Иноземка
3.15K subscribers
1.16K photos
104 videos
9 files
515 links
🪄 Семейные традиции. Семья как проект. Смысловое наследие.
🪄 Как быть автором своей жизни и хозяином своего дома.
🪄 Е. Иноземцева: исследователь и автор — книги, проекты, пространства. FreePublicitySchool, The Ostrov, ACCEL Kids, PARQ и др.
Download Telegram
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Никак меня не отпускает этот выпуск о самой удивительной семье на Бали:

Один муж — две жены

Один бизнес на двоих

Нет (и не будет) общих детей

…плюс прошлые жизни, карма, шаманы и балийская магия


Кто уже смотрел? Кто нет?
Какие реакции, чувства?

Полное видео:
https://youtu.be/2sViw44qjmY?si=v3iAxyAxOfUs3Qam
Недавно в Инсте поделилась тарелочкой для няни (дикий лосось, киноа с трюфельным маслом, салат с манго и авокадо), и получила много «ВАУ» и АХ!
Мол, что это за мишлен для помогающего персонала. Что же мы тогда едим сами.

На скорую руку собрала фотки наших типичных завтракообедов (мы обычно не ужинаем), включая то, что ест, с моей лёгкой руки, наша мексиканская няня.

В семье относительно питания есть правила:

1. Дома не должно быть того, что не окажется на тарелке (другими словами: тортики, булки и газировки там обязательно окажутся, тогда зачем их тащить домой и провоцировать надрыв?)

И ещё более железное правило: это — НЕ еда.
Еда — то, что делает тебя лучше, здоровее и сильнее.

Поэтому и няня, и гости тоже едят то же, что мы.
Кстати, няня за время работы с нами прилично сбросила, кг эдак 10 )), и это я ещё не отправляла её на анализы (тоже по умолчанию все).

2. Дети и взрослые едят одинаково. Нет такого, что взрослым ПП, а детям макарошки с картошкой.

Пояснять не буду. Как?
См следующее правило

3. Начинать надо с прикорма.
Как только появились первые «грешки» или «огрехи», они никуда не выведутся. Если начинать прикорм с фруктов или вводить «детское печенье», вряд ли это пройдет в более взрослом возрасте.

Тема осознанного (интуитивного) питания не рабочая — понятно почему?
Хотя и красивая, примерно как буквица, но в реальной жизни с реальным человеком не работающая.

Чем раньше эта сфера планируется, управляется и улаживается (не путать с контролируется), тем меньше в семье раздоров на почве еды.

Масло масляное, а польза несусветная.

Чего ещё на тему еды?
Приглашение подумать:

Какие правила относительно питания или в целом системы управления здоровьем действуют в вашей семье?

Пусть не прописанные в «Семейной политике», но они наверняка есть. Или настало время их вербализовать и ввести.

Насколько они отвечают текущим жизненным циклам?

Беременность и подростковый бунт, климакс и восстановление после травмы. Переезд в другую местность с другими продуктами. Всё повод провести ревизию.

Что может поддержать питание из текущих жизненных целей?

Как ни странно, да. Не только путь к сердцу мужчины через сами-знаете-что, но часто и цепочка-реализации-женщины начинается с полноЦЕЛЬного завтрака себе. Хотя бы с красивой тарелки. Хотя бы с вопроса себе: а что из этого сделает меня лучше, здоровее и сильнее?

ПС и кстати, то, что вы УЖЕ читаете это и думаете в этом направлении, — повышает вашу осознанность в этом вопросе!
Как заставить детей питаться правильно?

Какой дурацкий вопрос!
Да простят меня те, кто им озадачен.

По мотивам предыдущих постов о питании детей и родителей

Во-1, никого не надо заставлять.
Кроме родителей, которые должны думать сами.

Во-2, что значит правильно?
Правильно не бывает для всех, бывает оптимально для конкретного организма.

Недавно подруга с малышом, ровесником моей Ангелии, советовалась по поводу меню и питания. Я разразилась аудио коротенько минут на 40, с примерами и идеями, весь смысл которых сама же свела к трем пунктам:

1 Что в тарелке родителей, то на тарелке детей. Экономит усилия по приготовлению, исключает идею «детям макароны, а мама вся такая из себя ПП». Чем меньше обработана пища и близка к натуральному — тем меньше потом с этим проблем. Искренне считаю, что полезнее всего блюда из рубрики «15 минут» (не пицца из упаковки, понятное дело).
2 Не покупать в дом вредные продукты — все будет сожрано. Зачем создавать прецеденты. Триггеры и соблазны есть у всех, тогда зачем их стимулировать осознанно?
3 Чтобы не было мучительно больно расставаться со сладким и мучным, не надо его даже заводить (вместе с кандидой и паразитами).

