​— Що там відбувається з ФРІ Читалкою?
— Зміни🥳
⠀
🌸В Ужгороді нещодавно зацвіли сакури, сонце вийшло з-за хмар, зовсім не хочеться сидіти вдома!
⠀
Саме тому разом із книжковою мавкою ми радо повідомляємо, що ФРІ Читалка відбудеться не в Google Meet, а в офлайн-форматі💘
⠀
Побачимось з тобою 9 травня у приміщенні четвертої школи (пл. Жупанатська, 10). Звісно, з дотриманням усіх карантинних вимог.
⠀
Нагадуємо, що книга, яку читаємо — роман Макса Кідрука "Там, де немає Бога".
⠀
Не вагайся! Заповнюй анкету вже зараз!

​ФРІ більше не хоче втрачати рідних або чому ми вакцинуємось🦠

Але спочатку вияснимо, що таке — вакцинація і що вона дає👇🏻

Вакцинація — це введення в організм людини біоматеріалу на основі знешкодженого збудника хвороби, або його частин, для надання імунній системі інформації про цей збудник.

Таким чином відбувається безпечний тренінг імунної системи та створення імунної пам’яті, яка, при виявленні в організмі справжнього збудника хвороби, вже буде готова проявляти специфічну імунну реакцію.

Внаслідок вакцинації людство позбулося або веде ефективну боротьбу проти таких хвороб: кір, поліомієліт, коклюш, сказ, правець, свинка, дифтерія, вірусний гепатит А і В, туберкульоз, холера, чума і наразі COVID-19.

Для чого вакцинуватись зараз?👇🏻

Теперішня ціль вакцинації — не так вироблення колективного імунітету, як зменшення кількості госпіталізованих осіб та смертності серед хворих на COVID-19.

Хто в пріоритеті на вакцинацію?👇🏻

Спочатку вакцинують усіх, хто найбільше потребує захисту:
• медичні працівники;
• військовослужбовці;
• працівники соціальної сфери;
• літні люди понад 60 років;
• люди, які мешкають у закладах із надання тривалого догляду та підтримки, працівники таких закладів;
• працівники важливих структур державної безпеки;
• вчителі та інші працівники сфери освіти;
• дорослі від 18 до 59 років із супутніми захворюваннями та високим ризиком виникнення ускладнень або настання смерті внаслідок COVID-19.

Якщо ти знайшов себе в цьому списку, то радимо вакцинуватись і не наражати себе чи інших на небезпеку.

Які є вакцини?👇🏻

На даний момент в Україні є:
💉 AstraZeneca (Covishield);
💉 Sinovac Biotech;
💉 Pfizer-BioNTech;
💉 Novavax.
Вони є одобреними Всесвітньою Організацією Охорони Здоров’я та показують ефективність від 83,5% (Sinovac Biotech – після щеплення двома дозами) до 95%(Pfizer-BioNTech).

*щеплення — добровільні й безоплатні!

Але навіть після вакцинації важливо дотримуватися маскового режиму. Дистанцію та миття рук також ніхто не скасовував🧼🤲

А ти вже вакцинувався?😷

​Дихай глибше...
Спробуй відшукати баланс🧘🏼‍♀️

У сучасному світі це досить важко зробити, тому в пошуках тобі може допомогти проєкт «Гармонія в собі» — медитація на природі та арт-терапія в одному флаконі✨

Цілями проєкту є:
▫️зануритись у власну підсвідомість;
▫️ навчитись абстрагуватися від шуму, від негативних переживань, емоцій і навіть від зовнішнього світу;
▫️уповільнитись;
▫️відпочити та з користю провести дві/три годинки вільного часу.

😌Якщо тобі цікава ця тема, то реєструйся, адже вся актуальна інформація знаходиться в телеграм чаті.

🌬А тепер вдихни, видихни. Озирнись, зверни увагу на кольори, запахи, відчуття. Побудь у моменті. Уповільни його. Побудь у собі.

​Пошуки балансу в теплому колі однодумців або «Гармонія в собі»🧘🏽‍♀️

Проєкт на якому ти спробуєш медитацію і арт-терапію, яскраво відпочинеш, заведеш нові знайомства та підвищиш особисту ефективність.

Чекаємо на тебе:
🗓 15 травня
📍Боздоський парк (м.Ужгород)
⏱ Початок о 15:00

Будь еко-дружнім, тому прихопи з собою чашку та каремат (або плед)♻️

Реєструйся на подію і живи СВОЇМ життям!

