📊⚡️Таблица оптимального веса фигуристок в зависимости от роста (проф. спорт)
Значения рассчитаны на основе регрессионной модели, составленной на базе фактических данных почти 2000 объявлений фигуристок на портале Тулуп, а также ряда сведений из интервью именитых фигуристок.
ВАЖНО: таблица является статистическим ориентиром, а не руководством к действию, т.к. вес человека является параметром зависящим от множества индивидуальных факторов.
Однако опубликовать пост все же хотелось, так как встречающиеся в сети нормы из балета или ХГ являются явно излишне жесткими для ФК, где требуется и достаточная мышечная масса, и взрывная сила. И тем не менее, такие нормы используются во многих школах многими тренерами.
А всякие линейные формулы типа вес = рост - константа являются некорректными с точки зрения математики. Так как тело человека является сложным трехмерным объектом, а не палкой, которая увеличивается только в одном измерении. Соответственно, функция должна быть 3-й степени.
Значения рассчитаны на основе регрессионной модели, составленной на базе фактических данных почти 2000 объявлений фигуристок на портале Тулуп, а также ряда сведений из интервью именитых фигуристок.
ВАЖНО: таблица является статистическим ориентиром, а не руководством к действию, т.к. вес человека является параметром зависящим от множества индивидуальных факторов.
Однако опубликовать пост все же хотелось, так как встречающиеся в сети нормы из балета или ХГ являются явно излишне жесткими для ФК, где требуется и достаточная мышечная масса, и взрывная сила. И тем не менее, такие нормы используются во многих школах многими тренерами.
А всякие линейные формулы типа вес = рост - константа являются некорректными с точки зрения математики. Так как тело человека является сложным трехмерным объектом, а не палкой, которая увеличивается только в одном измерении. Соответственно, функция должна быть 3-й степени.
👍19❤6👎1
⚡️Вчера закончилось Первенство Москвы.
Выложу, пожалуй, топ-7 прокатов (по моей версии) среди девочек 1сп разряда.🔥 Для тех, кто не смотрел и у кого нет времени смотреть всех.
Это те, на кого стоит обратить внимание в будущем. Новые имена (для большинства), в отличие от КМС-ниц, которых уже знают многие.
Выложу, пожалуй, топ-7 прокатов (по моей версии) среди девочек 1сп разряда.🔥 Для тех, кто не смотрел и у кого нет времени смотреть всех.
Это те, на кого стоит обратить внимание в будущем. Новые имена (для большинства), в отличие от КМС-ниц, которых уже знают многие.
❤6👍4
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Алиса Эрен (2014 г.р., 2сп) | Короткая программа | ГБУ ДО МАФКК школа "Хрустальный"
Интересный образ - Розовая пантера. Одна из двух участниц (наряду с Моисеевой), кто сделала чисто каскад 3Lz+3T в бонусной зоне.👌
👌7👍6🔥2
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Аглая Ярошенко (2015 г.р., 2сп) | Короткая программа | ГБУ ДО МАФКК школа "Хрустальный"
Дебют по 1сп разряду. Одна из 6 участниц, кто сделала каскад 3-3 чисто. Программа цепляет, красивое платье и линии. Есть в ней магнетическая харизма и вовлечённость в катании. 💔
❤9💯3👍2
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Ангелина Пеньковая (2014 г.р., 1сп) | Короткая программа | ООО "СетПоинт"
Ураган. Скоростное катание и вращения. Уверенные, ровные и высокие прыжки с хорошей техникой.
🔥8👍3👏1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Софья Вагина (2016 г.р., 2сп) | Короткая программа | ООО АФК "Ангелы Плющенко"
Мощный каскад 3-3 в начале. Амплитудные прыжки. Остальные элементы тоже на высоком уровне. Насыщенная связками программа. Сложные заходы. Очень артистичная девочка. Самая юная участница турнира, на 1-2 года младше остальных.
👍13🔥3🏆2
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Полина Борейша (2014 г.р., 1сп) | Произвольная программа | ГБУ ДО МАФКК школа "Хрустальный"
Миниатюрная, юркая девочка, хорошо выученная. Лидер группы по своему возрасту. Думаю, что в сезоне от нее можно ожидать ультра-си.
❤10👍3
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Алиса Эрен (2014 г.р., 2сп) | Произвольная программа | ГБУ ДО МАФКК школа "Хрустальный"
И снова Алиса, на этот раз ПП. Не могла не выложить этот прокат, так как она единственная из 24 участниц зашла на ультра-си (4Т). И пусть прокат вышел не чистый, но визуально впечатление не было испорчено.
Тулуп выглядит вовсе не безнадежно, так что думаю, она его сделает.
❤8🔥3💯3
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Валерия Моисеева (2014 г.р., 2сп) | Произвольная программа | ФАУ МО РФ ЦСКА "СШОР им. С.А.Жука"
И наконец, победительница турнира, выдавшая 2 чистых проката (не считая одной q).
Но более убедительно выглядела именно в ПП, по катанию. Нежная лиричная программа, исполнение как полагается. Чем-то напоминает Софью Муравьеву)) Из минусов - ребро на лутце.
👍7🏆3
⚡️Дополнения в списках сборной команды Санкт-Петербурга.
