Школа Фиделя Субботина
20.7K subscribers
101 photos
19 videos
435 links
Реабилитация, мануальная терапия, тейпирование.

Официальный сайт: https://fs-school.ru/

Отдел заботы: @FSSchool_bot
Download Telegram
#видео От триггерной точки к отражённой боли: научное объяснение миофасциального синдрома

Бонус к мастер-классу №1

МФБС - явление сложное и многогранное, а учитывая что человеческий организм на 45% состоит из мышц, вероятность столкнуться с триггерными точками и болью достаточно высока.

В нашем новом видео, мы постарались раскрыть главную загадку МФБС - механизм отраженной боли:
- Почему триггерная точка может вызвать боль во всей мышце?
- Что меняется в мозге при хронической боли?
- Как задействован спинной мозг и причем тут эмбриогенез?

Подготовка ролика осуществлялась на основе новейших данных научных исследований, опубликованных в рецензируемых журналах (скоро будет подробная статья)

▶️Смотрите видео, оставляйте комментарии и делитесь с коллегами:
https://youtu.be/1SjwcuLE2PQ

В ВК видео:
https://vkvideo.ru/video-182446805_456239221
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍3820🔥4
#статья Миофасциальный болевой синдром и механизм формирования отраженных болей

Бонус к мастер-классу №2

В продолжение видео, подготовил масштабную статью (время чтения 20+ минут), о механизмах отраженной боли при МФБС.

Статья ориентирована на специалистов и тех, кто хочет глубоко понять причины болевого синдрома, от молекулярного до биомеханического уровня.

Основные моменты:
– Механизмы формирования отражённой боли при МФБС
- Причины возникновения отражённой боли при МФБС
- Анатомические основы, физиологические и нейрофизиологические механизмы
- Морфологические изменения при МФБС и их роль
- Биомеханические и функциональные аспекты отражённой боли

Для написания статьи пришлось изучить более 20 новейших научных исследований. Это позволило составить целостное понимание проблемы и отразить современный подход к терапии мышечных болей.

Читайте полную статью по ссылке и жду ваших комментариев:
https://fs-school.ru/blog/1161776

P.s. если утомились от теории, то уже завтра мы перейдем к практике, в новом бонусном видео 😉
👍3019🙏4🔥2🤯1
#видео Диагностика боли в висках

Бонус к мастер-классу №3

В прошлом видео и более углублено в статье, мы прошлись по теории отраженных болей и механизмам формирования триггерных точек.

Но теперь пора немного попрактиковаться, в 3 бонусном видео, мы рассмотрим диагностику мышечной боли в висках, какие мышцы за это отвечают и как
правильно их протестировать.

▶️Смотрите видео, оставляйте комментарии и делитесь с коллегами:
https://fs-school.ru/bmk/diagnostika-i-terapiya-miofastsialnogo-sindroma/bonus-3

P.s. а завтра, разберем как затейпировать пораженные мышцы при боли в висках😉
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍295
#видео Диагностика боли в висках

Бонус к мастер-классу №4

Заключительное видео для подготовки к завтрашнему мастер-классу. В нем мы разберемся как выполнить тейпирование пораженных мышц вызывающих боль в висках, если вы выявили их дисфункцию с помощью тестов из прошлого видео.

▶️Смотрите видео, делитесь с коллегами и жду всех на завтрашнем мастер-классе:
https://fs-school.ru/bonus-4
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
20👍11
Запись мастер-класса

Для подписчиков Клинического сборника

Вчера, Фидель Александрович провел разбор двух интересных клинических случаев:

Первая пациентка — Эльмира, массажист и наша ученица. Она пришла с жалобами на простреливающие боли в запястье, которые постепенно поднялись вверх и превратились в боль в области дельтовидной мышцы и жжение под лопаткой. При диагностике сначала возникла гипотеза поражения круглого пронатора, однако при дальнейших тестах истинной причиной оказалась малая грудная мышца и синдром Райта-Медловича. Уже после нескольких минут постизометрической релаксации и тейпирования боль заметно уменьшилась. Эльмире были назначены упражнения для растяжения мышц грудного отдела.

Второй случай — пациентка Елена, начавшая заниматься йогой и столкнувшаяся с болями в области левой лопатки и правого тазобедренного сустава, особенно после длительного сидения или лежания. После серии функциональных тестов выяснилось, что основная проблема была связана с квадратной мышцей поясницы, а также с укорочением задней группы мышц бедра (хамстрингов). Несколько минут мануальной терапии и тейпирование позволили устранить симптомы, и Елене были подобраны специальные упражнения ЛФК для стабилизации результата.

