Школа Фиделя Субботина
20.7K subscribers
99 photos
19 videos
434 links
Реабилитация, мануальная терапия, тейпирование.

Официальный сайт: https://fs-school.ru/

Отдел заботы: @FSSchool_bot
Download Telegram
Запись мастер-класса "Диагностика и терапия миофасциального синдрома" уже доступна!

🔒Для подписчиков Клинического сборника

На мастер-классе Фидель Александрович разбирал два интересных клинических случая с болью в области шеи и лопаток, имеющих разные причины и историю развития.

Первая пациентка – Анастасия, йогатерапевт. Проблемы начались после занятия на улице в холодную погоду – её буквально "продуло". Боли в шее и плечах ограничивали движения, возникала скованность после сна. Но более глубокая диагностика показала, что истинная причина – не двухнедельное переохлаждение, а дисфункция мышц плечелопаточного комплекса, возникшая ещё два года назад после силовой тренировки. Мануальная терапия и точечная работа с мышцами быстро дали облегчение, а с помощью тейпирования удалось закрепить эффект и вернуть полноценный объем движений.

Второй пациент – Всеволод, долгое время работавший водителем. Его беспокоила хроническая боль под лопаткой слева, которая преследовала его более 10 лет. Несмотря на попытки устранить боль упражнениями и массажем, проблему решить не удавалось. Диагностика выявила нарушение работы ромбовидных мышц, типичное для водителей с асимметричной нагрузкой. Несколько минут точечной мануальной терапии, тейпирование и специальные упражнения помогли пациенту сразу почувствовать улучшение.

Помните, 80% успеха в лечении – это правильная диагностика!

▶️ Смотрите, как это было:
https://fs-school.ru/y/fdd8b11

P.s. А если хотите научиться лечить МФБС, записывайтесь на программу "Комплексная терапия миофасциального болевого синдрома"
👍267🤝5👎1
🧑‍⚕️ Учимся лечить боли в плече

27 июля в 14:00 бесплатный мастер-класс - "Диагностика и терапия патологий плечевого сустава", его проведет к.м.н. Фидель Александрович Субботин.

📌Что будет?
1. Анатомия и биомеханика плечевого сустава
2. Основные причины появления боли в плече
3. Алгоритм поиска реальной причины боли
4. Подходы физической реабилитации к терапии патологий плечевого сустава
5. Разбор пациентов

Записывайтесь на мастер-класс:
https://fs-school.ru/y/c853558
👍2718
📕Подборка материалов к мастер-классу

1. Статья "Клиническая биомеханика плечевого сустава"
Разбираемся в принципах работы мышечных групп плечевого сустава, информация будет очень полезна во время завтрашнего разбора пациентов.

2. Видео "Как вернуть подвижность плечу?"
Погружаемся в биомеханические нарушения, стоящие за болью в плече на реальном пациенте
Youtube или Вконтакте

3. Статья "Импиджмент-синдром плечевого сустава"
Разбираем что это такое и как правильно провести диагностику проблемы

4. Статья "Тейпирование при травме плеча. Убираем боль и отек."
Несколько эффективных техник тейпирования, которые помогут справиться с острым болевым синдромом и отечностью сразу после травмы в плечевом суставе.

5. Статья "Травмы вращательной манжеты плеча: причины, симптомы и диагностика"
Одной из наиболее распространённых причин развития болей в области плечевого сустава у взрослых людей является травма вращательной манжеты, рассмотрим анатомию и биомеханику проблемы.

6. Видео "Тейпирование при импинджменте плеча"
Рассмотрим, каким образом тейпирование может помочь в лечении патологии.
Youtube или Вконтакте

А если по какой-то причине, вы еще не записаны на мастер-класс, то самое время записаться👈
🔥25👍1413
Запись мастер-класса "Диагностика и терапия патологий плечевого сустава" уже доступна!

🔒Для подписчиков Клинического сборника

Вчера, Фидель Александрович разобрал сразу двух пациентов с болью в плечевом суставе — симптомы были похожи, но механизмы их возникновения оказались абсолютно разными.

