Разборы по ФК
822 subscribers
268 photos
235 videos
2 files
12 links
Для анонимных вопросов: http://t.me/anonaskbot?start=QzHvGWGCmoxbYDm


Автор не является судьей/тренером, а просто выражает своё личное мнение
Download Telegram
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
1. Робин Казинс, 1994
2. Михаил Коляда, 2022

И ещё одна забавная параллель.

#интересное
❤‍🔥20
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Сделала подборку красивых/необычных заходов и выездов российских одиночниц

P.S. фигуристок я выбирала исключительно исходя из того, чьи видео прокатов у меня были. Поэтому многих, к сожалению, здесь нет. Возможно, сделаю вторую часть❤️

Cr: @randomfsvideos

#подборка
34❤‍🔥3
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
В этом сезоне много программ были поставлены под музыку Майкла Джексона. Стоит сказать, что Джексон всегда пользовался популярностью в фк. Предлагаю вспомнить некоторые программы прошлых лет, которые были поставлены под его музыку (я брала не только соревновательные программы, но также и показательные выступления)😉

1. Робин Казинс, 1980
2. Катарина Витт, 1988
3. Ше-Линн Бурн/Виктор Кратц, 2002
4. Евгений Плющенко, 2002
5. Эван Лайсачек, 2008
6. Мэрил Дэвис/Чарли Уайт, 2010
7. Анастасия Олсон/Кейффер Хаббеллл, 2013
8. Тесса Вирчу/Скотт Моир, 2018

#подборка
❤‍🔥11👍3
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Дарья Усачёва всегда мне импонировала как фигуристка. Особенно мне нравились её вращения, давайте сегодня их и разберём. Я взяла прокат КП с Skate America 2021

Более развернуто с правилами вы можете ознакомиться по тегу #вращения

Первым идет FCSp4 (Flying Camel Spin), за который Даша получила 4.02 (GOE+0.82)

Дарья заходит в либелу с бедуинского прыжка (1 черта сложности)

Далее она делает 3 оборота в базовой позиции либелы

Переходит в позицию либела в сторону, так называемый "бублик" (это сложная вариация, 2 черта), при этом меняя ребро (3 черта)

Далее происходит смена позиции на либелу вперёд (сложная вариация, 4 черта), Даша делает в ней 4 оборота

Итого: вращение четвертого уровня сложности

#разборвращений
24
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Следующим идёт комбинированное вращение (напомню, что в комбинированном вращении обязательно должна быть смена ноги и на каждой ноге считаются только две черты сложности)

Дарья получила за него 4.85 (GOE +1.35)

Она начинает вращение с базовой позиции либелы

Далее исполняется вращения в 2 сложных позициях волчка: сначала в ломанном волчке (1 черта), затем в волчке назад (2 черта)

Происходит обязательная для комбинированного вращения смена опорной ноги и Даша выходит в затяжку вперёд и делает в ней 8 оборотов (3 и 4 уровни)

Итого: Дарья набирает 4 уровня сложности

#разборвращений
17
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Последнее вращение в заклоне, за него судьи поставили 3.82 (GOE +1.12)

Даша начинает со сложного захода во вращение (1 черта)

Заклон в сторону --> заклон назад (смена позиции 2 черта, заклон назад 3 черта)

Выход в бильман (4 черта)

Итого: вращение 4 уровня сложности

Отдельно хочу отметить гибкость Даши и красивые позиции во многих вращениях. Дарья исполняет элементы на хорошей скорости и с отличной центровкой. Хочется пожелать ей удачи!

#разборвращений
28💔2
Тёмно-красный + золото = ❤️

#костюмы
❤‍🔥30
Эскиз костюмов Курта Браунинга от Эллисон Ярдли Джонс

Cr: Boots & Blades

#костюмы
👍14❤‍🔥3
Чёрное золото 💛🖤

#костюмы
❤‍🔥331
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Давайте разберем что-нибудь с последнего ЧМ. Раз уж вращения стали частыми гостями на нашем канале, то их и разберём. Я взяла КП южнокорейской фигуристки Ли Хэин

За первое вращение (FCSp4) Хэин получила 4.21 (GOE+1.01)

Начинает она его со сложного захода в виде бедуинского прыжка (1 черта), принимая сложную позицию либелы – либела вверх (2 черта)

Далее происходит смена позиции и Хэин выполняет либелу вперёд (3 черта), затем переходя в ещё одну сложную позицию либелы – в бублик! (4 черта)

Обязательная черта сложности: сложная вариация захода прыжком

#разборвращений
❤‍🔥13👍3
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Далее идет вращение волчок (SSp4), за которое Хэин получила 3.18 (GOE +0.68)

Она начинает вращение со сложной позиции волчка (1 черта), затем переходит в ещё одну сложную позицию волчка (2 черта) и делает в ней 8 оборотов (3 черта)

Заканчивается вращение сложным выходом в качалку (4 черта)

Обязательная черта сложности: сложный выезд

#разборвращений
9❤‍🔥2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Последнее вращение – это CCoSp4 (комбинированное вращение со сменой ноги), за которое судьи поставили 4.55 (GOE +1.05)

Первая черта сложности – 8 оборотов в либеле

Хэин меняет ребро в либеле (2 черта), а затем исполняет вращение в не-базовой позиции (3 черта). На первой ноге засчитываем только две черты, дополнительная третья для подстраховки (как мне кажется)

Черты сложности на правой ноге:

Скрученный волчок (это сложная позиция, 1 черта)

Вращение в затяжке (это сложная позиция, 2 черта)

Итого: 4 черты сложности имеются

Обязательная черта сложности: смена ребра

Предлагаю в будущем разобрать ещё вращения Изабо Левито с этого же ЧМ🥰

#разборвращений
16❤‍🔥1