Прям с детства. Буквально с прикорма.

Если детей несколько — процесс курируется уже старшими детьми. Они сами подскажут, что малышу можно, что нельзя, если рядом окажутся чужие взрослые или в гостях.

К трем годам микробиота уже будет требовать свое: вы не будете заставлять есть авокадо, они сами будут требовать его.

К семи неприученные к жиру и сахару рецепторы сами будут останавливаться после пары ложек торта на детском празднике. Дети не будут набрасываться на него не из-за запретов, а от отсутствия потребности.

Всё так, но звучит слишком идеалистично, я не хочу быть идеальной гурицей в белом.

Что делать, если в какой-то момент произошел срыв? На детских ДР? Если в школе и детсаду дают гадости сладости? Если бабушка втихаря кормит за обе щеки?

А главное, если вы и сами (не очень пока) знаете, как это — правильно?

Пишу эти вопросы, чтобы дать вам успокоительную пилюлю, как и себе: мы все там были, сила маленьких шагов, не надо быть идеалистами и надо ценить каждую маленькую победу, не издеваться над собой и детьми. Еда должна служить жизни, а не наоборот.

Другое дело, что для качественной жизни нам нужна качественная еда + последовательность и дисциплина.

Обычно внутри мы и сами всё знаем. Что нам нужно, а что нет. Что полезно, а что не очень. Где это компульсивное переедание, а где старые паттерны заедания эмоций.

Странно смотреть на некоторых публичных блогеров, которые то призывают к ПП, то «пиццу на ночь». Здорово не смотреть на других, а смотреть на себя. Следить за собой.

Вы умные, вы поняли.

Но каждый услышал что-то своё

Вот здесь спрошу: что?
Мне важно для подобных важных и классных тем. Поделитесь?
А что не так с буквицей?

Задали мне вопрос в комментариях.

Буквица — это удобная ловушка для неспециалистов в словообразовании, а также неотличников по русскому языку. Красивая концепция, под которую можно подтащить что угодно за неимением фундамента (лингвистического и исторического).

С буквицей всё так, за исключением того, что её не было. Ни у славян, ни у какого-либо другого народа. Это фальсификация, так же как «Велесова книга», «Славянские веды» и ряд других публикаций с конкретными авторами, утверждающими что это историческая находка (нет).

Автор конкретно буквицы — конкретный тов. Хиневич, 90-е гг, создатель секты нео-славянофилов с упором в радикальное арийство. Кстати, дяденька вполне приличных лет (недавно ему исполнился 61), жив и здравствует до сих пор. Хотела бы я его спросить, как ему живётся на волне неожиданного интереса к его творчеству в эпоху победивших соцсетей.

Темой «славянофилы и западники в русской литературе 19-20 вв» я занималась два года и, как человек, хорошо владеющий русским языком и понимающий принципы словообразования, могу ответственно заявлять, что товарищ Хиневич был превосходным маркетологом, даром что учился в Омском политехе и работал водителем автобуса. Он взлетел в 90-е на волне эзотерики и гипноза, и даже смог основать целую секту. Обычно буквица хорошо заходит гуманитарного склада читателям, тк отражает их собственные представления о прекрасном. Один из последователей автора буквицы, другой товарищ Ивашко, он же «Ведагор», в попытках объяснить что буквица работает, так и говорит: «На нее у людей откликается сердце».
Антинаучно? Да Господь с вами. Оно же работает.

В этом, кстати, не вижу ничего плохого. Раз откликается — замечательно!
Кому что.

Мне не заходит не потому что ненаучно, а потому что я не люблю фальшивки. И уж тем более не готова распространять это дальше.

Идеи типа «где пРОСТо - там рост, где сЛОЖно - там ложь» звучат хорошо, особенно в инстаграме, где большого анализа не надо, главное захватить внимание.

Кто успел захватить внимание, пусть и сомнительным способом (с-ОМ-нить — то есть нитью благословенного Ом, и ничем -ьным (иным), тут, надеюсь, вы слышите мою иронию, ибо примерно так расшифровывают буквицу последователи, тот и молодец. А все критики (включая меня) пусть поищут способ завладеть вниманием более хитроумным способом.

