F RUN COMMUNITY
133 subscribers
651 photos
59 videos
51 links
Люди, для которых беговой клуб больше, чем просто бег

По всем вопросам в чат: https://t.me/fruncom_chat
Download Telegram
К жаркому лету подготовились.

Шорты - кайф.
🔥93
В воскресенье бежим лонг в рамках Майской прогулки

☀️Встречаемся в 9:50 на Мира, 29 (точка на карте: 56.838611, 60.652740)

Пробежим в легком темпе по улицам города, насладимся теплой погодой и все вместе отправимся на углеводную загрузку

Для тех, кто хочет стать полноправным участником Майской прогулки необходимо пройти регистрацию на mayprogulka.ru и получить заранее (перед стартом) карту


Если 15 км для вас пока еще много, можете присоединиться к нам по маршруту на одном из КП.
Карту маршрута с КП оставим в комментариях и запустим трансляцию геопозиции.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥42
Приятная йога, которая возвращает нас к жизни.
🔥81
Стартанули 😼
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥13
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥9
У нас была одна карта Майской прогулки на 12 человек и желание сделать воскресный лонг чуть интереснее, чем обычно.

Присоединяйтесь к нашим тренировкам. Здесь что-то большее, чем просто бег.
10🔥5🥰3
Forwarded from keep it simple
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
FRC и наша майская прогулка
2👍2
План на неделю 18-24 мая🔥

~ Во вторник интервалы на стадионе «Динамо»
Вход: 300 рублей

~ В четверг бежим кросс от ХАСА ВИ двумя группами

~ В субботу сначала бежим забег.рф и потом идем на йогу в студию «Грани»
Стоимость йоги: 500 рублей

~ В воскресенье традиционная пробежка от кофейни «искусство.кофе» и завтрак под весенним солнышком

По всем вопросам можно писать @zverevaTV
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
6🔥3
Сегодня вернулись на Динамо покормить местных комаров.
🔥103