Школа Фиделя Субботина
20.7K subscribers
101 photos
19 videos
435 links
Реабилитация, мануальная терапия, тейпирование.

Официальный сайт: https://fs-school.ru/

Отдел заботы: @FSSchool_bot
Download Telegram
🗣 Учимся терапии Функциональных сколиозов!

2025 год, мы хотим начать с нарушений осанки. Поэтому в воскресенье, 19 января в 14:00 по МСК, Фидель Александрович, даст онлайн мастер-класс: "Функциональные сколиозы - основы диагностики и терапии"

По давней традиции: прямой эфир, немного теории и разбор реальных пациентов.

Что дает посещение мастер-класса?
- Разберетесь как отличить функциональный сколиоз от идиопатического
- Узнаете методику биомеханического подхода к поиску причины патологии
- Научитесь работать с нарушениями осанки
- Освоите способы терапии и закрепления результата, а также методы контроля эффективности терапии

Регистрация👇
https://fs-school.ru/y/10e3309

📕Пока все отдыхали, мы готовили бонусные материалы. Поставьте
🔥, если тоже работали в праздники 😎
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥149👍2617
#видео Как леворукость может испортить осанку?

Бонус к мастер-класс №1

На одном из приемов, Фидель Александрович разобрал необычный случай молодой пациентки. Девушка, 16 лет, пришла с жалобами на напряжённость в верхней части спины, а её мама была обеспокоена заметным искривлением позвоночника и поднятым левым плечом.

На первый взгляд, случай мог показаться стандартным, но, углубившись в диагностику, Фидель Александрович выявил редкую взаимосвязь между осанкой, неправильной работой надостной мышцы и леворукостью пациентки. Напряжённая трапециевидная мышца и поднятое плечо — это только вершина айсберга, а вот источник проблемы оказался совершенно неочевидным.

За один приём удалось не только визуально выровнять осанку, но и уменьшить мышечное напряжение, закрепив эффект с помощью тейпирования. Как это удалось сделать и почему леворукость сыграла ключевую роль в клинической картине?

▶️Смотрите видео, оставляйте комментарии и делитесь с коллегами:
https://youtu.be/xBOCmzGOPwU

В ВК видео:
https://vkvideo.ru/video-182446805_456239216
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍7212🙏7
#статья Позиционные причины нарушения осанки

Бонус к мастер-классу №2

В прошлом видео с разбором терапии молодой девушки с нарушением осанки, мы вышли на поражение надостной мышцы в связи с нарушением позы. Но данный пример является одним из многих видов позиционных нарушений. Поэтому я подготовил статью, где более углубленно разбираются принципы, по которым развиваются похожие проблемы у пациентов.

В статье мы рассмотрим:
1. Роль мышц в формировании правильной осанки
2. Сутулость и дисбаланс мышц: ключевая роль ромбовидной мышцы
3. Вектор слабости и вектор силы: формирование перекрестного синдрома
4. Асимметричная дисфункция при сидячем образе жизни
5. Рекомендации по профилактике нарушений осанки

Читайте статью по ссылке:
https://fs-school.ru/y/121e64c
👍2725🔥9👌6🙏3
Запись мастер-класса

Для подписчиков Клинического сборника

На мастер-классе "Функциональные сколиозы - основы диагностики и терапии" Фидель Александрович работал с двумя пациентами, каждый из которых наглядно показал, насколько важна правильная диагностика.

Первая пациентка — Лидия. Молодая активная женщина, столкнувшаяся с болью в грудном и поясничном отделах после вторых и третьих родов. Её основной запрос — вернуть контроль над мышцами пресса и спины, чтобы полноценно заниматься в фитнес-зале. В процессе диагностики было выявлено, что проблемы с тазовым кольцом и нестабильностью мышц живота напрямую влияли на её осанку и способность выполнять упражнения.

Результат? Фиделю Александровичу удалось продемонстрировать, как правильно подобранное упражнение и использование поддержки для стабилизации таза могут восстановить баланс мышц.