Почему буквица противоречит всей истории письменности и здравому смыслу, так как вначале сформировалась устная речь и только затем, и значительно позднее, — письменная — можно почитать у лингвистов (Плунгян, Бурлак, Гурьева, из современных Гурьянова istoki_slova и др). Отдельные буквы по умолчанию не могут ничего значить, так как клетка (единица) языка — морфема, неделимая частица типа корня слова, НЕ изменяется и не отделяется. Иначе получается бутафория: когда надо, мы отделяем (как трактуют «уд-овольствие» якобы от мужского «уда», хотя корень и этимология от «доли, доволь»), когда надо разделяем (семь-Я) — помилуйте, на древне-славянском даже седьмь звучало иначе, отсюда и седьмица.

Но кого ж это волнует, если маркетингу удобно трактовать на потребу публике?
Буквица хорошо заходит, а значит будет жить вечно, больше чем словарь Даля, да простит меня Владимир Иванович.

Не мне вам морали и проповеди читать, у каждого свой путь изучения истории и обретения знания. ПРОСТо или сЛОЖно (кстати, тут корни «праст» и «лож-ить», а не «ложь-лыжа»). Я признаю, что выискивать скрытые смыслы или добавлять их в будничные слова — определенная работа мозга, своеобразная языковая эстетика, а значит, как минимум полезно. Мне только не хочется называть это историей наших предков и тем более развивать из этого идею превосходства какого-либо народа (языка) над другим, как у Хиневича и последователей.
А если буквица украшает чью-то жизнь, то там ей и место.

А вы чем украшаете свою жизнь?
НОВЫЙ 🎥 ФИЛЬМ

Помните наш незабываемый проект TheOstrov — челлендж для незамужних бизнес-леди и холостых бизнесменов на необитаемом острове?

2015 год. Мальдивы. 25 и 25 умных, красивых, смелых.
Мы сами не знаем, что из этого будет, а особенно что с самого первого дня всё пойдёт не так 🤪

Бунгало не успели приехать, фарфоровая посуда застряла на растаможке, фрукты не привезли с соседнего острова, а ночью пошёл такой ливень, что проклятия участников я слышала даже сквозь него 🙈

Теперь вспоминаю это с улыбкой. А тогда стресс на стрессе.
Я думала про себя: «Зачем мы в это ввязались?! Останется ли тут хоть один довольный участник?»

Тем не менее, через неделю мы заметили первые…проблески интереса участников к друг другу. А спустя месяц после возвращения в Москву, узнали, как сложились первые пары.

Прошло 8 лет.
С некоторыми из них мы крепко дружим домами до сих пор. Об этих героях, Валерии и Павле Яншевских, наших близких друзьях, мне очень хотелось снять фильм:

Одна семья — два лидера

Настолько безупречные они в своих достижениях, настолько же упорные в нахождении компромиссов.

Смотрите историю двух сильных и интересных людей, которые научились договариваться на берегу. Даже когда (и если) это берег необитаемого острова

https://youtu.be/CYwrSMDK3Zs?si=vJguHDIE1SpdT89W

Напишите в комментарии, что думаете о семье, где оба — лидеры со сверхдостижениями? Как думаете, какой секрет нашли ребята друг для друга?

#семейноедело
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Трогательный до слёз отрывок…
Тесть о своём зяте


Вот бы так в каждой семье друг о друге говорили! Точнее…создавали бы такое пространство и такую базу, чтобы на камеру незнакомому человеку хотелось сказать только так.

Интересно, по моим фильмам чувствуется, насколько я влюблена в своих героев и их истории?

Смотрите эту, где в семье всё:
✖️2️⃣ Два лидера, два айронмена, два дипломированных выпускника Executive MBA, коуча, предпринимателя и два партнёра в семейном бизнесе

Как так построить отношения, чтобы (даже!) тесть отзывался о зяте именно так 😍

#семейноедело
Мама-физрук

Рассказываю как есть, как я дошла до жизни такой, что очутилась в спортивных кроссовках училки по физ-ре в нашей американской школе

Пост-история о само(обес)ценке

Ведь идею о том, что я теперь преподаю в школе у своих детей физкультуру, можно подать совершенно по-разному:

🏃 как деградацию, понижение, заняться-больше-нечем и прочие звоночки ниже плинтуса — особенно после того, как у меня два года была своя школа на Бали и я собиралась строить там огромный кампус за пару $млн. А тут вот теперь физрук в младших классах (без оплаты, ессно).

🏃 а можно как повышение (этики, ответственности, спортивного будущего наших детей), а также создание фамильной легенды прямо на глазах и в спортивных кроссовках.

Долго ли коротко ли, история такая:

В нашей Американской школе хорошо всё, кроме спорта. Спорта нет. Он как бы теоретически есть, но его нет. Не в пример, кстати, мексиканской школе, где дети прыгали каждый день по 1-2 часа.

