В последнее время на канал подписалось много новых людей, поэтому я добавила хештеги на все посты, чтобы вам было удобнее ориентироваться.

#разбордорожки – разбираем дорожки конкретных спортсменов

#разборвращений – разбираем вращения конкретных спортсменов

#разборпрыжков (пока мы разобрали только #лутц, но в планах есть и другие прыжки)

#твизлы – разбираем правила оценивания твизлов в танцах

#поддержки – разбираем правила оценивания поддержек в танцах

#вращения – разбираем правила оценивания вращений

#спирали – разбираем спирали

#история – в основном перевод статей про историю фк

#интересное – моменты фигурного катания, которые кажутся мне достойными вашего внимания

#подборка – подборка необычных исполнений элементов

#статистика – сводка по определённым элементам различных фигуристов

#прыжки – необычные каскады/секвенции

#костюмы – красивые/необычные костюмы, а также любопытные совпадения


Если у вас есть вопросы/предложения к админу канала: http://t.me/anonaskbot?start=QzHvGWGCmoxbYDm

Ненадолго отвлечемся от актуального фк и полезных вещей. Следующий текст представляет собой вольную интерпретации одного из постов с просторов интернета. Хотелось бы немного порассуждать относительно двух программ Ханю под музыку из «Ромео и Джульетты».

В спортивной карьере Юдзуру Ханю было сразу две программы под музыку из «РиДж». Первая программа была поставлена под музыку из фильма 1996 года, а вторая под «классическую» версию 1968 года.

Герои обоих фильмов – подростки. Ромео безрассуден в своем стремлении к возлюбленной, Джульетта же идёт против воли родителей. Таким образом, в «РиДж» одним из важнейших мотивов является мотив первой любви.

«Ромео + Джульетта» (2011-2012) – это во многом та сторона любви, которая выражена хаосом и бунтом, это та борьба, которая никогда не покидает Ромео, это упрямство и неумолимость того, кто сделает всё ради достижения своей цели.

Ханю привнес столько драмы и страсти в эту программу, а его выступление на ЧМ 2012 полностью отражает хаотичный характер постановки.

Некая небрежность в движениях и линиях скорее играет в пользу спортсмена, это добавляет драматизма образу главного героя. Кстати, в постановке программы участвовали Наталья Бестемьянова и Игорь Бобрин.

«Ромео и Джульетта» (2013-2014) видится мне более мягкой трактовкой этой истории. В олимпийской программе акцент смещён именно на историю любви и нежности. Борьба и бунт здесь не так заметны, ведь в своей основе эта постановка эмоциональна, трагична и нежна...

Cr: yuzu-all-the-way

Интересно, что в обеих программах присутствует движение, которое изображает смерть от кинжала.

Начинаю постепенно разгребать сообщения из анонимки. Подписчик спросил, как определить, хорошо ли скользит фигурист.

Когда вы смотрите на катание фигуриста сразу задавайте себе несколько вопросов:

1) Насколько хорошо спортсмен может скользить по дуге? Дуга – это основа фигурного катания. Почти все элементы так или иначе задействуют дуги, чоктау – это переход с одной дуги на другую, заходы и выезды с прыжков тоже делаются с них. Обратите внимание на лезвие спортсмена, когда он удерживает дугу. Происходит ли «виляние» конька, способен ли вообще фигурист ехать продолжительное время на размашистой дуге?

2) Обратите внимание на то, как часто спортсмен прибегает к базовым шагам для набора скорости. Обратите также внимание на количество этих самых базовых шагов (например, подсечек/шассе) в программе. Если спортсмен много едет на двух ногах и между элементами программы ему нужно постоянно помогать себе набирать скорость с помощью тех же подсечек – это (как правило) признак скудного владения коньком.

3) В целом обращайте внимание на легкость и плавность движений фигуриста. Насколько безусильным выглядит его катание. Если вы замечаете, что спортсмен постоянно «вязнет» в ногах, при поворотах совершает подпрыжки, его лезвия гуляют из стороны в сторону, а шаги/повороты делаются на плоских ребрах – это всё признаки слабого владения коньком.