Второй пациент — Александр. Велосипедист с многолетним стажем, а сейчас работник научной сферы, жалующийся на боль в грудном отделе, особенно после смены активности и длительной сидячей позы за компьютером. Причина оказалась в напряжении грудных мышц и слабости ромбовидных. После диагностического тейпирования и постуральной коррекции пациент сразу почувствовал облегчение и лёгкость в движениях.

Что общего у этих случаев? Точное определение причины боли позволяет не только быстро устранить дискомфорт, но и вернуться к активной жизни!

Смотрите, как это было:
https://fs-school.ru/y/fdd8b11

P.S. Запись доступна подписчикам Клинического сборника | ссылку поправили🫡
👍4110💯6🔥5
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Курс Функциональные сколиозы - диагностика и лечение

Мы набираем новый поток курса до 26 января и у нас еще осталось 3 льготных места со скидкой в 30%!

Программа посвящена методикам биомеханической, комплексной, диагностики первопричин развития сколиоза и их устранению применяя нейробиомеханический подход к терапии. Он вобрал в себя 30-ти летний опыт диагностики пациентов от к.м.н. Фиделя Субботина.

📕Основные модули курса:
1. Введение в функциональные сколиозы;
2. Стопа и разница длины нижних конечностей;
3. Коленный сустав и разница длины нижних конечностей;
4. Тазобедренный сустав и положение таза;
5. Мышцы живота и поясницы при функциональных сколиозах;
6. Комплексные причины функциональных сколиозов.

Регистрация на курс со скидкой:
https://fs-school.ru/y/3e9b35f
👍272
🟡 Учимся работать с мышцами живота

27 января в 19:00 по Москве, к.м.н. профессор РАЕ Фидель Субботин, проведет мастер-класс на тему "Дисфункция мышц живота. Терапия тейпированием".

Что будет на мастер-классе?
- Анатомия и биомеханика мышц живота и ее влияние на другие регионы
- Принципы терапевтического тейпирования в комплексной терапии патологии мышц живота
- Алгоритм тейпирования и ЛФК для стабилизации достигнутых результатов

Записывайтесь по ссылке:
https://fs-school.ru/y/814421e
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍55🔥124
#статья Анатомия и биомеханика наружной косой мышцы живота

Исследования показывают, что нарушения в работе наружной косой мышцы живота могут быть одной из причин хронической боли в пояснице и проблем с осанкой.

Мышцы живота играют ключевую роль в стабилизации позвоночника, балансе тела и защите внутренних органов. Наружная косая мышца живота, как одна из главных составляющих брюшной стенки, участвует в таких функциях, как сгибание и повороты туловища, а также поддержание положения таза.

Нарушение её функций может приводить к:
- Перекосу таза и грудной клетки при повышенном тонусе одной стороны.
- Сколиозу и нарушению осанки при снижении тонуса противоположной стороны.
- Проблемам с дыханием и форсированным выдохом из-за дисфункции её взаимодействия с межрёберными мышцами.

Эффективная работа с наружной косой мышцей включает диагностику, коррекцию патологий внутренних органов, восстановление мобильности суставов и укрепление мышц брюшной стенки.

Читайте полную статью, чтобы понять, как грамотно диагностировать и корректировать дисфункции наружной косой мышцы живота:
https://fs-school.ru/y/26593ba

P.s. А еще у нас есть статья и о прямой мышце живота
👍749🙏7
Запись мастер-класса - открытый доступ

Вчера мы провели мастер-класс "Дисфункция мышц живота. Терапия тейпированием", разобрали теорию и практику работы с мышцами живота, а также Фидель Александрович показал несколько аппликаций.

Что было на мастер-классе?

Теория:
- Анатомия и биомеханика мышц живота.
- Влияние дисфункций мышц живота на осанку
- Мышцы живота и висцеральные связи
- Метод терапевтического тейпирования, его эффекты и ограничения.

Практика:
- Аппликации тейпов на прямую, косую и поперечную мышцы живота.
- Техники тейпирования при диастазе и пупочной грыже.
- Советы по восстановлению после операций и реабилитации.