А дети с «повышенным BMI тела», как я это корректно назвала в фидбэке директору, нелюбовью к спорту и запрещенкой в ланч боксах — как пить дать есть.

Как это изменить?
Начать с себя.


Василиса две недели ездила мне по ушам: «Мам, давай ты будешь у нас учительницей. Я хочу чтобы ты преподавала». Потом конкретнее: нет учителя физкультуры, никто не хочет преподавать спорт, наличествующие учителя открещиваются как от чумы. Василиса это услышала и нехай порекомендовала свою маму, «она же такая спортивная» 🙈

Я вяло отмахнулась от этой идеи, как мама, которая и так проводит с ними на гимнастике 2,5 часа три (!!!) раза в неделю. А также имеющая свою ежедневную практику — бег, йога, кросс-фит — куда больше?!
Но…зерно зародилось.

А что если это не физ-ра, а подготовка к совместному забегу дети + родители?

А что если эти (пока) не очень спортивные, но очень любимые дети ВПЕРВЫЕ пробегут свою первую милю, получат медаль и увидят себя супергероем — в глазах родителей, друзей и своих собственных?

А что если они пойдут распространять это дальше, и в следующий раз побегут их друзья и друзья друзей?


А попутно мы объясним технику правильного бега, необходимость глюкозамина при росте костей, а также корректировке атлетики на фертильных девушек?
И прочая прочая

Весь вопрос подхода и внутреннего стержня.

Можно рассматривать как понижение, а можно как задачку повышенной сложности. Можно говорить о цели размером с орех, а можно увидеть в этом реальное действие по улучшению мира.

* пошла я конечно волонтёром, никаких $$ дивидендов я от этого не получу.

Но разве восторженные глаза моих собственных детей от того, что мама час скачет вместе с их друзьями, — не лучшие дивиденды от инвестиций в изменение мира?

#опыт
Почему купить в Америке дом — уравнение с XYZ неизвестными

🏠 Вы не можете купить дом напрямую у владельца, даже если знакомы с ним тысячу лет. С вашей стороны будет агент, и с его тоже. Агент сватается к агенту, буквально обещая табун баранов и три кинжала в придачу. Все торги о цене только через них.

Покупатель и продавец держат суровый нейтралитет за широкой спиной агентов, которые ведут бой подушками и выкрикивают ставки. Ведь по 2,5% от цены покупки получат оба, причём платит продавец.

🏠 Кстати, по поводу цены. Вы не можете даже через агента попросить продавца снизить цену. Вы сначала сватаетесь с 25 баранами и направляете свой оффер, перечисляя всех баранов поимённо, а потом, затаив дыхание, ждёте ответ. Со встречными баранами.

Пример: дом стоит 2 злотых.
Вы отправляете оффер на 1,8 злотых, ожидая, что от продавца вернется встречный на 1,9, и вы, как нормальные люди, ещё поторгуетесь.
Что вы думаете? Пёс там был. Нам вернулся на те же 2 злотых. Не судьба, ибо «с какого?!». Называйте это разницей менталитетов.

🏠 Нельзя просто перечислить денег — и вуаля, дом твой. До этого надо пройти стопиццот официальных инспекций независимыми «экспертами», на которые не может повлиять ни продавец, ни покупатель. Проверка крыши, газа, проводки, несущих конструкций, водоснабжения, подвала, затопления, термитов, крыс, зловонных соседей…(ну почти).

Наш пример из серии «ни за что не догадаетесь»: проверка на близость дома к военным базам 🙈 По закону иностранец не может купить дом в близости 5 миль. Наш дом-фаворит оказался…5,1, а база не совсем базой (юристы проверяли дословно определение и размеры 🤦🏼‍♀️). Судьба!

🏠 Конкретно во Флориде вы не можете купить дом, если вы гражданин Китая, Венесуэлы, Ирана, и увы, России — список стран с неподтверждённым происхождением денег. Здесь комментировать ничего не буду, и как мы легально уладили этот вопрос — тоже.

🏠 Если вы предполагаете, что дом по наследству автоматически достанется вашим детям, то вы можете предполагать, а американский закон — не располагать. Суд может решить не в пользу детей, а в пользу государства. Поэтому всем заботливым родителям рекомендуется покупать через семейный траст. Тогда на наследство никто не покусится.

Прочитав вотэтовотвсё иже выше, разгадайте загадку:
дом исторического значения, 1925 года, с комнатой-пудреницей, комнатой-яслями, столетним паркетом, камином на дровах и дубами-колдунами на участке.

Что из этого можно, а что нельзя менять, если вы законный владелец?

Какие пункты задачки с неизвестными вас удивили?