🔹 Первый пациент — Евгений, 68 лет, бывший инженер-строитель, ныне дачник со стажем. После двух месяцев активных работ с тяжестями и широким хватом — начал испытывать ночные боли в плече и ограничения движения. По МРТ — импинджмент, но, как выяснилось на приеме, истинная причина — нестабильность лопатки из-за дисфункции передней зубчатой мышцы. Именно она не удерживала лопатку, перегружая вращательную манжету плеча и надосную мышцу. Немного мануальной терапии, функциональное тейпирование и набор упражнений — и уже на приеме у Евгения появилась стабильность, сила и уменьшение боли.

🔹 Второй пациент — Алексей, крепкий мужчина в отличной физической форме, но с жалобами на ограничение отведения руки и боль после падения на лыжах. Всё выглядело как типичное повреждение плеча, пока не начались тесты. Выяснилось, что причина вовсе не в самом плече, а в шейном отделе позвоночника — хлыстовая травма при падении спровоцировала функциональный блок и мышечную дисфункцию, которая и "перевела" боль в плечо. После проработки шеи и небольшого тейпирования пациент вновь смог поднимать руки без ограничений.

📌 Оба случая наглядно показывают: боль в плече — это не всегда проблема плеча. Иногда всё решается гораздо выше — или глубже.

80% успеха в терапии — это грамотная диагностика.

▶️ Смотрите, как это было:
https://fs-school.ru/y/fdd8b11

P.s. А если хотите научиться грамотно работать с проблемами суставов, записывайтесь на программу "Артро-Динамика 2.0"
🔥33👍1810🤝1
Заболевания ОДА уже затронули  1,68  млрд человек  — то есть каждого пятого

Когда я вижу эту цифру, перед глазами сразу всплывают десятки пациентов, приходивших «поправить колено» или «убрать боль плече», — а в итоге получавших назначение "НПВС + покой" и общий массаж. С точки зрения биомеханики, это похоже на попытку залатать трещину в плотине пластырем: немного успокаивает, но проблему не решает.

Почему «Артро‑Динамика 2.0» меняет правила игры
Когда мы задумали «Артро‑Динамику 2.0», хотелось оборвать эту цепочку поверхностных рекомендаций и дать специалисту инструмент, который позволит видеть человеческое тело как единую кинематическую систему. Поэтому в программу мы заложили шесть глубоких модулей: от голеностопа до лучезапястного сустава, однако каждый сустав изучается не изолированно, а через его влияние на биомеханику других суставов

Мы сознательно смешали теорию с «полевыми» приёмами. 180 уроков и 30 пошаговых алгоритмов заставляют сначала диагностировать причину (через ФМТ, тесты и пальпацию), а уже потом выбирать терапию: мануальную, тейп, ЛФК. Нам было важно, чтобы выпускник не запоминал «рецепты», а умел строить их сам

Кому это действительно нужно
- Врачам (ортопедам, неврологам, реабилитологам), которым надоело назначать «НПВС + покой» и наблюдать рецидивы.
- Массажистам и тренерам, ищущим научно обоснованную систему, где мануальные приёмы дополняются движением и тейпом.
- Всем, кто хочет говорить с пациентами на языке причин и решений, а не симптомов и компрессов.

Завтра, 31 июля последний день для записи на текущий поток курса "Артро-Динамика 2.0" и еще есть 4 места со скидкой в 30%.

Если чувствуете, что готовы лечить не симптом, а его корень, оставляйте заявку по ссылке:
https://fs-school.ru/y/bcb18bf
🔥19👍98
🗣 Учимся терапии нарушений осанки!

В понедельник, 11 августа в 19:00 по Мск, Фидель Александрович проведет мастер-класс "Нарушения осанки - диагностика и терапия первопричин".

Прямой эфир, реальные пациенты - диагностика и терапия!