​🚀ФРІ — це не тільки громадська організація чи прокачка лідерських якостей.

ФРІ — ....
💜 це також однодумці, нове коло спілкування, потрапивши в яке розумієш, що ти не самотній у цьому байдужому та несправедливому світі;
💜 це ті люди, які мають "суперсилу" змінити простір навколо себе;
💜 це велика сім’я, в якій ми всі підтримуємо одне одного.

Тому якщо тобі від 14 до 35 років, заповнюй анкету і ставай частинкою найбільшої спільноти молодих активістів🤗

​42 ТИЖНІ В СПИСКУ БЕСТСЕЛЕРІВ NEW YORK TIMES

Це ми про дебютний роман шведського журналіста Фредеріка Бакмана "Чоловік на ім'я Уве". І так, саме цю книгу вибрано для наступного обговорення на ФРІ Читалці📚

⚡️До речі, вона відбудеться уже зовсім скоро — 30 ТРАВНЯ!

Ти ще маєш достатньо часу, щоб познайомитись з цією смішною та зворушливою історією і приєднатися до нашого "Товариства пом'ятих сорочок і краваток без дефектів"👔

Ну ж бо, заповнюй анкетку та починай рахувати дні до події, бо буде атмосферно, весело і однозначно незабутньо!

P.S. Прихопи з собою хороший настрій та чашечку для напоїв🥤

​ЧИЮ Ж ТО КНИГУ ОБРАНО ДЛЯ НАСТУПНОЇ ФРІ ЧИТАЛКИ?🤔

Ти вже певно знаєш, що Фредеріка Бакмана, але хто ж це такий? Давай знайомитися з ним поближче.

Фредерік Бакман — відомий шведський письменник, блогер та колумніст.
Він народився і виріс на півдні Швеції, у містечку Гельсінгборг.
Вивчав релігієзнавство, проте кинув навчання і почав працювати далекобійником🚚
Згодом почав писати замітки для місцевої газети "Helsingbords Dagblad", а пізніше і для стокгольмського журналу.

У 2008 р. Бакман зі своєю майбутньою дружиною розпочав підготовку до весілля. І саме це надихнулого його на ведення блогу, в якому він розповідав про деталі приготувань. З 2012-го свій блог Фредерік веде на своєму офіційному сайті - frederikbackman.com, і тепер його статті присвячені різноманітній тематиці📝

Свій дебютний роман, "Чоловік на ім'я Уве" Бакман написав на основі історії в одній з газет, де йшлося про літню людину, яка подала в суд на зоопарк🙊

Загалом Бакман — автор близько десяти романів та новел, які перекладені на понад 25 мов світу, а їх сукупний наклад становить більш ніж 5 мільйонів примірників. Познайомившись з його творчістю, ти зрозуміє секрет такого успіху📚

Заповнюй анкетку на ФРІ Читалку👇

​ТОЛОКА... Цього разу прибираємо разом Боздоський парк🍃

🏡Зустрічаємось 29 травня (субота) о 14:00 біля підвісного мосту з боку парку.

У програмі:
🟣тренінг по прибиранню сміття;
🟣прибирання парку;
🟣тренінг по сортуванню сміття;
🟣розіграш книги «Дім — нуль відходів»;
🟣пікнік;
🟣культурно-освітня програма.

Візьми з собою:
🟢взуття, яке не шкода забруднити;
🟢каремат або плед;
🟢тарілку;
🟢ложко-вилку;
🟢чашку.

Не вагайся! Заповнюй анкету!💚💜

​Завжди мріяв прокачати своє ораторське мистецтво у колі однодумців?🗣️

Тоді тобі до нас, адже тут, у ФРІ Ужгород, нещодавно з'явився клуб ораторського мистецтва «Ораторика»!

На проєкті тебе чекатимуть:

🟣цікаві ігри для покращення необхідних ораторських здібностей;
🟣розмова про те, які жести, міміку, позу краще використовувати під час виступу;
🟣спроба виступу на публіці під час події.

📌Зустріч відбудеться вже зовсім скоро: 18 липня (неділя) об 11:00!