В принципе, ничего неожиданного, но теперь уже официально. Не понятно только, почему резервный состав, а не основной.
В принципе, ничего неожиданного, но теперь уже официально. Не понятно только, почему резервный состав, а не основной.
👍5🤣2
⚡️Пара Анастасия Чернышова/Владислав Вильчик - победители Первенства России 2024 🥇и члены сборной РФ перешли от Ворониной и Меньшикова (ГБУ ДО СШОР МАФКК школа "Олимп") в группу Алексея Тихонова (ГБУ ДО СШОР МАФКК школа "Наши надежды").
С этого сезона пара вышла во взрослые и будет выступать по МС. Ближайшим турниром будет Чемпионат Москвы (7 ‒ 10 октября 2025).
С этого сезона пара вышла во взрослые и будет выступать по МС. Ближайшим турниром будет Чемпионат Москвы (7 ‒ 10 октября 2025).
🔥9👍2😁2
Главное событие этой недели, конечно же квалификационный турнир на ОИ, однако не будем упускать из виду и другие события.
Вот в частности 16 сентября были заполнены последние домашние квоты на этапы Гран-при ISU.
В женском одиночном катании домашнюю квоту на NHK Trophy получила Yuna AOKI. Теперь у нее максимальные два этапа. Это важно, так как она единственная опережала Софу Самоделкину в списке запасных.
Теперь Софа первая в этом списке. Это значит, что в случае заблаговременного (мин. за 8 дней) снятия кого-то с любого этапа, кроме собственно NHK Trophy (так как Софа уже туда заявлена), она сможет получить второй этап Гран-при.
Вот в частности 16 сентября были заполнены последние домашние квоты на этапы Гран-при ISU.
В женском одиночном катании домашнюю квоту на NHK Trophy получила Yuna AOKI. Теперь у нее максимальные два этапа. Это важно, так как она единственная опережала Софу Самоделкину в списке запасных.
Теперь Софа первая в этом списке. Это значит, что в случае заблаговременного (мин. за 8 дней) снятия кого-то с любого этапа, кроме собственно NHK Trophy (так как Софа уже туда заявлена), она сможет получить второй этап Гран-при.
🎉3🙏3❤2
Трансляция: https://vk.com/video-227199186_456239437
Онлайн-табло: https://ffkm.ru/images/files/online/2025-09-20_1etap/SEG003.HTM
В этом году, наконец-то, добавили 3сп и 3юн разряды. Почему их не было раньше - вопрос.
Онлайн-табло: https://ffkm.ru/images/files/online/2025-09-20_1etap/SEG003.HTM
В этом году, наконец-то, добавили 3сп и 3юн разряды. Почему их не было раньше - вопрос.
⚡️ФФККР выложила регламент XIII зимней Спартакиады учащихся (юношеская) России 2026 года.
Главное изменение по сравнению с Регламентом 2024 года:
теперь представители городов федерального значения (Москва, Санкт-Петербург и Севастополь) отбираются на Финал Спартакиады на общих основаниях вместе со всеми остальными регионами - через отборочные соревнования II этапа по федеральным округам. Москва - через ЦФО, Санкт-Петербург - через СЗФО, Севастополь - через ЮФО.
Ранее отбор в этих субъектах РФ был одноэтапным - через Первенства городов.
Напомню, что попадание в топ-3 на Финале Спартакиады в марте обеспечивает включение в состав сборной РФ, а это, в свою очередь, дает возможность выйти в юниоры на 1 год раньше (в 12 лет вместо 13).
*Максимальный состав спортивной сборной команды субъекта Российской Федерации на Финале - до 4 спортсменов в одиночном катании (до 2 юношей и 2 девушек), до двух пар (4 человека) спортивных и/или танцевальных.
Главное изменение по сравнению с Регламентом 2024 года:
теперь представители городов федерального значения (Москва, Санкт-Петербург и Севастополь) отбираются на Финал Спартакиады на общих основаниях вместе со всеми остальными регионами - через отборочные соревнования II этапа по федеральным округам. Москва - через ЦФО, Санкт-Петербург - через СЗФО, Севастополь - через ЮФО.
Ранее отбор в этих субъектах РФ был одноэтапным - через Первенства городов.
Напомню, что попадание в топ-3 на Финале Спартакиады в марте обеспечивает включение в состав сборной РФ, а это, в свою очередь, дает возможность выйти в юниоры на 1 год раньше (в 12 лет вместо 13).
*Максимальный состав спортивной сборной команды субъекта Российской Федерации на Финале - до 4 спортсменов в одиночном катании (до 2 юношей и 2 девушек), до двух пар (4 человека) спортивных и/или танцевальных.
❤7👍1
⚡️Только что откатали девушки КМС на ВС "Памяти Олимпийского чемпиона С.Гринькова".
Далее будут топ-5 прокатов за оба дня по совокупности критериев (контент, чистота, программа, компоненты).
В общем, выступления, которые можно сохранить и пересматривать.
Далее будут топ-5 прокатов за оба дня по совокупности критериев (контент, чистота, программа, компоненты).
В общем, выступления, которые можно сохранить и пересматривать.
❤6👍2