Школа Фиделя Субботина
20.7K subscribers
101 photos
19 videos
435 links
Реабилитация, мануальная терапия, тейпирование.

Официальный сайт: https://fs-school.ru/

Отдел заботы: @FSSchool_bot
Download Telegram
40% на курс терапии МФБС до 15 декабря

После прямого эфира с разбором пациентов, мы набирали группу на последний поток этого года для курса "Комплексная терапия миофасциального болевого синдрома". И у нас еще осталось 4 вакантных места со скидкой в 40%

Цель курса - научить Вас выходить на первопричину появления миофасциального синдрома и мягко устранять ее, закрепляя результаты лечения на длительный срок с помощью тейпирования и ЛФК

В программу включены знания по анатомии и функции мышц, биомеханике регионов, функциональному мышечному тестированию и пальпации, методикам мануальной терапии и терапевтического тейпирования при МФБС, а также даны практические навыки терапии конкретные мышечных синдромов.

Изучить программу, посмотреть 5 бесплатных уроков и записаться на курс можно здесь:
https://fs-school.ru/y/9f37657
👍201👌1
Учимся диагностике и терапии патологий стопы!

🔴Последний мастер-класс в 2024!

22 декабря в 14:00 по Москве, к.м.н. профессор РАЕ Фидель Субботин, проведет мастер-класс на тему "Диагностика и терапия голеностопного сустава и стопы".

Что будет на мастер-классе?
1. Принципы диагностики патологий голеностопа и стопы
2. Разбор пациентов с проблемами голеностопа и стопы
3. Общение в чате и ответы на вопросы участников

Фидель Субботин проведет открытый прием пациентов и в прямом эфире покажет как работать с голеностопным суставом и стопой. Регистрация по ссылке:
https://fs-school.ru/y/9fa6f1c

Бонусы для участников мастер-класса:
- Статья - БИОМЕХАНИКА СТОПЫ
- 3 видео лайфхака по диагностике и терапии голеностопа и стопы
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥54👍206👌1
📕Подборка материалов к мастер-классу:

1. Статья "Биомеханика стопы" часть 1 и часть 2
Разбор функций и биомеханики стопы, её влияния на вышележащие суставы, а также принципы работы мышечного аппарата.
[Доступно]

2. Видео "Диагностика патологии нижних конечностей"
Функциональное тестирование для определения патологий нижних конечностей проверенное 35 годами практики.
[Доступно с 18.12 по 22.12]

3. Видео "Тейпирование для укрепления голеностопа"
Универсальная аппликация терапевтического тейпирования, которую можно применять при нестабильности связочного аппарата голеностопного сустава.
[Доступно с 20.12 по 22.12]

4. Видео "ЛФК для голеностопа"
Фидель Александрович поделится универсальным упражнением для укрепления свода стопы, которое он назначает своим пациентам уже более 15 лет
[Доступно с 21.12 по 22.12]

Пост будет обновляться по мере открытия бонусных материалов😉

P.s. Еще готовим новое большое видео на тему болей в суставах, принципов поиска причин боли и подбора упражнений. Поставьте🔥 если тема интересна!
Наберем 100
🔥- выложим видео сегодня!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥170👍221
#видео Как найти истинную причину боли в суставах?

По данным ВОЗ, 20% населения мира испытывают хроническую боль в суставах, существенно ограничивающую их подвижность.

Как специалистам в области реабилитации, нам важно не просто временно уменьшить боль, но и выявить истинные причины, лежащие в основе дисфункции опорно-двигательного аппарата.

В новом ролике мы разберём:
• Основные источники боли в суставах: внутренняя патология сустава, мышечные дисбалансы или проблемы со связками.
• Ключевые принципы диагностики и биомеханики, позволяющие эффективно определить корень проблемы.
• Стратегии подбора упражнений для стабилизации сустава, расширения амплитуды движений и предотвращения травм.
• Подход к формированию индивидуальной программы упражнений, учитывающей мышечные особенности и функциональные задачи пациента.

Если вы стремитесь углубить свои профессиональные навыки или хотите узнать почему у Вас болят суставы, то видео будет крайне полезно.

▶️Смотрите видео, оставляйте комментарии и делитесь с коллегами:
https://youtu.be/-itG5B0Kn10

В ВК видео:
https://vkvideo.ru/video-182446805_456239213
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍56🙏118🔥1
Начинаем делать запись!
Выложим через 1-2 часа🫡
👍41🙏14🔥5
⚡️Запись мастер-класса

Публикуем в ОТКРЫТЫЙ ДОСТУП, запись сегодняшнего эфира по теме "Диагностика и терапия голеностопного сустава и стопы".