Правильная диагностика — это 80% успеха в лечении!

📌 Смотрите, как это было:
https://fs-school.ru/y/fdd8b11

P.s. еще осталось 5 мест со скидкой на курс по терапии мышечных дисфункций
👍5717🙏5💯3🔥1
🔆 Мартовская распродажа, скидки до 60%

Весна - волшебное время года, когда природа пробуждается от зимнего сна, наполняя воздух свежестью и обещанием новых начинаний. Пусть первые весенние лучи солнца принесут в вашу жизнь тепло, радость и вдохновение!

А мы напоминаем, что Весна — это также лучшее время года для расширения горизонтов познания.

Поэтому в период с 28 по 31 марта, мы дарим скидки на наши онлайн-курсы в размере до 60%!

📌Забирайте курсы со скидкой
👍127
Учимся терапии коленного сустава!

7 апреля в 19:00 по Москве, к.м.н. профессор РАЕ Фидель Субботин, проведет бесплатный онлайн мастер-класс на тему "Терапия боли коленного сустава"

Обучение носит практический характер, на мастер-классе мы будем разбирать проблемы реальных пациентов с болью в области коленного сустава.

Что будет на мастер-классе?
- Анатомия и биомеханика
- Принципы диагностики патологий
- Мануальная терапия и тейпирование
- Разбор нескольких клинических случаев в прямом эфире

Регистрация по ссылке:
https://fs-school.ru/y/6a04b55

P.s. сегодня завершается мартовская распродажа
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍3913
📕Что можно изучить перед мастер-классом?

Чтобы вы не скучали перед мастер-классом "Терапия боли коленного сустава", мы сделали подборку полезных статей, которые помогут с пользой провести время и более подробно углубиться в реабилитационный подход к терапии коленного сустава.

1. Статья "Биомеханика коленного сустава"
Разбираемся в принципах работы мышечных групп коленного сустава, как говорится повторение - мать учения.😉

2. Статья "Травма коленного сустава. Противоотечное тейпирование"
На примере пациентки Фидель Александрович рассмотрел как снять отек в области коленного сустава при помощи тейпирования.

3. Статья "Биомеханика повреждений крестообразных связок коленного сустава"
Разбираем как появляется и к чему приводит травма крестообразных связок коленного сустава.

4. Статья "Тейпирование для стабилизации связок коленного сустава"
Разбор приема реального пациента с травмой связок коленного сустава. Подробная инструкция по тейпированию.

5. Статья "Пателлофеморальный артроз или колено бегуна"
Симптомы, анатомия и биомеханика развития патологии. Стоит ознакомиться если работаете с пациентами с болью в коленном суставе.

6. Статья "Биомеханика травмы менисков коленного сустава"
Основные факторы риска повреждения менисков, симптомы и диагностика травм, влияние менисков на биомеханику.

7. Статья "Фазы движений коленного сустава с точки зрения биомеханики"
Подробный разбор биомеханики коленного сустава с учетом фаз движения при ходьбе и беге.

А если вы еще не записаны на мастер-класс, то самое время записаться👈
👍548
#видео Что такое "хруст в колене", откуда он берется и насколько это опасно?

Уже завтра в 19 часов по Москве, состоится мастер-класс с разбором пациентов, а пока рекомендуем посмотреть полезное видео.

В нем мы погрузимся в мир биомеханики коленного сустава и разберемся, какие мышцы отвечают за положение надколенника. Вы узнаете, откуда берется "хруст" в колене и как правильно диагностировать проблемы реальные проблемы коленного сустава. Также вы поймете какие мышцы нужно укреплять, чтобы избежать серьезных проблем с коленным суставом и избавиться от хруста в колене.

▶️Смотрите видео, оставляйте комментарии и делитесь с коллегами:
https://youtu.be/GbaOPcsbzl8

В ВК видео:
https://vkvideo.ru/video-182446805_456239130
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍5417🔥2
Запись мастер-класса

В открытом доступе до 9 апреля - включительно!

Сегодня, у нас были технические неполадки во время эфира, поэтому делимся записью мастер-класса😉

Фидель Александрович, поработал с двумя пациентками, с различными жалобами, но схожей проблемой - боль в коленях.

Первая пациентка – Татьяна, опытная йогиня с 14-летним стажем в хатха-йоге. Она столкнулась с неожиданной сильной болью в обоих коленных суставах после обычного занятия йогой и последующей пешей прогулки длиной около 10 км. Состояние ухудшалось, несмотря на традиционное лечение: нестероидные противовоспалительные препараты и хондропротекторы давали лишь временное облегчение.