Что дает посещение мастер-класса?
- Разберетесь как отличить нарушения осанки от истинного сколиоза
- Научитесь методикам биомеханического подхода к поиску причины патологии
- Освоите способы терапии и закрепления результата, а также методы контроля эффективности терапии
- Узнаете как выстроить правильную реабилитационную программу для пациента

Регистрация👇
https://fs-school.ru/y/4bd709c

Готовим новые бонусные материалы к мастер-классу, ставьте
🔥 если ждете 😉
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥8912👍12
📹Как связаны роды и сколиоз?

Почти 70% молодых мам замечают неприятные ощущения в спине в первые месяцы после рождения ребёнка. Но мало кто задумывается, что это может быть связано не только с нагрузкой от малыша на руках, но и с функциональным сколиозом, возникшим из-за диастаза и нестабильности таза.

В новом видео разбираем, почему беременность и роды приводят к формированию «временного» сколиоза, как диастаз живота и гормональные изменения влияют на таз и позвоночник, а главное — как быстро и безопасно восстановить здоровую осанку.

▶️ Смотрите ролик и возвращайте спине комфорт и здоровье после беременности.

VK видео: https://vkvideo.ru/video-182446805_456239230

YouTube: https://youtu.be/SMYgw3xKges
👍3122
👩‍💻Что еще можно изучить перед мастер-классом?

Уже завтра в 19 часов, Фидель Александрович будет разбирать пациентов с болью в спине и функциональными нарушениями осанки.

А чтобы скрасить ожидание, выкладываем тематическую подборку материалов:

1. Статья "Как отличить сколиоз от нарушений осанки? Алгоритм диагностики".
Разберем основные этапы и ключевые методы дифференциальной диагностики пациента с искривлением позвоночника.

2. Видео "Что такое "косой таз" и нужно ли его править?"
Функциональные сколиозы и "косые тазы" взаимосвязаны, но нужно понимать что мы правим и какими средствами. Постарались раскрыть тему "правки таза" и разобрать как измерять длину нижних конечностей.
Смотрите в ВК видео или Youtube

3. Статья "Применение ФМТ в диагностике нарушений локомоции"
Фидель Александрович разобрал базу, для применения функционального тестирования в реабилитационной практике, статья будет полезна всем, кто работает с проблемами ОДА.

P.s. Если завтра будете на мастер-классе ставьте 💯
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
💯7212👍9🙏2
Запись мастер-класса в открытом доступе!

Доступ закроется в 23:55 16 августа

На недавнем мастер-классе «Нарушения осанки – диагностика и терапия первопричин» Фидель Александрович разобрал два показательных случая.

Первая пациентка – Анастасия, 23 года, учитель-логопед. С жалобами на боль в пояснице и выраженный гиперлордоз, которые появились ещё в студенческие годы из-за малоподвижного образа жизни. Первичная диагностика выявила мышечный дисбаланс и уплощение сводов стоп, что и стало ключевой причиной перегрузки поясничного отдела. После корректного тейпирования и подбора упражнений живот подтянулся, лордоз уменьшился, а работа мышц выровнялась.

Второй пациент – Стас, 36 лет, менеджер по продажам. Его беспокоила «сутулость», но тестирование показало, что проблема кроется не в осанке как таковой, а в слабости ромбовидных мышц, возникшей из-за длительного сидения и особенностей тренировок (тяжёлая атлетика, кикбоксинг). Вместо мануальных техник акцент сделали на упражнения для стабилизации лопаток и корректного положения спины.

Оба случая ещё раз подтверждают: 80% успеха в лечении – это правильная диагностика, позволяющая увидеть не только симптомы, но и их истинную причину.

Смотрите, как это было:
https://fs-school.ru/y/26c1632

P.s. еще действует скидка в 30% на курс по Функциональным сколиозам😉
45👍20💯2👎1🙏1
🗣 Подходы к диагностике и терапии МФЦ

24 августа в 14:00 по Москве, мастер-класс от Фиделя Александровича: "Роль миофасциальных цепей в терапии болевых синдромов"

✔️Что будет?
1. Разберем 5 основных МФЦ и их патобиомеханику
2. Рассмотрим как связаны миофасциальные цепи и стойкие болевые синдромы
3. Выполним практический разбор на реальных пациентах
4. Ответы на вопросы

