меняют тактику;
— алгоритмы коррекции: восстановление афферентации, стабилизация и возвращение функции.
Кому полезно: реабилитологам, мануальным терапевтам, спортивным врачам, массажистам, тренерам — и всем, кто хочет видеть связи «сустав <—> мышца», а не только симптом.
Лекция без оплаты, но нужна регистрация:
https://fs-school.ru/y/812c0f8
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
fs-school.ru
Как суставы управляют мышцами | Школа Фиделя Субботина
Онлайн лекция Фиделя Субботина, мы рассмотрим механизмы артромоторной ингибиции, ее влияние на клинические исходы и современные подходы к коррекции
👍31❤16
Школа Фиделя Субботина
⚡️Запись лекции в открытом доступе!
Как обещали, публикуем онлайн-лекцию к.м.н., профессора РАЕ Фиделя Субботина «Как суставы управляют мышцами».
Из лекции вы узнаете:
— почему суставы называют сенсорными органами;
— что такое артромоторная ингибиция и как она формируется;
— практические клинические тесты для диагностики;
— алгоритмы коррекции АМИ в различных фазах реабилитации.
🔗 Смотрите запись по ссылке:
https://fs-school.ru/y/deb1931
Как обещали, публикуем онлайн-лекцию к.м.н., профессора РАЕ Фиделя Субботина «Как суставы управляют мышцами».
Из лекции вы узнаете:
— почему суставы называют сенсорными органами;
— что такое артромоторная ингибиция и как она формируется;
— практические клинические тесты для диагностики;
— алгоритмы коррекции АМИ в различных фазах реабилитации.
🔗 Смотрите запись по ссылке:
https://fs-school.ru/y/deb1931
fs-school.ru
#1 Лекция. Как суставы управляют мышцами
Подготовительный вебинар к Интенсивному курсу обучения в Москве
❤25👍13🔥6
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
⚡️А вот и анонс Интенсива👆
Актуально для тех, кто хочет пройти очное обучение у Фиделя Александровича в 2025 году.
До 10 сентября действуют текущие скидки, чем ближе к дате, тем выше стоимость.
Временно регистрацию закрыли!
Большое количество заявок, а мест всего 20.
Если появиться вакантное место, обязательно сообщим😉
Программа и запись здесь:
https://fs-school.ru/y/21ff1d3
Актуально для тех, кто хочет пройти очное обучение у Фиделя Александровича в 2025 году.
До 10 сентября действуют текущие скидки, чем ближе к дате, тем выше стоимость.
Временно регистрацию закрыли!
Большое количество заявок, а мест всего 20.
Если появиться вакантное место, обязательно сообщим😉
Программа и запись здесь:
https://fs-school.ru/y/21ff1d3
❤13👍9
В четверг, 11 сентября в 19:00 по Мск, мы проведем мастер-класс "Мышечное тестирование в практике лечения пациентов".
Фидель Александрович, покажет как эффективно использовать различные техники диагностики практике лечения пациентов, а также разберет подходящие методы терапии.
Что дает посещение мастер-класса?
- Разберетесь что такое функциональная диагностика и мышечное тестирование
- Узнаете основы биомеханического подхода к поиску причины патологии
- Научитесь отличать разные виды дисфункций в теле
- Освоите простые и эффективные способы терапии и закрепления результата, а также методы контроля эффективности реабилитации
Регистрация👇
https://fs-school.ru/y/1fd2faa
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
fs-school.ru
Мышечное тестирование на практике | Школа Фиделя Субботина
Техники мышечного тестирования в терапии в реальной практике
💯69👍18❤9🔥2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Кто-то сегодня отдыхает, а мы пишем новый модуль курса по МФЦ - "Поверхностная фронтальная миофасциальная цепь"
В процессе создания курса, количество уроков планомерно выросло со 180 до 380 и похоже, придется добавить ещё, чтобы разобрать все нюансы 😁
Тема сложная, а если добавить в картину взаимодействие МФЦ с суставами (а у нас это есть), то становится ещё интереснее, как вы любите 😉
В процессе создания курса, количество уроков планомерно выросло со 180 до 380 и похоже, придется добавить ещё, чтобы разобрать все нюансы 😁
Тема сложная, а если добавить в картину взаимодействие МФЦ с суставами (а у нас это есть), то становится ещё интереснее, как вы любите 😉
🔥65👍50❤15
🎯До 70% решений в реабилитации специалисты принимают на основе функциональных и мышечных тестов.