Ещё обращайте внимание на положение корпуса спортсмена – он не должен быть сильно завален вперёд, а задняя точка не должна выпирать. Ровная осанка тоже играет большую роль. В идеале у спортсмена работают колени, они должны пружинить, а не производить впечатление двух деревяшек.

Сочетание всех этих факторов и даёт ощущение «полета» надо льдом. В видео я привела примеры некоторых спортсменов, которые на мой субъективный взгляд обладают выдающимися навыками катания.

И ещё. Все спортсмены совершают ошибки и даже самый гениальный катальщик может споткнуться на дорожке или свалиться в прямом смысле на ровном месте. Не стоит выцеплять неудачные моменты из проката фигуриста и по ним делать вывод. Стоит смотреть на картину в целом.

Это краткий ответ на вопрос. Чтобы отличать хорошего катальщика от посредственного, нужно смотреть больше программ фигуристов с хорошими навыками катания.

Вот краткий список таких спортсменов (я, конечно, могла забыть кого-то):
Патрик Чан, Тацуки Мачида, Дайсуке Такахаши, Юдзуру Ханю (особенно последние его сезоны), Шома Уно (особенно начиная с его сотрудничества с Ламбьелем), Каролина Костнер, Сатоко Мияхара, Алёна Косторная, Софья Муравьёва, Михаил Коляда, Янь Хань, Ксения Синицына, Каори Сакамото, Мао Асада, Денис Тен, Рика Кихира, Стефан Ламбьель, Кевин Эймоз, Андрей Мозалев, из совсем юных фигуристов могу отметить Елену Костылёву. У целой плеяды спортсменов старой школы было отличное катание: Курт Браунинг, Пол Уайли, Скотт Гамильтон и тд...

Каори Сакамото и игрушки в виде еды на Skate Canada 2023🥰

Бесконечно можно смотреть на три вещи: как горит огонь, как течет вода и как Хань Янь прыгает тройной аксель.

#подборка

Выходите из неловких ситуаций так же элегантно, как Скотт Моир✨

Обратите внимание, что для вращательной поддержке на одной руке уровни считаются по-другому.

Держите в голове, что для 3/4 уровней для обычной вращательной поддержки поднимающий партнёр в любом случае должен исполнить минимум 6 оборотов.

Если поднимаемый партнёр проходит через смену поз или удерживает трудную позу, то для уровня 4 должна быть ещё одна дополнительная деталь.

Если партнёр находится в нетрудной позиции и не меняет позы на протяжении поддержки, то необходимо исполнить ещё 2 доп. детали.

#поддержки

Теперь перейдем к дополнительным деталям для вращательных поддержек!

Дополнительные детали для вращательной поддержки уровня 3 и 4:

• поднимающий партнер во время поддержки находится на одной ноге не менее одного оборота. Это самая распространенная деталь, я вижу чаще всего именно её во вращательных поддержках.
• рука поднимающего партнёра, которой он держит партнёршу, полностью вытянута вперёд с расстоянием между партнёрами в течение не менее 3-х оборотов.

Дополнительные детали для вращательной поддержки на одной руке уровня 3 и 4:

• поднимающий партнёр находится на одной ноге не менее одного оборота;
• поднимающий партнёр исполняет один оборот на одной ноге на входе в поддержку;
• и/или поднимающий партнёр значительно изменяет уровень за счёт сгибания опорных ног (коленей) в виде непрерывного движения в течение не менее 3-х оборотов;
• и/или рука поднимающего партнёра, держащая партнёршу, полностью вытянута вперёд с расстоянием между партнёрами в течение не менее 3-х оборотов;

#поддержки

Разберём в качестве примера поддержки Степановой/Букина, Худайбердиевой/Базина и, наверное, уже ставшую культовой поддержку Тессы и Скотта с Олимпиады 2018.

Cr: @randomfsvideos

#поддержки

Если вдруг кто-то не совсем понимает, как выглядит вращательная поддержка на одной руке, то вот пример.

Админ очень любит этот произвольный танец😭

Раз уж у нас сегодня вечер поддержек, стоит упомянуть дуэт Изабель Делобель/Оливье Шонфельдер, который славился своими креативными поддержками. В видео представлены некоторые из них, но я настоятельно рекомендую посмотреть полностью их «Карнавал в Венеции», «Фриду» и «The Piano».

@fsanalyses

#подборка