Если вы часто сталкиваетесь с пациентами, у которых боль то уходит, то возвращается, регистрация обязательна👇
https://fs-school.ru/bmk/myofascial-circuits-and-pain
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
31👍23🤝3
⚡️Миофасциальные цепи: путь боли от стопы к спине
#статья

📕Бонус к мастер-классу

Интересно, что по данным исследований, каждый третий взрослый человек имеет патологию сводов стопы, и далеко не всегда он об этом знает. Более того, у людей с выраженной гиперпронацией риск хронической боли в пояснице возрастает почти в 2,5 раза по сравнению с теми, у кого своды сохранены.

Миофасциальные цепи связывают нас куда теснее, чем кажется. Стопа деформируется — таз начинает «заваливаться», а поясница компенсирует этот дисбаланс. В итоге — хроническая боль, которую лечат у невролога, но причина остаётся внизу.

Парадоксально, но кинематические связи ведущие к проблемам, нередко остаются незамеченными даже врачами. Пациенту назначают физиотерапию или уколы в поясницу, но источник боли продолжает работать снизу, шаг за шагом перегружая позвоночник. А ведь стопа — это фундамент, который держит весь «дом» тела. Если фундамент кривой, рано или поздно начнут трескаться стены.

В новой статье мы разберём, как миофасциальные цепи буквально «сшивают» стопу и поясницу, и почему без коррекции деформаций стопы многие подходы к лечению боли в спине оказываются временными.

Читайте статью и делитесь с коллегами:
https://fs-school.ru/blog/1182911
44👍20🙏5
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
🎓 Курс «Миофасциальные цепи: нейробиомеханика, диагностика и терапия»

Открыт набор на второй поток курса - запись до 31 августа!

Льготных мест: 11/30 (скидка 20%)
Старт обучения - 1 сентября

Этот курс посвящён диагностике и лечению болевых синдромов через системный подход к миофасциальным цепям. Вы научитесь выявлять первопричины боли, даже если они находятся далеко от зоны симптомов.

В основе курса — 30-летний клинический опыт врача, к.м.н. Фиделя Субботина, и современные методы работы с мышечно-фасциальными структурами.

📘 Программа курса включает 8 модулей:
- Введение в нейробиомеханику (миодинамику) боли
- Суставы, входящие в состав миофасциальных цепей
- Поверхностная дорзальная миофасциальная цепь
- Поверхностная вентральная миофасциальная цепь
- Латеральная миофасциальная цепь
- Спиральная миофасциальная цепь
- Глубинная вентральная миофасциальная цепь
- Диагностика и лечение комплексного поражения нескольких цепей

Запись на курс и подробная программа:
https://fs-school.ru/courses/mfc
👍179
Запись мастер-класса

Для подписчиков Клинического сборника

Вчера, на мастер-классе мы разбирали два интересных клинических случая.

Первая пациентка – Татьяна, медицинский логопед с большим стажем. Уже 5 лет её беспокоит постоянное напряжение мышц шеи и ограничение движений: иногда утром она просыпалась «как терминатор», не в силах повернуть голову. В ходе диагностики оказалось, что ключ к проблеме скрывался вовсе не в шее, а во взаимосвязи с работой височно-нижнечелюстного сустава. Простое сжатие зубов сразу изменяло тонус грудинно-ключично-сосцевидной мышцы, а значит, источником дисфункции стала профессиональная рабочая поза и хроническое перенапряжение. Несколько тестов, корректирующих упражнений и тейпирование дали заметный эффект уже на мастер-классе.

Второй пациент – Пётр, спортивный мужчина, жаловался на боль в межлопаточной зоне, усиливающуюся при ходьбе. На первый взгляд, источник был в спине, но тестирование показало совершенно иную картину — слабость стоп и последствия старой травмы голеностопа нарушали работу целых миофасциальных цепей. После коррекции связочного аппарата и стабилизации стопы, мышцы спины включились в работу, а дискомфорт значительно уменьшился.

И снова подтверждается главное правило: боль проявляется в одном месте, а причина может скрываться в другом.