Но знаете ли вы, что значительная часть этих тестов окружена мифами и заблуждениями?
Мышечное тестирование уже много лет используется врачами, тренерами и реабилитологами по всему миру. Одни уверены, что оно помогает «считывать» скрытые проблемы тела, другие называют его ненаучным методом. Где же правда? И можно ли доверять результатам теста, если от них зависит стратегия лечения?
В новом видео мы разбираем все, что нужно знать о мышечном тестировании и показываем, что реально работает, а что является лишь красивой легендой.
▶️ Смотрите выпуск «Мышечное тестирование: разоблачение мифов!» и делайте собственные выводы.
VK Видео: https://vkvideo.ru/video-182446805_456239231
YouTube: https://youtu.be/iaes0RH1rk8
Но знаете ли вы, что значительная часть этих тестов окружена мифами и заблуждениями?
Мышечное тестирование уже много лет используется врачами, тренерами и реабилитологами по всему миру. Одни уверены, что оно помогает «считывать» скрытые проблемы тела, другие называют его ненаучным методом. Где же правда? И можно ли доверять результатам теста, если от них зависит стратегия лечения?
В новом видео мы разбираем все, что нужно знать о мышечном тестировании и показываем, что реально работает, а что является лишь красивой легендой.
VK Видео: https://vkvideo.ru/video-182446805_456239231
YouTube: https://youtu.be/iaes0RH1rk8
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
VK Видео
Мышечное тестирование: разоблачение мифов!
Мышечное тестирование — метод, вокруг которого ходит больше слухов, чем фактов. Кто-то считает его шарлатанством, другие — волшебным инструментом. Где правда? В этом видео мы разбираем самые популярные мифы о мышечном тестировании и показываем, что действительно…
❤35👍12🤝8🙏1
Запись мастер-класса
Для подписчиков Клинического сборника
На недавнем мастер-классе Фидель Александрович разобрал сразу двух пациентов, у которых на первый взгляд были «обычные» жалобы, но при детальной диагностике всё оказалось гораздо интереснее.
Первый пациент – Владислав, профессиональный хоккеист, который теперь работает судьёй.
После тренировки и активных физических нагрузок он заметил боль в спине, которая позже «отдала» в ногу. Ситуация осложнялась тем, что при работе штыковой лопатой он перегрузил правую стопу. И именно с неё началась цепочка проблем: плоскостопие, выключение работы задней группы бедра, перегрузка ягодичной мышцы и боль в пояснице.
Диагностика мышечными тестами подтвердила гипотонию хамстрингов, а решение оказалось простым – работа со стопой, специальные упражнения и тейпирование.
Второй пациент – Алексей, инструктор по походам.
Несколько лет назад он подворачивал правый голеностоп. С тех пор сустав «подламывался», а месяц назад появилась стойкая боль. При осмотре выявили плоско-вальгусную установку стопы и слабость длинной малоберцовой мышцы. Проблема оказалась не в самой мышце, а в области головки малоберцовой кости. Мягкая мобилизация, стабилизация тейпом и ЛФК помогли уменьшить дискомфорт и задали правильное направление для восстановления.
И как всегда – 80% успеха в лечении — это точная диагностика и понимание, откуда идёт первичный сбой!
Смотрите, как это было:
👉 https://fs-school.ru/y/fdd8b11
Для подписчиков Клинического сборника
На недавнем мастер-классе Фидель Александрович разобрал сразу двух пациентов, у которых на первый взгляд были «обычные» жалобы, но при детальной диагностике всё оказалось гораздо интереснее.