Диагностический поиск Фиделя Александровича показал, что причиной боли были не сами коленные суставы, а дисфункция сгибателя пальцев стопы, вызванная накопительной биомеханической перегрузкой стоп. Тейпирование проблемной области и специально подобранные упражнения дали мгновенный результат, Татьяна смогла без труда выполнять глубокие приседания и отметила исчезновение напряжения и страха при движении.

Вторая пациентка – Гульнур, приехавшая из Казани с жалобами на боли и характерные щелчки в правом колене. Проблемы начались четыре года назад после падения на бетонную поверхность и в последующем усугубились бегом в мешках на национальном празднике Сабантуй.

При детальной диагностике было выявлено, что причиной болей была асимметричная работа головок четырехглавой мышцы бедра, что вызывало нарушение работы пателло-феморального сустава. Тейпирование головок четырехглавой мышцы с учетом выявленной дисфункции помогло устранить болевой синдром и дискомфорт. Пациентке были даны рекомендации по лечебной физкультуре и изготовлению индивидуальных ортопедических стелек.

И снова убедились, что 80% успеха в лечении – это правильная диагностика!

📌 Смотрите, как это было:
https://fs-school.ru/video_free
🔥63👍2625🙏12💯2
🗣 Учимся терапии нарушений осанки!

В воскресенье, 20 апреля в 14:00 по Мск, Фидель Александрович проведет мастер-класс "Нарушения осанки - диагностика и терапия первопричин".

Прямой эфир, реальные пациенты - диагностика и терапия!

Что дает посещение мастер-класса?
- Разберетесь как отличить нарушения осанки от истинного сколиоза
- Научитесь методикам биомеханического подхода к поиску причины патологии
- Освоите способы терапии и закрепления результата, а также методы контроля эффективности терапии
- Узнаете как выстроить правильную реабилитационную программу для пациента

Регистрация👇
https://fs-school.ru/y/4bd709c

Скоро опубликуем новые бонусные материалы к мастер-классу, чем больше
🔥, тем быстрее😉
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍67🔥28
#видео Сколиоз или нарушение осанки: что нужно знать?

Бонус к матер-классу №1

Многие пациенты думают, что любое искривление позвоночника – это обязательно сколиоз. В случае детей, это может быть правдой. Но часто и взрослые пациенты говорят: «У меня сколиоз». Но откуда он взялся в 40 или 50 лет?

В нашем ролике мы расскажем:
- Чем отличается истинный сколиоз от нарушения осанки?
- Какие периоды в жизни наиболее опасны для формирования сколиоза?
- Как предотвратить ухудшение состояния и правильно выбрать тактику лечения?
- Чем отличается терапия взрослых и детей в лечении сколиоза

▶️Смотрите видео, оставляйте комментарии и делитесь с коллегами:
https://youtu.be/h1rjmhN6FVQ

В ВК видео:
https://vkvideo.ru/video-182446805_456239224

P.s. по вашим отзывам, переработали анимацию в видео, чтобы не "укачивало"😉 Ждем комментариев
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍481
#статья Сколиоз - висцеромоторные причины

Бонус к мастер-классу №2

Задумывались ли вы, что проблемы с пищеварением могут отражаться на вашей осанке?

В видео, я не упомянул важный механизм формирования нарушений осанки, особенно у взрослых. Хотя дисфункции внутренних органов могут вызывать мышечные спазмы, приводящие к ярко выраженному функциональному сколиозу. И без устранения первопричины проблемы, работа только с мышцами - будет бесполезна. Поэтому дополняю тему новой статьей!

Основные моменты:
- Как патологии внутренних органов влияют на мышечный тонус спины и живота
- Механизмы формирования сколиотической осанки через висцеромоторные рефлексы
- Клинические примеры и методы диагностики

Читайте статью по ссылке и обязательно делитесь с коллегами:
https://fs-school.ru/blog/1166245
🔥43👍141
👩‍💻Что еще можно изучить перед мастер-классом?

Уже завтра в 14 часов, Фидель Александрович будет разбирать пациентов с болью в спине и функциональными нарушениями.

А чтобы скрасить ожидание, выкладываем тематическую подборку материалов:

1. Статья "Как отличить сколиоз от нарушений осанки? Алгоритм диагностики".
Разберем основные этапы и ключевые методы дифференциальной диагностики пациента с искривлением позвоночника.