Это полная запись: теория и разбор 2-х пациентов.

+ Продлеваем действие новогоднего бонуса, при покупке Артро-Динамики 2.0 до 24 декабря вы получите, 12 месяцев Клинического сборника в подарок - осталось 5/30 мест.

Оформит заявку по спец. условиям можно - здесь

Смотрите запись и делитесь с коллегами:
ВК
- https://vkvideo.ru/video-182446805_456239214

Ютуб - https://youtu.be/PGBtj0jcrFY

P.s. секретная информация, для тех, кто читает посты до конца. Скоро начнется Новогодняя распродажа
👍6918🙏6
🌟[Распродажа] В последние дни этого года - скидки до -60%!

Новый год - лучшее время для новых начинаний!

Поэтому с 25 по 30 декабря мы включили новогодние скидки на онлайн-курсы до 60%!

При покупке курса во время новогодней распродажи, вы сами сможете выбрать удобное время для старта обучения, а также при покупке на сумму от 10 000 рублей, получите +2 месяца доступа к Клиническому сборнику в подарок!

Выбирайте свой курс по ссылке:
https://fs-school.ru/y/41f9acf

P.s. говорят: под Новый год, что ни пожелается — все всегда произойдет, все всегда сбывается
👍21🔥7
🌟Как подарить обучение?

На нашей новогодней распродаже, можно порадовать не только себя, но и своих коллег, друзей или родных.

Такой подарок будет полезен тем, кто хочет вырасти как специалист или научиться помогать людям с помощью методик физической реабилитации.

Чтобы оформить подарочный сертификат, просто выберите курс и заполните форму на странице.

После оплаты, мы подготовим Вам красивый сертификат, который можно отпечатать в типографии (советуем текстурную или фото-бумагу) и подарить.🎅

P.s. если ждете новогоднее поздравление от Фиделя Александровича, поставьте 🔥
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥82👍10
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
🎉Поздравление от Фиделя Александровича!
🔥13483👍37🙏14👌4
🗣 Учимся терапии Функциональных сколиозов!

2025 год, мы хотим начать с нарушений осанки. Поэтому в воскресенье, 19 января в 14:00 по МСК, Фидель Александрович, даст онлайн мастер-класс: "Функциональные сколиозы - основы диагностики и терапии"

По давней традиции: прямой эфир, немного теории и разбор реальных пациентов.

Что дает посещение мастер-класса?
- Разберетесь как отличить функциональный сколиоз от идиопатического
- Узнаете методику биомеханического подхода к поиску причины патологии
- Научитесь работать с нарушениями осанки
- Освоите способы терапии и закрепления результата, а также методы контроля эффективности терапии

Регистрация👇
https://fs-school.ru/y/10e3309

📕Пока все отдыхали, мы готовили бонусные материалы. Поставьте
🔥, если тоже работали в праздники 😎
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥149👍2617
#видео Как леворукость может испортить осанку?

Бонус к мастер-класс №1

На одном из приемов, Фидель Александрович разобрал необычный случай молодой пациентки. Девушка, 16 лет, пришла с жалобами на напряжённость в верхней части спины, а её мама была обеспокоена заметным искривлением позвоночника и поднятым левым плечом.

На первый взгляд, случай мог показаться стандартным, но, углубившись в диагностику, Фидель Александрович выявил редкую взаимосвязь между осанкой, неправильной работой надостной мышцы и леворукостью пациентки. Напряжённая трапециевидная мышца и поднятое плечо — это только вершина айсберга, а вот источник проблемы оказался совершенно неочевидным.

За один приём удалось не только визуально выровнять осанку, но и уменьшить мышечное напряжение, закрепив эффект с помощью тейпирования. Как это удалось сделать и почему леворукость сыграла ключевую роль в клинической картине?

▶️Смотрите видео, оставляйте комментарии и делитесь с коллегами:
https://youtu.be/xBOCmzGOPwU

В ВК видео:
https://vkvideo.ru/video-182446805_456239216
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍7212🙏7
#статья Позиционные причины нарушения осанки

Бонус к мастер-классу №2

В прошлом видео с разбором терапии молодой девушки с нарушением осанки, мы вышли на поражение надостной мышцы в связи с нарушением позы. Но данный пример является одним из многих видов позиционных нарушений. Поэтому я подготовил статью, где более углубленно разбираются принципы, по которым развиваются похожие проблемы у пациентов.