Первый пациент – Владислав, профессиональный хоккеист, который теперь работает судьёй.
После тренировки и активных физических нагрузок он заметил боль в спине, которая позже «отдала» в ногу. Ситуация осложнялась тем, что при работе штыковой лопатой он перегрузил правую стопу. И именно с неё началась цепочка проблем: плоскостопие, выключение работы задней группы бедра, перегрузка ягодичной мышцы и боль в пояснице.
Диагностика мышечными тестами подтвердила гипотонию хамстрингов, а решение оказалось простым – работа со стопой, специальные упражнения и тейпирование.
Второй пациент – Алексей, инструктор по походам.
Несколько лет назад он подворачивал правый голеностоп. С тех пор сустав «подламывался», а месяц назад появилась стойкая боль. При осмотре выявили плоско-вальгусную установку стопы и слабость длинной малоберцовой мышцы. Проблема оказалась не в самой мышце, а в области головки малоберцовой кости. Мягкая мобилизация, стабилизация тейпом и ЛФК помогли уменьшить дискомфорт и задали правильное направление для восстановления.
И как всегда – 80% успеха в лечении — это точная диагностика и понимание, откуда идёт первичный сбой!
Смотрите, как это было:
👉 https://fs-school.ru/y/fdd8b11
👍45❤20
Мастер-класс "Терапия боли поясничного отдела позвоночника" от к.м.н. профессора РАЕ Субботина Фиделя Александровича.
22 сентября в 19:00 по Москве.
📌Что будет?
1. Введение в анатомию и биомеханику поясничного отдела позвоночника
2. Принципы комплексного подхода к лечению мышечных патологий поясничного отдела позвоночника
3. Разбор реальных пациентов с болью в пояснице в прямом эфире
Смотрите подробности:
https://fs-school.ru/y/d3fe6b9
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
fs-school.ru
Терапия боли поясничного отдела позвоночника | Школа Фиделя Субботина
Научитесь применять техники диагностики, мануальной терапии и тейпирования в терапии поясничных болей
👍46🤝5❤3
Пока запись вчерашнего мастер-класса еще готовиться, мы продолжаем наш цикл лекций посвященных Интенсиву 2025.
Во второй части, мы поговорим о строении и биомеханике суставов, их классификации и клиническому значению для диагностики, лечения и реабилитации.
Дата/время: 29 сентября, 19:00 (Мск)
Напоминаем, первая часть доступна к просмотру - здесь
Что будет?
Вы узнаете, как устроены суставы и почему их биомеханика напрямую связана с опорой и движением. Эти знания помогут точнее прогнозировать повреждения и выстраивать эффективные программы лечения и реабилитации.
Лекция без оплаты, но нужна регистрация:
https://fs-school.ru/y/80c7870
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
fs-school.ru
Строение, классификация и биомеханика суставов - клиническое значение | Школа Фиделя Субботина
Онлайн лекция Фиделя Субботина, мы рассмотрим особенности биомеханики суставов, ее влияние на клинические исходы и современные подходы к коррекции.
👍19❤12
Запись мастер-класса
Для подписчиков Клинического сборника
На прошедшем занятии Фидель Александрович разобрал два интересных случая пациентов с болью в поясничном отделе.
👤 Первый пациент — Глеб, 47 лет.
С подросткового возраста его преследует боль в пояснице. Годы тренировок по пауэрлифтингу и привычное «закачивать» спину вместо полноценной терапии только усугубили проблему. Последние жалобы — боли, отдающие в ногу, трудности при ходьбе, ощущение «старческой походки».
Диагностика показала: ключевым источником оказался не позвоночник, а стопа с выраженной плоско-вальгусной установкой. Тейпирование стопы сразу дало эффект — мышцы заработали правильно, улучшилась работа ягодичной мышцы, походка стала увереннее.
👤 Второй пациент — Михаил, врач-невролог.