▶️Смотрите видео, оставляйте комментарии и делитесь с коллегами:
https://youtu.be/KEHafTJQ7II

В ВК видео:
https://vkvideo.ru/video-182446805_456239217
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍6917🔥11
Освойте диагностику и лечение туннельных синдромов

Приглашаем вас присоединиться к нам в следующее воскресенье - 9 февраля, в 14:00 по МСК, на мастер-класс Фиделя Александровича: "Диагностика и терапия при онемении конечностей".

👩‍⚕️Погрузитесь в увлекательный мир практической реабилитации, где мы вместе разберемся в сложных случаях туннельных синдромов у реальных пациентов!

На мастер-классе вы узнаете:
1. Причины возникновения туннельного синдрома
2. Важность биомеханики мышц в контексте туннельного синдрома
3. Ключевые отличия неврологических проблем от мышечных дисфункций
4. Эффективные неврологические и мышечные тесты для выявления коренной причины проблемы
5. Живой разбор методов терапии на реальных пациентах

🔗 Не упустите возможность улучшить свои навыки и знания! Регистрируйтесь по ссылке ниже 👇
https://fs-school.ru/y/e042c0b

P.S. ставьте 🔥 если ждете бонусные материалы📕
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥141👍175
#видео Двигательные нарушения после туннельного синдрома: как восстановить нормальную походку?

Бонус №1

Многие пациенты сталкиваются с ситуацией, когда после лечения туннельного синдрома боль уходит, но походка остается нарушенной. Почему так происходит? Дело в том, что компрессия нерва влияет не только на чувствительность, но и на работу мышц, создавая стойкие двигательные дисфункции.

В этом видео разберём:
- Как формируются двигательные нарушения при туннельных синдромах?
- Почему походка может оставаться нарушенной даже после устранения боли?
- Как восстановить нормальную работу мышц и перепрограммировать паттерны движения?
- Какие методы реабилитации помогают вернуть контроль над движением?

Если вы хотите глубже разобраться в теме восстановления после туннельных синдромов или ищете эффективные методы для своих пациентов, это видео будет крайне полезным!

▶️Смотрите видео, оставляйте комментарии и делитесь с коллегами:
https://youtu.be/oCvEt_ZNiKA

В ВК видео:
https://vkvideo.ru/video-182446805_456239218
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍50🔥139
#статья Синдром малой грудной мышцы: симптомы, причины и лечение

Бонус к мастер-классу №2

Не многие знают о такой интересной особенности малой грудной мышцы - как способность вызывать хроническую боль в плече и онемение в кисти.

Еще в 1945 году, было установлено, что неправильная работа этой мышцы способна стать причиной серьезных функциональных нарушений.

Синдром малой грудной мышцы, известный также как синдром Райта, развивается из за нейродистрофических изменений в тканях мышцы и приводит к компрессии сосудисто-нервного пучка проходящего под ней. Особенно часто, это проявляется при длительных отведениях плеча, вызывая у пациента симптомы:
- Тупая боль в области плеча с иррадиацией в предплечье;
- Парестезии и ощущение онемения в кисти;
- Ограничение движений и дискомфорт при физической нагрузке.

В новой статье, подробно разобрали анатомические особенности малой грудной мышцы, механизмы возникновения синдрома и современные методы его коррекции.

Читайте полную статью по ссылке:
https://fs-school.ru/y/2db6b76
👍6415🔥9🙏6
Запись мастер-класса

Для подписчиков Клинического сборника

На очередном мастер-классе Фидель Александрович работал с двумя пациентками с туннельными синдромами.

Первая пациентка – Мария, врач-УЗИст.
Обратилась с жалобами на онемение пальцев, которое появлялось при работе. Казалось бы, ничего необычного – стандартная картина карпального синдрома. Но в ходе диагностики выяснилось, что дело вовсе не в запястье! Истинной причиной оказалась компрессия нерва в шее, связанная с рабочей позой. Несколько точных тестов – и диагноз стал очевиден.