Смотрите полный разбор пациентов:
https://fs-school.ru/y/fdd8b11

P.s. если хотите разобрать в работе МЦФ от и до, то у нас еще осталось 7 мест на 2-й поток курса "Миофасциальные цепи: диагностика и терапия болевых синдромов"
33🔥15
Думаем над проведение очного 7-дневного Интенсива Фиделя Александровича в Москве, в ноябре, как вам идея?🤔
Anonymous Poll
34%
Отлично, где записаться?
49%
Не смогу приехать в Москву
10%
Не смогу в ноябре
6%
Мне не интересно очное обучение
👍214
🗣 Онлайн-лекция и анонс Интенсива в Москве

Судя по вашим ответам, у нас есть желающие приехать на очный Интенсив.

Поэтому решили провести онлайн лекцию, где разберем, как суставы управляют мышцами, расскажем о новом очном Интенсиве и ответим на все ваши вопросы!
Дата/время: 31 августа, 14:00 (Мск)

Ведь сустав — это не просто «шарнир», а сенсорный орган. Любая ошибка афферентации меняет тонус и координацию мышц вокруг — так возникает артромоторная ингибиция.

Что будет:
— нейрофизиология АМИ простым языком и без «воды»;
— клинические паттерны в разных суставах: как отличить первично-суставную причину от мышечных проявлений;
— кабинетные тесты, которые реально меняют тактику;
— алгоритмы коррекции: восстановление афферентации, стабилизация и возвращение функции.

Кому полезно: реабилитологам, мануальным терапевтам, спортивным врачам, массажистам, тренерам — и всем, кто хочет видеть связи «сустав <—> мышца», а не только симптом.

Лекция без оплаты, но нужна регистрация:
https://fs-school.ru/y/812c0f8

P.S. Если хотите попасть на Интенсив в Москве, советуем не пропускать мероприятие 😉
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍3116
Школа Фиделя Субботина
🗣 Онлайн-лекция и анонс Интенсива в Москве Судя по вашим ответам, у нас есть желающие приехать на очный Интенсив. Поэтому решили провести онлайн лекцию, где разберем, как суставы управляют мышцами, расскажем о новом очном Интенсиве и ответим на все ваши…
⚡️Запись лекции в открытом доступе!

Как обещали, публикуем онлайн-лекцию к.м.н., профессора РАЕ Фиделя Субботина «Как суставы управляют мышцами».

Из лекции вы узнаете:
— почему суставы называют сенсорными органами;
— что такое артромоторная ингибиция и как она формируется;
— практические клинические тесты для диагностики;
— алгоритмы коррекции АМИ в различных фазах реабилитации.

🔗 Смотрите запись по ссылке:
https://fs-school.ru/y/deb1931
25👍13🔥6
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
⚡️А вот и анонс Интенсива👆

Актуально для тех, кто хочет пройти очное обучение у Фиделя Александровича в 2025 году.

До 10 сентября действуют текущие скидки, чем ближе к дате, тем выше стоимость.

Временно регистрацию закрыли!

Большое количество заявок, а мест всего 20.

Если появиться вакантное место, обязательно сообщим😉

Программа и запись здесь:
https://fs-school.ru/y/21ff1d3
13👍9
🗣 Учимся диагностике мышечных дисфункций!

В четверг, 11 сентября в 19:00 по Мск, мы проведем мастер-класс "Мышечное тестирование в практике лечения пациентов".

Фидель Александрович, покажет как эффективно использовать различные техники диагностики практике лечения пациентов, а также разберет подходящие методы терапии.

Что дает посещение мастер-класса?
- Разберетесь что такое функциональная диагностика и мышечное тестирование
- Узнаете основы биомеханического подхода к поиску причины патологии
- Научитесь отличать разные виды дисфункций в теле
- Освоите простые и эффективные способы терапии и закрепления результата, а также методы контроля эффективности реабилитации

Регистрация👇
https://fs-school.ru/y/1fd2faa

P.s. скоро опубликуем бонусные материалы если ждете, ставьте 💯
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
💯69👍189🔥2