С юности у него сколиоз, позже появились боли в спине и жгучий дискомфорт в пояснице при вождении автомобиля. На МРТ — протрузии, а год назад диагностировали болезнь Бехтерева. Однако при тестах поясничный отдел не подтвердил своей роли в симптомах. Источник боли удалось найти в области большой ягодичной мышцы и головки малоберцовой кости. Мобилизация и правильное тейпирование вернули тонус мышцам и уменьшили болезненность.
📌 Оба случая показывают, что даже при схожих жалобах источники боли могут быть совершенно разными. И только детальная диагностика позволяет выйти на истинную причину.
И помните: 80% успеха лечения — это правильная диагностика!
Смотрите, как это было:
https://fs-school.ru/y/fdd8b11
Для подписчиков Клинического сборника
На прошедшем занятии Фидель Александрович разобрал два интересных случая пациентов с болью в поясничном отделе.
👤 Первый пациент — Глеб, 47 лет.
С подросткового возраста его преследует боль в пояснице. Годы тренировок по пауэрлифтингу и привычное «закачивать» спину вместо полноценной терапии только усугубили проблему. Последние жалобы — боли, отдающие в ногу, трудности при ходьбе, ощущение «старческой походки».
Диагностика показала: ключевым источником оказался не позвоночник, а стопа с выраженной плоско-вальгусной установкой. Тейпирование стопы сразу дало эффект — мышцы заработали правильно, улучшилась работа ягодичной мышцы, походка стала увереннее.
👤 Второй пациент — Михаил, врач-невролог.
С юности у него сколиоз, позже появились боли в спине и жгучий дискомфорт в пояснице при вождении автомобиля. На МРТ — протрузии, а год назад диагностировали болезнь Бехтерева. Однако при тестах поясничный отдел не подтвердил своей роли в симптомах. Источник боли удалось найти в области большой ягодичной мышцы и головки малоберцовой кости. Мобилизация и правильное тейпирование вернули тонус мышцам и уменьшили болезненность.
📌 Оба случая показывают, что даже при схожих жалобах источники боли могут быть совершенно разными. И только детальная диагностика позволяет выйти на истинную причину.
И помните: 80% успеха лечения — это правильная диагностика!
Смотрите, как это было:
https://fs-school.ru/y/fdd8b11
👍26❤18👎1
Более 100 тысяч микро-движений в сутки выполняет позвоночник человека - даже когда мы сидим или стоим неподвижно.
Эти микродвижения незаметны, но именно они распределяют нагрузку, питают диски и удерживают тело в равновесии.
Стоит хотя бы одному сегменту «застрять», и вся система начинает давать сбои: где-то возникает перенапряжение, где-то - слабость, а в итоге появляется боль. Поэтому попытки лечить только симптом - уколом или таблеткой - всегда оказываются краткосрочными.
В своей практике я видел, как хроническая боль в пояснице уходила после коррекции шейного отдела — и наоборот. Всё потому, что позвоночник работает как единая нейробиомеханическая система.
На этих принципах построен курс «Нейробиомеханика: патология позвоночника».
Он охватывает все ключевые отделы - шейный, грудной и поясничный - и даёт специалисту алгоритмы диагностики и терапии.
- от функционального мышечного тестирования до пальпации;
- от ПИР и тейпирования до ЛФК;
- от теории до разбора реальных клинических случаев.
Итог - умение видеть позвоночник целостно и устранять первопричину боли, а не маскировать её.
📌 Если вы хотите работать с позвоночником системно, а не симптоматически — этот курс станет для вас ценным инструментом, который меняет практику.
С 22 по 29 сентября, мы набираем новый поток курса и еще осталось 6 мест со скидкой 30%, подробности здесь:
https://fs-school.ru/y/576a28e
Эти микродвижения незаметны, но именно они распределяют нагрузку, питают диски и удерживают тело в равновесии.
Стоит хотя бы одному сегменту «застрять», и вся система начинает давать сбои: где-то возникает перенапряжение, где-то - слабость, а в итоге появляется боль. Поэтому попытки лечить только симптом - уколом или таблеткой - всегда оказываются краткосрочными.