Вторая пациентка - Мария, массажист с 28-летним стажем.
Пальцы немеют, рука слабеет, боль в плече. Самое интересное – симптомы ярко проявлялись при поднятии руки вверх!
Диагностика выявила множественную компрессию:
- Лучевой нерв в области локтя;
- Компрессия в грудном отделе, в области малой грудной мышцы (вспоминаем статью);
- Компрессия в области шейного отдела.

После грамотной работы с шейным отделом и малой грудной мышцей, пациентка сразу отметила облегчение – онемения больше нет, даже при удержании руки в вертикальном положении больше 1 минуты. А компрессия лучевого нерва, была вторичной и лечить её не пришлось.

Вывод:
Туннельные синдромы требуют комплексного подхода к диагностике – компрессия редко бывает в одном месте. Только точное выявление первопричины позволяет эффективно устранить проблему.

📌 Смотрите, как это было:
https://fs-school.ru/y/fdd8b11

И помните, что 80% успеха в лечении – это правильная диагностика!
👍6317🙏10👌2
-40% на курс Терапии туннельных синдромов до 16 февраля

У нас остались льготные места в текущий набор на курс "Комплексная терапия туннельных синдромов". Стоимость до 16 февраля включительно: 24900 - 14900 рублей!

Мест осталось: 6 / 30

Программа посвящена проблемам периферической нервной системы и является одним из ключевых элементом в подходе Нейробиомеханика: сустав - мышца - нерв. Ведь без глубокого понимания работы управляющей системы, зачастую не возможно выявить первопричину боли у пациента или понять сложные взаимодействия в организме.

Особенно это важно для тех, кто работает с пациентами старше 40 лет, ведь в 42% случаев у данной группы пациентов будут жалобы на онемение в конечностях.

В наш курс включены все необходимые знания:
- анатомия и функция периферической нервной системы
- НЕЙРОДИНАМИКА (движение нервов)
- неврологическая и функциональная диагностика
- техники устранения туннельных нейропатий: ПИР, тейпирование, ЛФК.

По завершении обучения вы научитесь формировать комплексную тактику лечения пациента, используя подходы мягкой мануальной терапии, тейпирования и ЛФК.

Узнать подробности и записаться на курс, можно здесь:
https://fs-school.ru/y/cdb0144
👍257
Учимся терапии позвоночника - без оплаты!

22 февраля в 14:00 по Москве, к.м.н. профессор РАЕ Фидель Субботин, ждет Вас на онлайн мастер-классе "Терапия боли в области позвоночника - комплексный подход".

📌Что будет?
1. Разбор структур позвоночника участвующих в движении
2. Неврогенный, Миогенный и Артрогенный уровни управления движением
3. Алгоритм диагностического поиска и терапевтического подхода в лечении патологии позвоночника
4. Разбор нескольких пациентов с болью в области позвоночника

👇🏻Регистрируйтесь по ссылке:
https://fs-school.ru/y/8f42ec4
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍459
#видео 🔎Как «читать» боль в спине? Краткий гид по мышцам, нервам, связкам и суставам

Бонус к мастер-классу №1

Наверняка вы слышали фразу «болит и всё». Но в реальности за этим «всё» могут стоять совершенно разные механизмы боли.

И зачастую, чтобы найти «виновника» боли, врачу приходится стать настоящим сыщиком. Ведь за спазмами мышц может скрываться невралгия, а за ощущением «заклинило» — проблемы с фасеточными суставами.

В новом ролике мы разбираем:
- Чем отличается мышечная боль от связочной, а невральная от суставной.
- Почему важно собрать правильный анамнез и провести детальную диагностику.
- Какие методы лечения могут помочь, если причина боли не там, где кажется на первый взгляд.

Будет интересно как опытным реабилитологам, так и людям, которые устали бороться со «спиной» безрезультатно!