В статье мы рассмотрим:
1. Роль мышц в формировании правильной осанки
2. Сутулость и дисбаланс мышц: ключевая роль ромбовидной мышцы
3. Вектор слабости и вектор силы: формирование перекрестного синдрома
4. Асимметричная дисфункция при сидячем образе жизни
5. Рекомендации по профилактике нарушений осанки

Читайте статью по ссылке:
https://fs-school.ru/y/121e64c
👍2725🔥9👌6🙏3
Запись мастер-класса

Для подписчиков Клинического сборника

На мастер-классе "Функциональные сколиозы - основы диагностики и терапии" Фидель Александрович работал с двумя пациентами, каждый из которых наглядно показал, насколько важна правильная диагностика.

Первая пациентка — Лидия. Молодая активная женщина, столкнувшаяся с болью в грудном и поясничном отделах после вторых и третьих родов. Её основной запрос — вернуть контроль над мышцами пресса и спины, чтобы полноценно заниматься в фитнес-зале. В процессе диагностики было выявлено, что проблемы с тазовым кольцом и нестабильностью мышц живота напрямую влияли на её осанку и способность выполнять упражнения.

Результат? Фиделю Александровичу удалось продемонстрировать, как правильно подобранное упражнение и использование поддержки для стабилизации таза могут восстановить баланс мышц.

Второй пациент — Александр. Велосипедист с многолетним стажем, а сейчас работник научной сферы, жалующийся на боль в грудном отделе, особенно после смены активности и длительной сидячей позы за компьютером. Причина оказалась в напряжении грудных мышц и слабости ромбовидных. После диагностического тейпирования и постуральной коррекции пациент сразу почувствовал облегчение и лёгкость в движениях.

Что общего у этих случаев? Точное определение причины боли позволяет не только быстро устранить дискомфорт, но и вернуться к активной жизни!

Смотрите, как это было:
https://fs-school.ru/y/fdd8b11

P.S. Запись доступна подписчикам Клинического сборника | ссылку поправили🫡
👍4110💯6🔥5
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Курс Функциональные сколиозы - диагностика и лечение

Мы набираем новый поток курса до 26 января и у нас еще осталось 3 льготных места со скидкой в 30%!

Программа посвящена методикам биомеханической, комплексной, диагностики первопричин развития сколиоза и их устранению применяя нейробиомеханический подход к терапии. Он вобрал в себя 30-ти летний опыт диагностики пациентов от к.м.н. Фиделя Субботина.

📕Основные модули курса:
1. Введение в функциональные сколиозы;
2. Стопа и разница длины нижних конечностей;
3. Коленный сустав и разница длины нижних конечностей;
4. Тазобедренный сустав и положение таза;
5. Мышцы живота и поясницы при функциональных сколиозах;
6. Комплексные причины функциональных сколиозов.

Регистрация на курс со скидкой:
https://fs-school.ru/y/3e9b35f
👍272
🟡 Учимся работать с мышцами живота

27 января в 19:00 по Москве, к.м.н. профессор РАЕ Фидель Субботин, проведет мастер-класс на тему "Дисфункция мышц живота. Терапия тейпированием".

Что будет на мастер-классе?
- Анатомия и биомеханика мышц живота и ее влияние на другие регионы
- Принципы терапевтического тейпирования в комплексной терапии патологии мышц живота
- Алгоритм тейпирования и ЛФК для стабилизации достигнутых результатов

Записывайтесь по ссылке:
https://fs-school.ru/y/814421e
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍55🔥124
#статья Анатомия и биомеханика наружной косой мышцы живота

Исследования показывают, что нарушения в работе наружной косой мышцы живота могут быть одной из причин хронической боли в пояснице и проблем с осанкой.

Мышцы живота играют ключевую роль в стабилизации позвоночника, балансе тела и защите внутренних органов. Наружная косая мышца живота, как одна из главных составляющих брюшной стенки, участвует в таких функциях, как сгибание и повороты туловища, а также поддержание положения таза.

Нарушение её функций может приводить к:
- Перекосу таза и грудной клетки при повышенном тонусе одной стороны.
- Сколиозу и нарушению осанки при снижении тонуса противоположной стороны.
- Проблемам с дыханием и форсированным выдохом из-за дисфункции её взаимодействия с межрёберными мышцами.