В своей практике я видел, как хроническая боль в пояснице уходила после коррекции шейного отдела — и наоборот. Всё потому, что позвоночник работает как единая нейробиомеханическая система.
На этих принципах построен курс «Нейробиомеханика: патология позвоночника».
Он охватывает все ключевые отделы - шейный, грудной и поясничный - и даёт специалисту алгоритмы диагностики и терапии.
- от функционального мышечного тестирования до пальпации;
- от ПИР и тейпирования до ЛФК;
- от теории до разбора реальных клинических случаев.
Итог - умение видеть позвоночник целостно и устранять первопричину боли, а не маскировать её.
📌 Если вы хотите работать с позвоночником системно, а не симптоматически — этот курс станет для вас ценным инструментом, который меняет практику.
С 22 по 29 сентября, мы набираем новый поток курса и еще осталось 6 мест со скидкой 30%, подробности здесь:
https://fs-school.ru/y/576a28e
❤31👍9👌2
Школа Фиделя Субботина
⚡️Запись лекции в доступе!
Как обещали, публикуем онлайн-лекцию к.м.н., профессора РАЕ Фиделя Субботина «Строение и биомеханика суставов - клиническое значение».
Из лекции вы узнаете:
— как классификация суставов помогает предсказать их слабые места;
— почему связки ограничивают движения, но одновременно их и направляют;
— как особенности биомеханики использовать для диагностики и реабилитации
🔗 Смотрите запись по ссылке:
https://fs-school.ru/y/48b3e54
Как обещали, публикуем онлайн-лекцию к.м.н., профессора РАЕ Фиделя Субботина «Строение и биомеханика суставов - клиническое значение».
Из лекции вы узнаете:
— как классификация суставов помогает предсказать их слабые места;
— почему связки ограничивают движения, но одновременно их и направляют;
— как особенности биомеханики использовать для диагностики и реабилитации
🔗 Смотрите запись по ссылке:
https://fs-school.ru/y/48b3e54
fs-school.ru
#2 Лекция. Строение и биомеханика суставов - клиническое значение
Подготовительный вебинар к Интенсивному курсу обучения в Москве
🙏22🔥16❤6👌1
В это воскресенье, 5 октября в 14:00 по Мск, мы проведем мастер-класс "Терапия шейного отдела при головной боли".
В рамках мастер-класса Фидель Александрович разберет взаимосвязь дисфункций мышц шеи и головной боли.
1. Основы биомеханики и патобиомеханики шейного отдела
2. Дифференциальная диагностика и паттерны боли мышц шеи
3. Методики функционального мышечного тестирования
4. Разбор пациентов с болевыми синдромами
Фидель Субботин проведет открытый прием пациентов и в прямом эфире покажет как устранять головную боль связанную с патологиями мышц шейного отдела. Записывайтесь👇
https://fs-school.ru/y/a76afcf
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
fs-school.ru
Терапия шейного отдела при головной боли | Школа Фиделя Субботина
Убираем боль в висках, затылке, теменной области при патологиях мышц шеи простыми реабилитационными методами
🔥117❤12🙏10👌1
⚡️Можно ли растяжкой вылечить миофасциальную боль?
#статья
📕Бонус к мастер-классу
История медицины полна парадоксов. Один из них — растяжка мышц. То, что должно приносить облегчение, иногда становится главным источником боли.
Почему? Ответ кроется в физиологии триггерных точек и законах биомеханики.
Мы уже однажды касались этой темы в нашем видео, если вы его не смотрели, настоятельно рекомендую.
В новой статье решили, копнуть глубже, и разобраться с точки зрения современной науки: когда же, растяжка становится полезным инструментом, а когда — источником новых проблем в лечении МФБС.
Читайте материал и делитесь с коллегами:
https://fs-school.ru/blog/1189003
#статья
📕Бонус к мастер-классу
История медицины полна парадоксов. Один из них — растяжка мышц. То, что должно приносить облегчение, иногда становится главным источником боли.