▶️Смотрите видео, оставляйте комментарии и делитесь с коллегами:
https://youtu.be/D6RPY0PU2dQ

В ВК видео:
https://vkvideo.ru/video-182446805_456239219
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
37🔥19👍12
#статья Боли в пояснице при поражении надостистых связок: причины, диагностика, лечение

Бонус к мастер-классу №2

В продолжение темы видео, я хочу подробнее остановиться на связочных патологиях позвоночника.

Не все знают, что надостистые связки могут быть одной из главных «незаметных» причин боли в пояснице. Часто её списывают на проблемы с диском, суставами или мышцами, забывая о ключевой роли связочного аппарата.

В новой статье разобрали:
1. Что такое надостистая связка и почему её воспаление приводит к хронической боли в пояснице.
2. Как вовремя обнаружить поражение связки: тест с поднятием ног и пальпация межостистых промежутков.
3. Почему боль остаётся строго локализованной, но при запущенном процессе может распространяться из-за патологической подвижности позвонков.
4. Какие методы лечения — от мануальной терапии до тейпирования и ЛФК — помогают вернуть спине нормальную подвижность и избежать повторных травм.

Читайте полную статью по ссылке:
https://fs-school.ru/y/35cd019
30👍18
Запись мастер-класса

Для подписчиков Клинического сборника

Сегодня, Фидель Александрович работал с двумя разными пациентками, как по возрасту, так и по специфике жалоб. Но их объединял один фактор - наличие скрытых биомеханических нарушений.

Первая пациентка — Лида, 14 лет
Три года боли в крестце, которые появлялись после неловких движений или падений, а также стремительно развивающаяся сутулость и поставленный диагноз сколиоз (угол Кобба составил 9 градусов). Врачи не могли найти причину боли, а массажисты и остеопаты работали с мышцами спины, что не приносило результата.
В ходе диагностики Фидель Александрович выявил 3 ключевых момента:
1. Сколиоз - функциональный, а не идиопатический
2. Особое внимание привлекли мышцы брюшного пресса, а именно складка на животе у худенькой девочки
3. Выраженное плоскостопие - что и создало восходящую биомеханическую дисфункцию, которая привела к болям в крестце.
Тейпирование стоп, 1 упражнение ЛФК и боли в крестце больше нет!

Вторая пациентка — Натела, к.м.н. врач оториноларинголог
Мучительные боли в грудном отделе позвоночника на протяжении 20 лет (прострелы в области лопаток) и в правом плече, которые не давали спать и ограничивали подвижность руки. Пациентка в силу своей проф. деятельности прошла множество обследований за 20 лет, а также проконсультировалась у множества коллег, но никто не смог установить причину её боли. А ответ на самом деле лежал на поверхности - это рабочая поза!
Специфика работы ЛОРа, приводила к дисфункции передней зубчатой мышцы, что приводило к перегрузке ромбовидных мышц и боли в межлопаточной зоне.

Немного мануальной терапии и тейпирования и 20-летняя проблема была решена за 20 минут. А ключ к этому - внимательный сбор анамнеза и правильное функциональное тестирование!

📌 Смотрите, как это было:
https://fs-school.ru/y/fdd8b11

И помните всегда, что 80% успеха в лечении — это правильная диагностика!
👍81🔥2516🤝2
Учимся лимфодренажному тейпированию!

В первый месяц весны, мы по традиции, проводим онлайн мастер-класс "Введение в лимфодренажное тейпирование", он состоится в воскресенье - 9 марта, в 14:00 по Москве.

Преподаватель: к.м.н. профессор Субботин Фидель Александрович

📌Что будет?
1. Узнаем откуда появляются отеки и какова природа целлюлита
2. Рассмотрим механизмы которые лежат в основе лимфодренажного и противоотечного эффекта при наложении тейпа
3. Разберем техники тейпирования для устранения различных видов отеков и эстетической коррекции тела

Мастер-класс полезен всем специалистам работающим с эстетическими проблемами пациентов, а также тем кто хочет научиться устранять отеки без применения медикаментов.

Участие без оплаты, но нужна регистрация:
https://fs-school.ru/y/1ec14d6

Чем больше 🔥 , тем быстрее добавим бонусные материалы
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥115👍2612🙏6