2. Видео "Что такое "косой таз" и нужно ли его править?"
Функциональные сколиозы и "косые тазы" взаимосвязаны, но нужно понимать что мы правим и какими средствами. Постарались раскрыть тему "правки таза" и разобрать как измерять длину нижних конечностей.
Смотрите в ВК видео или Youtube

3. Статья "Применение ФМТ в диагностике нарушений локомоции"
Фидель Александрович разобрал базу, для применения функционального тестирования в реабилитационной практике, статья будет полезна всем, кто работает с проблемами ОДА.

P.s. Если завтра будете на мастер-классе ставьте 💯
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
💯42👍134
Запись мастер-класса

Для подписчиков Клинического сборника

Вчера, Фидель Александрович провел разбор двух интересных клинических случаев:

Первая пациентка – Елена, обратилась с жалобами на боль в шее и правой лопатке. Два года назад она упала с самоката, ударившись левым плечом, а позднее переехала в другой город, что добавило стрессового напряжения в трапециевидную зону. При визуальном осмотре выявлена асимметрия плечевого пояса: левое плечо приопущено, правое – приподнято; голова смещена вперёд (форвард-хед).

С помощью мышечного тестирования выяснили, что первична дисфункция верхней порции трапециевидной мышцы, а слабость зубчатой — лишь симптом. Мягкая терапия + тейп в положении растяжения дали пациентке моментальное облегчение и вернули симметрию плеч.

Второй пациент – Валерий, пережил 15 лет назад ситуацию, когда при предотвращении падения автомобиля получил перегрузку поясничного отдела. С тех пор раз в год у него бывают «приступы» сильной боли в пояснице, а последние месяцы – постоянный дискомфорт в плечевом поясе, словно плечи «уходят» вперёд или еле держатся.

Диагностика дельтовидных и задних мышц бедра указала на компенсаторную перегрузку подвздошно‑поясничной связки. После проработки связки и комбинированного тейпирования пациенты почувствовал стабильность в пояснично‑плечевом поясе и комфорт движений.

И помните: 80 % успеха – это правильная диагностика!

📌 Смотрите, как это было:
https://fs-school.ru/y/fdd8b11

P.s. еще осталось 7 мест по лучшей цене в 2025 году, на курс по терапии функциональных сколиозов
👍4011👌1
🗣 Учимся диагностике мышечных дисфункций!

Воскресенье, 4 мая в 14:00 по Мск, мы проведем мастер-класс "Мышечное тестирование в практике лечения пациентов".

Фидель Александрович, покажет как эффективно использовать различные техники диагностики практике лечения пациентов, а также разберет подходящие методы терапии.

Что дает посещение мастер-класса?
- Познакомитесь с методами функциональной диагностики
- Узнаете основы биомеханического подхода к поиску причины патологии
- Научитесь отличать разные виды дисфункций в теле
- Разберете простые и эффективные способы терапии и закрепления результата, а также методы контроля эффективности терапии

Регистрация👇
https://fs-school.ru/y/23105c5

P.s. скоро опубликуем бонусные материалы📕
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍3411🙏5
#видео Почему мануальный тест мышц не всегда работает?

Бонус к матер-классу!

Все знают, что мануальное мышечное тестирование — эффективный способ быстро проверить работу мышцы. Но есть заболевания, при которых этот популярный метод может ввести нас в заблуждение и привести к неправильному лечению.

В новом ролике мы подробно объясним:
- Когда мануальный тест действительно незаменим?
- При каких диагнозах он может привести к неправильным выводам?
- Какие дополнительные методы помогут уточнить диагноз и избежать ошибок?

▶️Смотрите видео, оставляйте комментарии и делитесь с коллегами!

YouTube:
https://youtu.be/hPPPfG5nh3o

В ВК видео: https://vkvideo.ru/video-182446805_456239225

P.s. для подготовки ролика мы использовали материалы последних исследований, ссылки на них можно найти в описании видео
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍418
📕Что стоит изучить перед мастер-классом?

Уже завтра в 14 часов, стартует прямой эфир с разбором пациентов.

А чтобы вы были готовы, выкладываем тематическую подборку материалов:

1. Статья "Применение ФМТ в диагностике нарушений локомоции"
Базовые знания для понимания и применения функционального тестирования в реабилитационной практике.

2. Статья "7 правил функционального мышечного тестирования"
Как метод функционального мышечного тестирования помогает определить состояние мышц пациентов до начала лечения и контролировать процесс лечения

3. Статья "Биомеханика мышц в реабилитации нарушений движения"
Детально разбираем, как работают мышцы-антагонисты и синергисты, почему их согласованное взаимодействие важно для движения


А если вы еще не записаны на мастер-класс, то самое время!
👍45🙏3