Почему? Ответ кроется в физиологии триггерных точек и законах биомеханики.
Мы уже однажды касались этой темы в нашем видео, если вы его не смотрели, настоятельно рекомендую.
В новой статье решили, копнуть глубже, и разобраться с точки зрения современной науки: когда же, растяжка становится полезным инструментом, а когда — источником новых проблем в лечении МФБС.
Читайте материал и делитесь с коллегами:
https://fs-school.ru/blog/1189003
fs-school.ru
Растяжка при МФБС яд или лекарство?
В истории медицины растяжка всегда считалась символом восстановления. Однако в работе с миофасциальным болевым синдромом она может обернуться парадоксом: там, где ждём облегчения, появляется новый виток боли. В своей практике я многократно сталкивался с этим…
❤36👍21🔥6
📚Что еще можно изучить перед мастер-классом?
Уже завтра 5 октября, в 14:00, Фидель Александрович будет разбирать пациентов на мастер-классе "Терапия шейного отдела при головной боли".
А чтобы скрасить ожидание, выкладываем тематическую подборку материалов:
1. Статья "Биомеханика мышц шеи".
Разбираемся как работают структуры шейного отдела позвоночника в движении. Необходимая вещь для диагностики проблем пациентов.
2. Статья "Терапия шейного отдела при головной боли".
Фидель Александрович на примере рассказывает как стоит диагностировать пациента с жалобами на головную боль и на что стоит обратить пристальное внимание.
3. Видео-урок "Тейпирование при боли в височной области".
Разбираем технику тейпирования для мышц шеи паттерн боли которых чаще всего связан с височной областью. Урок будет полезен тем, кто уже знаком с анатомией и биомеханикой мышц шеи, и понимает основные механизмы лежащие в природе миофасциальной боли.
4. Статья "Роль мышц в развитии головной боли".
Как постуральные нарушения и мышечные дисбалансы могут приводить к хроническим головным болям.
А если Вы все еще не записаны на мастер-класс, то скорее регистрируйтесь.
Уже завтра 5 октября, в 14:00, Фидель Александрович будет разбирать пациентов на мастер-классе "Терапия шейного отдела при головной боли".
А чтобы скрасить ожидание, выкладываем тематическую подборку материалов:
1. Статья "Биомеханика мышц шеи".
Разбираемся как работают структуры шейного отдела позвоночника в движении. Необходимая вещь для диагностики проблем пациентов.
2. Статья "Терапия шейного отдела при головной боли".
Фидель Александрович на примере рассказывает как стоит диагностировать пациента с жалобами на головную боль и на что стоит обратить пристальное внимание.
3. Видео-урок "Тейпирование при боли в височной области".
Разбираем технику тейпирования для мышц шеи паттерн боли которых чаще всего связан с височной областью. Урок будет полезен тем, кто уже знаком с анатомией и биомеханикой мышц шеи, и понимает основные механизмы лежащие в природе миофасциальной боли.
4. Статья "Роль мышц в развитии головной боли".
Как постуральные нарушения и мышечные дисбалансы могут приводить к хроническим головным болям.
А если Вы все еще не записаны на мастер-класс, то скорее регистрируйтесь.
fs-school.ru
Биомеханика шейного отдела позвоночника
Знание биомеханики шейного отдела позвоночника, понимание какая структура и при каком движении является источником проблемы, позволяет специалисту, максимально точно построить структуру диагностического поиска проблемы и грамотного подхода в подборе методов…
👍24❤21🔥5
Оцените качество прямой трансляции сегодня?
Если были проблемы, напишите в комментариях к опросу какие именно.😉
Если были проблемы, напишите в комментариях к опросу какие именно.😉
Anonymous Poll
5%
1 - ужасно
4%
2 - приемлемо
16%
3 - были задержки
24%
4 - в целом хорошо
50%
5 - отлично
❤3👍3
Запись мастер-класса
Для подписчиков Клинического сборника, где уже собрано 164 разбора пациентов, а месяц подписки - 990 рублей!