Тож, мерщій біжи заповнювати анкету, щоб ми могли додати тебе до чатику, де ти дізнаєшся ще більше про подію💜

​ЗНАК почати думати про екологію

EcoChallenge від ФРІ Ужгород (триває цілий МІСЯЦЬ):
🌱як і навіщо відмовлятись від одноразових товарів;
🌱як правильно їх утилізувати;
🌱що робити з тим, що не можна переробити;
🌱як подарувати друге життя старій і забутій речі.

♻️Найближча зустріч відбудеться вже 17 липня о 16:00!

Заповнюй анкету, а ми додамо тебе до чатику, де буде вся інформація щодо зустрічей🍃

​​ЗАМКИ БЕЗ ЗАМКІВ, це ще як 🏰?⠀
⠀
Якщо тебе цікавлять замки і ти хочеш весело та з користю провести час, тоді у тебе є можливість долучитися до цікавої екскурсії разом з командою ФРІ. Наголошуємо, подія безкоштовна!⠀
⠀
✏️Подія відбудеться вже 12 вересня (неділя), на якій ми поїдемо до Невицького замку. ⠀
⠀
Там на тебе чекатимуть👇⠀
🚩нові знайомства!⠀
🚩можливість відвідати круту локацію неподалік від міста;⠀
🚩факти про замок від істориків Ужгорода;⠀
🚩вікторина з призами;⠀
🚩пікнік у колі учасників.⠀
⠀
Тому, скоріш долучайся до нас та заповнюй анкету отуть
⠀
Ми чекаємо саме на тебе 💜

​​ФРІ Ужгород шукає нові обличчя та круті ідеї 🔥

Ми – всеукраїнська молодіжна організація, яка займається розвитком громадського активізму та підготовкою молодих лідерів 💥

Запрошуємо змінювати країну разом з нами, якщо тебе цікавлять:

📍 Нові знайомства з різносторонньою й талановитою молоддю, яка є рушійною силою країни;

📍 Можливість стати організатором цікавих проектів у твоєму місті та втілити свої ідеї з потужною командою;
⠀
📍 Літні табори, міжнародні обміни, лекції від топових спікерів, масштабні проєкти, збереження довкілля, захист прав, найміцніші обійми та найемоційніші емоції;

P.S. Наш осередок чекає на тебе 🤫

Якщо тобі від 14 до 35 років, заповнюй анкету і ставай частиною найбільшої спільноти громадських активістів разом із ФРІ 💜

​​ЧИТАЛКА ПОВЕРТАЄТЬСЯ!

Ви чекали і дочекалися! Ми поповнили наші сили і готові читати вдень і вночі. О, і звісно знайомитись з новими людьми, які теж люблять читати💜

І книга вже обрана! І це...
(барабанний дріб🥁)
"Крадійка книжок" Маркуса Зузака.

Історія розповідає про часи Другої Світової війни. Розповідь ведеться від Смерті, яка зацікавилась дев'ятирічною дівчинкою, яка ховалася в книжках від всіх жахів того світу. Ця книга подарує безліч різних емоцій і не залишить байдужим!

📍Тож якщо тобі цікава, не тільки книга, а й люди з якими її можна розділити, заповнюй анкету отут.

Подія відбудеться 20.11, тож ти точно встигнеш прочитати😉

​​​​Проєкт «Старт кар’єри» від ФРІ повертається! 🚀

Цього разу ми зустрінемось онлайн із компанією «Ферреро Україна» та поговоримо про старт кар’єри в міжнародній компанії.

📌 На вебінарі ви дізнаєтесь:

• що потрібно знати вже зараз, щоб побудувати успішну кар’єру в міжнародній компанії;
• за якими критеріями міжнародні компанії обирають майбутніх співробітників та співробітниць;
• як зрозуміти свої кар’єрні вподобання та досягти професійного росту, опираючись на свої сильні сторони;
• що об’єднує людей, які досягають позицій Генерального директора, Директора з продажу та Маркетинг директора в міжнародних компаніях?

🗣 Спікери:

• Марина Євтушенко, Керівниця відділу навчання та розвитку, різноманіття та інклюзії в 12 країнах компанії Ferrero

• Лариса Богомолова, Директорка з торгового маркетингу компанії Ferrero Ukraine

🗓 27.11 (субота)
⏰ 11:00–12.30
📍 Microsoft Teams

✅ Реєстрація за посиланням

​​Новий рік - нові проєкти!