Эффективная работа с наружной косой мышцей включает диагностику, коррекцию патологий внутренних органов, восстановление мобильности суставов и укрепление мышц брюшной стенки.

Читайте полную статью, чтобы понять, как грамотно диагностировать и корректировать дисфункции наружной косой мышцы живота:
https://fs-school.ru/y/26593ba

P.s. А еще у нас есть статья и о прямой мышце живота
👍749🙏7
Запись мастер-класса - открытый доступ

Вчера мы провели мастер-класс "Дисфункция мышц живота. Терапия тейпированием", разобрали теорию и практику работы с мышцами живота, а также Фидель Александрович показал несколько аппликаций.

Что было на мастер-классе?

Теория:
- Анатомия и биомеханика мышц живота.
- Влияние дисфункций мышц живота на осанку
- Мышцы живота и висцеральные связи
- Метод терапевтического тейпирования, его эффекты и ограничения.

Практика:
- Аппликации тейпов на прямую, косую и поперечную мышцы живота.
- Техники тейпирования при диастазе и пупочной грыже.
- Советы по восстановлению после операций и реабилитации.


▶️Смотрите видео, оставляйте комментарии и делитесь с коллегами:
https://youtu.be/KEHafTJQ7II

В ВК видео:
https://vkvideo.ru/video-182446805_456239217
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍6917🔥11
Освойте диагностику и лечение туннельных синдромов

Приглашаем вас присоединиться к нам в следующее воскресенье - 9 февраля, в 14:00 по МСК, на мастер-класс Фиделя Александровича: "Диагностика и терапия при онемении конечностей".

👩‍⚕️Погрузитесь в увлекательный мир практической реабилитации, где мы вместе разберемся в сложных случаях туннельных синдромов у реальных пациентов!

На мастер-классе вы узнаете:
1. Причины возникновения туннельного синдрома
2. Важность биомеханики мышц в контексте туннельного синдрома
3. Ключевые отличия неврологических проблем от мышечных дисфункций
4. Эффективные неврологические и мышечные тесты для выявления коренной причины проблемы
5. Живой разбор методов терапии на реальных пациентах

🔗 Не упустите возможность улучшить свои навыки и знания! Регистрируйтесь по ссылке ниже 👇
https://fs-school.ru/y/e042c0b

P.S. ставьте 🔥 если ждете бонусные материалы📕
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥141👍175
#видео Двигательные нарушения после туннельного синдрома: как восстановить нормальную походку?

Бонус №1

Многие пациенты сталкиваются с ситуацией, когда после лечения туннельного синдрома боль уходит, но походка остается нарушенной. Почему так происходит? Дело в том, что компрессия нерва влияет не только на чувствительность, но и на работу мышц, создавая стойкие двигательные дисфункции.

В этом видео разберём:
- Как формируются двигательные нарушения при туннельных синдромах?
- Почему походка может оставаться нарушенной даже после устранения боли?
- Как восстановить нормальную работу мышц и перепрограммировать паттерны движения?
- Какие методы реабилитации помогают вернуть контроль над движением?

Если вы хотите глубже разобраться в теме восстановления после туннельных синдромов или ищете эффективные методы для своих пациентов, это видео будет крайне полезным!

▶️Смотрите видео, оставляйте комментарии и делитесь с коллегами:
https://youtu.be/oCvEt_ZNiKA

В ВК видео:
https://vkvideo.ru/video-182446805_456239218
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍50🔥139
#статья Синдром малой грудной мышцы: симптомы, причины и лечение

Бонус к мастер-классу №2

Не многие знают о такой интересной особенности малой грудной мышцы - как способность вызывать хроническую боль в плече и онемение в кисти.

Еще в 1945 году, было установлено, что неправильная работа этой мышцы способна стать причиной серьезных функциональных нарушений.

Синдром малой грудной мышцы, известный также как синдром Райта, развивается из за нейродистрофических изменений в тканях мышцы и приводит к компрессии сосудисто-нервного пучка проходящего под ней. Особенно часто, это проявляется при длительных отведениях плеча, вызывая у пациента симптомы:
- Тупая боль в области плеча с иррадиацией в предплечье;
- Парестезии и ощущение онемения в кисти;
- Ограничение движений и дискомфорт при физической нагрузке.

В новой статье, подробно разобрали анатомические особенности малой грудной мышцы, механизмы возникновения синдрома и современные методы его коррекции.

Читайте полную статью по ссылке:
https://fs-school.ru/y/2db6b76
👍6415🔥9🙏6