Интересный факт: у офисных сотрудников с «высунутой» вперёд головой риск головной боли напряжения в 3 раза выше — и очень часто причина не в сосудах, а в мышцах шеи. В новом разборе — два пациента, и в обоих случаях первичным источником оказались мышцы, а не «проблемные» суставы или загадочные «сосуды головы».
Кейс 1. Инна - хроническая головная боль с подросткового возраста.
Работа за компьютером, привычка выдвигать голову вперёд, эпизоды боли «над лбом» и в висках, лекарства помогают непредсказуемо. При пальпации — типичный паттерн отражённой боли от ремённой мышцы головы: давление в верхне-шейной зоне отдаёт в висок и глаз — «её» боль. Применили ишемическую компрессию 40–90 секунд с изменением вектора давления — под пальцем ощущение усиливается, а отражённая боль «уходит»; затем — растяжение и кросс-тейпирование ремённых мышц. На выходе — тепло в зоне, яснее зрение, головной боли нет. Домой: изометрическое удержание по диагонали 5×5 сек и полноамплитудные движения шеи с акцентом на сгибание/ротацию, утром и вечером.
Кейс 2. Татьяна. Что-то «держит» левую сторону шеи и плечо, спать на левом боку больно.
Но при этом полный объём движений в плечевом суставе сохранён — значит, не «суставная» история. Мышечные тесты сначала слабые, но провокация верхней порции трапециевидной слева сразу «выдаёт» первичную зону. Мягкий миофасциальный релиз S-образными движениями в нейтрали и в наклоне вправо — пациентка отмечает «тепло» и лёгкость, объём движения растёт на глазах. Завершаем линейным тейпированием верхней порции трапециевидной и даём ЛФК на растяжение трапециевидной мышцы.
📌 Почему это сработало?
Мы не лечили симптом, а искали «выключатель»: ремённая мышца головы при головной боли и верхняя порция трапециевидной при псевдо-плечевой боли. Адресная работа с триггерными точками + тейпы + простые упражнения ЛФК и пациент уходит с облегчением уже после первого приема. Ведь 80% успеха в лечении — это правильная диагностика.
Запись здесь:
https://fs-school.ru/y/fdd8b11
Для подписчиков Клинического сборника, где уже собрано 164 разбора пациентов, а месяц подписки - 990 рублей!
Интересный факт: у офисных сотрудников с «высунутой» вперёд головой риск головной боли напряжения в 3 раза выше — и очень часто причина не в сосудах, а в мышцах шеи. В новом разборе — два пациента, и в обоих случаях первичным источником оказались мышцы, а не «проблемные» суставы или загадочные «сосуды головы».
Кейс 1. Инна - хроническая головная боль с подросткового возраста.
Работа за компьютером, привычка выдвигать голову вперёд, эпизоды боли «над лбом» и в висках, лекарства помогают непредсказуемо. При пальпации — типичный паттерн отражённой боли от ремённой мышцы головы: давление в верхне-шейной зоне отдаёт в висок и глаз — «её» боль. Применили ишемическую компрессию 40–90 секунд с изменением вектора давления — под пальцем ощущение усиливается, а отражённая боль «уходит»; затем — растяжение и кросс-тейпирование ремённых мышц. На выходе — тепло в зоне, яснее зрение, головной боли нет. Домой: изометрическое удержание по диагонали 5×5 сек и полноамплитудные движения шеи с акцентом на сгибание/ротацию, утром и вечером.
Кейс 2. Татьяна. Что-то «держит» левую сторону шеи и плечо, спать на левом боку больно.
Но при этом полный объём движений в плечевом суставе сохранён — значит, не «суставная» история. Мышечные тесты сначала слабые, но провокация верхней порции трапециевидной слева сразу «выдаёт» первичную зону. Мягкий миофасциальный релиз S-образными движениями в нейтрали и в наклоне вправо — пациентка отмечает «тепло» и лёгкость, объём движения растёт на глазах. Завершаем линейным тейпированием верхней порции трапециевидной и даём ЛФК на растяжение трапециевидной мышцы.