А може, новий рік - новий я? 👀

Хтось купує абонемент на фітнес, хтось заводить ранкову звичку бігати, хтось кидає пити каву.
А ти можеш почати нарешті вести свій інстаграм так, як уявляв собі завжди 💪

А в нас якраз анонс крутезного проєкту МЕДІАШКОЛА 🔥

Тут на тебе чекає:

📌 інформація про соцмережі
📌 цікавинки про Інстаграм та SMM
📌 найбільш необхідні знання про фотографування та копірайтинг
📌 четверо крутих спікерів
📌 сертифікати для учасників
📌 круті подарунки за активність

А ще незабутні враження, нові знайомства та багато іншого 🤩

Хочеш поринути в секрети крутого контенту і підкорити соцмережі? Тоді мерщій заповнюй анкетку!

Чекаємо на тебе в неділю, 30 січня, у приміщенні
Ужгородської публічної бібліотеки в Пасажі.

Налаштовуйся прокачати свої соціальні мережі за одні вихідні 🚀

​​Не можеш побороти тривогу і відволіктись від думок про війну?

Тоді лови запрошення на АНТИСТРЕСОВУ ЗУСТРІЧ ✨

На тебе чекають:
👉 поради від кваліфікованих психологів
👉 практика технік, що допоможуть здолати паніку
👉 нові знайомства та дружня атмосфера
👉 і звісно, смачне печиво

Приходь 20 березня о 15:30 за адресою Фединця, 25.
Вхід вільний, але для участі необхідно заповнити невеличку анкетку 💛

Посилання на анкету-реєстрацію туть 👇

​​Постійно нервуєш і ніяк не можеш забути про свої проблеми хоч на хвилинку😓?⠀
⠀
Тоді у нас для тебе є неймовірно розслабляючий проєкт АРТ-ТЕРАПІЯ, на якому ти не тільки отримаєш Довгоочікуваний релакс, але й зможеш застосувати свої творчі таланти, щоб створити власний шедевр✨⠀
⠀
Коли? 16.04 (субота)⠀
О котрій? з 14:00 по 16:00⠀
Де? Публічна бібліотека в Пасажі (вул. Волошина, 20)⠀
⠀
Що ж на тебе чекає?⠀
⠀
✨Гра, яка зачарує твоє ім'я, щоб всі його запам'ятали ⠀
✨Арт-терапія "Що/Яка для мене Україна!?" ⠀
✨Міні майстер-клас "Метелики"⠀
✨Гра-секрет (а про неї ти зможеш дізнатися тільки якщо прийдеш на проєкт😉)⠀
⠀
Що, ти вже заінтригований?👀⠀
Тоді швидше біжи заповнювати анкетку і приходь на захід ⠀
⠀
До зустрічі 💜

​​Раді повідомити, що наша улюблена Читалка, нарешті, повертається✨

Цього разу нас об'єднає не конкретна книга, а тема, яка зачіпається у кожній розмові і ніколи не полишає думок.

Трохи більше року тому все змінилося, але це почалося ще в 2014 році...

Наше товариство засноване на любові до книг, але зараз все в нашому житті дотичне до жахливої реальності.

Цього разу ми пропонуємо тобі обрати будь-яку одну книгу із запропонованих, яка зацікавила найбільше:

📚 Сергій Жадан "Інтернат"
📚 Валерій Ананьєв "Сліди на дорозі"
📚 Анна Шила "Жінка війни"
📚 Василь Шкляр "Чорне сонце"
📚 Зоя Храмченко "77 днів лютого. Україна між двома символічними датами російської ідеології війнни"
📚 Артем Чех "Точка нуль"
📚 Дар'я Бура, Євгенія Подобна "Лютий лютий 2022. Свідчення про перші дні вторгнення"
📚 Олександр Михед "Я змішаю твою кров із вугіллям. Зрозуміти український Схід"

Вони всі про різні події, але в той же час розповідають одне і теж. І якби важко не було, ми не можемо втекти, але можемо краще зрозуміти, що вже сталося і продовжує відбуватися з нашою країною і нашими людьми.

Навіть якщо не вийде дочитати до кінця, ми будемо раді бачити і почути тебе! Твоя історія, твій голос, твої емоції - важливі!

Зустрінемося вже в суботу 29.04 о 13:00 в Ужгородській публічній бібліотеці.

Заповнюй анкету і ми зв'яжемося з тобою і будемо поряд під час читання, а ще надамо всю інформацію☺️