📌 Почему это сработало?
Мы не лечили симптом, а искали «выключатель»: ремённая мышца головы при головной боли и верхняя порция трапециевидной при псевдо-плечевой боли. Адресная работа с триггерными точками + тейпы + простые упражнения ЛФК и пациент уходит с облегчением уже после первого приема. Ведь 80% успеха в лечении — это правильная диагностика.
Запись здесь:
https://fs-school.ru/y/fdd8b11
👍39❤22
🩺 Почему боль возвращается, даже если всё «сделано правильно»?
Массажи, уколы, мануальная терапия — помогают, но ненадолго. Через пару недель тело словно «забывает», что его лечили.
На деле причина часто не в суставе и не в нерве, а в том, как мышцы и фасции удерживают старые компенсаторные паттерны. Они запоминают боль. И пока не изменить саму биомеханику движения — всё возвращается.
Когда мы создавали курс «Комплексная терапия миофасциального болевого синдрома», хотели, чтобы специалист наконец перестал «гасить пожар» и научился понимать, откуда он возникает.
Чтобы за болью в колене он видел короткую икроножную, за болью в шее — перегруженный подзатылочный комплекс, за поясницей — неработающую стопу.
Это один из базовых курсов для современного реабилитационного подхода. На курсе вы пошагово разберёте, как искать первопричину боли, как мягко её устранять и закреплять результат через тейпирование и лечебную гимнастику. Без догадок. Без «наверное». Только логика и биомеханика!
📘 9 месяцев доступа, 110 уроков, практические кейсы, домашние задания и поддержка преподавателя.
До 12 октября курс можно приобрести со скидкой 30%, и из 30 мест осталось всего 6.
А при оплате до 23:55 8 октября — в подарок месяц доступа к Клиническому сборнику.
👉https://fs-school.ru/courses/mfbs
Если вы хотите по-настоящему понимать тело и перестать «лечить боль», присоединяйтесь к новому потоку. Терапия боли начинается не с иглы и не с таблетки — а с понимания.
Массажи, уколы, мануальная терапия — помогают, но ненадолго. Через пару недель тело словно «забывает», что его лечили.
На деле причина часто не в суставе и не в нерве, а в том, как мышцы и фасции удерживают старые компенсаторные паттерны. Они запоминают боль. И пока не изменить саму биомеханику движения — всё возвращается.
Когда мы создавали курс «Комплексная терапия миофасциального болевого синдрома», хотели, чтобы специалист наконец перестал «гасить пожар» и научился понимать, откуда он возникает.
Чтобы за болью в колене он видел короткую икроножную, за болью в шее — перегруженный подзатылочный комплекс, за поясницей — неработающую стопу.
Это один из базовых курсов для современного реабилитационного подхода. На курсе вы пошагово разберёте, как искать первопричину боли, как мягко её устранять и закреплять результат через тейпирование и лечебную гимнастику. Без догадок. Без «наверное». Только логика и биомеханика!
📘 9 месяцев доступа, 110 уроков, практические кейсы, домашние задания и поддержка преподавателя.
До 12 октября курс можно приобрести со скидкой 30%, и из 30 мест осталось всего 6.
А при оплате до 23:55 8 октября — в подарок месяц доступа к Клиническому сборнику.
👉https://fs-school.ru/courses/mfbs
Если вы хотите по-настоящему понимать тело и перестать «лечить боль», присоединяйтесь к новому потоку. Терапия боли начинается не с иглы и не с таблетки — а с понимания.
fs-school.ru
Диагностика и терапия мышечных болей - МФБС | Школа Фиделя Субботина
Функциональная диагностика, мануальная терапия, тейпирование и ЛФК в лечении миофасциального болевого синдрома
❤29👍15